ХРОНОЛОГИЯ
Декабрь — время не только подготовки к главному празднику года, но и период, когда организм нуждается в особом внимании. Рассмотрим пять профессиональных спа-процедур, которые стоит попробовать в декабре, а также варианты их выполнения в домашних условиях.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 декабря 2025
Акупунктура, или иглоукалывание, — древняя терапевтическая практика, которая занимает центральное место в традиционной китайской медицине. Этот метод применяется для борьбы с недугами на протяжении трех тысячелетий. Узнаем, можно ли похудеть на иголках?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
11 декабря 2025
Не секрет, что большинство из нас принимает душ. Ванна же считается чем-то более основательным, на что нужно значительно больше времени. Но что лучше для здоровья?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
10 декабря 2025
Мандарины, подарки, предновогодняя суета и дедлайны – декабрь умеет одновременно радовать и выматывать. Как в самый загруженный месяц года оставаться в форме – Катя Гуру, сертифицированный тренер по йоге и женский коуч ICF, создатель женского комьюнити «Клуб лучшей жизни» делится советами о внедрении простых ежедневных привычек.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
8 декабря 2025
3 декабря 2025
Уход за телом перестал быть только вопросом гигиены. Сегодня это высокотехнологичная зона премиальных продуктов, комплексных спа-протоколов и осознанного движения, способная замедлять старение кожи и поддерживать ее упругость и тонус.

Успеть не забыть: что нужно сделать в последний день старого года
Елка наряжена, салаты нарезаны, праздничный наряд подготовлен. Есть время немного перевести дух и собраться с мыслями. Может быть, есть что-то еще, что нужно успеть сделать до того, как часы пробьют полночь.
сегодня

Как отметить Новый год и не устать: лайфхаки от психолога
Взрослость – время «фальшивых елочных игрушек», когда ожидание предпраздничных хлопот и понимание их физической и финансовой цены напрочь обнуляет сам праздник. А хотелось бы другого, чтобы как в детстве… Как сделать, чтобы предвкушение оправдалось и не сменилось усталостью, узнаем у известного психолога.
сегодня

Пижамы, блонд и карта желаний: как знаменитости готовятся к Новому году
До главного волшебного праздника остается совсем немного: кто-то впопыхах закупается подарками, прорабатывает особенное меню, а некоторые – кардинально меняют образ.
сегодня

Без семейных разборок: как пережить новогодние каникулы и не поссориться
Представьте себе ситуацию: впереди целых 12 дней новогодних каникул. Двое взрослых людей, привыкших свободно распоряжаться личным пространством, теперь вынуждены круглые сутки находиться вместе. Беззащитные, беспомощные... и слегка злые. А вдруг Новый год станет не праздником, а настоящей драмой? Не паникуйте раньше времени — мы знаем, как спасти ваши нервы и провести праздники счастливо!
30 декабря 2025

8 советских новогодних традиций, которые уходят в прошлое
Со временем все меняется. Кажется, что совсем скоро от советских обычаев празднования Нового года не останется и следа. Самое время придумывать новые добрые традиции.
30 декабря 2025
Показать еще