Подпишись на нас в соц. сетях!


Чем меньше, тем лучше: что такое скинимализм в косметологии



Ампулы3.jpg

Оказывается, если средство имеет разнообразный состав или мы используем множество разных продуктов, это не гарантирует непременный wow-эффект. Последователи нового принципа скинимализма уверены, чем меньше компонентов, тем понятнее и лучше будет результат.




Скинимализм — принцип ухода за кожей, когда вместо нескольких баночек уходовой косметики или средства с широким составом, используется один продукт с несколькими активными ингредиентами, которые можно пересчитать по пальцам. Конечно, при этом он должен быть интенсивным и концентрированным. Под этот принцип отлично подходят сыворотки и особенно ампульные средства.

Плюсы ампул

Ампульные средства имеют минимум компонентов, действуют целенаправленно на решение определенной проблемы и не содержат дополнительных добавок (эмульгаторы, загустители, красители, консерванты). Оптимальный состав позволяет использовать их для любой кожи, даже чувствительной и склонной к аллергическим реакциям.


Формула подобных средств выстроена таким образом, чтобы полностью охватить имеющуюся проблему, и позволяет действовать точечно и усиленно, в отличие от обычного ухода. Многие сегодня привыкли к агрессивной рекламе, которая манифестирует принципы три в одном, пять в одном, десять в одном. И выбирают средства таким же образом, чтобы они работали над всеми эстетическими недостатками сразу и давали результат. В плане экономии, возможно, это вариант, но в плане результата — вряд ли.

Ампульные концентрированные средства, направленные на решение той или иной задачи позволяет планомерно работать с каждой проблемой и достигать выраженного эффекта.

Планомерная работа

Такие продукты обычно разделяются на линии. Так, например, если кожу требуется интенсивно увлажнить, можно выбрать средство с гиалуроновой кислотой и пентавитином (растительные углеводы) в составе. Оно снимет раздражение, шелушение и восполнит дефицит влаги.


Линия с эффектом тонизации кожи будет обогащена, например, экстрактом алоэ и морского планктона. Такой состав поможет вернуть свежий, сияющий вид.

Подтянуть кожу и разгладить мелкие морщины поможет ампула с экстрактом бурых водорослей, пептидами и биотином. Этот комплекс хорошо подойдет как для коррекции первых возрастных изменений, так и для удержания провисания овала лица.

Комплекс из пептидов в сочетании с экстрактом розы, алоэ вера и аллантоином позволит стимулировать регенерацию кожи, восстановит ее после микроповреждений, вызванных негативным влиянием окружающей среды, повысит упругость и эластичность.

Удобно, что ампульная косметика может быть применена не только в условиях клиники красоты, но и дома. Они просты в применении и могут работать как бустеры, усиливая действие привычных уходовых средств и продлевать эффект профессиональных процедур, в том числе аппаратных и инъекционных. Главное, проконсультироваться с косметологом, чтобы подобрать оптимальную схему решения задач и сами средства.

дзен.jpg



Зачем нужны ампулы для волос?
Для сияния, упругости и ровного тона: уход за кожей в ампулах
Зачем нужны сыворотки и какую выбрать
Наши рассылки

От морщин, пятен, акне и даже лишнего жира: обзор актуальных аппаратных технологий и методов


MyCollages - 2025-04-08T132323.866.jpg

Сегодня бьюти-сфера стремительно развивается, предлагая аппаратные процедуры, которые способны заметно улучшить состояние кожи. Ультразвуковая терапия, лазерное омоложение, радиочастотный лифтинг — все это позволяет быстро решать различные эстетические проблемы. О передовых технологиях, открывающих новые горизонты в мире красоты и здоровья, рассказывает эксперт.

Айсулу.png


Айсулу Токаева, врач-косметолог, дерматовенеролог

Рекомендации перед обращением в клинику 

Важно рассматривать аппаратные методики не просто как модные тренды, которые у всех на слуху, а с точки зрения их результативности и безопасности. Что нужно знать каждому пациенту? 

1. В медицинской клинике можно работать только на аппаратах с регистрационным удостоверением. Этот документ свидетельствует о безопасности воздействия.
2. Специалист не должен использовать приборы бытового назначения — необходимы определенный уровень мощности и результаты.
3. Медицинский сотрудник обязан пройти обучение у официального представителя оборудования, чтобы грамотно выполнять процедуры и не заниматься «авторскими» методиками. Пациент вправе ознакомиться с документами о квалификации специалиста.  

Новинки аппаратной косметологии

Чтобы оценить все возможности современного оборудования, нужно разобраться, какие запросы оно закрывает. 

Выравнивание кожи лица с проявлениями постакне — микрорубцами

С этой задачей отлично справляется Alma Lasers Harmony XL с насадкой 2940 (эрбиевый лазер). Реабилитация после процедуры составляет 7-10 дней. Можно порекомендовать Endymed — это игольчатый RF. Восстановительный период также протекает легко и быстро.

Борьба с проявлением купероза и розацеа (удаление расширенных капилляров) 

Хороший помощник — Alma Lasers Harmony с насадкой Dye SR. Различные режимы работы, мощность, длина воздействия и накопительная энергия дают врачу возможность подобрать оптимальный вариант для разных зон. Неплохо проявляют себя и аппараты M22 и BBL. 
Есть интересное наблюдение, связанное с действием платформы Endymed. В игольчатом RF работают одновременно 25 игл, которые активны по всей длине. Кроме основного эффекта, это дает приятный бонус в виде спаивания мелких сосудов. 
Удаление гиперпигментации

Аппарат Alma Lasers Harmony с насадкой VP Cooled эффективно и безболезненно устраняет пигментные пятна. Это одна из самых популярных процедур, которая помогает пациентам разных возрастов — от молодежи до пожилых людей. 

MyCollages - 2025-04-08T141216.510.jpg

Лифтинг и укрепление кожи лица

Безусловных комплиментов заслуживают игольчатые радиочастотные аппараты. По мнению специалистов, лучшие из них те, где радиочастота распределяется по всей длине каждой иглы. Можно совмещать воздействие с поверхностным дерматологическим пилингом или биоревитализантом.
Эффективен и ультразвуковой аппарат ЛДМ, имеющий три режима — 1 МГц, 3 МГц и 10 МГц. Он глубоко прорабатывает ткани и дает красивые результаты.
Устранение сухости кожи

Один из лучших способов — применение аппарата Intraceuticals. Он обеспечивает введение под давлением препарата на основе гиалуроновой кислоты. Полезно проводить эту процедуру совместно с поверхностным пилингом.

Избавление от второго подбородка и жировых отложений

Решить данную проблему помогает аппарат Accent Prime с двумя насадками — ультразвуковой и Unilage. Первая уменьшает жировую прослойку, вторая повышает плотность кожи и дает лифтинг-эффект.

Преимущества аппаратной косметологии

Применение инновационных приборов в косметологии имеет множество плюсов: 

1. Современные технологии обеспечивают быстрые и заметные результаты, иногда даже после первой процедуры.
2. Большинство аппаратных процедур безболезненны и максимально комфортны для пациента.
3. Аппаратная косметология включает широкий спектр воздействия: лифтинг, пилинг, лазерную терапию. Это дает возможность удовлетворять различные запросы пациентов.
4. Многие процедуры имеют короткий период восстановления, что позволяет людям практически сразу возвращаться к привычной жизни. 
5. Эффект сохраняется в течение длительного времени при условии соблюдения рекомендаций по уходу.
6. Специалисты могут адаптировать процедуры под уникальные потребности кожи каждого клиента.
7. Большинство методик основаны на клинических исследованиях и современных медицинских нормах. 
8. Благодаря аппаратной косметологии значительно улучшается текстура кожи, уменьшаются морщины и пигментация, повышается тонус.
Уникальные характеристики современного оборудования делают его востребованным направлением в мире эстетики, позволяя пациентам получить желаемые результаты быстро и безопасно. Главное — выбрать хорошую клинику и прислушиваться к советам опытных профессионалов.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
09.04.2025

Рубцы и шрамы после акне: можно ли избавиться от них навсегда


MyCollages (36).jpg

Акне — это не просто косметическая проблема, а серьезное испытание для кожи. Каждое воспаление оставляет свой отпечаток, превращая ровную и здоровую кожу в настоящее поле битвы. Но что делать, если лицо усыпано следами прошедших «сражений»?


После длительного или тяжелого акне на лице могут остаться рубцы, и на их заживление уходит очень много времени и усилий. Эти шрамы могут проявляться в виде застойных пятен, а также гипертрофических и атрофических рубцов.

Постакне может иметь различную форму и размеры. Около 60-70% приходится на рубцы сколотой формы, в 20-30% случаев формируются закругленные рубцы в виде кратеров, и около 20% занимают прямоугольные.

Почему возникают рубцы после акне?

Рубцы формируются из-за глубокого повреждения кожи во время воспалительного процесса.

Глубокие воспалительные элементы
Кисты, узлы и крупные гнойнички проникают глубоко в дерму, разрушая коллагеновые волокна и вызывая образование рубцовой ткани.

Самостоятельное выдавливание прыщей
Попытки самостоятельно выдавить прыщи могут привести к дополнительному повреждению кожи и занесению инфекции, что увеличивает риск формирования рубцов.

Генетика
У некоторых людей генетически заложена повышенная склонность к образованию рубцов.

Задержка лечения
Длительное игнорирование проблем с кожей может усугубить воспаление и увеличить вероятность появления рубцов.

MyCollages (37).jpg

Как формируются рубцы после акне

Все начинается с воспаления, вызванного закупоркой пор кожным салом, омертвевшими клетками и бактериями. Когда поры забиваются, образуется комедон (угорь), который может превратиться в папулу (красный бугорок) или пустулу (гнойничок). Воспаление возникает, когда бактерии начинают активно размножаться внутри заблокированной поры, вызывая реакцию иммунной системы.

Лейкоциты устремляются к месту воспаления, пытаясь уничтожить бактерии. Этот процесс сопровождается покраснением, отеком и болезненностью. Активные лейкоциты выделяют ферменты, которые уничтожают патогены, но заодно повреждают окружающие здоровые ткани кожи.

Дерма содержит коллагеновые и эластичные волокна, обеспечивающие упругость и прочность кожи. Когда эти структуры разрушаются, запускается механизм репарации (восстановления). После разрушения тканей организм начинает процесс заживления. Первой ступенью является формирование грануляционной ткани — временной структуры, состоящей из новых кровеносных сосудов, фибробластов (клеток, производящих коллаген) и макрофагов (клеток, очищающих место повреждения).

Когда грануляционная ткань достигает зрелости, она трансформируется в рубцовую ткань. Этот процесс зависит от баланса между производством и деградацией коллагена. Если производство коллагена преобладает, образуются гипертрофические рубцы; если наоборот — атрофические.

Виды рубцов

Атрофические

Чаще всего на месте прыщей формируются именно атрофические рубцы. При формировании соединительной ткани им не хватило коллагена, поэтому они западают, находятся ниже поверхности кожи. В сложных случаях атрофические рубцы при натяжении кожи не сглаживаются, их нельзя замаскировать косметикой.

Атрофические рубцы отличаются по форме той части, которая уходит под кожу:
  • V-образные
  • М-образные
  • U-образные
MyCollages (38).jpg

Гипертрофические

В отличие от атрофических рубцов, в этом случае коллагена, напротив, вырабатывается больше, чем распадается. Ткани разрастаются, и появляется бугорок. Визуально такой рубец возвышается над кожей. Избавляться от таких рубцов очень сложно и долго.

Келоидные

Самые сложные рубцы. Обычно они появляются на фоне сниженного иммунитета. В этом случае при заживлении раны эластина нет, а коллаген формируется грубыми пучками. Келоидные рубцы со временем могут увеличиваться или уменьшаться, чесаться, вызывать чувство стянутости кожи. Причем возникнуть келоид может спонтанно — даже через несколько лет после вскрытия прыща.
Чаще всего келлоидные рубцы диагностируют у подростков. Молодая кожа более упругая, легче травмируется, и коллаген у молодых вырабатывается активнее, иногда слишком интенсивно для свежей раны.

Можно ли предотвратить появление рубцов?

Предупредить образование рубцов проще, чем бороться с уже существующими дефектами.

  • Обратитесь к дерматологу при первых признаках проблем с кожей. Раннее лечение снижает риск глубоких воспалений.
  • Избегайте самостоятельного удаления прыщей. Выдавливание угрей может привести к дополнительным повреждениям и инфекциям.
  • Не забывайте об увлажнении. Хорошо увлажненная кожа быстрее восстанавливается и менее подвержена образованию рубцов.
MyCollages (39).jpg

Можно ли избавиться от рубцов после акне

Химические пилинги
Используются для выравнивания рельефа кожи путем удаления верхнего слоя эпидермиса. Эффективны против мелких атрофических рубцов.

Микродермабразия
Механическое удаление поверхностного слоя кожи с помощью микрокристаллов. Подходит для легких форм рубцевания.

Лазерная терапия
Лазеры удаляют верхний слой кожи, стимулируя регенерацию и выработку коллагена. Применяются для различных типов рубцов.

Инъекции филлеров
Введение гиалуроновой кислоты или других филлеров помогает заполнить углубления и выровнять поверхность кожи.

Мезотерапия
Микроинъекции специальных коктейлей улучшают кровообращение и стимулируют обновление клеток.

Косметические средства
Кремы и сыворотки с ретинолом, витамином C и другими активными компонентами могут помочь смягчить мелкие рубцы, но это займет время.

Своевременное лечение акне и правильный уход за кожей помогут избежать их появления. Если же рубцы уже образовались, современные методики позволяют улучшить внешний вид кожи.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анна Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock
04.04.2025

Нити для сомневающихся: мифы о тредлифтинге, в которые не нужно верить


MyCollages - 2025-04-03T152328.313.jpg

Методики тредлифтинга, или нитевого лифтинга, прочно вошли в практику специалистов эстетической медицины, пластических хирургов и косметологов. Однако вокруг этих процедур все еще ходят мифы. Мы попросили специалиста развеять самые популярные из них.

Черных.png


Ольга Черных, врач дерматолог, косметолог клиники Total Charm (Санкт-Петербург), сертифицированный тренер по методам Aptos


Нитевая имплантология — малоинвазивный метод эстетической коррекции, направленный на улучшение качества и подтяжку кожи лица и тела с помощью специальных нитей. Основные преимущества — быстрое и простое выполнение процедуры, отсутствие посттравматических рубцов, сохранение естественной мимики, безопасность и короткий период реабилитации. Все это делает нитевую имплантологию одним из самых востребованных методов эстетической медицины.

Первые варианты

Методика нитевого лифтинга пришла в косметологию из пластической хирургии. Впервые использование гладких нитей в эстетической медицине было описано Н. Bukkewitz в 1956 году, когда он применил шовный материал нейлон. В 1966 году R. Guillemain использовал нити из нейлона для перемещения птозированных участков мягких тканей лица. В публикациях 1970 года данная техника была названа Curl Lift. В конце 1970-х годов во Франции получила широкое распространение методика армирования кожи лица золотыми нитями. Пионером их использования в косметологии стал французский врач Каукс. В 1969 году он впервые внедрил золотые нити в кожу.

Модификации нитей и методики Aptos

В 90-х годах нитевая методика в косметологии получила мощное развитие. Пластический хирург Марлен Андреевич Суламанидзе поставил перед собой цель разработать вариант, при котором был бы достигнут максимальный лифтинг и удержание тканей в перемещенном состоянии. Формирование насечек на нитях привело к ошеломляющим результатам, каких не удавалось получить многим разработчикам ранее. Первые экспериментальные операции показывали неизменно хорошие результаты удержания тканей. В 1996 году Марлен Андреевич запатентовал свою методику и по сей день регулярно совершенствует модификации нитей, предлагая все новые варианты для решения актуальных эстетических проблем.
Нити Aptos получили не только российский патент, но и европейский, американский, а также патент азиатских, ближневосточных и южноамериканских стран. Сейчас нити Aptos это - cамый эффективный инструмент в безоперационной подтяжке лица во всем мире! Ведь не каждая женщина готова перенести многочасовую хирургическую операцию, реабилитацию, мириться с швами и подвергаться риску возможных осложнений.

Популярные мифы

Несмотря на то, что разработанные методики имплантации нитей Aptos учитывают все анатомические нюансы и обеспечивают безопасность как при установке, так и в последующем периоде, многие продолжают испытывать необоснованные страхи перед данным видом коррекции.

Миф 1. Болезненная процедура

Один из популярных страхов — болевые ощущения во время имплантации нитей.

Процедура установки нитей, как правило, длится не более часа. Сначала проводится необходимое фотографирование в пяти проекциях — это делается для того, чтобы отслеживать динамику коррекции уже после выполненной имплантации. Затем специалист наносит разметку расположения векторов направления нитей и обозначает точки вкола и фиксации. Следующий этап — подготовка к процедуре. Зона коррекции обрабатывается антисептиком, после чего выполняется местная анестезия. После введения анестетика пациент не чувствует никаких болевых ощущений.

Процедура проводится в стерильных условиях, вспомогательные инструменты и материалы также стерильны, специалист готовится к выполнению методики по хирургическим правилам обработки и подготовки. По окончанию установки нитей в ткани выполняется повторное фотографирование пациента и выдаются рекомендации из нескольких пунктов, которые необходимо соблюдать.
Дискомфорт реабилитационного периода не сравним с восстановлением после хирургических вмешательств, и пациенты практически не выпадают из социальной жизни: продолжают общение с друзьями и родственниками, посещают работу и важные мероприятия.

MyCollages - 2025-04-03T150503.035.jpg

Миф 2. Высокий риск осложнений

Также известны страхи пациентов по поводу различных осложнений, которые могут произойти как во время проведения имплантации нитей, так и в постпроцедурном периоде.

Следует помнить, что всегда важен ответственный подход к выбору клиники и доктора. Специалисты, успешно практикующие нитевые методики коррекции Aptos, проходят несколько блоков обучающих программ, совершенствуются в выполнении техник и работают исключительно с зарегистрированными нитями Aptos.
При соблюдении специалистом правил асептики и антисептики, грамотной технике имплантации нитей и обязательном контроле выполнения назначенных пациенту пунктов постпроцедурного периода получить какие-либо осложнения довольно проблематично. Также важно на предварительной консультации рассказать специалисту о своем состоянии здоровья и достоверно ответить на все вопросы, которые задает доктор при сборе анамнеза, от этого зависит и выбор методики, и тактика реабилитации. Также следует неукоснительно соблюдать все пункты рекомендаций после выполненной процедуры имплантации нитей.

Миф 3. Ограничения по возрасту

К распространенным заблуждениям можно отнести и мнение о том, что для выполнения процедуры нитевого лифтинга Aptos необходимо достичь определенного возраста. Часто пациенты утверждают, что молодой возраст (до 50 лет) не подразумевает таких вмешательств и следует исправлять ситуацию иньекциями и аппаратными методиками. Однако для каждой иньекционной процедуры и аппаратной методики есть своя «точка приложения» в решении задач эстетической коррекции.
Следует понимать, что на сегодняшний день вернуть физиологически правильное положение тканям можно только с помощью хирургической пластики или процедуры имплантации нитей Aptos. Эффект лифтинга после имплантации нитей Aptos держится в течение 2,5-3 лет.
На вопрос, с какого возраста можно прибегать к процедуре нитевого лифтинга, нет определенного ответа. Каждому необходима индивидуальная коррекция с подбором подходящей методики и модификации нитей Aptos. При этом учитываются гравитационные изменения тканей, общее состояние организма и т.п.

В практике есть и совсем молодые пациенты с дисплазией соединительной ткани. С возраста 25 лет, а зачастую и раньше, таких пациентов беспокоит появление носогубных складок, изменение овала лица и нехарактерные для молодого возраста признаки гравитационного птоза тканей. После формирования удерживающего каркаса в виде нитей Aptos вешний вид возвращается в соответствие молодому возрасту. Также имплантация нитей хорошо профилактирует гравитационные изменения на самом раннем этапе, как правило это возрастная группа от 30 до 35 (40) лет, когда признаки формирования носогубных, носощечных, носослезных дефектов находятся в начальной стадии проявления.

Безусловно, лифтинговые методики имплантации нитей Aptos справляются и с уже выраженными признаками птоза тканей пациентов после 50 лет — в данном случае чаще применяется комбинация методов из нескольких комплектов нитей.
Стоит учитывать, что предупреждать возрастные изменения тканей всегда легче, чем исправлять уже имеющиеся. Но, несмотря на это, применение методик коррекции Aptos эффективно и обоснованно для пациентов всех возрастных групп.
дзен.jpg
Реклама
ООО «АПТОС ГРУПП»

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
03.04.2025

Топ-7 лучших процедур для весеннего обновления кожи


MyCollages - 2025-04-02T135901.992.jpg

Весна — это время пробуждения природы, а вместе с ней и нашей кожи. О том, какие процедуры являются самыми эффективными и помогут вам выглядеть свежей и ухоженной, рассказывает косметолог.


Алифанова.png


Валерия Алифанова, врач-косметолог, хирург. Автор курсов для косметологов «Косметология без осложнений»


Косметология способна решать множество задач. В зависимости от индивидуального морфотипа, врач-косметолог может предложить совершенно разные процедуры: кому-то необходимо восполнить утраченный с возрастом объем тканей, кому-то, наоборот, сделать лицо более худым и подтянутым.

Но есть процедуры, которые необходимы каждой женщине, — те, что направлены на улучшение качества кожи и продление ее молодости. И именно после зимы они выходят в ТОП. Кожа в этот период становится сухой, тусклой, склонной к раздражению и шелушению. Поэтому весенний уход должен включать эксфолиацию для удаления ороговевших клеток, интенсивное увлажнение, питание и защиту от солнечных лучей, так как весной активность ультрафиолета возрастает. 

1. Очищение и обновление: мягкие пилинги

Весной важно убрать слой ороговевших клеток, но при этом не повредить кожу, особенно учитывая повышенную солнечную активность.

Какие пилинги подходят весной?
  • Ферментативный (энзимный) пилинг — действует мягко, без кислот, подходит даже для чувствительной кожи.
  • Молочный пилинг (Lactic Acid 10-30%) — не только отшелушивает, но и увлажняет кожу.
  • Миндальный пилинг (Mandelic Acid 10-20%) — осветляет, выравнивает тон и текстуру кожи, не вызывает сильного раздражения.
  • Гликолевый пилинг (10-20%) — подходит для жирной и комбинированной кожи, очищает поры и устраняет постакне.
Как часто делать?
  • Нормальная и комбинированная кожа — раз в 2 недели.
  • Чувствительная кожа — раз в 3-4 недели.
  • Жирная кожа — раз в 10 дней (если нет раздражений).
После пилингов обязательно используйте солнцезащитный крем (SPF 30-50), чтобы избежать пигментации.

2. Интенсивное увлажнение: биоревитализация и гидропилинг

После зимы кожа часто обезвожена, поэтому весной нужно восполнять запасы влаги.

Лучшие процедуры для глубокого увлажнения:
  • Биоревитализация гиалуроновой кислотой — инъекционная процедура, которая запускает выработку собственного коллагена и эластина, увлажняет кожу изнутри.
  • Гидропилинг (Hydrafacial, Jet Peel) — сочетает очищение и увлажнение, насыщает кожу антиоксидантами и полезными компонентами.
  • Безынъекционная биоревитализация (лазерная, ультразвуковая, электропорация) — работает по тому же принципу, что инъекции, но без уколов.
Как часто делать?
  • Биоревитализацию — 3-4 процедуры раз в 2 недели.
  • Гидропилинг — раз в месяц.

MyCollages - 2025-03-31T131956.045.jpg

3. Кислородное питание: карбокситерапия

Зимой из-за холода сосуды сужаются, кожа получает меньше кислорода, что делает ее тусклой и уставшей. Карбокситерапия помогает решить эту проблему, насыщая кожу углекислым газом, который улучшает кровообращение и активирует регенерацию клеток.

Преимущества карбокситерапии:
  • Улучшает цвет лица.
  • Делает кожу более упругой.
  • Снимает отеки и ускоряет заживление воспалений.
Как часто делать?

Курс — 4-6 процедур раз в неделю, затем поддерживающий уход раз в месяц.

4. Лимфодренажный массаж: избавляемся от отеков

Весной многие сталкиваются с отеками, особенно в области глаз и овала лица. Это связано с застоем жидкости и недостаточной активностью лимфатической системы.

Лучшие виды массажа:
  • Лимфодренажный массаж — ускоряет выведение лишней жидкости, уменьшает отеки.
  • Миофасциальный и Буккальный массаж — прорабатывает мышцы лица изнутри, подтягивает овал.
  • Классический косметический массаж — улучшает кровообращение, делает кожу более гладкой.
Как часто делать?

1-2 раза в неделю курсом 10 процедур, затем раз в месяц для поддержания эффекта.

MyCollages - 2025-04-02T140249.072.jpg

5. Витаминные коктейли для кожи: мезотерапия

Весной организм истощен после зимы, а кожа нуждается в питании. Мезотерапия — это инъекционная процедура, при которой вводятся витамины, минералы, аминокислоты и антиоксиданты.

Какие компоненты используются?
  • Витамин C — осветляет кожу, борется с тусклостью.
  • Витамины группы B — улучшают обмен веществ и способствуют регенерации.
  • Гиалуроновая кислота — увлажняет кожу.
  • Коллаген и эластин — улучшают упругость.
Как часто делать?

Курс 3-5 процедур раз в 10-14 дней.

Действовать без проколов: насколько эффективна безынъекционная мезотерапия

6. Ботулинотерапия

Первые солнечные лучи включают нашу мимику, мы начинаем щуриться, зажмуриваться и хмуриться. Ботулинотерапия — это инъекционная процедура, направленная на расслабление мимической мускулатуры и профилактику морщин и заломов.

Как часто делать?

2-3 раза в год, в зависимости от типа мимической активности.

7. Защита от солнца: SPF и антиоксиданты

Весной солнечная активность увеличивается, а значит, коже нужна защита от УФ-излучения, которое вызывает старение и пигментацию.

Что делать?
  • Использовать солнцезащитный крем SPF 30-50 даже в городе.
  • Добавить в уход сыворотки с антиоксидантами (витамин C, ниацинамид, экстракт зеленого чая).
  • Увлажнять кожу и следить за водным балансом.
Весна — идеальное время для обновления кожи, и если правильно подобрать уход, она станет увлажненной, сияющей и здоровой. Главное — не забывать про солнцезащитный крем и питание изнутри!
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock; Pexels.com/CC0
02.04.2025

Аккуратная косметология: что это за тренд и как ему следовать


MyCollages - 2025-03-31T160055.130.jpg

Некоторые современные женщины уверены: сохранить молодость и красоту можно лишь следуя навеянным трендам. Кажется, что если пробовать все бьюти-новинки, лицо станет более свежим и подтянутым. Но часто излишнее внимание к разным инъекционным и аппаратным методикам не приводит к эстетичному и гармоничному образу. Как сохранить свою природную привлекательность и индивидуальность?


11zon_cropped (19)-round.png


Дарья Тесленко, косметолог-нутрициолог 



Почему эффект от косметологической процедуры не всегда устраивает пациента? Так происходит потому, что любая даже самая «топовая» методика – всего лишь верхушка айсберга: внутри любого человека есть свой набор соматических, нутрицевтических, психологических проблем, а также естественный процесс старения. И получается, что происходит некая «имитация» молодости.

Обилие филлеров и аппаратных методик с высокой степенью прогрева и повреждения кожи приводят к фиброзу тканей, нарушению микроциркуляции и регенерации, провоцируют хроническое воспаление и ускоряют процессы старения. Если возраст молодой, глубинные изменения не так заметны, но чем старше пациент, тем больше требуется усилий для продления эффекта.
Аккуратная косметология – это персонализированный и очень бережный подход к каждому пациенту. Когда любые вмешательства – не случайный набор «модных» процедур, рекомендованных коллегой или подругой, а тщательно продуманный план по улучшению внешности и здоровья с прицелом на пролонгированный результат.

Основные «киты» аккуратной косметологии:

  • Тщательная диагностика кожных покровов. Профессиональный специалист визуально оценивает состояние кожи, отечность морщины, наличие птоза, морфотип старения. Осмотр также включает строение черепа, осанку, анатомические особенности, прикус (ортодонтическое лечение). Для наглядности используется аппарат observ, который помогает выявить скрытые проблемы. Например, проверить состояние сосудов, глубину залегания пигмента и т.д. Этот же прибор оценивает полученный результат после комплексного лечения и процедур.
  • Мягкие и бережные манипуляции (индивидуальный комплекс процедур, домашний уход). Нет единого «плана красоты» на тот или иной возраст. Инъекционные методики и различные anti-age программы рекомендуются даже молодым девушкам, чтобы гармонизировать черты лица – устранить асимметрию или сгладить острый подбородок. Тоже самое можно сказать о нитях, которые часто считают антивозрастной методикой коррекции – качественные армирующие нити помогают устранить первые признаки старения, а лифтинговые используются, если нужна коррекция птоза 2-3 степени. Аппаратные методики тоже назначаются не хаотично, а в зависимости от проблемы и диагностики.
  • Корректировка питания. Образ жизни и питание отражает состояние кожи. Как правило, врач дает рекомендации для улучшения микрофлоры кишечника, самочувствия. Многие пациенты отмечают прилив сил и дополнительной энергии, если в рационе на постоянной основе присутствуют клетчатка, белок, овощи, продукты, богатые магнием, цинком, витамином D и другими микроэлементами. Специалист составляет рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали продукты, помогающие очищать организм от токсинов, напитать кожу, волосы и ногти полезными витаминами и минералами.
  • Стабилизация гормонального фона. Возможно, будет назначено дополнительное обследование для оценки гормонального фона, чтобы «план красоты» был более продуманным и эффективным.
  • Подбор средств для постоянного ухода. Точно также, как после расставания с лишними килограммами хочется сохранить и поддерживать тело в тонусе, так и после косметологической процедуры важно обновить домашнюю косметичку и пересмотреть свой уход за лицом.

MyCollages - 2025-03-31T160417.532.jpg

Аппаратная методика, лифтинг или контурная пластика?

Современная эстетическая косметология – это большой выбор процедур практически под любой запрос. Превентивные методики работают с качеством кожи и направлены на очищение, увлажнение, здоровый цвет, тонус, микроциркуляцию и лимфодренаж. Аппараты служат отличной профилактикой старения и коррекции незначительных изменений. Если важно добиться яркого anti-age эффекта, перечень задач увеличивается.
Например, SMAS-лифтинг работает с жировыми пакетами, связками, используется для коррекции овала лица. Микроигольчатый RF-лифтинг направлен на устранение дряблости, потери эластичности, расширенных пор.

Каждый человек стареет по-своему – это зависит от качества и образа жизни, морфотипа и других факторов. Но, увы, рано или поздно наступает момент, когда структурных и функциональных изменений не избежать: и костные структуры, и мягкие ткани меняют объемы и контуры лица. Специалисты выделяют 4 основных типа старения – усталый, мелкоморщинистый, деформационный, мускульный.
  • если лицо «тяжелое» с деформацией и отечностью, контурная инъекционная пластика не подойдет. Это дополнительный ненужный объем. Предпочтительны аппаратные процедуры, нитевой лифтинг;
  • для худощавого лица, когда теряются объемы, филлеры – идеальная процедура. При условии точной дозировки и мастерства косметолога.
Секрет аккуратной косметологии – в комплексном подходе, доверительном тандеме врача и пациента, поддержании общего и ментального здоровья. Не стоит гнаться за новинками, трендами, новыми методиками без консультации и диагностики – что для одного идеальное решение, для другого совершенно неверный шаг. Персональный подход поможет деликатно продлить и сохранить природную привлекательность без видимых следов.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
01.04.2025
 

Актуальные статьи

5 секретов крепкого сна из разных уголков земного шара
Вы знали, что в некоторых культурах существуют уникальные техники, помогающие улучшить качество сна? Давайте рассмотрим пять стратегий со всего мира, которые могут изменить ваше представление о полноценном отдыхе.
3 часа назад
Пилатес на реформере vs пилатес на коврике: чем отличаются и что лучше
Пилатес на реформере — специальном оборудовании — в последнее время стал очень популярен среди блогеров и тех, кто ведет здоровый образ жизни. Разберемся, в чем секрет, и чем же он отличается от привычного пилатеса на коврике.
сегодня
Белые пятна на ногтях: откуда они берутся и опасны ли?
У здоровых ногтей однородный розоватый оттенок и более светлая лунула около основания ногтя. Однако некоторые периодически замечают на ногтях белые пятнышки. Причины могут быть разные. Узнаем, какие.
сегодня
Крупные украшения — главный тренд сезона: какие именно из них в моде?
Вместе с возвращение моды на максимализм в стиле повысился и спрос на крупные украшения. Рассказываем, как они стали одним из главных трендов сезона и как интегрировать их в образ.
сегодня
6 ранних признаков рака шейки матки, которые можно не заметить
Рак шейки матки может развиться незаметно, но знание его ранних признаков может спасти жизнь. Узнайте, на что обратить внимание.
сегодня
Показать еще