ХРОНОЛОГИЯ
 
Кофе и беременность: пить или воздерживаться — разбираемся с экспертом
Многие будущие мамы задаются вопросом: можно ли позволить себе чашечку кофе во время беременности? Эксперт расскажет, какие есть риски и рекомендации.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
17 ноября 2025
Для энергии, крепких нервов и красивой кожи: чем полезна хурма
Один из ярких символов осенне-зимнего сезона — хурма. Именно сейчас, в конце года можно насладиться сочностью и ароматом этих ярких и очень полезных для здоровья и красоты фруктов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
16 ноября 2025
Вместо кофе: 7 продуктов, которые заряжают энергией
Утро большинства людей начинается с горячего кофе. Но что делать, если хочется взбодриться, избежав постоянного употребления кофеина? Есть продукты, которые могут зарядить энергией не хуже.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
14 ноября 2025
От спазмов и боли: 7 продуктов, которые помогут при болезненных месячных
Для многих девушек и женщин болезненные ощущения во время менструации становятся настоящим испытанием каждый месяц. Но есть продукты, которые могут облегчить состояние в этот период.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
10 ноября 2025
Против усталости и старения: все о пользе граната
9 ноября 2025
Гранат стал популярным суперфудом после того, как Кайли Дженнер заявила, что съедает по две-три штуки в день. Действительно ли он так полезен? Давайте разбираться.
9 натуральных слабительных средств, которые действительно помогают при запорах
7 ноября 2025
По статистике, 30% жителей России сталкиваются с проблемой запоров. Рассказываем, какие продукты могут помочь справиться с недугом и не прибегать к таблеткам.
 

Актуальные статьи

Помогут расслабиться и зарядиться: бьюти-средства для релакса и восполнения энергии
Красота не ограничивается поверхностными улучшениями. Сегодня уход за собой представляет собой целостный подход, включающий в себя и эмоциональное благополучие.
11 минут назад
7 поводов обратиться к офтальмологу, даже если кажется, что все в порядке
Ухудшение зрения, боль или покраснение глаз – бесспорные поводы обратиться ко врачу. Однако многие офтальмологические заболевания развиваются незаметно, годами никак себя не проявляя. Регулярные осмотры позволяют обнаружить их на самых ранних стадиях, когда лечение может дать наилучший результат.
2 часа назад
Как ароматы дарят нам нужную энергию

С помощью ароматов мы «настраиваем» свою нервную систему, помогая телу выбрать нужный ритм от мягкой активности до спокойной собранности. Как это работает –  рассказывает Мария Писанюк и Екатерина Ермолина, эксперты по ароматам из команды biblioteka aromatov.

4 часа назад
Гай-Германика, Нельсон, Бондарчук и другие молодые звездные бабушки
Многие известные актрисы, певицы и телеведущие стали бабушками задолго до пенсионного возраста. Кто они и как относятся к этому новому статусу?
сегодня
11 женских поступков, которые портят отношения с мужчиной
Вы нравитесь друг другу, у вас завязались романтичные отношения, но вдруг он охладевает или вовсе пропадает. Что случилось?
вчера
Показать еще