Подпишись на нас в соц. сетях!


Как правильно снижать вес после родов



Как похудеть после родов.jpg

После родов большая часть веса уходит еще в роддоме – это масса самого малыша, плюс плацента, околоплодные воды, жидкость из тканей и немного жира. Но все равно лишние килограммы остаются, и нужно постепенно приходить в форму. Как похудеть эффективно и максимально естественно? 



Ученые подсчитали, что в среднем в течение года после родов женщины сохраняют 3-5 кг лишнего веса. Существует также высокая вероятность того, что набранный вес останется до последующей беременности. Нередко жиры, набранные с первым малышом, «прилипают» на боках, попе и бедрах на длительный срок, и виной всему женские гормоны, баланс которых изменяется. Еще одни виновники — высокий аппетит и нехватка времени на себя.


По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, около 65% женщин репродуктивного возраста (до менопаузы) имеют избыточный вес или страдают ожирением. В том числе, проблема сохраняется и во время беременности, еще и усугубляется, создавая условия для сохранения веса после родов. Похудеть важно не только для красоты фигуры, но и для здоровья всего организма. Часто молодые мамы просто не знают, как правильно начинать похудение и как достичь цели по снижению веса.


Важность потери лишнего веса после родов


Потеря веса после беременности крайне важна по следующим причинам:

  • Сохранение избыточного веса в послеродовом периоде или его дальнейшая прибавка могут стать основной причиной ожирения. В итоге это значительно увеличивает риск возникновения у мамы других заболеваний, таких как гипертония и диабет.
  • Не меньше страдает сердце, на которое повышается нагрузка, оно вынуждено качать кровь активнее.
  • Чрезмерный вес создает чрезмерное давление на суставы, увеличивая тем самым риск таких проблем с ними, как артрит. Особенно сильно повреждаются колени и тазобедренные суставы.
  • Некоторые исследования показывают, что увеличение веса во время беременности может увеличить риск послеродовой депрессии.

Итак, потеря веса после беременности и достижение здоровой массы тела важны для любой женщины, но вам нужно знать, когда и как начать похудение.


Как определить правильное время, чтобы похудеть после беременности?


Специалисты в области диетологии, акушерства и гинекологии предлагают молодым матерям не торопиться ехать сразу из роддома в спортзал или тут же садиться на диету. Нужно подождать, пока ребенку исполнится хотя бы два месяца, и нормализовать грудное вскармливание, прежде чем сокращать калории для снижения веса.


В среднем, в добеременные вещи большинство мамочек влезает примерно через 8-10 месяцев с момента родов. Поэтому нет необходимости торопиться с процессом похудения. Более резкое и активное похудение в сжатые сроки может неблагоприятно отразиться на вашем здоровье и лактации.


Большинство женщин в послеродовом периоде естественным образом теряют 50% веса в течение шести недель после родов. Проконсультируйтесь с врачом перед началом любых упражнений или перехода на новый режим диеты. Потеря килограммов может быть уникальной для каждой женщины и зависит от таких факторов, как здоровье самой матери и потребности, а также состояние здоровья ее ребенка.



Беременность.jpg


Полезные советы по похудению после родов


Потеря веса в послеродовом периоде – это сочетание максимально здорового питания, активного образа жизни и продолжительного грудного вскармливания (если вы кормите грудью). Эксперты также считают, что похудение должно быть постепенным и устойчивым, а не быстрым – иначе лишние килограммы вернутся в удвоенном объеме. Наши советы помогут вам сбросить вес после беременности.


Выберите еду из разных групп


Здоровая и рациональная диета – это употребление продуктов из всех пяти основных групп (фрукты, зерновые, овощи, животный белок и молочные продукты). Разнообразное питание помогает вместе с потерей веса получать все необходимые питательные вещества (особенно, если вы кормящая мама).


Почаще заменяйте одни виды продуктов другими, чтобы они не приедались, а вы получали все необходимое из пищи. Если вы сосредоточите внимание на одной группе продуктов для похудения, это может привести к тому, что вы недополучите необходимые питательные вещества из других групп. Поэтому не зацикливайтесь только на калориях, а выбирайте здоровую пищу.


Выберите для себя полезные закуски


Исследования показывают, что распределение потребления энергии на четыре-пять небольших приемов пищи в день может оказать благотворное влияние на здоровье и вес. Таким образом, вы можете подумать о том, чтобы употреблять полезные закуски, такие как несоленые орехи, свежие фрукты, йогурт, творог или кусочки сыра между основными приемами пищи.


А во время основных приемов регулируйте размеры порций. Вы можете начать вести дневник питания или скачать приложение на телефон, чтобы отслеживать размеры порций. Это поможет вам контролировать прием пищи в течение дня. А в случае, если вы кормите грудью, и у малыша появились признаки аллергии, ваш дневник поможет вычислить аллерген.


Контролируйте тягу к вредным продуктам


Всякий раз, когда вы хотите высококалорийных продуктов, таких как шоколад или мороженое, ищите их здоровые альтернативы. Например, вы можете заменить молочсный шоколад на темный, с меньшим количеством сахара. Вы можете выбрать натуральные сладкие фрукты и овощи, такие как банан или сладкий персик, которые могут быть более здоровой альтернативой конфетам и обычному сахару.


Практикуйте осознанное питание


Хотя с малышом на руках сделать это не всегда просто, но ешьте осознанно, концентрируясь на содержимом тарелки, а не на телевизоре, смартфоне или домашних делах. Такой подход заставляет человека сосредоточить все чувства на самой пище во время еды и, таким образом, жевать медленно, наслаждаясь каждым кусочком. Хорошо пережевывая еду, можно снизить общее потребление калорий, что способствует снижению веса.

Не пропускайте приемы пищи и не соблюдайте жесткую и экстремальную диету


Пропуск приемов пищи или следование какой-либо новомодной диете не должны быть способом потери веса для женщины после родов. Это может вызвать изменения процесса обработки вашим телом поступающих с пищей калорий, и, следовательно, нарушить обмен веществ и процесс потери веса. Это еще более важно для кормящей матери, так как пропуск приема пищи может повлиять на общий процесс послеродового восстановления и лактацию.


Много пейте


Гидратация необходима во время кормления грудью и напрямую связана с выработкой грудного молока. Адекватное потребление жидкости способствует правильному производству грудного молока, которое помогает в сжигании калорий.



Пить воду.jpg

Избегайте блюд с высоким содержанием жиров, сахара и обработанных продуктов


А также сладких соков и газированных напитков. Различные исследования показали, что избыток сахара, жира и натрия может способствовать увеличению веса, саботируя ваши попытки похудеть во время беременности. Все самое полезное уйдет в грудное молоко и к малышу, оставив вам самые вредные компоненты.


Отдайте предпочтение домашней еде. Она приготовлена из качественных ингредиентов, и вы можете регулировать количество соли, сахара или жиров в готовых блюдах. Вы также можете готовить пищу в соответствии с вашими предпочтениями. В магазинных полуфабрикатах порой слишком много скрытых жиров и пустых калорий.


Избегайте употребления алкоголя


Исследование показало, что независимо от типа потребляемых напитков, прием алкоголя ≥ 30 г / день может напрямую влиять на увеличение веса и развитие ожирения. Поскольку вы, скорее всего, будете кормить ребенка грудью, полезно отказаться от алкоголя и для здоровья малыша.


Следите за своими порциями вне дома


Некоторые исследования показывают, что частое питание вне дома может привести к возможному увеличению веса. Это не значит, что вы не должны есть в ресторане или перекусывать во время прогулки. Вместо этого следуйте тем же мерам предосторожности, что и дома. Проверьте наличие ингредиентов в конкретном блюде и избегайте продуктов, которые обжарены, содержат много сахара, соли или обработанные ингредиенты в большом количество (такие как рафинированная мука). Вместо этого выбирайте супы, свежие салаты, запеченные и приготовленные на гриле продукты.




Ведите активный образ жизни


Активный образ жизни важен для устойчивой потери веса. Это понятие часто путают с упражнениями и посещением спортзала. Оставаться активным – не значит заниматься спортом, но это означает сокращение общего времени, которое вы проводите сидя или лежа. Чтобы оставаться активной, вы можете попробовать следующие вещи:
  • Двигайтесь как можно больше и делайте свою работу по дому самостоятельно.
  • Чаще играйте с малышом в подвижные игры.
  • Погуляйте во время разговора по телефону вместо того, чтобы сидеть.
  • Всякий раз, когда это разрешено, особенно после кесарева сечения, поднимайтесь по лестнице вместо лифта.
  • Выйдите с малышом на прогулку без коляски. Гуляйте как можно чаще, ходите пешком.
  • А еще отправьтесь в ближайший супермаркет пешком, только не набирайте слишком много, чтобы не было тяжело нести покупки домой.

Умные упражнения


На физическую активность приходится 15-30% энергетических затрат в день. Таким образом, тренировка средней интенсивности по 30-40 минут в день не менее пяти дней в неделю помогает вам оставаться здоровой. Упражнения не всегда должны быть тяжелыми и сложными. Может быть достаточно чего-то простого, например, быстрой ходьбы или бега трусцой. Вы можете использовать и силовые тренировки, если они вам по душе. Однако перед началом любых упражнений лучше проконсультироваться с врачом.


Грудное вскармливание


Давно доказано, что грудное вскармливание помогает в послеродовой потере веса, если кормление продолжается не менее шести месяцев. Но это справедливо только в том случае, если вы не едите «за двоих», а придерживаетесь добеременного рациона.

Сон и стресс


Вы должны стараться высыпаться даже во время ухода за ребенком. Сон важен, так как хроническая частичная потеря сна связана с увеличением риска набора веса. Недостаточный сон может также повлиять на ваши привычки питания, вы чаще заедаете стресс от недосыпа и усталости.


дзен.jpg



«Могу показаться сумасшедшей»: Регина Тодоренко хочет рожать в ванне гостиницы на Бали
«Его не было видно и на 8 месяце»: как выглядит беременная женщина с самым крошечным животом
Обследование после поздних родов: что проверить и какие анализы сдать, чтобы стало легче
Поделиться:
Автор:
Фото: Fotodom/Shutterstock, Pexels.com/CC
12.06.2022
Наши рассылки

Съемки под расписку, риск выкидыша, кража ребенка: Лариса Долина впервые откровенно рассказала, как появилась на свет ее дочь


MyCollages - 2024-03-20T163101.675.jpg

Известная артистка откровенно рассказала о сложном опыте материнства и эволюции отношений с дочерью Ангелиной.

 

В конце марта 2024 года Наталья Подольская в рамках своего Ютуб-шоу выпустила интервью с Ларисой Долиной. Основной темой беседы стали семейные отношения. 
 

Особое место в разговоре заняла история беременностью обладательницы одного из самых сильных голосов на отечественной сцене. В 1983 году Долина родила дочь Ангелину, и ее появление на свет действительно можно назвать чудом. Во-первых, изначально беременность была тяжелой: врачи настоятельно рекомендовали будущей матери быть осторожной, так как существовала угроза выкидыша. Именно поэтому Лариса провела в роддоме практически все эти месяцы.
 

Исключением стали только съемки в фильме «Мы из джаза». Певица вспоминает, что работала на камеру на третьем и на шестом месяцах беременности. И если на более раннем сроке съемки дались достаточно просто, то на шестом месяце было невероятно тяжело и страшно. Как-то пришлось 8 часов провести на каблуках, спускаясь и поднимаясь по крутой лестнице. Оставалось только надеяться, что все будет хорошо.

larisa.dolina.official_post_19_05_2023_09_18_333105941600394642662.jpg

«Я молила Бога, чтобы все прошло удачно», — вспоминает 68-летняя звезда о том периоде жизни, который сама считает самым тяжелым в жизни.


Более того, врачи так боялись отпускать Долину на съемки, что поставили ей условие, которое казалось им не реальным: артистку должен был забрать под расписку режиссер. И вопреки всем ожиданиям Карен Шахназаров, который снимал фильм, это сделал.
 

Но не только съемками было осложнено появление на свет любимой и единственной дочери Ларисы Долиной. Ангелина, имя которой знаменитая мама придумала, впервые взяв ее на руки, родилась очень слабой. Спустя пару дней и вовсе выяснилось, что у малышки гемолитическая болезнь новорожденных, иначе говоря, гемолитическая желтуха. Такое состояние вызвано конфликтом резус-факторов родителей и может быть очень опасным для ребенка.
 

Важно при планировании беременности: 11 мифов о резус-факторе


Из-за плохого самочувствия малютку без ведома матери перевели в другую больницу. Даже 41 год спустя Долина со слезами на глазах вспоминает, как 8 часов кружила по Москве на такси в больничном халате в поисках своей дочери. Она нашла ребенка в жуткой палате, лежащей в боксе рядом с раковиной, кишащей тараканами. Врач, которого Лариса спросила о состоянии Ангелины, не дал ей внятного ответа о лечении малышки, поэтому испуганная мама приняла решение... выкрасть дочь из больницы.
 
larisa.dolina.official_post_09_01_2024_19_36_213276574843363088890.jpg

Женщина, которую все привыкли видеть строгой и сдержанной, в 4 утра вместе со своими бывшим мужем и отцом ребенка забрала маленькую Ангелину. Артистка вспоминает, что дома ей удалось выходить девочку буквально за неделю. Помогло молоко с ближайшей молочной кухни, потому что своего у Долиной не было.
 

О взрослении своей Лины Долина вспоминает с грустью, ведь из-за работы ей часто приходилось расставаться с девочкой. Однако это никак не повлияло на любовь и доверие между мамой и дочкой, особенно сблизившихся после рождения Александры, внучки знаменитости, в 2011 году.

larisa.dolina.official_post_28_09_2023_20_55_373201962841114533606 (1).jpg
 
«Сашка нас соединила», — с улыбкой рассказывает счастливая мама и бабушка.


Самым главным в детско-родительских отношениях знаменитый педагог считает доверие и уважение. Такая позиция не совсем типична для представителей поколения Долиной, но певица действительно настаивает на том, что с ребенком нельзя быть слишком жесткой, нельзя не прислушиваться к нему и, конечно же, нельзя заставлять его чувствовать себя нелюбимым.
 

В конце беседы Наталья Подольская задала звезде вопрос, с которым обращается к каждому своему гостю: «Что бы сказал ваш ребенок у психолога?». Ответ Долиной был простым и лаконичным, но таким желанным и важным для каждого родителя: «Она бы сказала, что меня любит».

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Белосорочко
Фото: Соцсети
21.03.2024

«Беру себя в руки»: Анастасия Костенко переживает из-за набранного за четвертую беременность лишнего веса


MyCollages - 2024-03-20T110916.172.jpg

Многодетная мама откровенно рассказала подписчикам, как на ее фигуру повлияли четыре беременности и причем тут сладкие батончики.

 
29-летняя Анастасия Костенко является предметом восхищения многих не только потому, что подарила жизнь четырем прекрасным малышам, но и потому, что роды, кажется, совсем не влияют на ее потрясающую форму и внешний вид. Однако сама длинноногая красотка совсем так не считает.
 

15 февраля 2024 года Анастасия стала мамой в четвертый раз. А уже 18 марта, в 37-й день рождения любимого мужа Дмитрия Тарасова, Костенко в своем профиле в запрещенной сети опубликовала весьма провокационный ролик: она садится к мужу на колени, а потом свет приглушается и на девушке остается только белье.


Конечно, ролик спровоцировал шквал обсуждений. Хейтеры были возмущены откровенным контентом от благообразных многодетных родителей и призывали Анастасию удалить ролик. По мнению недоброжелателей, такая «пошлость» не может соседствовать с фото  5-летней Миланы, 4-летней Евы,  2-летнего Алексея и их младшего братика в профиле Костенко.
 
Снимок.PNG

Однако другая половина комментаторов больше внимания обратила на тонкую талию и плоский живот у шатенки. Поклонники тут же принялись выпытывать у Насти, как ей удалось так быстро похудеть, но главное — как получается, кажется, вообще не набирать лишнего веса во время всех своих беременностей.
 

Фантазии и домыслы поклонников поспешила развеять сама Настя. Она призналась, что видео было снято «год назад и 12 кг назад». Также Анастасия добавила, что быстрое восстановление после всех предыдущих родов — отнюдь не врожденная особенность ее организма.

kostenko.94_post_22_03_2023_19_16_353064205602439890018.jpg

«Генетика, увы, трижды не сыграла никакой роли в восстановлении после родов», — написала Костенко.

Красотка откровенно рассказала и о новом пищевом пристрастии, которое она обнаружила у себя в период грудного вскармливания своего маленького сына. Она призналась, что не может отказать себе в сладких батончиках и мучном. Более того, по собственным подсчетам, только батончиков она съедает примерно на 1300 ккал в день.
 

Но Анастасия даже не думает отчаиваться и сдаваться. Вице-мисс Россия 2014 решила, выражаясь собственными словами, взять себя в руки.
 

Как правильно снижать вес после родов


«Впереди усердная работа: искать и укреплять в позиции мотивацию, вводить аккуратно физические упражнения и главное – первое время контролировать питание», – поделилась своими планами Костенко.

kostenko.94_post_18_03_2023_22_33_063061405416279451383.jpg
В стане недоброжелателей снова начались подозрения. Есть мнение, что Анастасия буквально все делает с одной единственной целью — удержать мужа, то есть и рожает, и быстро худеет она только ради этого. Слухи о неверности футболиста не прекращаются уже который год. Более того, в комментариях под трогательным поздравлением Костенко, в котором она призналась, что готова рожать от мужа «без перерывов и выходных», появилась масса высказываний о якобы «отчаянии» красотки.

При этом Анастасия и Дмитрий намеренно игнорируют слухи о проблемах в семье, в их блогах царит настоящая идиллия с милыми фото и признаниями в любви. И кажется, это лучший ответ недоброжелателям.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Белосорочко
Фото: Соцсети
20.03.2024

Двойное счастье: нюансы рождения близнецов


Двойное счастье2.jpg


Появление на свет близняшек можно назвать настоящим чудом природы. Поэтому известие о том‚ что в семье должна родиться двойня или даже тройня‚ удивляет порой не только будущих родителей‚ но и самых опытных врачей.



Как известно, детей не находят в капусте – они появляются от слияния маминой яйцеклетки и папиного сперматозоида. У женщины в течение одного менструального цикла обычно созревает лишь одна яйцеклетка, и, соответственно, если наступает беременность, рождается один ребенок. Правда, иногда, нарушая все существующие законы, появляются сразу несколько малышей и задают медицине серьезные головоломки, которые затрудняются объяснить даже ученые.


Загадка 1

На самой ранней стадии развития оплодотворенная яйцеклетка неожиданно делится на равные части, каждая из которых начинает развиваться как отдельный организм. В результате рождаются близнецы, которых называют однояйцевыми, или монозиготными. Они абсолютно идентичны друг другу, имеют одинаковые пол, группу крови, черты лица и даже характер. Болеют они почти всегда одними и теми же болезнями, причем одновременно. И внешне они так похожи, что даже родители с трудом различают их. 


Загадка 2

Во время овуляции созревает не одна, а несколько яйцеклеток, которые одновременно оплодотворяются разными сперматозоидами, в результате чего наступает дизиготная (тризиготная, тетразиготная и т. д.) беременность. Разнояйцевые близнецы имеют разную генетическую структуру, поэтому похожи друг на друга, как обычные братья и сестры. Они нередко отличаются телосложением, ростом, цветом глаз и волос. У них могут быть разные группы крови, черты характера, интеллектуальные способности.


Такая наследственность!

Медики утверждают, что беременность разнояйцевыми близнецами передается по наследству и, как правило, через одно поколение. Причем шанс произвести сразу двух малышей выше у женщин 35–40 лет. Именно в этом возрасте из-за всплеска гормонов перед менопаузой чаще созревает по нескольку половых клеток.

Вероятность наступления многоплодной беременности возрастает и при лечении бесплодия, когда женщине назначают специальные препараты, стимулирующие функции яичников. В такой ситуации организм как бы просыпается и может породить одновременно несколько половых клеток.

Экстракорпоральное (искусственное) оплодотворение – тоже одна из причин появления на свет близнецов. В этом случае в матку подсаживают сразу несколько эмбрионов в надежде, что начнет развиваться хотя бы один. Часто приживаются если не все, то большинство, в результате чего и возникает много­плодная беременность.


Дврйное счастье3.jpg

Найти отличия: как воспитывать близнецов, чтобы они выросли самостоятельными личностями



Все дело в… яйце

Современные медицинские технологии способны безошибочно определить многоплодную беременность уже на пятой-шестой неделе, а еще через две-три недели могут показать на мониторе УЗИ сами эмбрионы и даже их сердцебиение. Таким образом, женщина, ожидающая появления не одного, а двух детей, получает возможность подготовиться к необычным родам и физически, и морально.

При многоплодной беременности вероятность возникновения различных осложнений выше, чем при обычной, одноплодной. Особенно тщательного медицинского наблюдения требуют женщины, вынашивающие монозиготных близнецов. У таких двойняшек может быть как один общий, так и два отдельных хориона (ворсинчатая оболочка плода), из которых развиваются соответственно одна или две плаценты и амниотические полости (плодный пузырь). Все зависит от того, на какой день беременности произошло разделение плодного яйца:

  • если на второй или третий день – у каждого эмбриона появится свой хорион, а впоследствии свои плацента и амниотическая полость; близнецы будут развиваться вне зависимости друг от друга, что, несомненно, пойдет им только на пользу;

  • если в период с четвертого по седьмой день – вполне вероятно, что двойняшки получат один хорион и одну плаценту на двоих, но амниотические полости у них будут разные; могут возникнуть проблемы внутриутробного питания – один близнец будет получать меньше кислорода и питательных веществ из материнского организма, чем другой;

  • если на восьмой день и позже – у близнецов будут одна на двоих и плацента, и амниотическая полость (монохориальная двойня), поэтому, когда погибает один плод, не выживает и другой.

Хотя бывают случаи, когда один из зародышей погибает на сроке до десяти недель, а на другом, здоровом, это никак не отражается – его жизни ничто не угрожает: мертвый эмбрион рассасывается во время беременности, и его остатки выходят в процессе родов вместе с оболочками новорожденного малыша.

 

Непоседы

Большая часть близнецов рождается после 37‑й недели, и только 10% выдерживают положенные 40 недель. Благополучная беременность, по мнению врачей, во многом зависит от готовности материнского организма. Важны и возраст, и здоровье, и образ жизни женщины. Если она молода, не страдает хроническими заболеваниями и ответственно подходит к своему состоянию, то осложнения, если и появятся, будут менее тяжелыми. В любом случае акушер-гинеколог обязательно порекомендует будущей маме регулярно приходить на осмотр, сдавать необходимые анализы, вовремя проводить УЗИ, а в критических случаях не отказываться от госпитализации.

При многоплодной беременности угроза преждевременных родов возникает гораздо чаще, нередко уже на 35‑й неделе, а сами роды протекают тяжелее.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Елена Яковлева
Фото: Unsplash/СС0
18.03.2024

Скрывала больше года: 33-летняя племянница принцессы Дианы показала первенца от 65-летнего возлюбленного-миллионера


49AB24C0-5A60-4434-816E-DF4992F5B128.jpeg

По случаю прошедшего Дня матери племянница покойной леди Ди порадовала поклонников радостными новостями.



В минувшее воскресенье 33-летняя леди Китти Спенсер, старшая дочь родного брата принцессы Дианы Чарльза Спенсера и амбассадор Dolce & Gabbana, удивила своих поклонников неожиданным постом в запрещенной соцсети.


10 марта на странице родственницы первой жены Карла III появился пост с фотографиями, на которых Китти была запечатлена со своим первенцем.

8D6B81A7-7BCC-4EFE-B79A-8AF3641F849A.jpeg
Китти Спенсер всегда любила детей

Снимки стали большой неожиданностью как для общественности, так и для большинства фанатов Китти, поскольку свое положение и рождение малыша британская аристократка успешно скрывала более года.

«Это радость моей жизни — быть твоей мамой, малыш. Я тебя безоговорочно люблю. С Днем матери тех, кто празднует его сегодня», — гласила трогательная подпись к снимку.  

На кадрах, снятых во время прогулки по пляжу, леди Спенсер предстала в белом купальнике с младенцем на руках. Однако лицо малыша счастливая мать предпочла не показывать. 

Возраст, имя и пол малютки семья также держит в секрете, но в комментарии к посту сестра-близнец Китти намекнула, что у пары родилась девочка.
Отцом ребенка стал 65-летний южноафриканский мультимиллионер Майкл Льюис, с которым модель связала себя узами брака в 2021 году.


Свадьба на тот момент 30-летней Китти и 62-летнего Майкла прошла на римской вилле Альдобрандини, торжества длились три дня. Однако отец невесты так и не появился на торжестве. 

CHARLES SPENCER.jpg
Чарльз Спенсер с третьей супругой Карен

Если верить слухам, отношения Чарльза с дочерью пошли под откос после того, как граф Спенсер сыграл третью свадьбу с Карен Вильнев. Поэтому под алтарь Китти вели ее родной брат Луи Спенсер и сводный брат Сэмюэл Эйткен.

«Китти и Чарльз были очень близки, когда она росла, но их отношения охладели и стали более отдаленными после его третьей женитьбы на Карен в 2011 году», — поделился близкий к семье источник.
Вполне вероятно, что и Чарльз не одобрял брак своей дочери, поскольку его новоиспеченный зять оказался на три года старше его самого.


Большая разница в возрасте: 3 главных плюса и минуса «неравного брака»


Многим кажется, что семья Китти и Льюиса, чье состояние составляет 80 миллионов фунтов стерлингов, держится исключительно на денежных взаимоотношениях. Однако сама Спенсер утверждает, что вышла замуж по большой любви.
«Я всегда встречалась с милыми и открытыми мужчинами. Всякий раз, когда у меня возникали проблемы или я переживала какое-то потрясение, они были рядом, чтобы поддержать меня. Меня никогда не привлекали сложные мужчины или те, которые не заслуживают доверия», — говорила она в одном из интервью.

К тому же вряд ли росшую в достатке аристократку привлекли бы суммы, которыми владеет ее муж. Ведь только стоимость ее поместья в Лондоне оценивается в 19 миллионов фунтов стерлингов — почти четверть состояния Льюиса.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Гончарова
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
17.03.2024

«Не до беговых дорожек»: почему Линдси Лохан до сих пор не похудела после рождения сына, которому скоро год


MyCollages - 2024-03-15T110019.476.jpg

Рыжеволосая красотка, если верить ее словам, совсем не боится растяжек и лишних объемов в области живота, ведь в жизни есть кое-кто поважнее.

 

Одна из главных «дрянных девчонок» Голливуда нулевых 37-летняя Линдси Лохан впервые стала мамой в июле 2023 года. Безусловно, видеть Линдси в образе благообразной жены и матери ангелочка многим до сих пор непривычно, но жизнь звезды определенно поменялась и наладилась.

 
Сама Линдси признается, что ребенок изменил ее отношение ко многим вопросам, в том числе и собственному внешнему виду. Сердце молодой матери настолько наполнено любовь к 7-месячному Луаю, что она до сих пор не торопится сбрасывать набранные за беременность килограммы и с радостью принимает все изменения.

 
«Я была настолько привязана к малышу, что даже думать не могла ни о каких беговых дорожках. Я думаю, что мы слишком на себя давим, пытаясь выглядеть идеально сразу после родов, но мы же и так красивые! Не нужно торопиться», —  призналась актриса в беседе с американским онлайн-изданием Bustle.

lindsaylohan_post_25_05_2023_18_39_183110572489798147117.jpg
  И хотя Лохан сейчас полностью принимает свое тело, она знает, что попасть под влияние нереалистичных стандартов красоты очень и очень легко.

«Мне кажется, что все повторяется», — отметила Линдси, обсуждая вспыхнувшую вновь популярность экстремального похудения, которую подстегнуло звездное помешательство на препарате «Оземпик». Знаменитость поведала, что это очень напоминает ей начало 21-столетия, когда каждая актриса в Голливуде стремилась быть максимально худой. Однако Лохан уверена, что очередной виток тренда на нездоровую худобу тоже вскоре сойдет на нет.

 
Остается только догадываться, насколько Линдси сложно избегать повышенного внимания, прикованного к ней после возвращения в индустрию и новостей о материнстве. Но во многом ей помогает безусловная любовь супруга, 37-летнего арабского финансиста Бадера Шаммаса, с которым они поженились в 2022 году.

 
Несмотря на то, что муж рыжеволосой актрисы совершенно из другого мира, он поддерживает любимую женщину во всех начинаниях.

shutterstock_2437445433.jpg

Более того, Лохан признается, что ей нравится привлекать возлюбленного к своей работе и принимать решения вместе с ним, потому что «у него очень развитая интуиция, которая позволяет предвидеть конечный результат». Кроме того, именно с ним она чувствует себя по-настоящему в безопасности.  

 
Способен человек из мира цифр и точных расчетов и на невероятно милые поступки. Например, Линдси вспомнила, как супруг сюрпризом приехал к ней на съемки вместе с маленьким сыном. 

«У меня была сцена, где я плакала, а потом мой муж удивил меня, привезя моего малыша на съемочную площадку, так что потом я снова плакала, но уже по-настоящему, от счастья», – трогательно призналась актриса.
 
Кроме того, знаменитости помогает окружение. Лохан признается, что в ее жизни куда н и глянь — сплошной «позитив и детское питание». А это отличное решение в мире, где очень легко утонуть в плохих новостях и негативных комментариях.

 
Восстановление карьеры и здоровья и теплая обстановка в семье не могут не заставить задумываться о ее расширении. Линдси совсем не исключение в этом вопросе. В эпизоде авторского топ-шоу Дрю Бэрримор от 14 марта она пошутила: «Рожая ребенка, ты говоришь: "О, я хочу еще одного"».


Второй ребенок: почему мамы боятся, что на всех любви не хватит
 

И актриса действительно хочет, о чем открыто рассказывает. 

lindsaylohan_post_05_06_2023_16_12_283118471119087539527.jpg
«Мне посчастливилось иметь брата и сестру», — сказала Линдси. Поэтому я хочу, чтобы это было у Луая».
 
Надеемся, мечты Линдси скоро действительно воплотятся в реальность.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Белосорочко
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
15.03.2024
 

Актуальные статьи

«Сильнее с каждым днем»: Кейт Миддлтон лично объявила, что у нее рак
Спустя два месяца после госпитализации принцесса Уэльская положила конец спекуляциям о своем нахождении и состоянии. Увы, эта новость стала шоком не только для ее семьи.
24 минуты назад
Попкорн или страсть? Продукты, которые снижают либидо
Почему вчера секс был на отлично, а сегодня тянет лишь на троечку? Усталость, скажут одни, привычка, скажут другие, третьи назовут еще кучу причин. Но вряд ли кто свяжет качество секса с едой. А это, поверьте, важно.
4 часа назад
Мультфракционная биоиндукция: молодыми быть модно
В беседе с «Красотой & Здоровьем» наш эксперт рассуждает не только о красоте и новинках эстетической медицины, но и о важных условиях безопасного и эффективного знакомства с современными препаратами.

сегодня
Медитация для чайников: простые советы, как начать и не бросить
Медитация – мощный духовный инструмент для достижения благополучия. Но, как и с любым другим делом, начать сложнее всего.
сегодня
Розовые очки, разница в возрасте, ревнивые бывшие: что не так с отношениями Джиджи Хадид и Брэдли Купера
«Внезапный» голливудский роман, героев которого мало кто представлял вместе, всегда привлекает внимание общественности. А этот — еще и вызывает массу вопросов.
сегодня
Показать еще