img
Март 2026 года обещает быть не самым спокойным, но очень интересным месяцем с астрологической точки ...
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
ХРОНОЛОГИЯ
 
Показать еще
Мы рекомендуем

Красота

ХРОНОЛОГИЯ
img
11 марта 2026
Весна пробуждает желание сбросить с себя груз холодов и наполнить облик легкостью. Весенний макияж — это таяние. Линии становятся мягче, тени на веках словно растворяются в дымку, а консилер используется не для того, чтобы «замазать» синяки под глазами, а чтобы создать эффект просвечивающей, живой кожи. Это история про принятие естественной красоты. Эксперты брендов HUEMI и monolove рассказывают ...
Показать еще

Здоровье

ХРОНОЛОГИЯ

Эстетическая медицина

ХРОНОЛОГИЯ
Психология
ХРОНОЛОГИЯ
Фитнес и питание
ХРОНОЛОГИЯ
img
сегодня
В погоне за молодостью и свежим видом мы часто обращаемся к дорогим кремам, инъекциям и аппаратным процедурам. Однако один из самых древних, доступных и, главное, безопасных методов омоложения находится прямо под нашим носом — это практика хатха-йоги и специальные техники дыхания (Пранаяма). Карина Мирошникова, тренер SMSTRETCHING, дипломированный преподаватель по хатха-йоге (Академия ...
Показать еще
Стиль жизни
ХРОНОЛОГИЯ
img
вчера
13 марта – Всемирный день сна. В эпоху, когда человечество научилось редактировать геном и запускать ракеты на Марс, мы так и не смогли договориться с собственным организмом о простом 8-часовом отдыхе. Все больше людей живут в режиме хронического недосыпа и расплачиваются за это не деньгами, а собственным здоровьем. Разбираемся вместе с экспертами, как цифровой мир взломал наши биоритмы и почему ...
Показать еще