ХРОНОЛОГИЯ
 
Радуйтесь! Топ-5 укрепляющих и позитивно настраивающих процедур для зимы
Вместе со специалистом по телу, массажу и реабилитации разберемся, какие процедуры помогут поддержать организм, вернуть энергичность и оптимизм.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 января 2026
Время для себя: 5 расслабляющих спа-процедур и средства, которые помогут провести их дома
Декабрь — время не только подготовки к главному празднику года, но и период, когда организм нуждается в особом внимании. Рассмотрим пять профессиональных спа-процедур, которые стоит попробовать в декабре, а также варианты их выполнения в домашних условиях.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 декабря 2025
Иглоукалывание для похудения: помогает ли снизить вес?
Акупунктура, или иглоукалывание, — древняя терапевтическая практика, которая занимает центральное место в традиционной китайской медицине. Этот метод применяется для борьбы с недугами на протяжении трех тысячелетий. Узнаем, можно ли похудеть на иголках?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
11 декабря 2025
Ванна или душ: может ли быть одно лучше другого?
Не секрет, что большинство из нас принимает душ. Ванна же считается чем-то более основательным, на что нужно значительно больше времени. Но что лучше для здоровья?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
10 декабря 2025
Отекам ни шанса: спасаем лицо и тело в декабрьском марафоне
8 декабря 2025

Мандарины, подарки, предновогодняя суета и дедлайны – декабрь умеет одновременно радовать и выматывать. Как в самый загруженный месяц года оставаться в форме – Катя Гуру, сертифицированный тренер по йоге и женский коуч ICF, создатель женского комьюнити «Клуб лучшей жизни» делится советами о внедрении простых ежедневных привычек.

Как продлить молодость кожи тела
3 декабря 2025
Уход за телом перестал быть только вопросом гигиены. Сегодня это высокотехнологичная зона премиальных продуктов, комплексных спа-протоколов и осознанного движения, способная замедлять старение кожи и поддерживать ее упругость и тонус.
 

Актуальные статьи

Моллюски, папилломы, бородавки: как избавиться от неэстетичных образований на коже
Круглые, вытянутые, плоские… Эти кожные наросты способны доставить массу дискомфорта, особенно если располагаются на лице или в зонах трения.
вчера
Почему конфликт Бруклина Бэкхема с семьей стал кейсом для психологических разборов в сети

Откровения старшего сына четы Бэкхемов недельной давности на страницах его личного аккаунта в соцсети о том, что семья его родителей всегда мешала их с супругой счастливой семейной жизни, уже неделю как вызывают мощное бурление в интернет-пространстве. Каждая претензия Бруклина к собственным родителям в контексте его супружеской жизни с Николой Пельтц под лупой широкой общественности превращается в диагноз, который сегодня ставит, кажется каждый, кому не лень. «Красота и Здоровье» попросил прокомментировать конфликт в звездном семействе практикующего психолога.

вчера
Критическое мышление в эпоху нейросетей: что теряют и что приобретают студенты
Сегодня принято считать, что искусственный интеллект освобождает человека от рутинных задач для более сложной и осмысленной работы. Но действительно ли это так? И влияет ли частое использование генеративных инструментов на способность мыслить критически?
вчера
Бренд известного визажиста Пэт МакГрат объявлен банкротом: что ждет марку
В самом начале недели стало известно, что бренд одного из самых известных визажистов Пэт МакГрат Pat McGrath Labs был объявлен банкротом, а дальнейшая его судьба пока что остается неизвестной. Одни называют сложившуюся ситуацию по-настоящему парадоксальной, а другие говорят, что подобная судьба была предрешена. Рассказываем, что же произошло на самом деле.
вчера
Похудеть при гипотиреозе: как питаться при сниженном гормоне щитовидки
Ключевыми гормонами, которые синтезирует щитовидная железа, являются тироксин (T4) и трийодтиронин (T3): именно они выступают в роли дирижеров метаболических процессов, определяя скорость преобразования пищи в энергию. При дефиците этих гормонов метаболические процессы в организме замедляются.
вчера
Показать еще