ХРОНОЛОГИЯ
Земляника занимает особое место среди всех лесных даров. В этой душистой маленькой ягоде содержится большое количество витаминов и минералов, необходимых человеку для здоровья сердечно-сосудистой системы, глаз и даже кожи и волос.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
сегодня
17 июня отмечается День русского кваса. Но все ли мы о нем знаем? Каким он бывает, в чем его реальная медицинская польза и кому от стаканчика холодного кваса все же стоит отказаться? Давайте разбираться.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
17 июня 2026
Летом многие замечают, что кольца становятся тесными, а лицо по утрам выглядит более одутловатым. Жара действительно способствует задержке жидкости, но проблема не только в погоде. Некоторые продукты способны усиливать отеки даже у совершенно здоровых людей.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
14 июня 2026
Еще совсем недавно шоколад считался одним из главных «нарушителей» принципов здорового питания. Сегодня все больше сторонников ЗОЖ включают его в свой рацион, отдавая предпочтение натуральному горькому шоколаду без рафинированного сахара. Что стоит за этим трендом?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 июня 2026
5 июня 2026
Картошка фри, шашлык, котлеты — для многих из нас кетчуп давно стал дополнением практически к любому блюду. Сегодня, 5 июня, отмечается День кетчупа. Может ли соус приносить пользу организму или он действительно вреден?

Почему мы снова и снова выбираем «не тех» людей
Наверное, почти каждый хотя бы раз задавал себе вопрос: почему история повторяется? Почему после очередного разочарования мы обещаем себе больше не связываться с холодными, недоступными или ненадежными людьми, а потом снова оказываемся рядом с очень похожим человеком?
2 часа назад

Большая прогулка: сколько нужно гулять в разном возрасте и почему это важно
19 июня отмечается один из самых спокойных и вдумчивых праздников — Всемирный день прогулки. Этот день призывает нас замедлиться, оглядеться по сторонам и ощутить момент.
4 часа назад

Со всей нежностью: 3 косметические новинки, которыми приятно пользоваться
Познакомьтесь со новыми средствами из нашего обзора. Они обеспечивают деликатный, но эффективный уход, и дарят приятный тонкий аромат. Разве это не приятно?
сегодня

«Он меня не слушает»: как перестать воевать с подростком и вернуть доверие
Кажется, что еще вчера ребенок с радостью делился с вами школьными новостями, а теперь — в ответ на вопрос «Как дела?» слышите лишь глухое «Нормально» и хлопнувшую дверь. Как снизить градус конфликта и вернуть уважение в семью — без криков, запретов и чувства вины?
сегодня

Молодильная ягода: чем полезна земляника для кожи, сердца и иммунитета
Земляника занимает особое место среди всех лесных даров. В этой душистой маленькой ягоде содержится большое количество витаминов и минералов, необходимых человеку для здоровья сердечно-сосудистой системы, глаз и даже кожи и волос.
сегодня
Показать еще