Подпишись на нас в соц. сетях!


Как остановить выпадение волос: нужен комплексный подход (работаем снаружи и изнутри)



shutterstock_210135976.jpg

Выпадение волос – естественный процесс: каждый человек может терять до 50-100 волосков в день. Выпавшие волосы сменяются новыми, и на красоту прически такое обновление влияет положительно. Но иногда количество выпадающих волос становится больше нормы. Процесс обновления останавливается, теряется густота.

Почему выпадают волосы

Для женщин характерно выпадение волос по всей площади головы: трихологи называют его «диффузным». В редких случаях выпадение становится очаговым - появляются явные изолированные залысины. Как правило, второй тип облысения связан с выраженным избытком тестостерона и гораздо чаще возникает у мужчин.

С чем связано диффузное выпадение

  • Сильный стресс

  • хронические заболевания

  • острые инфекционные заболевания

  • дефицит витаминов и минералов

  • воздействие радиации (во время лучевой терапии), отравлением ядовитыми веществами и при химиотерапии

  • жесткая гормональная перестройка (климакс, беременность, послеродовой период)

Часто к массовому выпадению волос приводит сочетание сразу нескольких факторов, и лечение требует комплексного подхода: назначение диеты, витаминных комплексов, отдыха, иногда – гормональной терапии или замены лекарственных препаратов.

Как развивается волос

shutterstock_1014689236.jpg

Волосяные фолликулы проходят три стадии роста

  1. Анаген, или период роста корня волоса и его стержня.

  2. Катаген, или переходный период формирования фолликула.

  3. Телоген – фаза покоя, по окончании которой волос выпадает, чтобы смениться новым.

Как правило, при диффузном облысении проблемы возникают на стадиях анагена и телогена. Новые волосы не развиваются или растут тонкими, ослабленными, а уже растущие массово переходят в фазу телогена и начинают выпадать.

Фаза активного деления и роста занимает от 2 до 8 лет, средний прирост волоса в анагене составляет 1-1,5 см в месяц. В фазе катагена волос находится 2-3 недели, а телоген занимает до 3-4 месяцев, после чего волос выпадает, и начинается новый цикл роста.

В норме большая часть волос находится в фазе анагена. При сильном стрессе в фазу телогена переходит до 70% всех волос, а период покоя значительно сокращается, потому волосы начинают стремительно выпадать.
Недостаточное питание, в свою очередь, замедляет процесс обновления, и формирование нового волоса откладывается.

Определить состояние выпавших волос довольно просто: при осмотре волоса на одном конце находится утолщение - фолликул. Если он полностью отсутствует, волосы становятся ломкими, корень остается в коже головы и продолжает расти. Если фолликул небольшой, сухой, то фаза телогена завершилась естественным образом. При выдирании здорового волоса в фазе анагена или катагена он будет ярко выраженным, беловатым.

Что полезно волосам

Для красивых волос важно здоровье всего организма: тусклые и активно выпадающие волосы – сигнал проблем: хроническое недосыпание, постоянный стресс, накопившаяся усталость или даже болезнь. Если заметили, что волосы выпадают больше нормы, запишитесь к врачу и сдайте анализы.

Если специалист не обнаружил серьезных проблем в организме, обратите внимание на витамины и микроэлементы.

Что важно для здоровья волос

  • Витамины группы B

  • цинк

  • селен

  • хром

  • железо

Они необходимы, чтобы вернуть волосам «красоту изнутри» - обеспечить питание корней волос и кожи головы.

Улучшению кровообращения способствует массаж подушечками пальцев. Если будете делать процедуру ежедневно, корни волос постепенно станут крепче, уменьшится выпадение. Правильное сочетание массажа и витаминов позволяет оздоровить волосы в течение полугода-года.

Как ускорить эффект

shutterstock_1460001983.jpg

Лечение изнутри эффективно, но есть недостатки. Главный – длительность. Пройдет много времени, прежде чем отрастет длина и восстановится густота. Даже короткая стрижка скроет проблему выпадения волос ненадолго. 

Поэтому к подбору витаминов и физиопроцедур трихологи обычно предлагают линию ухода против выпадения волос, рассчитанную на достижение эффекта за 1-3 месяца. Лечебная косметика воздействует на кожу головы и волосяные луковицы «снаружи», обеспечивая уход и питание, пока организм восстанавливается.

Какие средства выбрать

выпадение новое.png

Hair Vital против выпадения волос – лечебная линия, разработанная в Милане фармацевтическим предприятием Betafarma S.p.A, которая реализуется в аптеках и интернет-магазинах. Состоит из трех средств - шампуня, бальзама-ополаскивателя и несмываемого лосьона, и имеет в составе активные компоненты в высоких и потому крайне эффективных дозировках.

Основные действующие вещества, препятствующие выпадению волос, - экстракты красного перца и крапивы, олеаноловая кислота и касторовое масло, пантенол и витамин Е, апигенин, биотиноил-трипептид-1 и лизолецитин.

Формула OG2, сочетающая глютаминовую кислоту и орнитин, активирует луковицы и способствует росту волос.

Что делает линейка

  • Восстанавливает структуру поврежденных волос

  • препятствует выпадению здоровых волос

  • продлевает срок жизни волоса

  • стимулирует рост новых волос из спящих фолликулов

  • укрепляет не только волосяную луковицу, но и стержень волоса, снижая ломкость

Шампунь улучшает кровоснабжение волосяных фолликулов за счет разогрева, питания корней волос и кожи головы, ее смягчения и повышения эластичности.

Формула OG2 – орнитин и глютаминовая кислота – в составе обеспечивает приятный бонус в виде ускорения роста волос. Эффект связан с активацией волосяных фолликулов и подтвержден клиническими испытаниями. 
При этом восстановление происходит быстрее, обеспечивая желаемую густоту и здоровье волос. За счет накопительного эффекта средства против выпадения от Hair Vital необходимо использовать от 1 до 3 месяцев. Этого срока достаточно, чтобы остановить процесс диффузного облысения.

Что делать дальше

shutterstock_1082155934.jpg

После того как выпадение волос вернется к природной норме, появится много торчащих коротких волосков, которые будут выбиваться из прически. Это новые волосы, которые отрастают взамен утраченных. Иногда к ним добавляются более длинные торчащие волоски – результат повышенной ломкости, которая вызвана или недостатком витаминов, или агрессивными процедурами – завивкой, укладкой, сушкой неисправным феном, осветлением или окрашиванием. 

Снизить ломкость уже отросшего волоса с помощью приема витаминов нельзя, помогут только косметические средства.
Чтобы ускорить отращивание и укрепить волосяной стержень, используйте линейку Hair Vital для укрепления и роста, которая выступает логическим продолжением лечения при выпадении или повышенной ломкости волос.

Линия состоит из четырех средств: шампуня, бальзама, маски и несмываемого лосьона. Эффект ускорения роста обеспечивает инновационная формула OG2, сочетающая глютаминовую кислоту и орнитин, а также экстракты иглицы колючей и бамбука тростникового - за счет улучшения микроциркуляции крови ускоряется рост волоса.

Витамин Е, касторовое масло, пантенол и лизолецитин в составе делают волос гладким и ровным, прижимая чешуйки и повышая прочность кутикулы, а также смягчают и увлажняют кожу головы. Для накопительного эффекта необходимо использовать средства линейки не менее 1,5 месяцев.

Результаты клинических испытаний

По данным клинических испытаний Complife Italia S.r.l, 2020, применение косметики для волос Hair Vital с формулой OG2 :

  1. Способствует стимуляции роста волос у 95% испытуемых.

  2. Увеличивает количество волос в фазе анагена в 100% случаев.

  3. На 27% сокращается количество волос в фазе телогена (максимальный результат 62%).

Также, по результатам проведенного сайтом hairmaniac в 2008 году марафона по отращиванию волос с помощью средств Hair Vital, было установлено, что за месяц регулярного применения линейки для укрепления и роста средний прирост волос увеличился на 25-50%: если средний прирост волоса в месяц до марафона составлял 1-1,5 см, то после окончания эксперимента прирост составил от 1,5 до 3 см. В марафоне участвовали 50 девушек, и результат отметили все участницы.

Как правильно использовать аптечные средства для восстановления волос

Лечебная косметика Hair Vital выпускается в небольших флаконах и тубах объемом 200, 150 и 50 мл. За счет высокой концентрации действующих веществ такого объема хватает надолго при правильном использовании.

Очищение

Hair Vital шампунь против выпадения 200мл.png

Для мытья головы достаточно вылить на ладонь небольшое количество шампуня - примерно с двухрублевую монету. Средство необходимо вспенить в руках с большим количеством воды, распределить по волосистой части головы и массировать в течение 1 минуты, после чего смыть водой комфортной температуры.

Повторно вспенить на ладонях новую порцию шампуня, распределить по коже головы и оставить на 2-3 минуты, после чего тщательно промыть водой.

Увлажнение

Hair Vital бальзам против выпадения 200мл.png

Небольшой объем бальзама распределить по всей длине волос и оставить на 2-3 минуты, тщательно смыть теплой водой.

Глубокое увлажнение и питание волос и кожи головы

Нанести на волосы небольшое количество маски и тщательно распределить по всей длине, либо нанести на корни – в инструкции на упаковке подробно указана область волоса, на которую воздействует маска. Оптимальный вариант – с помощью расчески. Оставить маску на волосах на 5-10 минут, после чего тщательно смыть теплой водой.

Защита и питание корней

лосьон выпадение новый.png

Чистые, влажные волосы разделить на проборы. На кожу каждого пробора нанести 2-3 капли лосьона и тщательно массировать в течение 1-2 минут. Лосьон не смывать. Использовать средство необходимо раз в 2-3 дня. При желании значительно ускорить рост волос, лосьон можно использовать чаще - ежедневно и до 2 раз в день.

Правильное использование лечебной косметики Hair Vital для волос играет важную роль в процессе восстановления густоты и эстетической привлекательности прически. Точное следование инструкциям позволяет добиться наилучшего результата в течение курса лечения.




3 вопроса о волосах, которые расскажут о вашей личности
7 микроэлементов, без которых волосы не будут сильными, а кожа – сияющей
8 продуктов для здоровья волос
Поделиться:
Фото: ShutterStock
13.07.2020
Теги:
волосы
Наши рассылки

Откуда корни растут: 7 способов оздоровить кожу головы по заветам трихологов


Кожа головы2.jpg


Хороший уход за волосами — это только полдела. Нужно еще правильно ухаживать за кожей головы. А это, к сожалению, многие упускают из виду.




Правда в том, что основа здоровых волос начинается с кожи головы. Поэтому, обеспечив ей достойный уход, можно рассчитывать на более густые, блестящие, здоровые пряди и даже предотвратить некоторые заболевания, в частности себорею.


Специалисты обращают внимание, что нельзя рассматривать уход за волосами отдельно от кожи головы, ведь они взаимосвязаны. Жизнь волоса состоит из трех разных фаз: роста, покоя и выпадения. Если усилить питание кожи головы, то стержни будут жить в фазе роста и покоя дольше, чем в фазе выпадения. Поэтому, чтобы способствовать более густому росту волос, крайне важно обеспечивать корням хорошее питание.


Важно заботиться о коже головы для лечения и профилактики многих заболеваний, таких как себорейный дерматит, псориаз, опоясывающий лишай головы (грибковая инфекция), фолликулит (бактериальный) и других.

Для ухода за кожей головы достаточно домашних процедур, которые легко реализовать самостоятельно. Специалисты дают семь советов.


Регулярно мыть голову

Конечно, здесь не существует универсального подхода. Каждый сам подбирает оптимальную частоту процедур. Однако стоит учесть, что если мыть голову каждый день или через день, то лучше использовать мягкие средства, но если мытье происходит раз в неделю, то понадобятся глубоко очищающие продукты.


Общее правило: следить за гигиеной, чтобы своевременно удалять с кожи головы грязь, жир и остатки укладочных продуктов.


Специалисты советуют мыть голову минимум два раза в неделю. Нужно следить за тем, чтобы между процедурами не проходило слишком много времени, потому что на коже начинают скапливаться дрожжи, грибки, бактерии, что может привести к дерматиту и инфекциям.


Отшелушивать кожу головы

Коже головы, как и лицу, нужен такой уход. При этом следует использовать специальный скраб или пилинг, способный расщеплять все вещества, остающиеся после муссов, пенок, лаков, сухих шампуней, и мешающие дыханию кожи.

Агрессивных химикатов следует избегать, лучше если в продукте будет содержаться масло чайного дерева или розмарина. Масло чайного дерева обладает природными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые помогают уменьшить образование перхоти. Можно добавить несколько капель в шампунь, чтобы получить позитивный эффект.

Кстати, можно прополоскать волосы и кожу головы разбавленным яблочным уксусом, чтобы удалить все скопления и восстановить баланс pH.

Кожа головы3.jpg



Использовать масло

Для максимального увлажнения и питания кожи головы стоит рассмотреть возможность добавления в свой уход масла. Его можно наносить до или после мытья головы (в зависимости от типа волос). Среди прочих подойдет, например, касторовое, которое уже много лет используется для укрепления здоровья волос, льняное или репейное. Нужно нанести несколько капель на кожу головы в разных местах и аккуратно помассировать пальцами.


Применять шампунь от перхоти

Чтобы тщательно удалить скопившийся жир, частички кожи и продукты стайлинга, один раз в неделю можно использовать глубоко очищающий шампунь от перхоти. Он будет полезен для всех типов волос. После его применения вместо бальзама-ополаскивателя лучше использовать питательную маску.

Делать массаж головы

Ежедневный массаж кожи головы улучшает кровообращение, что помогает фолликулам оставаться здоровыми. Чтобы сделать это самостоятельно, используйте массажную щетку или специальный силиконовый массажер для головы. В качестве бонуса массаж будет одновременно выполнять функцию отшелушивания.

Выбирать правильный шампунь

Подбирайте шампунь по типу своих волос. Например, для чувствительной кожи головы рекомендуются формулы без красителей, ароматизаторов, парабенов и консервантов, а при повышенной жирности отлично подходит шампунь с салициловой кислотой.

Специалисты обращают внимание на то, что цвет шампуня помогает распознать его действие. Например, если он плотного молочного или многоцветного оттенка, то оказывает увлажняющее действие, а прозрачный — глубоко очищающее или противосеборейное.

Использовать солнцезащитное средство

Да, даже кожа головы может обгореть. Поэтому рекомендуется наносить специальный солнцезащитный спрей для волос, чтобы защитить ее от вредных ультрафиолетовых лучей.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0
18.04.2024

Кручу, верчу, распутать хочу: как устранить спутанность прядей в зависимости от типа волос


Кручу верчу2.jpg


Как неприятно зацепить расческой спутавшиеся волосы! Но не надо спешить и травмировать их. Есть способы справиться с любыми узлами и на любых волосах.




Узелки, пучки и колтуны в волосах могут быть вызваны различными причинами. В первую очередь это физические манипуляции: неправильное расчесывание, особенности укладки, ветреная погода, беспокойный сон. Во-вторых, причиной могут стать продукты, которые были использованы. Их остатки могут оставаться на волосах, делать их липкими, вызывая тем самым спутанность и взъерошенность. Наконец, волосы могут запутываться естественным образом из-за своей текстуры.

Независимо от причины, важно понимать, как правильно действовать и каким способом лучше всего удастся распутать волосы.

Как распутать волосы определенного типа

Тонкие волосы

Если волосы тонкие, естественно, что лишний раз рисковать своей шевелюрой при расчесывании не стоит. Обладательницам тонких волос стоит бережно к ним относиться, укреплять их и поддерживать здоровье. Поэтому нужно избегать любых резких и грубых движений при расчесывании, не тянуть и не рвать их. Растяжение тонких волос приводит к ломкости.


Если пряди запутались, лучше всего использовать специальный легкий спрей для распутывания и расческу с широкими зубьями. Такая форма гребня позволяет легко расчесывать тонкие волосы и не натягивать их.

Спрей для распутывания увлажняет волосы, они становятся более эластичными, их легче расчесать, и они не ломаются.

Длинные волосы

При расчесывании любой текстуры волос следует начинать с нижней части и медленно и равномерно продвигаться вверх. Это правило особенно актуально для длинных локонов. Если начать распутывать их от корней, то можно создать еще больше работы и головную боль, а волосы спутаются еще больше.


Специалисты рекомендуют расчесывать длинные волосы гребнем с широкими зубьями и удобной длинной ручкой. Надо учитывать также, что для длинных волос может понадобиться много спрея для распутывания, поэтому можно воспользоваться просто холодной водой и опрыскивать пряди. Это помогает закрыть кутикулу и создать эффект кондиционирования: волосы становятся более гладкими и послушными.


Кручу верчу3.jpg

5 ошибок в уходе за волосами у мужчин (ваша задача – проследить)


Густые, кудрявые и вьющиеся волосы

Когда дело касается густых или вьющихся волос, то без увлажнения и кондиционирующих средств точно не обойтись. В отличие от других типов волос, просто так распутать кудри, не повредив их, невозможно, поэтому рекомендуется делать это сразу после мытья, то есть в мокром состоянии.


Сначала следует разделить кудри пальцами, затем аккуратно прочесать пряди примерно по пять сантиметров от кончиков до корней гребнем с широкими длинными зубьями, а затем использовать щетку с двойной щетиной.

Расчески с широкими зубьями идеально подходят для густой шевелюры, потому что они легко проходят сквозь объем и не рвут волосы.

Поврежденные и окрашенные волосы

Распутывая окрашенные или поврежденные волосы, важно помнить, насколько они хрупкие. Следует избегать растягивания и использовать спрей для распутывания. Перед этим их следует увлажнить и кондиционировать несмываемым средством.


Использование щетки с кондиционером помогает не только распутать волосы, но и снимает напряжение с кожи головы, расслабляет. Кроме того, это обеспечит тщательное распределение средства по всем волосам.


Таким образом, в распутывании волос есть нюансы в зависимости от их типа, но 3 совета, остаются верны для всех типов шевелюры:

  • начинайте распутывать пряди от кончиков к корням;
  • распутывайте влажные и кондиционированные волосы;
  • начните с расчески с широкими зубьями, а затем используйте щетку.

Распутывайте волосы не торопясь, чтобы не нанести им ненужный вред.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock; Pexels.com/CC0
17.04.2024

Красила, рвала, выстригала: почему шевелюру Меган Фокс считают самой «несчастной» в Голливуде (и при чем тут расстройство психики)


MyCollages - 2024-04-04T135218.546.jpg

От природы брюнетка, она обожает экспериментировать с внешним видом. Но за желанием «быть разной» кроется не столько жажда эпатажа, сколько глубокие внутренние переживания.


Если раньше Меган Фокс предпочитала подчеркивать ту красоту, которую ей даровала природа, то с некоторых пор 42-летняя актриса встала на тропу поиска себя. Каждые несколько месяцев одна из самых желанных женщин Голливуда предстает в новом имидже, и апрель 2024 года не стал исключением.


На своей странице в запрещенной сети звезда «Трансформеров» поделилась снимками, сделанными сразу после очередной покраски волос. За минувшие пару лет Меган примеряла на себя такие оттенки, как блонд, теплый каштан, ярко-алый, пудрово-розовый. А теперь наступил голубой период. Правда, не все подписчики согласны, считая, что нынешний оттенок — это странная смесь голубого и пепельно-серого.


meganfox_post_02_04_2024_19_25_363337450594285112283.jpg


«Вхожу в свою эру джедая», – подписала она пост с новой прической, делая отсылку к космической саге «Звездные войны».


Вместе с новым цветом Фокс продемонстрировала и обновленную стрижку. На смену длинным волнистым прядям пришло удлиненное каре с ровным срезом. Стилисты похвалили лук актрисы, отметив, что небесные локоны выигрышно подчеркнули цвет ее глаз, сделав их еще выразительнее и ярче.


Но несмотря на то, что новый образ поклонникам скорее понравился, чем нет, «смена масти» не обошлась без жертв.


Многим бросилось в глаза плохое состояние шевелюры актрисы. На макушке торчат посеченные волосы, по длине же они выглядят безжизненными и сухими, а кончики — ломкими и поврежденными.


Что удивительно, эксперименты с розовым и алым тут совсем ни при чем. О том, что шевелюра Фокс, в отличие от ее лица и фигуры, оставляет желать лучшего, стали говорить еще в нулевых. Так, в 2013 году СМИ писали, что из-за неудачного эксперимента с краской актриса начала терять волосы и была вынуждена носить трессы, чтобы «загустить» поредевшие локоны.


Но и это не остановило ее от дальнейших опытов. На смену многочисленным осветлениям и ярким окрашиваниям пришли парики, моду на которые звезда, вероятно, переняла от семьи Кардашьян. Длинные и короткие, разноцветные и естественные, с челкой и без – актриса меняла их как перчатки. Тем временем любой трихолог пояснит, что парики без явной нужды — не лучшее решение для собственных волос, которые в буквальном смысле задыхаются и теряют последние жизненные силы.


meganfox_post_08_11_2023_20_27_133231664352729401830.jpg


Желание сделать что-то со своей прической преследует Меган и по сей день. Такая сильная зацикленность на волосах, по всей видимости, связана с обсессивно-компульсивным расстройством, которые врачи диагностировали у знаменитости еще в нулевые.


При этом заболевании человек страдает от навязчивых, тревожных мыслей, которые преследуют его повсюду. Чтобы заглушить их, пациенты совершают компульсивные ритуалы: по несколько раз перемывают руки, кусают ногти или делают что-то с волосами, например, вырывают пряди с головы, как в случае Фокс.

Это явление получило название трихотилломания, и сейчас его выделяют в отдельную категорию психических расстройств. Как сообщалось ранее, сама Меган трижды лежала в больнице, когда потребность выдергивать волосы выходила из-под контроля, и ей требовалась помощь, чтобы успокоиться самой и оставить в покое свою голову.




shutterstock_2165882039.jpg
Машин Ган Келли и Меган Фокс в 2022 году


Одной из причин приступа болезни является сильный стресс. В случае Фокс он может быть спровоцирован сложными – и даже токсичными – отношениями с ее женихом рэпером Машин Ган Келли.


После слухов об изменах исполнителя, за которыми последовала отмена свадьбы, возлюбленные приняли решение жить отдельно. Но, как говорят инсайдеры, пара все еще чувствует большую привязанность друг к другу и контакт не теряет. Главное, чтобы нынешняя «эра джедая» не подорвала и без того хрупкое ментальное здоровье Меган. Терпения ей и сил.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Гончарова
Фото: Fotodom/Shutterstock, соцсети
04.04.2024

7 худших ингредиентов для волос, которых лучше избегать женщинам 50+


7 компонентов2.jpg


Истончение или выпадение волос может стать серьезным поводом для уныния. Поэтому следует быть особенно внимательными к составу уходовых средств.




Чтобы не провоцировать проблемы с волосами, специалисты рекомендуют избегать некоторых ингредиентов в формулах шампуней и бальзамов-ополаскивателей. Конечно, они могут быть вредны для людей любого возраста, однако после 50 лет противостоять их негативному воздействию становится намного сложнее. Истончение и выпадение волос часто является естественным следствием старения и ряд компонентов, находящихся в шампунях или кондиционерах, могут еще более провоцировать ситуацию.


1. Силиконы

Силиконы, обычно встречающиеся в шампунях, считаются необходимыми из-за их способности усиливать блеск и облегчать расчесывание. Однако нельзя игнорировать и их негативное воздействие на кожу головы. Дело в том, что они могут подавлять способность эпидермиса получать необходимое питание. Силиконы плотно покрывают кожу и препятствуют впитыванию полезных веществ. Со временем это может привести к ослаблению корней и выпадению волос.


2. Парабены

Наличие парабенов (консерванты) в шампунях может привести к множеству проблем с волосами. К ним относятся в первую очередь сухость и раздражение кожи головы, а также тусклость и выпадение, поэтому таких компонентов следует просто избегать.


3. Хлорид натрия

Специалисты утверждают, что хлорид натрия — частый компонент шампуней, который добавляют, чтобы придать средству необходимую вязкость. Однако тем, кто имеет повышенные риски выпадения волос, его лучше избегать. Хлорид натрия может сушить кожу головы, вызывая покраснение и зуд. И это раздражение в свою очередь приводит к повреждению волосяных фолликулов.


4. Сульфаты

Использование агрессивных продуктов, в частности ПАВов, таких как лаурилсульфат натрия [SLS], может усугубить состояние тонких, слабых и редких волос. Это достаточно жесткое моющее средство является распространенным ингредиентом шампуней и кондиционеров. Оно удаляет загрязнения и жиры, однако смывает и натуральные масла, оставляя волосы сухими, ломкими и поврежденными. Считается, что сульфаты — одни из самых вредных ингредиентов и аллергенов.


7 компонентов3.jpg

Я теряю с корнем: почему волосы выпадают при мытье и какова норма этого процесса


5. Спирт

Что касается спирта, то это токсичный ингредиент для истонченных волос. Однако его часто можно найти в кондиционерах, придающих объем. Этот компонент помогает контролировать более тяжелые ингредиенты в составе средства, но его минусы перевешивают плюсы. Объем — это краткосрочный результат, тогда как в долгосрочной перспективе спирт сушит и повреждает волосы и кожу головы. Кроме того, он зачастую нейтрализует все полезные эффекты других компонентов.


6. Ароматизаторы

Отдушка — еще один ингредиент, содержащийся в средствах для волос. Ароматная составляющая часто представляет собой не один ингредиент, а сочетание нескольких в низких концентрациях, которые производитель не хочет расписывать на этикетке, ограничиваясь лишь одним обозначением — parfum.

Конечно, сам по себе аромат не вызывает перхоти или выпадения волос, но может провоцировать аллергию и раздражение кожи головы. При регулярном использовании такого средства ситуация заметно ухудшается. Среди негативных реакций на отдушки может быть и перепроизводство кожного сала, что приводит к появлению прыщей на голове и жирной перхоти.

7. Триэтаноламин (ТЭА) и диэтаноламин (ДЭА)

Триэтаноламин (ТЭА) и диэтаноламин (ДЭА) используются в шампунях и кондиционерах, чтобы они приобрели подходящую текстуру и хорошо пенились. Однако считается, что DEA и TEA повреждают кератин стержней и вызывают раздражение, способствуя еще большему выпадению волос.


Вещества для защиты и роста волос

Вместо перечисленных нежелательных компонентов, лучше обратить внимание на следующие:


Биотин (витамин B₇) — важное питательное вещество, которое содержится в яйцах, брокколи, молочных продуктах, бананах. В составе шампуня оно помогает сохранить локоны густыми и здоровыми. Неслучайно, существует биотин в качестве пищевой добавки для укрепления волос. Этот компонент активно питает волосяные фолликулы и препятствует их ослаблению и выпадению. Кроме того, шампунь на основе биотина облегчает дискомфорт, связанный с зудом и раздражением кожи головы.

Никотиновая кислота (витамин В3 или PP) — расширяет сосуды фолликулов, улучшает их питание, что приводит к их укреплению и стимуляции роста.


Растительные масла и экстракты с антиоксидантными свойствами. Эти компоненты крайне полезны для уменьшения выпадения волос, что особенно актуально в возрасте. Они помогают противостоять негативным факторам окружающей среды и нивелировать вызванные ими повреждения кожи головы.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
02.04.2024

Нейтрофильные рубцовые алопеции: как вернуть волосы


shutterstock_603430373.jpg

Эту группу болезней объединяет тот факт, что потеря волос считается необратимой. Узнаем, что говорит об этом современная медицина.



Рубцовые алопеции — это группа заболеваний, вызывающих полное разрушение пилосебацейных юнитов — целого комплекса, включающего волос, волосяной фолликул и сальную железу. При этом волосяные фолликулы гибнут, пилосебацейные юниты замещаются рубцовой тканью, а волосы необратимо теряются.


Рубцовые алопеции могут быть первичными или вторичными: при первых патология направлена непосредственно на волосяной фолликул, а вызывают ее декальвирующий или подрывающий фолликулиты, красный плоский лишай, псевдопелада Брока и т.д.), при вторых поводом для проблемы могут стать травмы, ожоги, онкологические, инфекционные или аутоиммунные заболевания, в том числе и псориаз.

Причина номер один

224_oooo.plus(1).png


Елизавета Некрасова, трихолог, венеролог, дерматолог, доцент кафедры дерматовенерологии и косметологии Тверского ГМУ, к. м. н.



Декальвирующий фолликулит является одной из частых причин потери волос из-за рубцовых алопеций. При постановке диагноза врач исследует культуру бактерий у пациента, при этом у многих наблюдается рост золотистого стафилоккока. Это заболевание хроническое, с частыми рецидивами, в основном поражает мужчин после 35 лет, женщин — после 50 лет.

В основе заболевания — нарушенная взаимосвязь между местным иммунитетом и микробиомом кожи из-за заселения золотистого стафилоккока, который создает хронический воспалительный процесс, обнажающий антигены волосяного фолликула. Без своевременного лечения может произойти полное разрушение пилосебацейного комплекса и привести к облысению. Сначала у пациента появляются очаги рубцовых алопеций в области макушки, в центре которых формируются гнойные пустулы и корки, а волосы в этом месте начинают расти пучкообразно, формируя своеобразные «кустики».

Все рубцовые алопеции сопровождаются болью, для этого в трихологии даже существует отдельный термин — триходиния («боль в волосах», хотя волосы не имеют нервов и болеть не могут, а настоящая боль локализуется в коже головы, и она усиливается даже от прикосновения к локонам). Если терапия назначена вовремя и грамотно — болезнь из острой формы переходит в неактивную, однако на месте бывшего воспаления на всю жизнь остаются «следы» в виде рубцов разных размеров.


Диагностика: тесты и анализы

В трихологии никогда не обходятся дерматоскопии (метода исследования поверхностных поражений кожи с помощью дерматоскопа), чтобы определить стадию заболевания и сформировать тактику лечения. Этот анализ позволяет явно увидеть и пучкообразный рост волос, и фолликулярные пустулы, и желтые чешуйки и корки.


Доктор Е. Некрасова: При диагностике также применяется Pull-тест: он помогает определить тип потери волос. При рубцовых алопециях он бывает анагеновым: в этом случае возникает «пожар» внутри фолликула, и волос легко из него вытягивается. При 5-ти легко вытянутых волосах заболевание имеет легкую и среднюю степень тяжести. Если потеря составляет от 5-ти до 10-ти волосков — тяжелую. Кроме того, при диагностике важным моментом является оценка инсулинорезистентности у пациента с ожирением, поскольку исследователями установлена прямая связь декальвирующего фолликулита с нарушением углеводного обмена. Также пациента направляют к ЛОР-врачу, который проводит санацию полости носа при выявлении золотистого стафилоккока, а затем — к стоматологу, чтобы устранить очаги хронической инфекции.


Причина номер два

Второй по частоте встречаемости причиной рубцовых алопеций является подрывающий фолликулит (фолликулит Гофмана): он проявляется образованием гнойно-воспалительных очагов на участках тела, имеющих развитый волосяной покров, и абсцессом кожи головы. Это хроническое заболевание, приводящее к потере волос. Наиболее часто оно встречается у определенных этнических групп, причем у россиян — довольно редко. Тяжесть этого заболевания напрямую связана с курением и воздействием на кожу углеводородных соединений.


Доктор Е. Некрасова: При фолликулите Гофмана пациента беспокоят небольшие, но многочисленные очаги потери волос по всей поверхности головы, боль и зуд, при этом из образованных узелков выделяется гной, а Pull-тест является положительным. Причинами могут служить грибковая инфекция, вирусная, паразитарная. Но обычно инфекция спровоцирована микроорганизмами, принадлежащими к группе стафилококков.


Лечение: можно ли остановить потери?

Можно. В большинстве случаев количество обострений с годами уменьшается. Но поскольку косметические проблемы способны повлиять на качество жизни пациента, ему может потребоваться трансплантация волос.

shutterstock_611169326(1).jpg

Доктор Е. Некрасова: Самые частые причины вышеописанных рубцовых алопеций имеют общий патогенетический механизм, поэтому и лечение этих пациентов будет одинаковым. Но поскольку для терапии не существует российских рекомендаций, трихологи обращаются к зарубежным источникам, которые утверждают, что самым эффективным является комплексный подход — наружная и системная терапия. Наружная включает нанесение противовоспалительных антибактериальных средств (кремов, содержащих фузидовую кислоту, мупироцин или клиндамицин), которые используются вплоть до улучшения состояния, иногда лечение может занять несколько месяцев.


Важным моментом в терапии являются внутриочаговые обкалывания зоны алопеций пролонгированными кортикостероидами: инъекции проводятся 1 раз в месяц, также до улучшения состояния. Если такие инъекции начать своевременно, они ограничат распространение воспалительного процесса и даже могут привести к отрастанию волос.


В качестве симптоматических средств используют антисептические и кератолитические шампуни, содержащие сульфид селена, а при гиперкератозе — салициловую кислоту. К терапии можно добавить и миноксидил — сосудорасширяющее, антигипертензивное, косметическое средство для стимуляции роста волос.
Назначение системной терапии зависит от тяжести заболевания. При легких формах используют определенные группы антибиотиков — доксициклин, азитромицин, ципрофлоксацин, левофлоксацин. При тяжелых формах рекомендуется начинать лечение с комбинации рифампицина и клиндамицина. После проведения антибактериальной терапии рекомендуется продолжить лечение системными ретиноидами, чтобы снизить частоту обострений. В дальнейшем полезной будет проведение фотодинамической терапии.



Мезотерапия против алопеции: как уколы помогают справиться с выпадением волос

Хирургические варианты лечения

Тяжелые формы заболевания могут потребовать хирургического вмешательства.
У пациентов с рубцами волосистой части головы после травм, ожогов и операций хирургическое лечение выполняют методом фолликулярной микроаутотрансплантации. Это амбулаторная процедура, при которой пациент не нуждается в госпитализации, а реабилитационный период занимает немного времени. Практика показывает, что приживляемость трансплантированных фолликул составляет в среднем 93,8% и дает хороший косметический эффект.


Также в трансплантологии используется техника плотной пересадки волос: для этого сначала берут полоску волосистой части головы с затылка, затем разделяют ее на серию из 1-3 волосяных лоскутов и имплантируют их в подготовленные реципиентные отверстия пораженного участка. Это минихирургическая процедура может быть эффективна при размере очага поражения менее 30%. При обширных дефектах показано иссечение рубцовой зоны, уменьшение ее размера, а затем проведение процедуры трансплантации волос.

Существует и более сложный вариант хирургии — экспандерная пластика, выполняемая в два этапа с перерывом от 1 до 2 месяцев. На первом этапе выполняется небольшой разрез до 3 см рядом с проблемной зоной, через который формируется «карман»: в него помещают силиконовый баллон (экспандер) нужной формы и размера, оснащенный приемным портом.

На протяжении 1-2 месяцев врач 2 раза в неделю вводит в баллон физиологический раствор или гель. Баллон постепенно наполняется, увеличивая свой размер, и кожа над ним вынуждена разрастаться. Таким образом врач получает лоскут здоровой кожи с нормальными волосяными фолликулами, но это требует ежедневной перевязки и контрольного осмотра. Как только баллон достигнет необходимых параметров, на втором этапе хирург удаляет экспандер и вырезает зону алопеции. Образовавшаяся рана закрывается выращенным лоскутом и ушивается послойно внутрикожным косметическим швом. Это довольно сложная операция, которая проводится под наркозом.

дзен.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Людмила Боева
Фото: Fotodom/Shutterstock
01.04.2024
 

Актуальные статьи

Сплошная магия: три средства для тела и волос, которые сделают все, о чем мечтаете
Откройте для себя новинки с ценными компонентами и инновационными технологиями, и результат обязательно вас порадует.
3 минуты назад
Битва животов: Ким Кардашьян поздравила сестру Кортни с 45-летием неудачным фото (но та поставила всех на место)
Поиск совместного фото для поздравления — задача непростая, нужно, чтобы все участники выглядели хорошо. Ким сделала необычный выбор.
1 час назад
Женский трудоголизм: причины проблемы и можно ли с этим справиться
Женщины ничего не делают наполовину, отчасти или в меру. Любить так любить, трудиться так трудиться! Поэтому поговорим о таком феномене, как женский трудоголизм и можно ли с ним справиться.
4 часа назад
Новый трюк от расширенных пор: что для этого нужно и действительно ли он работает
В соцсетях продолжают появляться все новые лайфхаки для решения любых проблем с кожей, а читатели продолжают пробовать их на себе. Но стоит ли оно того?
сегодня
«Его кошмар только начинается»: Анджелина Джоли шантажирует Питта сделанными тайно аудиозаписями их скандалов
Говорят, еще недавно он радовался, что тяжба с бывшей женой подходит к концу и разрешится в его пользу. Это было преждевременно.
сегодня
Показать еще