Подпишись на нас в соц. сетях!


Почему нельзя скрыть свой истинный возраст



В ежедневной рутине ухода за собой львиную долю времени съедают «мойка, чистка и глажка» лица. Но что бы женщины ни предпринимали, чаще всего у них не получается скрыть истинный возраст. Почему? Просто мозг окружающих считывает набежавшие годы не по гладкости кожи, а по другим критериям. Он ориентируется на франкфуртскую горизонталь. Что это такое и как исправить таинственную ось молодости, расскажет наш колумнист, специалист по медицинскому массажу Анастасия Дубинская.

Ось молодости

Молодые актеры не могут достоверно сыграть пожилых людей. Наоборот, кстати, тоже не получается: вспомните гениальную Любовь Орлову, последняя роль которой была осмеяна (это была попытка воплотить на экране 30-летнюю героиню, в то время как самой актрисе шел уже восьмой десяток). Острословы даже переименовали фильм «Скворец и лира» в «Склероз и климакс». Жестоко, но, к сожалению, правдиво, хотя для своих лет Любовь Орлова выглядела просто великолепно. Однако возрастные изменения в нашей осанке невозможно скрыть или подделать.

Скворец и лира.jpg

Что такое франкфуртская горизонталь?

Давайте сначала разберемся с этим термином, чрезвычайно популярным у антропологов, стоматологов и ортодонтов. Возьмите любое фото в профиль и поставьте одну точку на нижний край орбиты глаза, а другую — на верхний край слухового прохода. Мысленно соедините линии: вот вам и горизонталь. Для ортодонтов эта плоскость представляет ориентир при создании и коррекции зубных протезов, установке брекетов. Для нас же она станет ключевым показателем в борьбе за красоту и молодость. Франкфуртская горизонталь — первое, что считывает мозг при оценке возраста.

Франкфуртская горизонталь

Возрастные изменения франкфуртской горизонтали

В раннем детстве франкфуртская плоскость как бы отклонена назад: взгляд ребенка всегда направлен выше линии горизонта. Для годовалого малыша это считается нормой.

Франкфуртская горизонталь у маленьких детей.jpg
К 13-14 годам посадка головы выравнивается, франкфуртская плоскость располагается параллельно земле. После 17-18 лет голова постепенно опускается. В молодости вы не замечаете этих изменений, но они уже атакуют кости, влияют на статику тела. Вы вроде бы расслаблены, чувствуете себя комфортно, но ваш взгляд уже устремлен ниже горизонта. Зеркало показывает симпатичный анфас, а окружающие видят в профиль немного направленную вниз голову. Горизонталь уже отклонилась.

Франкфуртская горизонталь у молодых людей.jpg
С возрастом ось молодости все больше отклоняется, осанка искажается. Вы бы и рады выпрямиться, но не сможете.  Шейные мышцы, которые крепятся к основанию черепа — а их несколько десятков — стягивают эту область, она становится напряженной, зажатой. Мышцы шеи словно каменеют, плечи и затылок наливаются свинцом, голова «падает» или наоборот, сильно задирается из-за шейного остеохондроза.

Пожилой возраст.jpg

Возникает классический вопрос: что делать?

У меня часто просят один прием, который одним махом решит все проблемы и подарит ровную спину, длинную шею и высокую посадку головы. Такого, конечно, не существует. Но исправить ситуацию можно комплексной работой. Я советую заняться мышцами шеи и спины, комплексно восстановить свою шею и осанку. Вам помогут любые действия, направленные на расслабление: массаж, регулярные физические упражнения, а также смена вредных привычек на здоровые. Вы сами не заметите, как голова постепенно примет нормальное «молодое» положение. Начните работать над собой прямо сегодня — и результат в зеркале вас обязательно обрадует! 




Поделиться:
Фото: Предоставлены автором
25.12.2019
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Новая жизнь коричневой туши в 2025 году
Макияж ресниц снова становится одним из ключевых шагов в подготовке бьюти-образа. В этом году основной тренд - максимально естественный или совсем незаметный результат. Так, сначала мы получили тренд на «ресницы-призрак», а сейчас столкнулись с возвращением коричневой туши. Рассказываем, в чем ее плюсы.
2 часа назад
Новый цвет помады Тейлор Свифт произвел фурор в бьюти-индустрии
Без сомнений, певица Тейлор Свифт является одной из главных поп-звезд последнего десятилетия. За каждым ее модным или бьюти-решением особенно пристально следят и толпы поклонниц, и представители медиа. На этот раз их внимание привлекла помада знаменитости — рассказываем, что в ней особенного.
вчера
Планы на выходные: где приобрести вещи знаменитостей, участвуя в благотворительности

В предстоящие выходные, 23 и 24 августа, в «Котельной» арт-квартала «Хлебозавод №9» пройдет весьма интересный маркет. Российская технологическая компания VK третий год подряд проведет свой Star Market для всех любителей шопинга, настроенных совместить свою страсть с благим делом. Тема маркета - благотворительная распродажа эксклюзивных лотов от более чем 150 блогеров, музыкантов, актеров и спортсменов. Делимся подробностями.

вчера
Кортизол, стресс и зажимы в шее: как «гормон тревоги» сковывает наши мышцы
Каждый из нас хотя бы раз ощущал, как стресс буквально «садится» на шею. После тяжелого дня плечи словно наливаются свинцом, шея затекает, а голова начинает болеть.
вчера
Какие прически попробовать со стрижкой боб?
Мы уже много раз говорили о том, что стрижка боб стала одним из главных трендов парикмахерской индустрии в 2025 году, и разбирались в том, как правильно ее укладывать. Тем не менее нам есть, что добавить: оказывается, на такой длине волос можно попробовать немалое количество причесок.  
вчера
Показать еще