ХРОНОЛОГИЯ
 
Стул по расписанию: три продукта, которые помогут сходить в туалет
Рассказываем, какие три простых и доступных продукта улучшат пищеварение и сделают посещение туалета легким и комфортным. Включив их в рацион, вы забудете о запорах и почувствуете легкость.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
20 октября 2025
Осторожно, еда! 8 продуктов, которые могут вызвать головную боль
Иногда после вкусного обеда или перекуса вдруг начинается головная боль. Редко кто в этот момент догадывается, что дело может быть вовсе не в погоде, а в том, что вы съели. Некоторые привычные продукты могут вызвать головную боль вплоть до сильной мигрени. Но почему так происходит?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
17 октября 2025
Тыква и батат: что полезнее для здоровья
Тыква и батат отличаются не только вкусом, но и химическим составом. Разберемся, какую пользу они несут для вашего здоровья.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
16 октября 2025
Все это едят: 6 привычных продуктов, которые могут вредить мозгу
Многие привычные продукты содержат скрытые ингредиенты, которые могут ухудшать когнитивные функции. Разберемся, как это происходит и какие меры можно предпринять.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
15 октября 2025
Не все так однозначно: 9 продуктов с обманчиво высоким содержанием белка
14 октября 2025
Вы уверены, что в вашем рационе много белка? Рассказываем, какие продукты ошибочно считают высокобелковыми продуктами.
Ранний завтрак — залог долголетия: так говорят ученые
13 октября 2025
Исследователи обнаружили связь между ранним завтраком и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом в нашей статье.
 

Актуальные статьи

«Я заморозила эмбрионы, потому что не хотела спешить»: личная история читательницы
В современном мире женщины все чаще принимают решение отложить материнство на более поздний срок. Одной из технологий, позволяющих сохранить репродуктивное здоровье и реализовать мечту о детях позже, стала криоконсервация эмбрионов. Наша героиня делится своей историей о том, почему решила воспользоваться этой процедурой.
2 часа назад
Макияж на шоу Victoria’s Secret
Долгожданное возвращение легендарного шоу Victoria’s Secret прошло еще 15 октября, однако обсуждать его, кажется, точно будут еще не один месяц. На этот раз медиа и инфлюенсеры стали активно разбирать макияж, сделанный специально для показа. Разбираемся, каким он получился и кто за него отвечал.
вчера
Новый тип личности: кто такие «отроверты» — не интроверты и не экстраверты
Интроверт или экстраверт — кто из них вы? Долгое время считалось, что есть только два типа личности. Но психиатр из Нью-Йорка Рами Камински описал третий тип: отроверт. Отроверты не вписываются (и не хотят) ни в одну группу.
вчера
Зона особого внимания: что учесть при выборе средств для кожи вокруг глаз
Вы знаете, что в среднем, толщина кожи на лице составляет около 1-2 мм, в то время как вокруг глаз она может быть всего 0,3-0,5 мм? Эта экстремальная тонкость делает ее уникально уязвимой, поэтому средство для этой зоны должно быть легким, быстро впитывающимся и не создающим лишней нагрузки.

вчера
Селена Гомес против Хейли Бибер: лучшие бьюти-образы Academy Museum Gala
Казалось, что все главные события модной и бьюти-индустрий, в рамках которых можно проанализировать актуальные тренды и почерпнуть новые идеи, остались в сентябре — но это не так. В выходные, например, прошел ежегодный Academy Museum Gala, организуемый Киноакадемией. Изучаем лучшие образы вместе.
вчера
Показать еще