ХРОНОЛОГИЯ
Чувство голода мешает вам сосредоточиться на делах? Откройте для себя список продуктов, которые содержат мало калорий, но при этом обеспечивают длительное насыщение.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
вчера
Базилик — это не только ароматная приправа, но и ценный источник полезных веществ. Мы расскажем, какую пользу он несет для здоровья организма.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
15 сентября 2025
Знаете ли вы, какие комбинации продуктов могут стать причиной дискомфорта после еды? Разберем самые неожиданные сочетания, которые нарушают пищеварение.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
12 сентября 2025
Знаете ли вы, что некоторые продукты могут ускорить метаболизм? Расскажем, какие именно, и добавьте их в свой рацион — это может стать первым шагом к более активной жизни без лишних усилий.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
11 сентября 2025
11 сентября 2025
Знаете ли вы, что некоторые напитки могут улучшить работу кишечника и помочь в борьбе с запорами? В этой статье мы рассмотрим 9 напитков, которые станут настоящим спасением для вашего ЖКТ.
10 сентября 2025
Многие думают, что без лосося не получить достаточно омега-3. Однако существуют растительные источники этих жирных кислот. Откройте для себя новые продукты, которые помогут вам укрепить здоровье.
Что больше влияет на здоровье зубов: генетика или гигиена
Даже при самой лучшей гигиене полости рта генетика может повышать риск развития кариеса или заболеваний десен у некоторых людей. Узнаем больше о возможной связи между генетикой и здоровьем зубов, правильной гигиене и том, что предпринять, чтобы сохранить здоровье полости рта.
2 часа назад
Натуральный энергетик: почему мед — идеальный перекус перед спортом
Хотите повысить свою выносливость и улучшить спортивные результаты? Мы расскажем, как мед может стать вашим секретным оружием перед тренировкой!
4 часа назад
«Я напортачила»: Анастасия Костенко сделала вторую маммопластику за два года
Многодетной маме потребовалась повторная операция по увеличению груди. В первый раз Анастасия Костенко легла под нож хирурга в 2023 году, после чего узнала о четвертой беременности.
сегодня
6 популярных лайфхаков для здоровья, которые на самом деле вредят женскому организму
Соцсети буквально пестрят различными лайфхаками по улучшению здоровья и внешнего вида. Однако далеко не все советы одинаково полезны. Точнее, не всегда они полезны именно для женщин.
вчера
Кожа сухая и вес растет: 5 изменений во внешности, которые могут говорить о неправильной работе гормонов
Если появились мелкие морщины, взгляд потускнел, и кожа стала сухой, хотя еще недавно все было иначе, возможно, причина вовсе не в косметическом уходе, а в состоянии здоровья.
вчера
Показать еще