Подпишись на нас в соц. сетях!


5 безобидных привычек, которые убивают красоту



5 безобидных привычек3.jpg

Оказывается, не только вредные привычки портят здоровье и внешность. Каждый день мы совершаем одни и те же поступки и даже не догадываемся о том, насколько они коварны. Разбираемся, что не так.

Привычка №1: Спим лицом в подушку

Да, в царстве Морфея есть свои правила: «хочешь иметь лицо без морщин, спи на спине». Этому есть простое объяснение. С определенного возраста, обычно с 25 лет, в нашем организме начинают замедляться процессы регенерации и обновления клеток. Другими словами, мы стареем. Медленно, но уверенно. Вместе со всем этим с годами в нашей коже синтезируется все меньше и меньше коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Это чревато тем, что кожа отныне будет медленнее восстанавливаться, например, морщинки и складки, появляющиеся после сна, у взрослых людей разглаживаются гораздо дольше, чем у подростков.

Вы, наверное, замечали, что стоит щеке или лицу коснуться подушки, как его каркас тут же «поедет» и появятся складки в зоне век и не только. Увы, но чем чаще вы спите в такой позе, тем сложнее коже вернуться в исходное состояние. Отсюда и выражение «встать с помятым лицом». И, увы, утюга на этот случай еще не придумали. Если только мезотерапия и филлеры, улучшат состояние кожи, но даже с ними придется менять свои привычки, если хотите, чтобы эффект продлился дольше.

Привычка №2: Пьем напитки через трубочку

Казалось бы, что здесь страшного, ведь главное, что мы пьем, а не как. Но и на это у экспертов есть ответ. Поглощая жидкость через соломинку, мы вынуждены вытягивать губы. Попробуйте, так и есть. К сожалению, такая гримаса провоцирует появление множества морщинок вокруг них. Да-да, тех самых, в которые не ложится загар и растекается помада. На западе это называют штрих-кодом. Но как быть со стоматологами всего мира, которые твердят, что кислота в свежевыжатом соке разрушительна для зубов, и соломинка в этом случае минимизирует риск попадания губительного фреша на эмаль.

Выход есть: от кислотных остатков легко избавиться, просто прополоскав рот водой после того, «как опрокинул стакан». А вот с морщинками, такой трюк не пройдет. Поэтому пока ситуация не достигла критической отметки, пора завязывать с привычкой пить через трубочку. Если «малой кровью» обойтись не получится, обратите внимание на филлеры, мезотерапию, нитевой лифтинг и RF-лифтинг.

5 безобидных привычек4.jpg

5 идеальных сочетаний в косметике, которые повысят эффективность ежедневного ухода за кожей

Привычка №3: Объедаемся сладким

Да, сахар умеет манипулировать нашим настроением. Как только взгрустнулось, мы тянемся к плитке шоколада или пачке печенья. И ведь знаем, что все это обязательно отложится «в бока», но никакая прибавка в весе нас не остановит. А как вам такой факт: заварной крем, сгущенка и прочие прекрасные творения кулинарии могут спровоцировать появление прыщей. На наш взгляд — это весомая причина, чтобы загорелся стоп-сигнал. Дело в том, что чрезмерное употребление сахара вызывает повышение активности сальных желез, а это отличные условия для «заселения» и размножения микробов. Особенно, если вы часто трогаете лицо руками. Так что в ваших же интересах побороть эту небезобидную привычку. А справится с жирной кожей поможет курс из поверхностных химических пилингов.

Привычка №4: Трогаем лицо руками

Ею страдают около 90% людей. Подпереть подбородок, почесать нос — за всем этим стоит нелегальная миграция микробов с ваших рук на лицо. В итоге бактерии попадают в поры кожи и вызывают воспаление.

Поговаривают, что решение этой проблемы в компетенции невролога, мол так проявляется тревожное состояние. Готовы поспорить с этим? Докажите обратное, бросьте эту в прямом смысле грязную привычку. Ну а если микробы уже сделали свое дело, то знайте, что акне хорошо поддается лечению лазером.

Привычка №5: Часто моем руки и пользуемся антисептиком

Спрос на это средство гигиены говорит, о том, что в нашей стране живут одни чистюли. Однако такая популярность антисептиков — это палка о двух концах. С одной стороны, в мегаполисе каждый квадратный сантиметр населен бактериями, а мобильная санация рук поможет нейтрализовать эту скрытую угрозу. Но грань между разумной и навязчивой гигиеной очень тонка и прозрачна. Некоторые из нас льют литры антисептика для профилактики по поводу и без.

В итоге 98% спирта в составе каждой баночки разрушают гидролипидный слой (им покрыта вся наша кожа), и как следствие появляется сухость, это во-первых. А во-вторых, исчезает естественный защитный барьер, который придумала природа, чтобы оградить нас от всего ненужного. Другими словами, падает иммунитет кожи. Так что, знайте меру! Глубоко и надолго увлажнить кожу рук (а заодно и омолодить ее) можно с помощью биоревитализации (инъекции гиалуроновой кислоты) и мезотерапии.

дзен.jpg




11 ошибок в уходе за кожей лица, которые мы совершаем
7 правил, которых дерматологи советуют придерживаться в 2023 году
От мытья до окрашивания: ошибки с волосами, которые могут визуально состарить на 15 лет
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

«Жареный глэм»: новый бьюти-тренд со странным названием
Один из главных бьюти-трендов этого лета — макияж, основой которого является продукт-гибрид румян и бронзера. Он получил название «жареный глэм» и уже полюбился знаменитостям и инфлюенсерам. Разбираемся, как это выглядит и как его повторить.
2 часа назад
Кто такой косметолог-нутрициолог и как он помогает выглядеть моложе
Специалисты утверждают, что использование только лишь косметических средств недостаточно для поддержания здоровья кожи. Более зрелый подход требует комплексной заботы. Косметолог-нутрициолог рассказала о своей специализации и о том, почему так важно наводить красоту изнутри и снаружи.
4 часа назад
Сахарный диабет 2 типа: стоит ли делать свою жизнь слаще?
С сахарным диабетом близко знакомы около 10% жителей планеты, а по частоте встречаемости это заболевание вышло на первое место среди неинфекционных эпидемий в мире. Причем, по данным ВОЗ, сахарный диабет 2 типа «помолодел»: сегодня им страдает каждый 500-й ребенок и каждый 200-й подросток в мире.
сегодня
Как поколение Z меняет офисную моду
Кажется, мнение на тему взаимоотношений представителей поколения Z и корпоративного мира выразил уже буквально каждый. А мы решили разобраться, как же зумеры одеваются в офис и относятся к дресс-коду.
сегодня
16 продуктов, которые помогут пережить менструацию
Менструация может сопровождаться неприятными симптомами. Узнайте, какие продукты могут облегчить дискомфорт и улучшить самочувствие в этот период.
сегодня
Показать еще