ХРОНОЛОГИЯ
Повышенное давление перестало быть проблемой только пожилых людей. Стресс, недосып, сидячий образ жизни приводят к тому, что с гипертонией сталкиваются и молодые. Некоторые продукты помогают снижать давление естественным путем.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
сегодня
Земляника занимает особое место среди всех лесных даров. В этой душистой маленькой ягоде содержится большое количество витаминов и минералов, необходимых человеку для здоровья сердечно-сосудистой системы, глаз и даже кожи и волос.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
19 июня 2026
17 июня отмечается День русского кваса. Но все ли мы о нем знаем? Каким он бывает, в чем его реальная медицинская польза и кому от стаканчика холодного кваса все же стоит отказаться? Давайте разбираться.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
17 июня 2026
Летом многие замечают, что кольца становятся тесными, а лицо по утрам выглядит более одутловатым. Жара действительно способствует задержке жидкости, но проблема не только в погоде. Некоторые продукты способны усиливать отеки даже у совершенно здоровых людей.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
14 июня 2026
13 июня 2026
Еще совсем недавно шоколад считался одним из главных «нарушителей» принципов здорового питания. Сегодня все больше сторонников ЗОЖ включают его в свой рацион, отдавая предпочтение натуральному горькому шоколаду без рафинированного сахара. Что стоит за этим трендом?
5 июня 2026
Картошка фри, шашлык, котлеты — для многих из нас кетчуп давно стал дополнением практически к любому блюду. Сегодня, 5 июня, отмечается День кетчупа. Может ли соус приносить пользу организму или он действительно вреден?
«Часто хочется в туалет»: как стресс влияет на работу мочеполовой системы
Вы точно замечали эту странность: чем сильнее переживаешь, тем чаще хочется в туалет. Перед собеседованием, важным звонком или свиданием организм словно начинает жить по своим правилам. Почему стресс влияет на мочеполовую систему и когда пора записываться к врачу?
вчера
Как помолодеть на 10 лет и при этом не получить «удивленный взгляд» или «рыбий глаз»
Доводилось ли вам слышать о том, как кто-то пошел на блефаропластику, чтобы омолодить область глаз, а в результате получил осложнение, которое называется «удивленный взгляд»? Если да, вас просто ввели в заблуждение.
вчера
Лопнул сосуд в глазу: в каком случае нужно срочно идти к офтальмологу?
В этом материале мы расскажем, почему вообще лопаются сосуды, как отличить безобидное покраснение от тревожного симптома и когда визит к офтальмологу действительно должен быть незамедлительным.
вчера
Гипертония под контролем: 7 продуктов, которые снижают давление без лекарств
Повышенное давление перестало быть проблемой только пожилых людей. Стресс, недосып, сидячий образ жизни приводят к тому, что с гипертонией сталкиваются и молодые. Некоторые продукты помогают снижать давление естественным путем.
вчера
Новые знакомства и смелые решения: гороскоп на неделю с 22 по 28 июня
На этой неделе многие почувствуют прилив уверенности, желание заявить о себе или выйти за привычные рамки. Это время отлично подходит для общения, творческих идей, поиска вдохновения и укрепления личных связей.
вчера
Показать еще