Болезни молодых мам: что о них нужно знать

Болезни молодых мам: что о них нужно знать

После рождения ребенка жизнь женщины существенно меняется, нередко в заботах о малыше молодая мама совсем забывает о себе и своем здоровье, все свои силы – физические и моральные – тратит на создание максимально комфортных и безопасных условий младенцу. Если женщина не будет контролировать состояние собственного здоровья, могут возникнуть так называемые «профессиональные» материнские патологии.
01.04.2020
Рейтинг
Анализы на гормоны: кому, зачем?

Анализы на гормоны: кому, зачем?

На погоду можно списать все что угодно: усталость на работе, стрессы, эгоизм и даже невысокий уровень сознания. Но все это также может случиться и при гормональных изменениях. Как это проверить?
22.03.2020
Рейтинг
Плюсы менопаузы, о которых вы даже не догадывались

Плюсы менопаузы, о которых вы даже не догадывались

Менопауза — тяжелая тема для женщин, для многих — все равно что конец света. Но если смотреть правде в глаза, с наступлением менопаузы жизнь продолжается, и плюсов в этом периоде не меньше, чем минусов.
02.03.2020
Рейтинг
Фолиевая кислота, или витамин В9: зачем она нужна женщине?

Фолиевая кислота, или витамин В9: зачем она нужна женщине?

О фолиевой кислоте женщины обычно узнают во время беременности или перед ее планированием, когда врач назначает ее в составе поливитаминных комплексов или отдельно. Но это вещество нужно не только будущей маме, но и любой женщине, а также детям и мужчинам. Фолаты, витамин В9 либо фолацин – разные названия одного и того же природного соединения, которое когда-то называлось витамином М. Сегодня известно, что это витамин группы В, он содержится в определенных продуктах, особенно растительных продуктах, печени, бобовых и пивных дрожжах. Термины «фолиевая кислота» и «фолаты» происходят от латинского слова «фолия» – листва. Такое название они получили потому, что впервые были выделены из зеленых листовых овощей.
28.02.2020
Рейтинг
Зачем нам нужен витамин В7

Зачем нам нужен витамин В7

Возможно, вы никогда ранее не слышали о биотине. Это практически не знакомое для вас вещество, как некоторые другие водорастворимые витамины. Однако, это одно из важных питательных веществ. Биотин – это один из восьми жизненно важных витаминов в группе B-комплекса, и его иногда называют витамином B7, так как он был открыт не так давно. Биотин, как и другие члены группы В, имеет важное значение для здоровой кожи и нормального функционирования нервно-мышечной системы.
22.02.2020
Рейтинг
Бессонница в период менопаузе – норма или патология?

Бессонница в период менопаузе – норма или патология?

Организм женщины – это сложная система, он изменяется в течение жизни под влиянием половых гормонов. В подростковом возрасте наступает период полового созревания, начало активной работы яичников с ежемесячным созреванием яйцеклеток. Затем следует половая зрелость – период, во время которого женщина может вынашивать и рожать детей. После 40 лет постепенно начинаются изменения, которые постепенно ведут к менопаузе.
13.02.2020
Рейтинг
Женские гормоны и их влияние на жизнь женщины

Женские гормоны и их влияние на жизнь женщины

От рождения и до последних дней существования гормоны играют важную роль в жизни каждой женщины. Чем больше мы знаем о том, как гормоны могут влиять на женское тело, разум и эмоции, тем лучше мы сможем минимизировать их негативные последствия и усилить их позитивные влияния.
07.02.2020
Рейтинг
Витамин D: принимать или не принимать?

Витамин D: принимать или не принимать?

Основным источником витамина D являются солнечные лучи. Но на территории выше 51 градуса северной широты, где расположена Москва и окрестности, солнце зимой – большая редкость. И поэтому дефицит витамина солнца – повсеместный. Что делать?
29.01.2020
Рейтинг
Запах женщины: о чем может рассказать запах женского тела

Запах женщины: о чем может рассказать запах женского тела

Каждый человек на Земле источает свой, абсолютно неповторимый аромат. Почему же мы все пахнем по-разному и о чем нам это говорит?
28.01.2020
Рейтинг
Как победить бесплодие и забеременеть

Как победить бесплодие и забеременеть

Бесплодие – одна из самых страшных проблем в жизни любой семьи, где хотят иметь детей, но по тем или иным причинам не могут. И хорошо, когда гинекология или урология в состоянии помочь.
27.01.2020
Рейтинг
Цветные и фантазийные линзы: чем опасны и что о них нужно знать

Цветные и фантазийные линзы: чем опасны и что о них нужно знать

Фиалковые, оранжевые, изумрудные, с кошачьими зрачками, склеральные – закрывающие всю склеру... Все это – линзы. Они служат актерам для создания образов Дракулы, ведьмака Геральта, демона Кроули. Но следом за актерами любимые образы хотят воплотить и обычные люди. Вот тут-то их и подстерегает опасность! Игорь Азнаурян, офтальмохирург, доктор медицинских наук, профессор, рассказывает, почему цветные линзы вовсе не так безобидны, и при чем тут офтальмологи.
25.01.2020
Рейтинг
Четыре витамина, которые важно принимать зимой

Четыре витамина, которые важно принимать зимой

Не новость, что именно в зимне-весеннее время мы начинаем страдать от гипоавитаминозов: выпадают волосы, ломаются ногти, трескаются губы, состояние «заводной апельсин» меняется на «выжатый лимон». Каких именно витаминов нам не хватает в зимнее время?
22.01.2020
Рейтинг


KIZ рекомендует
Загрузка...
Конкурсы
Гороскопы
Наши рассылки