ХРОНОЛОГИЯ
Внутренний конфликт между разумом и телом — это не слабость воли. Усталость и боль, которые мы ощущаем, на самом деле являются подсказками от нашего организма.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 апреля 2026
Бывает, что один и тот же человек у кого-то вызывает восхищение, у кого-то раздражение, а для третьих остается почти незаметным. В таких случаях часто говорят: «У него плохая энергетика». Но так ли это на самом деле?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
20 апреля 2026
У вас еще сохранились любимые плюшевые игрушки из детства? Если нет, то, может быть, вы скучаете по ним или хотите купить новые? В любом случае, психологи рекомендуют завести хотя бы одну плюшевую игрушку для спальни — и в этом нет ничего странного.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
11 апреля 2026
Во многих семьях до сих пор живет правило: «Ты же мать — значит, терпи». Сначала — все детям и мужу, а на себя уже нет ресурсов. Как выбраться из этого круга и вернуться к своим желаниям, спросим психолога.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 апреля 2026
6 апреля 2026
Время от времени мы можем чувствовать, что ничего не получается. У большинства это ощущение быстро проходит. Однако некоторые люди испытывают постоянный и сильный страх перед ошибками и несовершенством, который может мешать жить полноценной жизнью.
Поколение Z: почему зумеры чаще других «сидят» на антидепрессантах и как отличить тревогу от болезни
1 апреля 2026
Почему зумеры чаще «сидят» на антидепрессантах, где проходит грань между нормальной тревогой и заболеванием, и когда действительно стоит обращаться к врачу — разбираемся вместе с экспертом.

Для пользы тела: 3 способа почувствовать себя роскошной
Изысканный аромат, гладкая кожа и полный релакс — это ли не главные составляющие для того, чтобы ощутить себя в гармонии с собой и своим телом. Узнаем, что именно поможет этого достичь.
28 минут назад

Наше всё: еще раз о важности создания иммунитета против инфекций
24-30 апреля проводится Всемирная неделя иммунизации. В современном мире сложно найти тему, которая вызывает столько же споров и мифов. Но надо признать, что благодаря научным достижениям в этой области, человечество побеждает болезни, способные унести миллионы жизней.
2 часа назад

Бариатрия и пластическая хирургия: как правильно сочетать операции
Все больше людей после значительного снижения веса с помощью бариатрии сталкиваются с проблемой обвисшей кожи. Пластическая хирургия позволяет убрать ее излишки, завершив преображение и вернув уверенность в себе. Как правильно сочетать эти операции для максимального и безопасного эффекта?
сегодня

Всего 5 ингредиентов: рецепт любимого салата Виктории Бекхэм
Берем пример с Виктории Бекхэм, которая показывает, как поддерживать стройность и сияющий внешний вид, не проводя часы на кухне. Она поделилась легким рецептом своего любимого салата, для которого требуется всего 5 простых ингредиентов.
сегодня

Что могут молочные экзосомы: скинбустер Reversha как новая эра регенерации кожи
В ритме современной жизни пациенты ждут от косметологических процедур настоящего чуда: заметного результата, долгосрочного эффекта и минимального времени на восстановление. Еще вчера это казалось почти невозможным. Сегодня в арсенале врачей появился мощный инструмент!
вчера
Показать еще