ХРОНОЛОГИЯ
Популярность виброплатформ высока как среди тех, кто тренируется в зале, так и среди любителей домашних тренировок. Производители обещают быстрые результаты в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Действительно ли вибрация помогает достичь реальных эффектов или это очередной рекламный трюк?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
25 января 2026
Вы следуете правилам здорового образа жизни, считаете калории и регулярно занимаетесь спортом, но цифра на весах упорно не меняется. Возможно, вы уже отчаялись и задаетесь вопросом: «Почему я не худею?» Разбираем возможные причины.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 января 2026
Как провести праздники не только хорошо, но и с пользой для организма расскажет топ-специалист по массажу и реабилитации.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
5 января 2026
Что такое функциональный фитнес и почему он идеально подходит городским жителям, рассказывает и показывает эксперт.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
21 декабря 2025
19 декабря 2025
Йога — это не только классические асаны, но и множество нестандартных и продвинутых техник, которые предлагают новые вызовы для тела и разума. Рассмотрим несколько интересных направлений и узнаем, какие преимущества имеет необычная йога и что нужно знать для безопасной практики.

Бриллианты не в моде? Какие камни становятся новыми фаворитами ювелирного мира
О том, как меняется запрос покупателей и на что сегодня действительно стоит обращать внимание при выборе «драгоценной инвестиции», рассказывает геммолог.
2 минуты назад

Не все так просто: риски, ограничения и осложнения применения филлеров для носа
Хотя инъекционные косметологические методики имеют высокую степень безопасности, так называемая жидкая ринопластика сопряжена с более серьезными рисками, о которых важно знать, прежде чем на нее решиться.
2 часа назад

Диета для кошелька: 3 пищевые привычки, которые мешают разбогатеть
Каждый мечтает о достатке, но далеко не каждый задумывается о том, насколько повседневные привычки влияют на состояние вашего бюджета. Оказывается, некоторые пищевые предпочтения могут незаметно съедать значительную долю дохода. Рассказываем, как изменить рацион питания, чтобы наполнить кошелек.
4 часа назад

Новый год — новая жизнь: бренды, которые успешно начали 2026-й
Почти у каждого из нас наступление нового года ассоциируется с новой главой в жизни и, конечно же, новыми возможностями, которые она может принести. Исключением с точки зрения наличия подобных надежд не становятся и крупные бренды, каждый из которых в январе старается удачно начать год и чем-то удивить свою лояльную аудиторию — рассказываем, кому это удалось в 2026-м.
сегодня

Главный бьюти-секрет Марго Робби? Визажист Патти Дюброфф — раскрываем секреты ее работы
Мы уже много раз обсуждали, что австралийская актриса Марго Робби на всех мероприятиях со своим участием приковывает к себе внимание публики благодаря, в том числе, и своим тщательно продуманным образам. Не последнюю роль в них занимает и макияж, за который почти всегда несет ответственность Патти Дюброфф. Недавно она рассказала, как создает его для звезды — раскрываем ее секреты.
сегодня
Показать еще