ХРОНОЛОГИЯ
 
Масленица началась! О пользе и вреде блинов для желудочно-кишечного тракта рассказывает  врач
Блины — традиционное блюдо, особенно популярное в Масленицу. Их влияние на пищеварение зависит от рецепта, начинки и состояния здоровья.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
16 февраля 2026
7 пищевых привычек из СССР, от которых пора отказаться
Советская эпоха оставила глубокий след в культуре питания россиян. Многие продукты и блюда стали привычными и любимыми, а привычки плотно засели в голове, но некоторые из них давно устарели и перестали соответствовать современным представлениям о здоровом питании.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 февраля 2026
Чем позавтракать, чтобы не набрать лишний вес и сохранить здоровье: 5 правил и 2 рецепта
Может ли завтрак одновременно быть сытным, вкусным и полезным для фигуры? О том, как, когда и чем нужно завтракать, чтобы сохранять энергию, быть в отличном настроении и не набирать вес, рассказывает эксперт.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 февраля 2026
Диета для кошелька: 3 пищевые привычки, которые мешают разбогатеть
Каждый мечтает о достатке, но далеко не каждый задумывается о том, насколько повседневные привычки влияют на состояние вашего бюджета. Оказывается, некоторые пищевые предпочтения могут незаметно съедать значительную долю дохода. Рассказываем, как изменить рацион питания, чтобы наполнить кошелек.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
10 февраля 2026
Холода боятся: 10 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике
6 февраля 2026
Каждый раз, кладя еду в холодильник, хочется верить, что она так сохранится свежей дольше. Однако оказывается, что есть целый ряд продуктов, которые теряют вкус, полезные свойства или вовсе портятся при хранении в холодильнике. Давайте посмотрим, какие продукты стоит держать подальше от холода и почему.
Не только бананы: 10 продуктов, которые защищают от мышечных судорог
4 февраля 2026
Чтобы судороги в мышцах не ухудшали качество жизни, нужно разнообразить свой рацион определенными полезными продуктами.
 

Актуальные статьи

Большой вопрос: что нужно женщине plus size для комфорта и ментального здоровья
Как правило, женщины, чей размер не укладывается в категорию S/M, испытывают определенные трудности с выбором подходящих вещей. Однако именно одежда может вселить уверенность и способствовать принятию себя.
вчера
Проблема с храпом: почему стоит обратиться к стоматологу
Храп – это не только вопрос бытового комфорта, но и возможный сигнал о нарушениях дыхания во сне. В большинстве случаев пациенты обращаются с этой проблемой к отоларингологу, однако в ряде ситуаций помочь может… стоматолог!
вчера
Вам букет! 3 ароматные бьюти-новинки, которые создадут комфорт и настроение
Окружите себя приятными ароматами и заметите, что все вокруг становится лучше и радостнее.
вчера
Крупные и акцентные: тренды в помолвочных кольцах на этот год
Мы продолжаем следить за тем, как максималистские тенденции с каждым месяцем меняют под себя индустрии и красоты, и моды. Отмечаем, что переход от минимализма к более ярким и индивидуалистским эстетикам к концу зимы наблюдается уже даже в мелочах. В том числе, и в ювелирных украшениях и бижутерии — исключением не стали даже помолвочные кольца. Рассказываем о самых актуальных моделях.
вчера
Полный гид: абляционное vs неабляционное лазерное омоложение — что эффективнее для вашей кожи
Наши специалисты подробно расскажут, чем отличается неабляционное омоложение от других процедур, что более эффективно и безопасно для вашей кожи.
вчера
Показать еще