Красота

Помните то самое «Вау!» при первом знакомстве с кремом? Когда он ложится идеально, кожа мгновенно преображается, а на следующее утро вы просыпаетесь с ощущением абсолютного счастья на лице. Эксперт рассказывает, как на полке магазина найти именно такой крем и какими критериями он должен обладать. Николай Ковалев, доктор биологических наук, эксперт бренда натуральной косметики HydroBionique ...

В погоне за молодостью и свежим видом мы часто обращаемся к дорогим кремам, инъекциям и аппаратным процедурам. Однако один из самых древних, доступных и, главное, безопасных методов омоложения находится прямо под нашим носом — это практика хатха-йоги и специальные техники дыхания (Пранаяма). Карина Мирошникова, тренер SMSTRETCHING, дипломированный преподаватель по хатха-йоге (Академия ...