ХРОНОЛОГИЯ
 
Кофе и беременность: пить или воздерживаться — разбираемся с экспертом
Многие будущие мамы задаются вопросом: можно ли позволить себе чашечку кофе во время беременности? Эксперт расскажет, какие есть риски и рекомендации.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
17 ноября 2025
Для энергии, крепких нервов и красивой кожи: чем полезна хурма
Один из ярких символов осенне-зимнего сезона — хурма. Именно сейчас, в конце года можно насладиться сочностью и ароматом этих ярких и очень полезных для здоровья и красоты фруктов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
16 ноября 2025
Вместо кофе: 7 продуктов, которые заряжают энергией
Утро большинства людей начинается с горячего кофе. Но что делать, если хочется взбодриться, избежав постоянного употребления кофеина? Есть продукты, которые могут зарядить энергией не хуже.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
14 ноября 2025
От спазмов и боли: 7 продуктов, которые помогут при болезненных месячных
Для многих девушек и женщин болезненные ощущения во время менструации становятся настоящим испытанием каждый месяц. Но есть продукты, которые могут облегчить состояние в этот период.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
10 ноября 2025
Против усталости и старения: все о пользе граната
9 ноября 2025
Гранат стал популярным суперфудом после того, как Кайли Дженнер заявила, что съедает по две-три штуки в день. Действительно ли он так полезен? Давайте разбираться.
9 натуральных слабительных средств, которые действительно помогают при запорах
7 ноября 2025
По статистике, 30% жителей России сталкиваются с проблемой запоров. Рассказываем, какие продукты могут помочь справиться с недугом и не прибегать к таблеткам.
 

Актуальные статьи

Виды косметологических услуг
Современный рынок косметологических услуг активно развивается. Появляются новые направления и процедуры, методы ухода за кожей. Из статьи вы узнаете, какие виды косметологических услуг и процедур наиболее востребованные сегодня, какие методики выбрать для поддержания здоровья кожи.
2 часа назад
Чувство голода во время менструации: почему хочется есть сладкое и вредное?
Во время месячных многих так и тянет к шоколаду, выпечке и другим калорийным вкусностям. Почему организм требует именно этих продуктов и нормально ли такое поведение — отвечает врач-гинеколог.
4 часа назад
Витилиго и пигменты: как избавиться от пятен на коже?
Пигментные пятна и веснушки: в чем разница между ними и есть ли способы от этого избавиться? И что делать при «пигментации наоборот»: если вместо темных пятен на коже образуются белые островки?
сегодня
Как интеллектуальность становится частью fashion-индустрии
Как мы уже поняли по опыту всего завершающегося 2025 года, трендом в современных индустриях красоты и моды может стать буквально что-угодно. Однако тенденции на образ интеллектуала, воцарившийся в мире фэшн, все-таки удивили многих. Рассказываем, как он покоряет подиумы и коллекции.
сегодня
Анфиса Чехова — о том, как она пришла к астрологии Джйотиш
Телеведущая и актриса Анфиса Чехова всегда питала интерес к различным духовным практикам. Недавно она поделилась историей о том, как пришла к древней ведической астрологии Джйотиш — системе, которая изменила ее взгляд на людей, судьбу и саму себя. Для Анфисы это стало не просто увлечением, а настоящим путем к пониманию себя.
сегодня
Показать еще