Подпишись на нас в соц. сетях!


Свежие фитнес-новости



Новые спортивные программы, открытие кулинарной студии, свежее фитоменю и многое другое в нашей постоянной рубрике «Фитнес-новости», в которой мы рассказываем о самых актуальных новинках в области диетологии, правильного питания и здорового образа жизни в целом.

Nut_Pho_Phyto_Meal_0255_bkg.jpg

Кавказ — это много солнца, чистая горная вода и сочные травы. Именно поэтому продукция региона отличается особенным вкусом. У жителей столицы и ее пригородов появилась возможность порадовать себя качественной молочной продукцией «Чабан» Нальчикского молочного комбината с доставкой на дом. В ассортименте интернет-магазина www.чабан.рф есть фирменные кавказские продукты — айран, сыры и даже соленый творог «Къалд»!


В сети фитнес-клубов World Class представили новую высокоинтенсивную тренировку в воде Aqua Tabata. Полчаса упражнений по системе 20 секунд нагрузки/10 секунд отдыха развивают выносливость, усиливают метаболизм и снижают вес.


Состоялось долгожданное открытие кулинарной студии «Донна Маргарита». В ее расписании мастер-классы именитого шеф-повара Паоло Бокколини и других фуд-мастеров, которые раскроют секреты приготовления блюд средиземноморской кухни. В уютной студии вы забудете о скучной теории и проникнетесь настоящей итальянской атмосферой! А генеральный партнер проекта — компания Electrolux — сделает процесс приготовления удобным, быстрым и стопроцентно успешным.


Известный диетолог Юлия Бастригина и бренд NUTRILITE™ разработали пятидневное фитоменю, позволяющее обеспечить организм необходимым количеством питательных веществ. Рецепты коктейлей из овощей, фруктов, специй и суперфудов основаны на философии пяти цветов питания, дополнены протеиновым порошком и пищевыми волокнами с инулином, благодаря которым организм не перегружается жирами и калориями и хорошо очищается.


Российский союз производителей соков рад сообщить об открытии первого портала о соках www.vseosoke.ru. Теперь подробная информация о фруктовых и овощных соках представлена на одном ресурсе. Здесь вы можете узнать, как выбрать качественные соки и морсы, какие полезные вещества в них содержатся, задать вопрос диетологу, воспользоваться калькулятором калорийности соков и даже найти рецепт для вкусного и полезного ужина!




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Какие прически попробовать со стрижкой боб?
Мы уже много раз говорили о том, что стрижка боб стала одним из главных трендов парикмахерской индустрии в 2025 году, и разбирались в том, как правильно ее укладывать. Тем не менее нам есть, что добавить: оказывается, на такой длине волос можно попробовать немалое количество причесок.  
1 час назад
Портит форму и бывает «пустым»: 14 мифов о грудном молоке
Давайте попробуем развеять распространенные мифы и заблуждения относительно грудного вскармливания на основе современных рекомендаций и обширной доказательной базы медицинских исследований. Своими знаниями о грудном молоке в комментариях поделилась эксперт.
3 часа назад
Мороженое на завтрак и киви перед сном: диетологи назвали точное время, в которое нужно есть определенные блюда
Одни продукты дают энергию, другие — полезные элементы, третьи просто дарят удовольствие... Диетологи обнаружили, что из любой еды можно извлекать еще больше пользы, если есть ее в правильное время.  
сегодня
Не переносите текстуру помады? Вот 4 формулы, на которые ее можно заменить
Есть женщины, которым по-настоящему не подходит текстура помады — она кажется им слишком тяжелой и некомфортной. Однако это не повод вовсе отказываться от попытки придать губам желаемый оттенок. Рассказываем, какие 4 формулы продуктов стоит попробовать.
сегодня
Алла Довлатова раскрыла секретную процедуру, которая помогает ей быстро похудеть после отпуска
Для популярной радиоведущей и актрисы Аллы Довлатовой уход за собой — это не только привычка, но и целая философия. Она уверена, что современная аппаратная косметология позволяет сохранить молодость, поддерживать фигуру и при этом экономить время. Звезда телевидения и радио признается, что именно с ее помощью ей удается держать себя в форме и быстро восстанавливаться даже после отпусков и праздников.
сегодня
Показать еще