Красота

Отрезали трендовую стрижку пикси и уже начали переживать о том, как она будет отрастать и как правильно подготовиться к этому периоду? Предлагаем подглядеть пару приемов у актрисы Эммы Стоун, которая уже начала возвращать былую длину волос. 

Обладательница нескольких «Оскаров» и одна из самых востребованных актрис последних лет Эмма Стоун впервые появилась на публике со стрижкой пикси ...

Эта тренировка направлена на развитие мышц плеч, трицепсов, бицепсов и предплечий. Красивые руки — это не только объем мышц, но и их тонус, выразительность и гармоничность. Важно сочетать силовые упражнения с кардио и растяжкой, чтобы избежать «перекачанности» и добиться эстетичного результата. Альбина Гладкова, мастер-тренер XFIT Комплекс упражнений на руки может включать как базовые, ...