ХРОНОЛОГИЯ
 
Нет новогоднего настроения: 6 причин, почему это происходит
Новогодние праздники ассоциируются с радостью, теплом и предвкушением чудес. Декабрь должен приносить ощущение праздника, но далеко не всегда получается ощутить праздничное настроение. Часто вместо радости приходит усталость и апатия. Попробуем разобраться, почему так бывает.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
6 декабря 2025
Когда нервы на пределе: как контролировать гнев
Руки непроизвольно сжимаются в кулаки. Дыхание перехватывает. Вы чувствуете, как начинаете закипать. Знакомо? Не спешите корить себя за несдержанность. Гнев – нормальная реакция психики на угрозу вашим интересам, несправедливость, нарушение личных границ или ограничение свободы. Как с ним справиться – рассказывает психолог.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
4 декабря 2025
Черная пятница: как устоять перед соблазнами и не потратить лишнего
Каждый год в Черную пятницу магазины заманивают покупателей крупными скидками. Однако большинство приобретенных товаров оказываются ненужными и превращаются в лишние траты. Узнали у психолога, как распознать манипуляции продавцов и защититься от импульсных покупок.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
25 ноября 2025
Жизнь продолжается: какая поддержка и помощь важна после потери близкого
Когда человек теряет своего близкого человека, он проживает горе. И нужно понимать, что горевание является нормальной физиологической реакцией организма. Какие этапы нужно пройти и как облегчить боль утраты, рассказывает психотерапевт.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
24 ноября 2025
Не надо «пережевывать»! 5 работающих способов снять стресс и восполнить энергию (советует психолог)
20 ноября 2025
Слишком быстрым стал сегодняшний темп жизни и слишком большие объемы информации приходится обрабатывать современным людям, чтобы оставаться успешными. На этом фоне вопрос о восполнении энергии становится жизненно важным абсолютно для каждого человека.

Бедроттинг: помогает ли «терапия безделья» восстановиться и в чем проявляется скрытая угроза такого поведения
13 ноября 2025
Психолог рассказывает о том, когда «терапия безделья» полезна на самом деле, а в каких случаях является тревожным звонком.
 

Актуальные статьи

Строгие диеты: почему они больше вредят кишечнику, настроению и иммунной системе, чем помогают
Стремление привести фигуру в порядок быстро и к какому-либо событию — к Новому году, дню рождения, отпуску — заставляет прибегать к строгим диетам, обещающим быстрый результат. Однако жесткие ограничения в питании могут нанести серьезный удар не только по фигуре, но и здоровью организма и даже настроению.
1 час назад
Что нужно коже зимой: 4 подходящие процедуры на холодный сезон
С наступлением зимы многие женщины задумываются о том, как лучше защитить кожу от агрессивного воздействия холода, ветра и перепадов температур. Плюс в том, что этот период считается идеальным временем для многих косметологических процедур. Унаем, какие методики особенно актуальны.
3 часа назад
Самые модные румяна этой зимы? Кукольно-розовые
Если вы предпочитаете использовать румяна в качестве одного из главных цветных акцентов в макияже, у нас есть для вас по-настоящему отличная новость. В этом декабре самым популярным продуктом для создания праздничного бьюти-образа станут румяна кукольно-розового оттенка. Рассказываем, как их предлагают использовать визажисты.
сегодня
Есть ли еще время или пора бить тревогу: что делать, если результат анализа АМГ кажется низким
В редакцию «Красота и Здоровье» обратилась читательница. Она планирует стать матерью, но результаты анализа на Антимюллеров гормон ее напугали — кажется, что «часики тикают», и времени на раздумья нет. Разбираем вопрос вместе с врачом.
сегодня
Звезда «Эйфории» Сидни Суини ответила на вопросы о пластических операциях
27-летнюю звезду популярных сериалов Сидни Суини не раз подозревали в хирургических вмешательствах. Девушка решила расставить все точки над i.
сегодня
Показать еще