Подпишись на нас в соц. сетях!


Выпадение волос: главные причины и способы лечения проблемы



Выпадение волос — проблема, о которой нельзя молчать. Недостаточно найти новое волшебное средство, этикетка которого гласит о скорой помощи. За правильным решением следует отправляться в кабинет квалифицированного врача-трихолога. О причинах выпадения волос рассказывает врач-трихолог клиники «Институт красивых волос» Юлия Романова.

Причины выпадения волос

Прежде чем впадать в отчаяние, объективно оцените ситуацию. Средняя норма выпадения волос — около 100 в сутки. Итак, нормально, если суточное количество выпавших волос колеблется в этих пределах в течение всего года. Если вы имеете дело со стихийной потерей волос, не спешите объяснять ее «сезонным выпадением». Порой за этим скрываются более серьезные проблемы... Если уже длительное время густота волос уменьшается, а их качество ухудшается — это повод забить тревогу. Процесс усиленного выпадения, истончения волос и расширения центрального пробора длится более шести месяцев? Обязательно обратитесь к врачу-трихологу.  

Причины выпадения волос

Существует два вида выпадения волос: реакционное и хроническое. Причин первого множество: оно может быть как проявлением разного рода инфекционных заболеваний, так и реакцией на некоторые медикаменты. Также к наиболее частым причинам относится гормональный дисбаланс, например, вследствие избытка у женщин мужского гормона тестостерона. Нехватка железа из-за несбалансированного питания (допустим, по причине отказа от продуктов животного происхождения или жесткой диеты) аналогично может привести к потере густоты волос.

В осенне-зимний период иммунитет часто снижен, мы более подвержены простудным заболеваниям, и волосы могут выпадать сверх нормы.

Основная причина хронического выпадения волос — генетическая предрасположенность. В этом случае придется на протяжении всей жизни уделять повышенное внимание уходу за волосами и кожей головы, регулярно использовать специальные средства и проходить терапевтические программы.

Диагностика и способы лечения

Поставить правильный диагноз врачу-трихологу помогают методы точной диагностики — трихограмма и фототрихограмма. Они позволяют точно определить различные параметры: диаметр волосяного стержня, процент выпадающих и растущих волос, а также их густоту.

Для стимуляции роста волос широко используют мезотерапию и плазмотерапию. При проведении мезотерапии путем множественных инъекций в кожу волосистой части головы вводят коктейли, содержащие важные для микроциркуляции и роста волос компоненты: витамины, микроэлементы, аминокислоты и коферменты. При плазмотерапии стимуляция происходит главным образом за счет активности сигнальных молекул и факторов роста, источником которых является обогащенная тромбоцитами аутоплазма.

Но оба метода будут эффективны, только если волосяные луковицы еще активны и поддаются стимуляции! Поэтому нельзя заниматься самолечением, пытаться справиться с непростой задачей самостоятельно. Важно обратиться к специалисту вовремя. 

Средства для профилактики выпадения волос

Пилинги и скрабы

Они стимулируют обновление клеток кожи благодаря очищению кожи головы от поверхностного ороговевшего слоя эпидермиса. Кислоты и мелкие абразивные частицы помогают нормализовать работу сальных желез и очищают кожу головы от любого вида загрязнений. Проводите процедуру не чаще одного раза в полтора месяца.

Сыворотки и лосьоны

Особенно эффективны, если их использовать после очищения пилингом или скрабом. Но многие стимуляторы роста основываются на спиртосодержащих формулах, благодаря которым активные ингредиенты проникают через кожный барьер.

Шампуни

Использование шампуней против выпадения волос — обязательная профилактическая мера. Органические средства будут как никогда кстати — масла и экстракты определенных растений обеспечивают эффективный терапевтический уход.




Поделиться:
Автор:
Фото: Dreamsteam
02.02.2017
Наши рассылки

Боковой пробор: к какой форме лица подходит и как его правильно делать


Проборы2.jpg


Казалось бы, пробор — обычный элемент прически. Однако стилисты считают его очень значимым и способным гармонизировать образ.




Пробор — это не просто часть прически, но и способ придать образу большую четкость. Эта четкая линия создает впечатление более очерченного лица, прекрасно его контурирует. В то же время с помощью пробора можно сгладить слишком резкие черты и даже скорректировать его форму.


На свою сторону

Конечно, не существует единой, подходящей для всех формулы создания идеального бокового пробора. Он должен подходить к лицу, текстуре волос и линии их роста. Стилисты рекомендуют поэкспериментировать перед зеркалом, попробовать несколько раз сменить сторону, расположение и длину пробора, чтобы понять, какой вариант больше к лицу.


Пробор и форма лица

Самая выигрышная для пробора форма — овальная, поскольку к ней подойдет любой тип пробора.


Обладательницам вытянутого лица стилисты советуют либо отказаться от пробора вообще, либо делать его по центру с созданием объема, так как нужно добиться визуального расширения узкого лица. Если же лицо само по себе угловатое, например, треугольное, следует сгладить резкие переходы черт и делать неглубокий и не гладкий, а более естественный боковой пробор.


При круглом лице лучше будет смотреться глубокий пробор, который можно сделать как по центру, так и сбоку. Нужно создать длину, что даст ощущение четкости, которой не хватает. При этом лучше, чтобы волосы у пробора были слегка приглажены, но не убраны за уши.


Если лицо квадратное, рекомендуется делать боковой пробор, чтобы смягчить общий вид, или боковую челку. Прямой пробор для такой формы не подойдет, так как подчеркнет широкие скулы и сделает лицо грубее.



Проборы3.jpg




Как сделать боковой пробор

Многое зависит от стиля, которого хочется достичь. Например, заниженный боковой пробор может придать немного мужскую атмосферу, но если его поднять, то этот эффект сразу исчезнет.


Если на протяжении многих лет волосы зачесывались в определенном направлении, то будет сложно сразу создать идеальный пробор в непривычном месте, например, по центру. Пряди не будут слушаться и захотят быстрее вернуться к исходной форме.


Чтобы создать четкий пробор, выберите металлический прямой гребень, им проще всего добиться максимально ровной и прямой линии. Лучше работать с волосами, пока они влажные. Сразу разделите их на нужный пробор, а затем высушите феном, тогда он хорошо зафиксируется. Этот прием гарантирует, что после того, как волосы высохнут, они не будут сдвигаться против желаемого направления и портить пробор.


Если волосы жидкие и тонкие, то можно применить мусс для укладки, текстурирующий спрей или пудру, чтобы создать объем вокруг пробора.

Таким образом, чтобы изменить свой стиль, не прибегая к резким изменениям, и при этом добавить лицу утонченность, следует попробовать сделать боковой пробор. Он может стать красивым и беспроигрышным вариантом в любом случае.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Unsplash/СС0
15.03.2024

Постельные сцены: как правильно готовить волосы ко сну, чтобы не испортить их ночью


MyCollages (40).jpg

Принято считать, что в процессе сна пряди активно растут. Но оказывается, они в это время могут и растерять всю свою силу и привлекательность.



Регулярно ложась в кровать с мокрой головой, многие даже не подозревают, что эта привычка, вызванная спешкой и нехваткой времени, приводит к выпадению волос и появлению секущихся кончиков.

Как объяснила трихолог Ева Праудман в интервью британскому изданию The Sun, сон с непросушенными волосами – одна из худших привычек для красоты локонов.

При попадании воды на волос, чешуйки приподнимаются и раскрываются, делая его хрупким и уязвимым к механическим повреждениям. Провоцировать это может как активное растирание прядей полотенцем, так и трение головы о наволочку.


kinga-howard-FVRTLKgQ700-unsplash.jpg

«Ваши волосы становятся наиболее нежными, когда они мокрые, поэтому трение о подушку во сне может привести к спутыванию и ломкости», — пояснила врач.

Идеальным решением в такой ситуации будет переход на естественную сушку. Однако, если к моменту отхода ко сну волосы все еще остаются влажными, трихолог советует досушить их феном с использованием термозащитного спрея.


Чтобы уменьшить негативный эффект, эксперт также советует заплетать волосы на ночь. Однако и здесь есть свои нюансы.


Так, например, резинки с железными стыками или крупным декором могут выдергивать волосы, поэтому лучше всего будет использовать аналоги из шелка или атласа.


john-carlo-tubelleza-c9p8XoovSM0-unsplash.jpg


А вот слишком тугая прическа нередко приводит к образованию заломов на длине. Избежать их появления можно, заплетая более свободные косы.

Обладательницам кудрявых локонов Ева порекомендовала присмотреться к шелковым или атласным шарфам. Укутывание волос в такой красивый и практичный аксессуар не только уменьшит трение, но и снизит вероятность появления секущихся кончиков.

Прекрасным дополнением к шарфу и резинке станет сатиновая наволочка из гладких материалов. Они гораздо мягче воздействуют на локоны, минимизируя шансы на образование спутанности и колтунов.


susan-wilkinson-WSFIGaEp6JA-unsplash.jpg

К тому же шелк, в отличие от синтетических материалов, не впитывает натуральные масла, что, безусловно, оказывает положительное влияние на состояние кожи головы.

Хотя такого ухода будет достаточно для натуральной шевелюры средней густоты, девушкам с тонкими или окрашенными волосами лучше дополнительно защитить и напитать длину перед сном.


До самых кончиков: эффективна ли гиалуроновая кислота для волос?


С этой задачей отлично справляются средства, содержащие аргановое масло или масло виноградных косточек. Как объяснила Ева, эти ингредиенты помогают запереть влагу и восстановить локоны буквально за одну ночь.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Полина Гончарова
Фото: Unsplash/CC0
09.03.2024

Я теряю с корнем: почему волосы выпадают при мытье и какова норма этого процесса


Волосы2.jpg


После душа волосы буквально «оккупируют» сливное отверстие... Неудивительно, что такое зрелище может порядком испугать.



Можно начать в панике считать каждый волосок, когда кажется, что их выпало слишком много. Однако не стоит сразу нервничать. Выпадение волос в определенном количестве и особенно после мытья — совершенно нормальный процесс. Как же понять, когда стоит срочно начать действовать, а когда — можно и расслабиться.


Норма или нет

Количество ежедневно выпадающих волос у каждого индивидуально. Однако, по словам специалистов, в среднем от 50 до 150 штук — это норма. Поэтому если мытье головы проводится не каждый день, то выпадение может показаться достаточно сильным, но это иллюзия. Дело в том, что не все волосы сразу покидают голову, они могут застревать в шевелюре и выпадать только при промывании водой. Таким образом, это становится особенно заметным именно во время мытья.

На количество выпадающих волос влияют такие факторы, как генетика, возраст, гормональные изменения, стресс и определенные заболевания.

Выпадение волос — это естественный процесс, где каждая единица проходит цикл фаз роста, отдыха и выпадения. Так, за фазой роста, известной как анаген, следует переходная фаза, или катаген, когда рост волоса замедляется. Во время фазы покоя, или телогена, ничего не происходит, но новый стержень уже готов появиться. Заключительная фаза экзогена — это выпадение. Сразу после него снова начинается цикл роста волос.


Иногда под выпадением волос подразумевается их поредение в результате того, что какой-то фактор мешает их росту. В некоторых случаях рост прекращается навсегда, что приводит к появлению проплешин и залысин. Этот процесс называется алопецией и имеет под собой определенные причины, в частности гормональные сбои и некоторые заболевания.


Волосы3.jpg

Мезотерапия против алопеции: как уколы помогают справиться с выпадением волос


Когда стоит беспокоиться

Если во время мытья выпадают значительное количество волос и в то же время на голове заметно поредение, это может быть признаком серьезной проблемы. Среди них самая оптимистичная — телогеновая алопеция. Это состояние возникает через несколько месяцев после стрессового события или болезни и обычно длится пару месяцев. Со временем организм возвращается в норму.


Как уменьшить выпадение волос

В то время как некоторые причины чрезмерного выпадения требуют лечения, а другие проходят сами, также можно попробовать изменить свои привычки, чтобы минимизировать выпадение.

Используйте сухой шампунь в умеренных количествах. Регулярное применение этого продукта может закупорить фолликулы и в конечном итоге повлиять на рост волос. Не забывайте мыть голову каждый раз после использования сухого шампуня, чтобы избежать его скопления на коже головы.

Избегайте тугих причесок. Постоянное ношение высоких хвостов, пучков и тугих кос может вызывать нагрузку на фолликулы, что приводит к преждевременному выпадению волос.

Придерживайтесь сбалансированной диеты. Питательные вещества, в частности незаменимые жирные кислоты, необходимы для питания и ускорения роста волос. Обогащайте рацион питания жирными сортами рыбы, орехами и семенами.

Регулярно массируйте кожу головы. Массаж полезен не только телу, но и коже головы. Это улучшает приток крови к волосяным фолликулам, стимулируя их здоровый рост.

Не расчесывайтесь сразу после мытья головы. Когда волосы напитаны водой, они обретают ломкую структуру, поэтому лучше дать им высохнуть или расчесывать крайне аккуратно.

Если волосы выпадают, важно понимать, что причин тому может быть много. Лучше всего записаться на прием к дерматологу или трихологу, если этот процесс беспокоит. Помните, что своевременное лечение всегда приносит лучший результат.

дзен.jpg


Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
06.03.2024

Все об уходе за окрашенными волосами от А до Я


От а до я 2.jpg

Как правильно ухаживать за окрашенными волосами, чтобы цвет сохранялся как можно дольше, а локоны оставались здоровыми.


Окрашивание и осветление волос – это необратимый химический процесс, в котором происходит либо замещение искусственным пигментом натурального, либо «выведение» пигмента в случае осветления. Вернуть волосам естественный натуральный цвет нельзя, кроме случаев полуперманентных красителей или оттеночных бальзамов, которые быстро вымываются. Для того чтобы волосы после окрашивания оставались в хорошем состоянии, за ними необходимо правильно ухаживать.


Важно помнить, что уход за окрашенными и осветленными волосами серьезно отличается! Окрашенным волосам, как правило, необходимо сохранять цвет и блеск, а осветленным – качество и нужный уровень тона осветления.


Как ухаживать за волосами сразу после окрашивания

Лучше всего после окрашивания использовать продукты для домашнего ухода за окрашенными волосами той же марки, что и краситель, так как их состав адаптирован, и средства способны гораздо дольше поддерживать эффект, чем профессиональные средства другого производителя. Вот почему стилисты чаще всего рекомендуют шампунь для окрашенных волос, маску и смываемый уход.


Но важно помнить, что маску и уход необходимо чередовать в зависимости от потребностей и качества волос. Маска – более плотный и концентрированный продукт, уход – более легкий. После использования этих средств (перед укладкой) необходимо наносить термозащиту, поскольку окрашенные волосы уже сами по себе поврежденные, а дополнительное термовоздействие может усугубить положение.


В чем особенности ухода за светлыми волосами

Что касается осветленных волос, практически у любой профессиональной марки есть продукты, которые нейтрализуют желтизну осветленных волос: это средства для мелированных волос и средства для усиления контраста окрашивания. Эти средства содержат специальные витамины и молекулы, которые работают на поверхности окрашенных волос, нейтрализуя желтый пигмент. Помимо средств для окрашенных волос, осветленные волосы чаще нуждаются в укреплении и восстановлении.

 

От а до я 3.jpg


Восстановить связи: что такое бондинг для волос, кому и когда он нужен


В чем особенность средств для защиты волос во время окрашивания

Стоить отметить, что существуют специальные защитные средства, которые используются во время окрашивания. Это такие продукты, как «бондинги», «плексы»: они добавляются во время окрашивания в смесь, являются прекрасной защитой, они восстанавливают поврежденные связи внутри волос! Но! Такие смеси хорошо работают, только если они взяты у того же производителя, что и краска для волос. Ведь бренды гарантируют результат, только если стилист соединил продукты из «одного семейства». 

Эффект от «бондингов» и «плексов» длится до следующего окрашивания и поддерживается домашним средством, в то время как от обычных средств после окрашивания эффект длится только до следующего мытья!


Как ухаживать за окрашенными волосами в разное время года


Отдельно необходимо рассказать о том, как необходимо заботиться об окрашенных волосах летом и зимой:

Как ухаживать за окрашенными волосами летом

Летом необходимо пользоваться солнцезащитными средствами для волос и головными уборами. Окрашенные волосы нагреваются сильнее, чем натуральные, из них быстро вымывается пигмент в соленой морской воде или в хлорированной воде бассейна. Солнцезащитные средства для волос имеют максимальный  уровень защиты от ультрафиолета 15 SPF, покрывая волосы невидимой пленкой, которая как раз защищает.


Как ухаживать за окрашенными волосами зимой

Зимой надо обязательно носить головной убор из натуральных материалов, использовать термальную воду или классический лак для волос, чтобы избежать процесса электризации волос. Зимой очень важно чередовать средства для окрашенных волос со средствами, которые питают волосы: масла, питательные шампуни и маски, более тщательно подбирать укладку.

Например, объемные укладки под шапкой или другим головным убором могут привести к ломке волос, поэтому рекомендуется выбирать сдержанные укладки (косы, гладкие текстуры), а также выходить на улицу не раньше, чем через 30 минут после укладки.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Дмитрий Магин
Фото: Fotodom/Shutterstock; Pexels.com/CC0
28.02.2024

Микронидлинг для кожи головы: помогает ли он остановить выпадение волос


Микронидлинг3.jpg


Далеко не всех природа одарила густыми волосами. А если вдруг они начинают опадать, становится совсем грустно. Что предпринять?




Существует масса причин выпадения волос — от постепенного истончения по мере старения до серьезного заболевания, алопеции. На помощью приходят специальные средства и методы лечения. Однако сразу бывает сложно определить, что именно лучше подходит в каждом конкретном случае. Возможно, понадобится попробовать несколько вариантов, прежде чем начать получать реальный результат.


В последнее время растет интерес к процедурам микронидлинга кожи головы. Это методика, которая применяет небольшое устройство с крошечными иглами, создающее небольшие проколы. Такие микроповреждения стимулируют выработку коллагена и эластина и повышают качественные характеристики кожи.

Микронидлинг используется для устранения морщин, лечения рубцов, омоложения кожи и улучшения ее внешнего вида. Процедуру чаще всего проводят на лице, но польза от ее проведения в зоне роста волос также становится неоспорима.

Микронидлинг от выпадения волос

Микронидлинг способствует улучшению и усилению кровообращения в волосяных фолликулах, что само по себе стимулирует рост волос, улучшает их питание и потому даже может повышать их толщину и плотность.


Однако для лечения выпадения волос необходимо установить причину этого, чтобы микронидлинг действительно показывал результат. Поэтому, прежде чем записываться на процедуру, стоит обязательно проконсультироваться с врачом.


МН.jpg

Шевелюра под угрозой: что такое грибок кожи головы и как его лечить?


Как это работает

Считается, что тонкие проколы кожи стимулирует стволовые клетки в дермальном сосочковом слое, увеличивает приток крови к волосяным фолликулам, а также задействует факторы роста и сигнальные молекулы, которые способствуют восстановлению волос.


Помимо стимуляции роста волос, микронидлинг имеет множество других преимуществ, например, помогает улучшить общее состояние здоровья кожи головы. Например, способствует отшелушиванию этой области, удаляя омертвевшие клетки и очищая волосяные фолликулы, тем самым предоставляя им лучший доступ кислорода и питания.


К тому же микротравмы, возникающие во время процедуры, могут улучшить усвоение местных продуктов, в частности различных ампульных средств или сывороток для роста волос, повышая их эффективность.


Перед проведением микронидлинга на кожу наносят гель-анестетик, поэтому уровень боли при лечении должен быть минимальным. В течение дня процедуры наблюдается некоторая легкая болезненность, но в целом это вполне терпимо для большинства людей.


Вся процедура занимает около часа, с учетом времени на анестезию. Однако важно понимать, что потребуется несколько сеансов, для того, чтобы методика начала работать. Обычно результат появляется через два месяца.

Вместе с проведением микронидлинга специалисты часто рекомендуют выполнить PRP-терапию или инъекции факторов роста для усиления эффекта лечения.


Побочные эффекты

Как и при любом малоинвазивном лечении следует учитывать, что могут появиться некоторые побочные эффекты, такие как временное покраснение, отек и легкий дискомфорт. Однако все они должны исчезнуть через несколько дней.


Время восстановления после микронидлинга кожи головы минимально, и в большинстве случаев можно сразу вернуться к привычной деятельности. В течение недели следует избегать отшелушивания кожи головы, воздерживаться от физических упражнений и сутки не мочить голову.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
22.02.2024
 

Актуальные статьи

«Беру себя в руки»: Анастасия Костенко переживает из-за набранного за четвертую беременность лишнего веса
Многодетная мама откровенно рассказала подписчикам, как на ее фигуру повлияли четыре беременности и причем тут сладкие батончики.
31 минуту назад
Мужской климакс: миф или реальность?
Существует распространенное мнение, что от гормональных изменений страдают только женщины. Однако это не совсем так.
2 часа назад
Кислая мина: в Сети обсуждают новый способ борьбы с паническими атаками
Хитрые на выдумки пользователи Сети продвигают новый способ подавить тревожность. Врачи, кажется, одобряют.
3 часа назад
Просто запомните! 5 условий счастливого брака
Давно известно, что все счастливые пары похожи друг на друга, а вот каждая несчастливая – несчастна по-своему. Чтобы примкнуть к тем, кто живет в любви и гармонии, нужно воспользоваться советами, которые действительно помогают.
сегодня
Лучший друг – виноватый бывший: как Брэд Питт заслужил прощение Дженнифер Энистон, несмотря на новый роман
Звезда «Утреннего шоу» недавно, похоже, окончательно помирилась с Брэдом Питтом спустя годы после их скандального развода.
сегодня
Показать еще