ХРОНОЛОГИЯ
Внутренний конфликт между разумом и телом — это не слабость воли. Усталость и боль, которые мы ощущаем, на самом деле являются подсказками от нашего организма.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 апреля 2026
Бывает, что один и тот же человек у кого-то вызывает восхищение, у кого-то раздражение, а для третьих остается почти незаметным. В таких случаях часто говорят: «У него плохая энергетика». Но так ли это на самом деле?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
20 апреля 2026
У вас еще сохранились любимые плюшевые игрушки из детства? Если нет, то, может быть, вы скучаете по ним или хотите купить новые? В любом случае, психологи рекомендуют завести хотя бы одну плюшевую игрушку для спальни — и в этом нет ничего странного.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
11 апреля 2026
Во многих семьях до сих пор живет правило: «Ты же мать — значит, терпи». Сначала — все детям и мужу, а на себя уже нет ресурсов. Как выбраться из этого круга и вернуться к своим желаниям, спросим психолога.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
7 апреля 2026
6 апреля 2026
Время от времени мы можем чувствовать, что ничего не получается. У большинства это ощущение быстро проходит. Однако некоторые люди испытывают постоянный и сильный страх перед ошибками и несовершенством, который может мешать жить полноценной жизнью.
Поколение Z: почему зумеры чаще других «сидят» на антидепрессантах и как отличить тревогу от болезни
1 апреля 2026
Почему зумеры чаще «сидят» на антидепрессантах, где проходит грань между нормальной тревогой и заболеванием, и когда действительно стоит обращаться к врачу — разбираемся вместе с экспертом.

4 витамина, которые могут помочь избавиться от сухости влагалища
Такое состояние способно доставить заметный дискомфорт не только во время интимной близости, но и в обычной жизни. К счастью, это можно исправить.
18 минут назад

Елена Борщева: «В косметологии главное — не переборщить»
Звезда Comedy Woman и просто яркая женщина, Елена Борщева не скрывает своих секретов красоты. Она рассказала редактору «Красота и Здоровье», как ухаживает за собой и каких принципов в питании придерживается.
3 часа назад

Блестящие идеи: средства для ослепительного сияния волос
Все мы мечтаем о волосах, которые сияют на солнце, переливаются здоровьем и выглядят так, будто вы только что снимались в рекламе того самого чудодейственного шампуня. Но что же скрывается за этим волшебством?
вчера

Феномен «офисного воздуха»: почему кожа плохо выглядит после рабочего дня
Если вы когда-нибудь замечали, что утренний макияж «сдается» уже к обеду, а кожа становится тусклой и уставшей — вы не одиноки. В соцсетях набирает популярность явление под названием «офисный воздух». И это не просто термин, а вполне объяснимый с точки зрения дерматологии феномен.
вчера

Правда ли, что отбеливание портит эмаль? Честный разбор всех сомнений от стоматолога
Отбеливание зубов сегодня — одна из самых востребованных процедур в эстетической стоматологии. И одновременно — одна из самых мифологизированных...
вчера
Показать еще