Подпишись на нас в соц. сетях!


Как загрязнение воздуха влияет на психику



Все мы знаем, что загрязнение воздуха может провоцировать болезни органов тела, особенно – бронхов, легких и верхних дыхательных путей. Но оно же негативно влияет и на психику. Исследования показывают, что загрязнение воздуха повышает риск самоубийств и депрессии. Ученые UCL определили, что решение этой проблемы может значительно снизить глобальные показатели депрессии. 
Загрязнение воздуха
Они собрали данные из 16 стран и описали, что установлено – более высокие уровни загрязнения воздуха связаны не только с повышенным уровнем депрессии и самоубийств, но и, вероятно, являются их причинным фактором.

Вредное воздействие загрязнения воздуха

В последние годы растет озабоченность по поводу воздействия загрязнения воздуха на окружающую среду и здоровье человека. Новые исследования показали, что это также наносит ущерб нашему психическому благополучию. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует соблюдать допустимый предел загрязнений – 10 микрограммов мелких частиц на кубический метр. Его следует считать безопасным. 

Однако растет опасение, что ограничение ЕС в 25 микрограммов на кубический метр (это в 2,5 раза превышает безопасный предел, рекомендованный ВОЗ) ставит под угрозу здоровье людей. Многочисленные исследования уже доказали, что загрязнение воздуха является причиной возникновения нескольких заболеваний, таких как рак легких. Исследования также выявили, что загрязнение воздуха считается одним из 10 основных факторов риска смерти в мире.

Кроме того, загрязнение воздуха связано с системным и когнитивным развитием у детей, а также способствует гибели полмиллиона детей в возрасте до пяти лет каждый год, из-за того, что у них развиваются инфекции дыхательных путей. Плюс, известно, что загрязнение воздуха повышает риск сердечных приступов у определенных групп населения. О том, какие органы больше всего страдают от этой экологической проблемы, мы писали тут
Загрязнение воздуха

Теперь появились новые данные, которые доказывают его негативную роль в психическом здоровье. Ранее было установлено, что некоторые нейропсихологические проблемы, например, деменция, могут усугубляться загрязнением воздуха. Но исследование, проведенное учеными в Калифорнийском университете, подтвердило его роль в качестве причинного фактора депрессии и даже самоубийства. Было установлено, что люди, проживающие в течение длительных периодов времени в загрязненных районах, на 10% чаще страдают от депрессии. На фоне выбросов в атмосферу вредных веществ было значительно больше самоубийств. Данные указывают на то, что эти цифры не связаны с личными или социально-экономическими факторами, усиливая аргументы в пользу загрязнения, непосредственно влияющего на психическое здоровье.

Было подсчитано, что на каждые 10 мкг загрязняющих частиц на кубический метр в течение трехдневного периода риск самоубийства возрастает на 2%. Эти выводы важны для обозначения опасности, которую загрязнение воздуха представляет для психического здоровья и даже влияет на смертность.

Эти данные, вероятно, окажут влияние на будущие нормативы, касающиеся выбросов, особенно от выхлопов автомобилей. Вероятно, это приведет к сокращению «безопасного» предела и будет способствовать защите физического и психического благополучия людей.

Читайте также по ссылке наш материал о том, как наши дети пострадают от глобального потепления. 


Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Взгляд после сорокá: как меняются веки и что можно сделать для сохранения молодости
Возрастные изменения кожи век часто становятся заметными раньше, чем на других участках лица. И это неудивительно: кожа век в 5–6 раз тоньше, чем на щеках или лбу, и требует к себе особого внимания.
1 час назад
От гиалуронки до ретинола: как выбрать сыворотку под потребности кожи
Сыворотка давно перестала быть бьюти-средством «для продвинутых»: сегодня ее можно найти практически на любой полке с уходом. Но нужна ли она коже на самом деле? И как понять, что выбрать — увлажняющую, с ниацинамидом, пептидами или, например, ретинолом?
4 часа назад
Возвращает подвижность и избавляет от боли: укол, который может многое
Специалист рассказывает о том, как ботулинотерапия помогает при мигрени, снимает спазмы мышц и уменьшает симптомы гипергидроза.

сегодня
Новый подход к лечению панических атак: стандарты и рекомендации
Подход к лечению панических атак обновился — утвержден новый стандарт и клинические рекомендации. Расширена лабораторная диагностика, алгоритм работы и протокол лечения, рассказывает врач-психотерапевт.

26 августа 2026
Это просто магия: 3 классные новинки для ухода за волосами с пептидами, маслами и миндальной кислотой
Быстрое и глубокое восстановление волос, шелковистость, блеск и здоровая кожа головы – все это под силу новинкам из нашего обзора.
26 августа 2026
Показать еще