ХРОНОЛОГИЯ
Беременность и роды — это не только радость материнства, но и серьезный стресс для организма. Гормональная буря, растяжение тканей, дефицит витаминов — все это может отразиться на лице и теле. Но ждать, что «само пройдет» — бессмысленно. Нужна системная работа.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 мая 2026
Тон загорелой кожи визуально выравнивает рельеф, придает лицу здоровое сияние и сглаживает недостатки. Однако традиционные способы добиться такого оттенка сопряжены с доказанными рисками. Возникает вопрос: как получить ровный тон, если ультрафиолет вреден?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
18 мая 2026
Оказывается, не только спина, но и ягодицы страдают от часового сидения за рабочим столом.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
15 мая 2026
В одни дни кожа выглядит сияющей и увлажненной, а в другие — сухой и склонной к высыпаниям? А перед менструацией появляется акне в области подбородка. В последние годы набирает популярность тренд «синхронизации ухода с циклом», но действительно ли он работает и нужен ли он вашей коже?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
6 мая 2026
6 мая 2026
Любая травма кожи сопровождается процессом заживления. Со временем ткань обновляется, и повреждение становится практически незаметным. Однако не всегда все проходит гладко. На месте травмы может образоваться неэстетичный рубец.

Астрагал, купуасу, мурумуру и еще 7 растений, которые полезны для кожи
Читать состав средств, которые наносите на кожу, – это азбука современного бьюти-подхода. Полезны и растительные компоненты – рассказываем, какие именно стоит поискать на этикетках.
42 минуты назад

Морозилка — не стерилизатор: правда ли, что холод убивает микробы в продуктах
Многие уверены, что если положить продукт в морозилку, он не только дольше сохранится, но и станет «чище» от микробов. Логика кажется понятной: если микробы боятся экстремальных условий, значит мороз должен их убить. Но работает ли это так на самом деле?
5 часов назад

Весам посидеть на каше, а Рыбам – на овощах: гороскоп здоровья с 25 по 31 мая
Здоровье – это главный фундамент. Вот почему абсолютно каждому человеку нужно помнить о себе и не игнорировать сигналы организма. Загляните в гороскоп здоровья – и узнаете, что нужно именно вам для прекрасного самочувствия.
сегодня

Они поедут со мной: какую косметику взять с собой в отпуск
Обычно мы планируем взять с собой лишь солнцезащитный крем, но чем ближе к делу, тем больше средств кажутся нам совершенно необходимыми. Так что же с собой взять?
вчера

«А вдруг провалюсь?»: как справиться с тревогой перед экзаменом
Тревога перед экзаменами накрывает даже самых уверенных студентов, и это нормально. Главное не дать ей взять верх. Разбираемся, откуда берется стресс перед сессией и какие приемы помогут успокоиться и успешно сдать все экзамены.
23 мая 2026
Показать еще