ХРОНОЛОГИЯ
 
Когда нервы на пределе: как контролировать гнев
Руки непроизвольно сжимаются в кулаки. Дыхание перехватывает. Вы чувствуете, как начинаете закипать. Знакомо? Не спешите корить себя за несдержанность. Гнев – нормальная реакция психики на угрозу вашим интересам, несправедливость, нарушение личных границ или ограничение свободы. Как с ним справиться – рассказывает психолог.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
4 декабря 2025
Черная пятница: как устоять перед соблазнами и не потратить лишнего
Каждый год в Черную пятницу магазины заманивают покупателей крупными скидками. Однако большинство приобретенных товаров оказываются ненужными и превращаются в лишние траты. Узнали у психолога, как распознать манипуляции продавцов и защититься от импульсных покупок.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
25 ноября 2025
Жизнь продолжается: какая поддержка и помощь важна после потери близкого
Когда человек теряет своего близкого человека, он проживает горе. И нужно понимать, что горевание является нормальной физиологической реакцией организма. Какие этапы нужно пройти и как облегчить боль утраты, рассказывает психотерапевт.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
24 ноября 2025
Не надо «пережевывать»! 5 работающих способов снять стресс и восполнить энергию (советует психолог)
Слишком быстрым стал сегодняшний темп жизни и слишком большие объемы информации приходится обрабатывать современным людям, чтобы оставаться успешными. На этом фоне вопрос о восполнении энергии становится жизненно важным абсолютно для каждого человека.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
20 ноября 2025
Бедроттинг: помогает ли «терапия безделья» восстановиться и в чем проявляется скрытая угроза такого поведения
13 ноября 2025
Психолог рассказывает о том, когда «терапия безделья» полезна на самом деле, а в каких случаях является тревожным звонком.
Копейка рубль не бережет: 7 признаков того, что у вас токсичные отношения с деньгами
10 ноября 2025
Если вы испытываете чувство тревоги, раздражения или зависти, сталкиваясь с денежными вопросами, то, скорее всего, ваши отношения с деньгами стали токсичными. Рассказываем о семи сигналах нездорового взаимодействия с финансами.
 

Актуальные статьи

Сохнут губы зимой: почему это происходит и как лечить
Помимо того, что сухие, шелушащиеся губы портят идеальный макияж, они могут вызывать дискомфорт и даже боль, если их не лечить. Но как именно это сделать, если гигиеническая помада больше не помогает?
8 минут назад
Простата не болит — значит, все в порядке? 3 мифа, которые убивают мужчин после 40 лет
Мужчины редко говорят о своем здоровье, особенно если речь идет о простате. И еще реже обращаются к врачу без боли или заметных симптомов. Но именно это — главная ошибка, которая стоит тысячам мужчин здоровья, а в худшем случае — жизни.
2 часа назад
Миксуем! 10 необычных способов использовать косметику (советы визажистов)
Если банальные бьюти-приемы вам немного приелись, предлагаем попробовать что-то необычное. Смешайте несколько средств: получите удовольствие от бьюти-экспериментов и создайте то, что нельзя купить в магазине.
4 часа назад
Можно ослепнуть: мифы и факты про лазерную коррекцию зрения
Вокруг лазерной коррекции зрения множество мифов и страхов – кто-то боится и полностью потерять зрение, и надолго лишиться привычного образа жизни после операции, а для кого-то просто позволить врачу или аппарату дотронуться до глаза – уже кошмар. Есть ли, чего бояться, имеют ли стереотипы под собой основания и как сейчас делают лазерную коррекцию зрения?
сегодня
«Когда женщина чувствует свою ценность, она становится источником силы для всего мира»: Анна Рудакова о женском лидерстве
В середине ноября прошел IX Форум Woman Who Matters, объединивший женщин лидеров мнений и представителей крупного бизнеса. Женское комьюнити традиционно собралось для обсуждения таких тем, как вызовы в жизни современной женщины-лидера и способы ее поддержки. И конечно же ключевым стал и нетворкинг высокого уровня. На форуме мы пообщались с Анной Рудаковой, основателем и бессменным хэдлайнером форума.
вчера
Показать еще