Жизнь без спорта многим кажется абсолютно нормальной ровно до тех пор, пока на весах не будет зафиксирована неприятная цифра. А может, вы уже в курсе, что вам необходимо записаться в зал, но по каким-то причинам оттягиваете этот момент. Почему? Вот 7 самых популярных оправданий – и наши рекомендации, как с ними бороться.

Екатерина Болдышева, солистка группы «Мираж», рассказала изданию «Красота и здоровье» о первых шагах в группе, честном отношении к себе и песне, ставшей личной историей.

Скорректировать нос, но без операции, наркоза и долгого восстановления — именно на этом строятся обещания безоперационной ринопластики филлерами. Однако за этим скрываются серьезные риски.

Ожирение сегодня рассматривают как хроническое, рецидивирующее и многофакторное заболевание. Медикаментозная терапия позволяет заметно снизить вес, но без работы с психологическими аспектами результат часто оказывается неустойчивым.

Разбираемся, зачем нужна ретенция, чем фиксируют зубы, сколько придется носить съемные каппы и как понять, что снова пора к врачу.