Подпишись на нас в соц. сетях!


Как загрязнение воздуха влияет на психику



Все мы знаем, что загрязнение воздуха может провоцировать болезни органов тела, особенно – бронхов, легких и верхних дыхательных путей. Но оно же негативно влияет и на психику. Исследования показывают, что загрязнение воздуха повышает риск самоубийств и депрессии. Ученые UCL определили, что решение этой проблемы может значительно снизить глобальные показатели депрессии. 
Загрязнение воздуха
Они собрали данные из 16 стран и описали, что установлено – более высокие уровни загрязнения воздуха связаны не только с повышенным уровнем депрессии и самоубийств, но и, вероятно, являются их причинным фактором.

Вредное воздействие загрязнения воздуха

В последние годы растет озабоченность по поводу воздействия загрязнения воздуха на окружающую среду и здоровье человека. Новые исследования показали, что это также наносит ущерб нашему психическому благополучию. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует соблюдать допустимый предел загрязнений – 10 микрограммов мелких частиц на кубический метр. Его следует считать безопасным. 

Однако растет опасение, что ограничение ЕС в 25 микрограммов на кубический метр (это в 2,5 раза превышает безопасный предел, рекомендованный ВОЗ) ставит под угрозу здоровье людей. Многочисленные исследования уже доказали, что загрязнение воздуха является причиной возникновения нескольких заболеваний, таких как рак легких. Исследования также выявили, что загрязнение воздуха считается одним из 10 основных факторов риска смерти в мире.

Кроме того, загрязнение воздуха связано с системным и когнитивным развитием у детей, а также способствует гибели полмиллиона детей в возрасте до пяти лет каждый год, из-за того, что у них развиваются инфекции дыхательных путей. Плюс, известно, что загрязнение воздуха повышает риск сердечных приступов у определенных групп населения. О том, какие органы больше всего страдают от этой экологической проблемы, мы писали тут. 
Загрязнение воздуха

Теперь появились новые данные, которые доказывают его негативную роль в психическом здоровье. Ранее было установлено, что некоторые нейропсихологические проблемы, например, деменция, могут усугубляться загрязнением воздуха. Но исследование, проведенное учеными в Калифорнийском университете, подтвердило его роль в качестве причинного фактора депрессии и даже самоубийства. Было установлено, что люди, проживающие в течение длительных периодов времени в загрязненных районах, на 10% чаще страдают от депрессии. На фоне выбросов в атмосферу вредных веществ было значительно больше самоубийств. Данные указывают на то, что эти цифры не связаны с личными или социально-экономическими факторами, усиливая аргументы в пользу загрязнения, непосредственно влияющего на психическое здоровье.

Было подсчитано, что на каждые 10 мкг загрязняющих частиц на кубический метр в течение трехдневного периода риск самоубийства возрастает на 2%. Эти выводы важны для обозначения опасности, которую загрязнение воздуха представляет для психического здоровья и даже влияет на смертность.

Эти данные, вероятно, окажут влияние на будущие нормативы, касающиеся выбросов, особенно от выхлопов автомобилей. Вероятно, это приведет к сокращению «безопасного» предела и будет способствовать защите физического и психического благополучия людей.

Читайте также по ссылке наш материал о том, как наши дети пострадают от глобального потепления. 


Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Ложусь с ребенком, потому что так спокойнее»: кому на самом деле нужен совместный сон
«Мы спим вместе, потому что так удобнее», – говорят родители. Но иногда за этим скрывается другая картина: мама хронически не высыпается, папа переселился на диван, а ребенок открывает глаза при каждой попытке взрослого выйти из спальни.
26 минут назад
Что съесть, когда болит голова: 7 продуктов, которые могут помочь
Головная боль может выбить из колеи в самый неподходящий момент. Многие привыкли тянуться за таблеткой, но иногда помочь может и еда — не как замена лечению, а как мягкая поддержка организма.
4 часа назад
Будьте уверены: гороскоп здоровья на неделю с 16 по 22 ноября
На этой неделе забота о здоровье может потребовать от вас немного больше внимания к профилактике и деталям повседневной жизни. Даже небольшие меры предосторожности помогут чувствовать себя увереннее.

сегодня
Что нельзя разогревать в микроволновке: 7 продуктов, с которыми лучше быть осторожнее
Микроволновка — настоящая спасательница, но есть продукты, которые лучше держать от нее подальше. Одни могут взорваться внутри печи, другие — нагреться неравномерно, а третьи потерять то, ради чего мы их вообще выбирали.
вчера
Возвращение парчи: ткань, которую любили наши бабушки, снова стала трендом
Помните тяжелые шторы, нарядные диванные подушки и жакеты из бабушкиного гардероба? Кажется, мы немного поторопились считать их пережитком прошлого. Парча возвращается — и на этот раз собирается покорить и повседневные образы.
14 ноября 2026
Показать еще