ХРОНОЛОГИЯ
3 августа – Международный день арбуза. Этот плод наряду с тыквой считается самой крупной в мире ягодой. Необыкновенная сочность и легкость ее мякоти настолько привлекательны в жаркие дни, что за один раз можно позволить себе очень большую порцию. Не вредно ли это?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
1 час назад
Повышенный уровень холестерина долгое время никак себя не проявляет, но именно он считается одним из главных факторов риска атеросклероза, инфаркта и инсульта. Некоторые продукты помогают снизить уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) и поддерживают здоровье сосудов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
1 августа 2026
Глянцевые обложки и соцсети годами транслировали один и тот же посыл: чем меньше вес — тем лучше. Но вместо сияющей кожи и бодрости мы получаем хроническую усталость и ощущение, что сил хватает только на то, чтобы доползти до кровати. Пришло время сменить ориентиры.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
28 июля 2026
Эта летняя ягода не только радует вкусом, но и помогает организму бороться с воспалением, поддерживает сердце, улучшает пищеварение и даже может замедлять процессы старения. Рассказываем, чем полезна малина и почему сейчас самое время добавить ее в ежедневный рацион.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
27 июля 2026
25 июля 2026
Мы привыкли считать, что здоровый рацион — это простая инструкция: убери сахар, добавь побольше овощей и пей воду. Но жизнь часто подкидывает сюрпризы: почему диеты, на которых преображаются знакомые, для нас оказываются бесполезными или даже вредными?
20 июля 2026
Дефицит нутриентов – частая причина ломкости и поредения волос. Особенно часто обнаруживается нехватка железа, витамина D и белка. Проблемы с волосами и нутриентами, а также способы их решения мы обсудили с врачом-трихологом-дерматовенерологом.
Атеросклероз: что происходит в сосудах и как не упустить время
Инфаркт и инсульт уже давно называют «тихими убийцами», так как они могут развиваться практически незаметно. По данным ВОЗ, сердечно-сосудистыми заболеваниями вызваны примерно 32% всех смертей в мире. При этом многие люди уверены: пока ничего не болит, угроза далеко. Но они ошибаются.
1 час назад
Девичник на Волге: Евгения Медведева устроила праздник в Плесе и намекнула на скорую свадьбу
Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Евгения Медведева попрощалась со статусом невесты в одном из самых живописных городов России. Для девичника спортсменка выбрала Плес — тихий волжский город.
4 часа назад
Тело темное: можно ли делать аппаратные процедуры на загорелую кожу
Врач рассказывает подробнее о взаимосвязи аппаратных процедур и загорелой кожи.
вчера
До самой корки: когда арбуз может стать причиной расстройства и отравления
3 августа – Международный день арбуза. Этот плод наряду с тыквой считается самой крупной в мире ягодой. Необыкновенная сочность и легкость ее мякоти настолько привлекательны в жаркие дни, что за один раз можно позволить себе очень большую порцию. Не вредно ли это?
вчера
Можно ли вырастить новый зуб вместо импланта: фантастика или ближайшее будущее?
В интернете то и дело появляются громкие заголовки о прорывах в регенеративной стоматологии, и легко запутаться, где реальные достижения, а где — преувеличения. Так возможно ли сегодня вырастить зуб взамен утраченного?
вчера
Показать еще