Красота

Мы привыкли винить в потере четкого овала генетику, привычки, гравитацию и возраст. Но все чаще косметологи говорят о другой, менее очевидной причине — потере мышечной массы, которая начинается гораздо раньше, чем кажется.    Алина Видельгауз, врач-косметолог, главный тренер бренда BioGel Мышцы начинают убывать уже после 30 Саркопения — это прогрессирующая потеря мышечной ...

Если открыть любой рецепт из категории ПП, почти наверняка среди ингредиентов окажется греческий йогурт. Его добавляют во все и даже используют вместо майонеза. Но чем он отличается от обычного йогурта и заслуживает ли свою популярность? Греческий йогурт — это кисломолочный продукт, который после ферментации дополнительно процеживают. Благодаря этому из него удаляется часть сыворотки, а консистенция ...