Послеродовая депрессия — одно из тех состояний, о которых все чаще говорят открыто, но до сих пор остается множество вопросов. Почему одни женщины после родов сталкиваются с тяжелой апатией, чувством вины и тревогой, а другие, несмотря на бессонные ночи и колоссальную нагрузку, сохраняют эмоциональный баланс?

Зрение во многом зависит не только от того, сколько времени мы проводим перед экраном, но и от того, чем мы «кормим» глаза. Разбираем, что стоит добавить в осенний рацион, а в каких случаях без консультации специалиста лучше не начинать прием добавок.

В начале сентября случился настоящий звездный бэби-бум. Почти одновременно мамами стали актриса Натали Портман, российская актриса Лиза Моряк и супермодель Наталья Водянова. Для одной это третий ребенок после долгого перерыва, для другой — долгожданный сын, а для третьей — уже шестой малыш в большой семье.

«Не хрусти пальцами — заработаешь артрит!» — эту фразу в детстве слышали многие. Но действительно ли эта привычка разрушает суставы или мы зря столько лет ее боялись?