ХРОНОЛОГИЯ
Популярность виброплатформ высока как среди тех, кто тренируется в зале, так и среди любителей домашних тренировок. Производители обещают быстрые результаты в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Действительно ли вибрация помогает достичь реальных эффектов или это очередной рекламный трюк?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
25 января 2026
Вы следуете правилам здорового образа жизни, считаете калории и регулярно занимаетесь спортом, но цифра на весах упорно не меняется. Возможно, вы уже отчаялись и задаетесь вопросом: «Почему я не худею?» Разбираем возможные причины.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 января 2026
Как провести праздники не только хорошо, но и с пользой для организма расскажет топ-специалист по массажу и реабилитации.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
5 января 2026
Что такое функциональный фитнес и почему он идеально подходит городским жителям, рассказывает и показывает эксперт.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 декабря 2025
19 декабря 2025
Йога — это не только классические асаны, но и множество нестандартных и продвинутых техник, которые предлагают новые вызовы для тела и разума. Рассмотрим несколько интересных направлений и узнаем, какие преимущества имеет необычная йога и что нужно знать для безопасной практики.

Как экранизация «Грозового перевала» с Марго Робби стала самым ожидаемым фильмом года
Кажется, только человек очень далекий от мира кино и стиля жизни, который совсем не следит за новинками и трендами, не слышал хотя бы что-то о новой экранизации «Грозового перевала». Несмотря на то, что сейчас только февраль, многие уже называют его одним из главных фильмов 2026 года. Рассказываем, в чем секрет его успеха и какую роль в нем сыграли бьюти- и фэшн-индустрии.
34 минуты назад

О любви, дружбе и судьбоносных встречах: романтический гороскоп к 14 февраля
День всех влюбленных — идеальный повод заглянуть не только в глаза любимому человеку, но и в звездные подсказки.
3 часа назад

«Есть несколько правил»: певица Ханна раскрыла секрет идеального брака с Пашу
Ханна и Пашу в браке уже 10 лет. За эти годы супруги выработали свои правила для поддержания гармоничных отношений, страсти и искры.
сегодня

7 пищевых привычек из СССР, от которых пора отказаться
Советская эпоха оставила глубокий след в культуре питания россиян. Многие продукты и блюда стали привычными и любимыми, а привычки плотно засели в голове, но некоторые из них давно устарели и перестали соответствовать современным представлениям о здоровом питании.
вчера

Биоревитализация: мифы и правда об инъекционном восстановлении кожи
Биоревитализация – популярный метод косметологии. Неудивительно, ведь курс микроинъекций позволяет насытить кожу влагой, освежить и буквально вдохнуть в нее жизнь. Несмотря на это есть и те, у которых данная методика вызывает сомнения.
вчера
Показать еще