ХРОНОЛОГИЯ
 
Имбирь: почему он особенно ценен в холодное время года, чем полезен и как его употреблять
8 декабря отмечается День имбиря. Раскроем секреты этой удивительной пряности вместе с гастроэнтерологом.
Повышают иммунитет и настроение: почему специи и пряности так полезны зимой
Оказывается, одними из лучших помощников для иммунитета и здоровья являются обычные специи и пряности, которые мы добавляем в пищу каждый день. Так что не случайно с приходом холодов вас тянет к булочкам с корицей и острому тыквенному супу.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 декабря 2025
Хуже алкоголя: какие продукты вредят здоровью печени
Печень, незаменимый фильтр тела, находится под постоянным воздействием вредных веществ. Хотя принято считать, что основной враг печени — алкоголь, существуют и другие скрытые агрессоры, которые есть буквально на каждой кухне.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 декабря 2025
Помогут не заболеть: 7 продуктов, которые повышают иммунитет
Осень плавно перетекает в зиму, становится все холоднее. Организм испытывает стресс от резких изменений температуры и нехватки солнечного света. Именно в этот период он наиболее уязвим перед вирусами и инфекциями. Как поддержать иммунитет?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
27 ноября 2025
«Не есть после шести вечера»: кому подходит это правило?
26 ноября 2025
Широко известное предписание воздерживаться от еды в вечернее время знакомо многим сторонникам здорового образа жизни. Однако это правило далеко не универсально и не учитывает ритм современной жизни. Подробности – у диетолога.
Кофе и беременность: пить или воздерживаться — разбираемся с экспертом
17 ноября 2025
Многие будущие мамы задаются вопросом: можно ли позволить себе чашечку кофе во время беременности? Эксперт расскажет, какие есть риски и рекомендации.
 

Актуальные статьи

«Я мама для своего мужа»: Оксана Самойлова рассказала о причинах развода с Джиганом
В октябре стало известно, что многодетная мама Оксана Самойлова подала на развод с Джиганом после 16 лет совместной жизни. О причинах она не рассказывала до тех пор, пока не вышел первый выпуск их реалити-шоу.
2 часа назад
Как определить характер мужчины по его сумке
Оказывается, сумка может рассказать много интересного о своем владельце.
вчера
Отекам ни шансу: спасаем лицо и тело в декабрьском марафоне

Мандарины, подарки, предновогодняя суета и дедлайны – декабрь умеет одновременно радовать и выматывать. Как в самый загруженный месяц года оставаться в форме – Катя Гуру, сертифицированный тренер по йоге и женский коуч ICF, создатель женского комьюнити «Клуб лучшей жизни» делится советами о внедрении простых ежедневных привычек.

вчера
Ким Кэтролл вышла замуж — и сделала это в образе, который войдет в историю моды
Пока весь мир ждет продолжения культовых сериалов, 69-летняя Ким Кэтролл переписывает собственный сценарий — уже не на экране, а в жизни. Актриса, знакомая миллионам как блистательная Саманта Джонс, официально связала себя узами брака с партнером, с которым она вместе почти десять лет, — 55-летним британским звукорежиссером Расселлом Томасом.
вчера
Материалы для пломб: что сейчас используют стоматологи, а что уже устарело
Сегодня качественные пломбировочные материалы позволяют полностью воссоздать натуральный цвет зубной эмали, такие пломбы абсолютно незаметны и почти так же крепки и долговечны как настоящие зубы. Из чего их делают?
вчера
Показать еще