Менструальные чаши — популярная и экологичная альтернатива традиционным средствам гигиены. Однако ее неправильное использование может вызвать дискомфорт и даже проблемы со здоровьем.

Каждый хотя бы раз слышал про «морковный» загар, но действительно ли этот овощ может изменить оттенок кожи? И если да, то почему это происходит и стоит ли волноваться?

Причиной отеков могут самые разные состояния и заболевания — от проблем с кровообращением до неправильной работы пищеварительной системы или почек. Поэтому перед тем, как начинать борьбу, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Можете ли вы себе представить, что общий вес коллагена в организме взрослого человека — около шести килограммов! Это основной белок человеческого тела, но, к сожалению, его выработка снижается после 25 лет. Есть и хорошая новость — ее можно стимулировать.

С 24 февраля по 2 марта в России проходит один из самых вкусных праздников в году, — Масленица. Мы провожаем зиму, радуемся приближению солнечных дней и едим блины! О том, как отпраздновать масленицу с пользой для здоровья рассказывает диетолог.