ХРОНОЛОГИЯ
Конец года сопровождается ожиданием волшебства и ярких событий, однако в этот период многие чувствуют спад сил, тревогу и желание замедлиться. Такое состояние часто называют предновогодней хандрой. Оно формируется под влиянием эмоций, бытовых задач и ритма современной жизни. Разберемся, как распознать сезонный упадок и вернуть себе ресурсность.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
25 декабря 2025
Иногда наступает период, когда мир темнеет: коллега просто спрашивает «как дела?», а внутри все сжимается; друзья зовут на встречу – хочется спрятаться; уведомления в телефоне вызывают не интерес, а отвращение. Возникает ощущение: «меня все бесят». Что стоит за состоянием, когда окружающие начинают раздражать?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
22 декабря 2025
Каждый год наступление декабря заставляет задуматься о том, как прошел год, какие уроки извлечены, какой потенциал остался неиспользованным? Эта традиция возникла неспроста — без взгляда назад невозможен осознанный шаг вперед. Об этом и многом другом расскажет психолог.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
17 декабря 2025
Фраза «у вас биполярное расстройство», как правило, повергает пациентов и их близких в шок. В массовой культуре это заболевание обросло таким количеством мифов и домыслов, что разглядеть за ними реальную клиническую картину бывает сложно.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
12 декабря 2025
6 декабря 2025
Новогодние праздники ассоциируются с радостью, теплом и предвкушением чудес. Декабрь должен приносить ощущение праздника, но далеко не всегда получается ощутить праздничное настроение. Часто вместо радости приходит усталость и апатия. Попробуем разобраться, почему так бывает.
4 декабря 2025
Руки непроизвольно сжимаются в кулаки. Дыхание перехватывает. Вы чувствуете, как начинаете закипать. Знакомо? Не спешите корить себя за несдержанность. Гнев – нормальная реакция психики на угрозу вашим интересам, несправедливость, нарушение личных границ или ограничение свободы. Как с ним справиться – рассказывает психолог.
От точки G до точки A: самое интересное о женском оргазме
О нем все говорят, его все хотят, с ним все мечтают жить долго и счастливо. Нет, мы не об идеальном мужчине, мы об оргазме.
сегодня
Как улучшить зрение за новогодние праздники: 5 лайфхаков от офтальмолога
В новогодние каникулы можно не только расслабляться за просмотром сериала, встречаться с родственниками и друзьями или затеять генеральную уборку во всех шкафах, но и провести время с пользой для здоровья.
сегодня
Хейли Бибер поделилась с поклонниками содержимым своей косметички: рассказываем, что в ней есть
После того, как Хейли Бибер основала бренд Rhode и начала активно заниматься продвижением его продукции, она почти сразу получила статус главного трендсеттера бьюти-индустрии. Именно по этой причине и инфлюенсеры, и ее собственные поклонники всегда внимательно следят за средствами, которыми она пользуется. На этот раз она поделилась ими сама — предлагаем вместе заглянуть в ее косметичку.
сегодня
Зима в стиле олененка Бэмби: рассказываем, как вписать в свой образ олений принт
В самом конце этого года и начале следующего одним из самых актуальных трендов в модной индустрии станет очередная интерпретация тенденции на анималистичный принт. На этот раз все будут находиться в поисках вещей, имитирующих пятна оленя. Если вас тоже интересует подобный узор на одежде, аксессуарах и обуви, рассказываем, как интегрировать его в повседневный гардероб.
сегодня
Красота в бокале: чем заменить алкоголь на новогоднем столе и не заскучать
Бокал шампанского под звон курантов – неизменная новогодняя традиция. Но что делать, если вы или ваши гости не употребляете алкоголь, а сохранить настроение и антураж очень хочется? Обратимся за помощью к сомелье.
26 декабря 2025
Показать еще