Подпишись на нас в соц. сетях!


После захода солнца: почему коже действительно нужен ночной крем



MyCollages - 2024-11-21T164825.871.jpg

Ночь неслучайно называют временем здоровья и красоты. Именно в этот период организм восстанавливает свои силы, а в коже происходят настоящие чудеса омоложения.


Если в течение дня кожа усиленно работает, чтобы защитить себя от бактерий, воздействия ультрафиолетовых лучей, свободных радикалов и других факторов стресса окружающей среды, то ночью тело расслабляется и начинаются активные процессы восстановления. Помощь ценных компонентов в это время помогает вывести свой уход за кожей на новый уровень.

Ночные кремы работают на клеточном уровне, восстанавливая кожу во время сна. Это время идеальное для того, чтобы восстановиться и устранить повреждения, полученные в течение дня. Поэтому использование подходящего ночного крема обеспечит кожу питательными веществами, чтобы не только качественно восстановиться, но и подготовиться, и противостоять повреждению свободными радикалами, атакующими в течение дня.
Когда организм спит, клетки кожи активно участвуют в омоложении. Дерматологи утверждают, что ночью скорость обновления кожи удваивается, выработка коллагена ускоряется, а повреждение обращается вспять. Плюс ночные средства остаются в контакте с кожей в течение длительного периода, так что активные ингредиенты могут спокойно работать ночью без перерыва.

Особенности ночных кремов

Ночные средства более концентрированные, плотные и содержат больше активных ингредиентов, чем их дневные аналоги. Также актуально включать вечерние сыворотки в вечерний уход, поскольку они содержат мощные активные вещества, такие как ретинол, пептиды и факторы роста.

Ночные кремы обычно обеспечивают интенсивное увлажнение, а концентрированные ингредиенты в их составе направлены на борьбу с признаками старения и другими проблемами: гиперпигментацией, акне, сухостью. Наряду с ночными сыворотками, густые кремы, масла для лица и даже несмываемые маски также являются важными, поскольку повышают уровень увлажненности, ведь потеря воды ночью выше, чем днем. При этом кожа легче воспринимает густые и плотные продукты в ночное время, поскольку она находится в режиме «восстановления», а не «защиты».

Коллаж1_нью.jpg

На фото: Смягчающий лосьон для лица с коллагеном и полипептидами, Kans; Ночное масло с ароматом жасмина и стволовыми клеткам швейцарской яблони, с плазмой центеллы азиатской и ягодами годжи Eternal, Skeyndor; Восстанавливающий ночной крем-лифтинг для лица Lift Integral, Lierac; Сыворотка с инкапсулированным ретинолом 0,8%, M.Aklive; Восстанавливающая ночная крем-маска, Genosys; Ночной обновляющий крем для лица против первых возрастных изменений для сухой кожи Multi-Active, Clarins; Питательный ночной крем для лица с альфа-липоевой кислотой, Anna Sharova; Крем ночной увлажняющий, Geltek; Сыворотка для упругости кожи, Biodelica

Когда наносить ночной крем

Ночной крем — это последний шаг в уходе за кожей, и его лучше всего наносить руками после любых ночных сывороток. Поскольку ночные кремы, как правило, более густые по консистенции и содержат ультраувлажняющие ингредиенты, нанесение их после сывороток зафиксирует влагу и полезные ингредиенты предыдущего средства. Если сыворотка не используется, можно перейти к ночному крему сразу после очищения.

Лучшие ингредиенты в составе ночных кремов

Некоторые активные компоненты действительно более эффективны для применения в вечернее время. Дерматологи отмечают, что, например, солнечный свет дезактивирует вещества, полученные из витамина А (ретинол), а это один из самых эффективных косметических компонентов, поскольку помогает ускорить обновление клеток, увеличить выработку коллагена, улучшить размер и текстуру пор и лечить акне.

Другие ингредиенты, которые лучше работают ночью — это гликолевая кислота, которая тоже стимулирует обновление клеток и способствует выработке эластина и коллагена, а также молочная кислота, которая ослабляет связь между мертвыми клетками кожи, отшелушивая их и выравнивая текстуру и тон. Специалисты рекомендуют использовать альфа-гидроксикислоты (гликолевую и молочную) вечером, чтобы они за ночь спокойно стимулировали отшелушивание старых клеток кожи.

Для смягчающего эффекта, который необходим для того, чтобы утром кожа сияла, стоит использовать масла, богатые жирными кислотами и витаминами. Для самой сухой кожи нужно искать в составе комбинацию увлажнителей (ингредиентов, притягивающих и удерживающих влагу), таких как глицерин и гиалуроновая кислота (увлажнители) и смягчающие средства для связывания и удержания влаги.

Коллаж2.jpg

На фото: Крем и сыворотка для лица Night Expert на основе специального комплекса B-Circadin, пептидов, морского плацентарного коллагена, Heleo4; Ночная сыворотка с бакучиолом EXO-TOX, DR.F5; Сыворотка Age Perfect Midnight с уникальным ингредиентом с эффектом мелатонина, L’Oreal Paris; Питательная ночная маска с черникой и медом, Frudia; Ночной восстанавливающий крем с мелатонином, DTMS; Ночная маска для проблемной кожи Skin Balance Overnight Treatment Mask, Reson («Лэтуаль»); Ночной крем для лица c пептидами, d'Alba; Увлажняющий крем с растительными пробиотиками, Ambling; Ультра-увлажняющая гиалуроновая крем-сыворотка для век с коллагеном Ultramoisturise collagen, Fenclere

Ретинол и бакучиол

Эти компоненты обладают обширным списком преимуществ, по словам специалистов, они увлажняют, укрепляют и разглаживают кожу. Эти антивозрастные ингредиенты также увеличивают выработку эластина и коллагена, что минимизирует мелкие морщины и пигментные пятна, а также ускоряет обновление клеток для получения естественного сияния. Вместе с этим ретинол делает кожу светочувствительной, поэтому лучше использовать его вечером, а утром использовать солнцезащиту, чтобы предотвратить повреждение солнцем. Люди с чувствительной кожей или индивидуальной непереносимостью ретинола могут рассмотреть его деликатную альтернативу — бакучиол, который имеет схожие преимущества, но не дает раздражения, которое характерно для ретинола.

Мягкая сила: может ли бакучиол считаться альтернативой ретинолу

Альфа-гидроксикислоты

Это химические эксфолианты, которые эффективно удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры. Кислоты проникают глубже в кожу, стимулируя выработку коллагена. Они также эффективны при лечении акне и гиперпигментации, удаляя избыток кожного сала и омертвевшую кожу, обнажая новый, здоровый слой.

Антиоксиданты

Витамины E и C отлично подходят для устранения покраснений и повреждений от солнца и могут содержаться во многих ночных кремах. Антиоксиданты борются со свободными радикалами, защищают от солнечных повреждений, способствуют здоровью и сиянию кожи.

Гиалуроновая кислота

Увлажнение — важное свойство ночного крема, поскольку оно помогает восстановить естественный защитный барьер кожи. Гиалуроновая кислота — популярный ингредиент в кремах, поскольку умеет вытягивать воду из окружающей среды, чтобы увлажнить кожу.

MyCollages - 2024-11-21T102338.792.jpg

На фото (в центре): Омолаживающие ампулы, Doctor Babor
(сверху слева по часовой стрелке): Интенсивная успокаивающая ночная маска, Dr. Jart+ («Лэтуаль»); Ночной крем интегральный питающий уход из линии Pure White, Eisenberg; Крем для лица с антиоксидантами Age Reviving Firming Cream A4, Dermafirm; Маска ночная для лица Serenity, Sesderma; Осветляющий и восстанавливающий ночной крем Pigmentbio, Bioderma; Гиалуроновый алоэ-гель, ночной, Garnier; Ночной крем, выравнивающий тон кожи, с гликолевой кислотой Vinoperfect, Caudalie; Крем-концентрат для шеи и декольте, Aravia; Крем осветляющий ночной для лица, «Буренка»; Интенсивный ночной крем против морщин для лица, Orlane («Лэтуаль»); Ночной крем, придающий сияние для улучшения цвета лица Lime Pearl, Kangawoo («Лэтуаль»); Восстанавливающий бальзам [Cera] Biotic, SVR

Церамиды

Церамиды, или керамиды, укрепляют кожный барьер, удерживая влагу и защищая кожу от внешних агрессоров. Как и коллаген, церамиды естественным образом присутствуют в организме, но их количество уменьшается с возрастом. Это может привести к сухости и обезвоженности, что впоследствии становится причиной раздражения и воспаления.

Ниацинамид

Эта форма витамина B3, как известно, защищает кожный барьер и удерживает влагу в самом верхнем слое кожи. Ниацинамид также является популярным ингредиентом, когда есть проблема акне или гиперпигментации.

Пептиды

Пептиды постепенно набирают популярность как важный ингредиент для антивозрастного ухода за кожей. Что такое пептиды? Это аминокислоты, которые стимулируют выработку коллагена и эластина. Они помогают укрепить кожу и уменьшить появление морщин и тонких линий.
Таким образом, ночные кремы важны для ежедневного ухода, особенно для сухой и зрелой кожи. Они повышают увлажненность, мягкость кожи и позволяют дольше сохранять ее молодость и свежесть.
MyCollages - 2024-11-21T172808.581.jpg

На фото: Ночная сыворотка-концентрат OPU, «Краснополянская косметика»; Ночной крем для лица «Антивозрастной», Siberina; Обновляющий ночной крем с инкапсулированным ретинолом 0,3%, Rozmary; Крем ночной для взрослой кожи с меристемными экстрактами проростков ангелики и почек липы, Miraflores; Восстанавливающая питательная сыворотка для чувствительной кожи Recovery & Care, Botavikos; Омолаживающий крем для сухой и чувствительной кожи, Ainni Naturel; Ночная обновляющая сыворотка с ретинолом, Mixit; Крем ночной c церамидами и растительным скваланом, Yodometics; Сыворотка для лица восстанавливающая, Biodelica

дзен.jpg


8 самых распространенных ночных привычек, которые портят вашу кожу
Вечерние ритуалы для глубокого, крепкого сна: советуют сомнологи
Вечерние тренировки: как правильно заниматься спортом перед сном, если днем некогда
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Зверь проснулся: почему домашнее насилие — это медицинская проблема?
Ежегодно в России регистрируется около 600 000 случаев домашнего насилия (данные МВД). В 77% случаев агрессорами выступали мужья или партнеры, еще в 10% — бывшие супруги.
сегодня
Для холеной и ухоженной кожи: какие инъекционные процедуры выбирают современные женщины
Мы стремимся всегда хорошо выглядеть, что предполагает трату времени. Но активный ритм жизни требует быстрых и эффективных процедур, способных обеспечить не только моментальный косметический результат, но и долговременное улучшение качества кожи. И такие решения есть.

сегодня
Хромированные ногти Дженнифер Лопес
В последнее время Дженнифер Лопес активно экспериментирует с трендовыми дизайнами маникюра. Совсем недавно она удивила поклонников своими ногтями с лого бренда Gucci, сделанными ко дню рождения, а теперь представила актуальный хромированный вариант. Рассказываем, какое покрытие получилось.
сегодня
Топ-5 самых коварных загрязнений в квартире: как с ними справляться?
Даже при регулярной уборке в доме могут появляться стойкие загрязнения, которые не поддаются привычным средствам. Разбираем самые коварные из них и делимся решениями, которые действительно работают.
сегодня
Нормы, правила и другие стереотипы о сексуальности: что говорят наука и культура?
Несмотря на прогресс и открытость общества XXI века, мифы вокруг секса живы как никогда.
22 августа 2025
Показать еще