ХРОНОЛОГИЯ
Работа, новости, проблемы и хроническая усталость заставляют нервную систему работать на пределе. Неудивительно, что многие ищут способы успокоиться без таблеток. Среди самых популярных природных средств — мята, мелисса и ромашка. Но действительно ли они помогают снять стресс?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
23 июня 2026
Повышенное давление перестало быть проблемой только пожилых людей. Стресс, недосып, сидячий образ жизни приводят к тому, что с гипертонией сталкиваются и молодые. Некоторые продукты помогают снижать давление естественным путем.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
22 июня 2026
Земляника занимает особое место среди всех лесных даров. В этой душистой маленькой ягоде содержится большое количество витаминов и минералов, необходимых человеку для здоровья сердечно-сосудистой системы, глаз и даже кожи и волос.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
19 июня 2026
17 июня отмечается День русского кваса. Но все ли мы о нем знаем? Каким он бывает, в чем его реальная медицинская польза и кому от стаканчика холодного кваса все же стоит отказаться? Давайте разбираться.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
17 июня 2026
14 июня 2026
Летом многие замечают, что кольца становятся тесными, а лицо по утрам выглядит более одутловатым. Жара действительно способствует задержке жидкости, но проблема не только в погоде. Некоторые продукты способны усиливать отеки даже у совершенно здоровых людей.

Биопсия – это больно? Разрушаем страхи перед главным методом диагностики рака
Единственно достоверной методикой диагностики онкологического заболевания является биопсия. Однако вокруг нее сложилось много мифов, которые заставляют некоторых отказываться от забора фрагмента ткани для постановки диагноза. И это серьезная ошибка.
вчера

Уход за швами после подтяжки лица: что важно знать
Подтяжка лица — одна из самых эффективных операций для коррекции возрастных изменений. Однако итоговый эстетический результат зависит не только от мастерства пластического хирурга, но и от правильного ухода за послеоперационными швами.
вчера

Это точно нельзя пропустить: куда сходить в Москве 27 и 28 июня
Интересные события этих выходных — в нашей афише.
вчера

В центре внимания: главные тренды макияжа на выпускной
До выпускного остается совсем немного времени, образ уже готов, а определиться с макияжем становится все сложнее: есть риск, что он не подойдет к наряду, не продержится до конца мероприятия или просто будет выглядеть не так, как хочется. Так как найти тот самый вариант, который точно придется по душе.
вчера

Идеальный отпуск: как любят отдыхать Цой, Ивлева, Терешина и другие звезды
Когда съемки и гастроли остаются позади, каждому хочется своего кусочка покоя — или, наоборот, ярких впечатлений. Мы узнали у российских звезд, как выглядит их отпуск мечты: кто-то мечтает о тишине, а кто-то — о треккинге в горах и новых странах.
вчера
Показать еще