Подпишись на нас в соц. сетях!


Почему растут волосы над губой, вокруг сосков и на животе, и что с этим делать



Сухоцветы.jpg

По разным данным, гирсутизм — избыточный рост волос по мужскому типу — встречается у 5-15% женщин. Выясняем, что вызывает появление волос в нехарактерных местах и как действовать, если вас это беспокоит.

Если вас беспокоит рост волос в чувствительных зонах (например, около сосков, внизу живота, на подбородке, спине, плечах или ягодицах), возможно, причина в гормональном сбое. Гирсутизм — это термин, обозначающий избыточный рост волос в этих андроген-чувствительных зонах.

Чтобы определить степень гирсутизма, врач осматривает количество волосков на теле в этих участках и оценивает по определенной шкале. Оценке подлежат исключительно стержневые волоски — жесткие и темные, такие как под мышками. Наличие пушковых волос не считается отклонением от нормы.

По шкале оценки, два-три стержневых волоска в определенной зоне равноценны одному баллу. Если суммарное количество баллов на всех андроген-чувствительных участках не превышает восьми, рост волос считается нормальным. Это значит, если вы заметили у себя пару волосков вокруг ареол и еще несколько на животе, волноваться не стоит. Подовом обратиться к врачу может стать только их внезапное появление (например, если раньше вы этого не замечали). 


Если женщина набирает от 16 до 20 баллов, это указывает на умеренный гирсутизм. Но даже этот показатель не всегда свидетельствует о наличии гормональных нарушений.


Что может вызвать гирсутизм

Усиленный рост волос может зависеть от следующих факторов:

  • Наследственность: если у вашей мамы или бабушки избыточный рост волос над верхней губой, вы могли это унаследовать. Это может быть и физиологическая особенность, которая считается нормой;

  • Чувствительность волосяных фолликулов к андрогенам или повышенное количество рецепторов на этих участках. Уровень гормонов может быть при этом в норме;   

  • Нарушение работы яичников или надпочечников. Резкое начало гирсутизма может сигнализировать о наличии опухоли надпочечников;

  • Причиной гирсутизма может быть повышенный уровень андрогенов яичникового или надпочечниковой происхождения. Эндокринологи наблюдаю повышенный рост волос при высоком уровне пролактина и ТТГ. 

Чтобы выявить гормональные изменения, которые могут приводить к гирсутизму, врач должен собрать анамнез: оценить менструальную функцию женщины (регулярность цикла, обильность выделений), опросить о сопутствующих жалобах и гормональных проблем и тому подобное.

Из-за изменений уровня гормонов гирсутизм может возникать и во время менопаузы, когда у женщины снижаются уровни прогестерона и эстрогена, и в организме длительное время преобладают андрогены. Так, у женщин на этапе постменопаузы могут появляться усики над верхней губой и усиленно выпадать пряди на голове.

Если гирсутизм сопровождается какими-то другими симптомами, например, акне, выпадением волос на голове или себореей, то это указывает на проблемы комплексного характера. При этом, если вас кроме роста волос в нежелательных местах больше ничего не беспокоит, скорее всего, это просто особенность вашего организма.

Как лечить гирсутизм и что делать с нежелательными волосами

Если вы наблюдаете внезапное начало роста волос в тех местах, где их раньше не было, или если их количество и локализация вас настораживает, обратитесь к гинекологу-эндокринологу. Врач поможет установить причины гирсутизма и при необходимости назначит соответствующее лечение.

Имейте в виду, что все гормональные препараты, применяемые для лечения гирсутизма, направлены на предотвращение роста новых волос. От уже имеющегося избыточного роста волос — только если он вызывает у вас дискомфорт — можно избавиться с помощью эпиляции и депиляции.


Удалять волосы в андроген-чувствительных зонах можно так же, как и на других участках. Например, вы можете обратиться в клинику красоты и избавиться от волос в этих участках лазером или с помощью элос-эпиляции. Если этот способ вам не подходит, обратитесь в салон красоты и сделайте эпиляцию воском или сахаром — косметолог подберет для вас наиболее деликатный метод. 

Для зон вокруг ареол можно использовать пинцет. Предварительно его необходимо продезинфицировать. Для домашней депиляции также подходят восковые полоски (выбирайте те, на которых есть пометка «для чувствительных зон»).

Не пытайтесь удалить волосы в нежелательных зонах бритвой. На этих участках, помимо жестких волос, растут еще мягкие пушковые. Срезав их бритвой один раз, вы можете стимулировать их дальнейший рост. 

Выбирайте метод, который считаете наиболее удобным и эффективным.


дзен.jpg




5 лайфхаков для идеально гладких ног
4 способа избежать врастания волос после эпиляции
Шугаринг: все, что вы хотели о нем знать
Наши рассылки

Долой пинцет: почему нельзя выщипывать волосы из родинки


MyCollages - 2025-04-21T122657.881.jpg

Иногда на поверхности родинки вдруг вырастают волосы. Не всегда это выглядит эстетично, поэтому руки тут же тянутся за пинцетом, чтобы удалить нежелательную растительность. Оказывается, подобные действия очень опасны и могут привести к серьезным последствиям.


Родинка — это пигментированное образование кожи, которое состоит из клеток меланоцитов, вырабатывающих меланин. Эти клетки отвечают за цвет кожи и защищают ее от ультрафиолетового излучения.

Родинки бывают разных форм, размеров и цветов, и большинство из них абсолютно безвредны. Однако иногда на поверхности родинок появляются волоски, и многие задаются вопросом, можно ли их удалять.

Волосы могут расти на родинках потому, что структура самой родинки включает фолликулы волосяных луковиц. По сути, волосяной покров на теле формируется независимо от наличия родинки, поэтому их наличие — естественный процесс.

Можно ли выщипывать волосы из родинки?

Выщипывание волос из родинки категорически противопоказано по нескольким причинам:
Риск повреждения родинки

Механическое воздействие на родинку, будь то использование пинцета или другого инструмента, способно нанести травму эпидермису. Микротравмы создают благоприятные условия для проникновения инфекции, воспаления и появления осложнений.

Даже небольшая ранка способна стать источником заражения и привести к образованию абсцесса или хронического воспаления. Подобные ситуации значительно усложняют диагностику возможных изменений в структуре родинки и увеличивают риски заболевания раком кожи.

Повышенный риск онкологии

Основная причина, по которой специалисты настоятельно советуют отказаться от самостоятельного удаления волос с родинки, заключается в потенциальной угрозе здоровью. Дело в том, что родинки состоят из скоплений особых клеток — меланоцитов, которые активно производят пигмент меланин.

Любое нарушение целостности этих структур может запустить негативные процессы в организме, включая активацию деления клеток и возможную мутацию в сторону злокачественной опухоли.

Косметический дискомфорт

Частые травмы родинки могут привести к появлению рубцов и изменению внешнего вида самой родинки.


Если вас беспокоит внешний вид родинки, ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно удалить волосы путем выщипывания, бритья или использования кремов-депиляторов.


Есть альтернативные способы удаления волос с родинок, которые безопаснее и эффективнее. Самый простой и безопасный метод — аккуратно подстригать волоски специальными стерильными маникюрными ножничками. Главное правило здесь — избегать травмирования родинки.

Профессиональные процедуры, такие как электроэпиляция или лазерная эпиляция, категорически противопоказаны. При любом виде эпиляции происходит воздействие на родинку, что приводит к ее травматизации и в дальнейшем она может стать злокачественной.

Если родинка вызывает беспокойство, обязательно обратитесь к врачу-дерматологу для консультации и оценки ее состояния. Возможно, потребуется удаление родинки, но решение принимается врачом на основании клинической картины.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анна Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock
22.04.2025

Как тип телосложения может влиять на наше здоровье


MyCollages - 2025-04-07T140502.322.jpg

Каждое тело уникально. Все мы разные: кто-то высокий и худой, кто-то крепкий и спортивный, а кто-то имеет округлые формы. Какое значение это может иметь для нашего здоровья?

Впервые теорию типов телосложения выделил психолог Уильям Герберт Шелдон в 1940-х годах. Он считал, что каждая фигура влияет на тип личности.

Ученые выделяют три основных типа телосложения: эктоморф, мезоморф и эндоморф. Они различаются по уровню жира, строению костей и мышц. Давайте разберемся, как каждый тип влияет на здоровье и какие особенности нужно учитывать.

Для классификации типов телосложения мы возьмем за основу научную статью 2019 года «Соматотип, композиция тела и физическая подготовка у спортивных гимнастов в зависимости от возраста и предпочитаемого вида спорта» из журнала PLOS ONE.


MyCollages - 2025-04-07T140529.606.jpg
Лайфхаки от стилиста: как улучшить фигуру и каких ошибок в одежде избегать

Эктоморф: стройный и подтянутый

Эктоморфов часто называют «высокими и худыми». У них узкие плечи и талия, длинные конечности и мало мышечной массы. Им сложно набрать вес, из-за ускоренного метаболизма.

Как управлять весом: Эктоморфам нужно больше калорий, чтобы набрать мышечную массу и удерживать вес. В рационе должны быть углеводы, нежирные белки, клетчатка, фрукты и листовые овощи. Силовые упражнения, например, тяжелая атлетика или использование фитнес-лент помогут нарастить мышцы.

Какие виды спорта подходят: Благодаря сухой мышечной массы с малым количеством жира эктоморфам хорошо даются виды спорта на выносливость, такие как бег, плавание и велоспорт.

Проблемы со здоровьем

Высокий рост и худощавое телосложение могут повысить риск развития заболеваний предстательной железы у мужчин. А у женщин недостаток жира, как и его избыток, в организме может приводить к нерегулярным менструациям.

По информации из исследования «Переоценка классических теорий телосложения: генетическая корреляция между психическими расстройствами и индексом массы тела» 2018 года журнала Psychological Medicine — эктоморфы подвержены высокому риску развития шизофрении.

Мезоморф: спортивный и сильный

Мезоморфы — это люди со «спортивным» телосложением. Они легко набирают мышечную массу, имеют больше мышц, чем жира. 

Дополнительные элементы:

  • Квадратная или прямоугольная форма тела и широкая грудь.

  • V-образная форма плеч и живота — у мужчин; «песочные часы» — у женщин.

  • Сильные, мускулистые конечности.

  • Узкая талия по отношению к росту.

  • Квадратная форма головы.


Как управлять весом: Мезоморфам достаточно легко поддерживать форму. Для наращивания массы им нужно увеличить количество калорий, а для похудения — уменьшить.

Свежие и натуральные продукты, нежирные белки, полезные жиры и углеводы — «мезоморфная диета», которую могут рекомендовать медицинские работники.

Какие виды спорта подходят: Мезоморфы преуспевают в видах спорта, требующих силы и выносливости, например, в гимнастике, футболе, гребле и плавании.

Проблемы со здоровьем: В целом, мезоморфы имеют меньше проблем со здоровьем, связанных с особенностями телосложением.

Эндоморф: округлый и мягкий

Эндоморфы имеют больше жира, чем мышц. У них широкий костяк, большая талия и округлые черты лица. Им легко набирать вес и сложно сбрасывать.

Как управлять весом: Эндоморфам нужно следить за питанием и активно заниматься спортом. Важно употреблять нежирные белки, сложные углеводы, полезные жиры, свежие овощи и фрукты.

Какие виды спорта подходят: Эндоморфам подходят силовые виды спорта, такие как тяжелая атлетика, футбол, регби, бокс и борьба. Также полезны упражнения на равновесие, аэробные тренировки (например, HIIT, ходьба и бег).

Проблемы со здоровьем: Эндоморфы чаще страдают от ожирения, что повышает риск диабета 2 типа, остеоартрита, гипертонии и сердечных заболеваний.

Избыток жира в организме может приводить к нерегулярным менструациям у женщин и депрессии.

Гибридные типы телосложения

Чистые типы телосложения встречаются редко. Большинство людей имеют смешанный тип.

Экто-мезоморф имеет V-образный торс, узкую талию, сильные плечи и конечности. Этот тип часто встречается у футболистов и гимнастов высокого уровня.

Мезоэндоморф имеет квадратную грудь и полные руки и ноги. Чаще всего такой тип телосложения встречается у футболистов и регби.

Эктоэндоморф имеет высокое содержание жира, при этом сохраняя стройную фигуру. Тело может быть грушевидную форму, с более тонкой верхней частью тела и более широкой нижней половиной. Чаще всего люди с таким типом телосложения являются эктоморфом, но набрали вес из-за диеты или отсутствия физических упражнений.

Независимо от вашего типа, здоровое питание и регулярные физические упражнения помогут вам поддерживать хорошее здоровье и самочувствие.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
07.04.2025

Подкладки на бедра и осиная талия: откуда взялся тренд на искусственные формы тела?


MyCollages - 2025-03-26T161919.298.jpg

После завершения недель моды был обнаружен новый тренд — акцент на формы тела с помощью искусственных деталей. Рассказываем, откуда взялась мода на подкладки для бедер и груди в 2025 году и можно ли привнести ее в повседневную жизнь. 

Благодаря «Оземпику» начала возрождаться сначала мода на стройное тело, а затем и на экстремальную худобу. Несмотря на это популярность фигуры «песочные часы», подразумевающая наличие заметных изгибов женского тела никуда не исчезла. По этой причине и самой fashion-индустрии, и тем, кто следует за трендами, которые она задает, приходится искать новые решения: одним из них стало использование накладных бедер, груди и экстремальное затягивание талии. Разбираемся, как это пришло в голову дизайнерам и стоит ли это попробовать. 

Подкладки в районе бедер

Обсуждения искусственных подкладок для корректировки изгибов фигуры впервые стали активно обсуждаться в социальных сетях из-за моды в Восточной Азии, прежде всего — в Китае. Местные девушки, которые редко отличаются формой «песочных часов», но, как и многие другие, активно мечтают о ней, придумали использовать специальные силиконовые формы в районе бедер под джинсы и облегающие брюки. Этот трюк стал настолько популярным и востребованным, что некоторые бренды даже стали выпускать джинсы с подобными подкладками.  

В мире высокой моды подобный тренд подхватили достаточно быстро, однако, как очевидно, интерпретировали по-своему. На подиумах никто не стремился создать незаметные и скрытые под одеждой подкладки — наоборот, такие марки, как Marine Serre и Alexander Mcqueen, сделали искусственно крупные бедра главным акцентом образов, каким когда-то были визуально преувеличенные плечи оверсайз-пиджаков. 

Кому можно попробовать: 

Подкладки для бедер в повседневной жизни действительно стоит использовать по китайскому принципу, если вы недовольны собственными формами или хотите добавить им акцентности. К тому же, такие силиконовые формы отличный способ сгладить так называемые «ушки на бедрах».

MyCollages - 2025-03-26T162346.748.jpg

Экстремально узкая талия

Следующий искусственный изгиб фигуры, набравший популярность в мире моды, — экстремально узкая талия, которая достигается путем стягивания с помощью специальных корсетов. Этот тренд, в отличие от подкладок в районе бедер, пришел сразу из мира высокой моды и дальше пошел в массы благодаря fashion-медиа и модным инфлюенсерам. Возрождением популярности корсетов мы обязаны бренду Maison Margiela и его бывшему креативному директору Джону Гальяно, представившим «осиные талии» на кутюрном показе 2024 года.

В этом году заданное направление стало приобретать распространенность: приталенные силуэты вернулись в моду, а многие мировые бренды перешли от оверсайз-жакетов к жакетам-песочным часам (широким в плечах и в районе бедер, но очень узким в районе талии). Такой вариант этого тренда позволил ему стать понятным и безопасным для массового потребителя: теперь узость талии достигается не с помощью корсета, а благодаря всему силуэту. 

Кому можно попробовать: 

Всем, кто не обладает от природы формой тела «песочные часы». Рекомендуем с осторожностью выбирать корсет, а еще лучше примерить жакет с узкой талией, но широкими плечами — возможно, дополнительное утягивание даже не понадобится. 

MyCollages - 2025-03-26T162535.814.jpg

Эксперименты с формой груди

Эксперименты с формой груди при помощи искусственных вставок стали самым свежим трендом в этом списке. Вместо привычного пуш-ап эффекта для достижения большего размера груди дизайнеры предлагают поменять ее обычный вид с помощью специальных накладок. Miu Miu, например, на показе Fall 2025 представил часть вещей (облегающие лонгсливы и кардиганы) поверх искусственной груди конусообразной формы, как в эпоху Мэрилин Монро. Пока непонятно, для чего бренды активно внедряют подобные подкладки, но любителям экспериментов в образах точно должно понравиться. 

MyCollages - 2025-03-26T162801.652.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
28.03.2025

Какой гель для душа нужен сухой коже тела


MyCollages - 2025-03-18T132841.681.jpg

Раз и навсегда избавиться от сухости кожи практически невозможно — нужен постоянный уход. Поэтому многие, особенно после душа, пользуются увлажняющими лосьонами или питательными баттерами. Но на самом деле уход за сухой кожей начинается раньше — с применения геля для душа.


Действительно, можно сосредоточиться на применении эффективных лосьонов и кремов для тела, однако современные гели для душа тоже могут помочь сохранить кожу увлажненной. Не секрет, что мыло, даже если оно очень приятно пахнет и им так и хочется воспользоваться, имеет более резкий pH, может сушить кожу и тем самым ухудшать ее состояние. Тогда как современные средства для душа, созданные специально для сухой кожи, умеют очищать, не лишая кожу ее естественных масел, что позволяет ей оставаться мягкой и гладкой.
Чтобы найти для себя лучший вариант, можно попробовать разные варианты, оценить их увлажняющую способность, консистенцию, ощущение на коже, запах и общий результат. Главное, обратить внимание на консистенцию и состав.

На что обратить внимание

Важными критериями при выборе средства для душа при сухой коже являются консистенция и формула продукта.

Консистенция. В первую очередь следует искать кремовые или масляные формулы, которые маркируются как увлажняющие, нежные или для сухой и чувствительной кожи. Если же хочется легкости, то можно выбрать гель с молочной текстурой, который не создает ощущения тяжести.

Ингредиенты. Важным фактором при выборе геля, конечно, являются ингредиенты. Нужно искать в составе те компоненты, которые не только эффективно очищают кожу, но и удерживают влагу.

В составе ищите такие ингредиенты, как церамиды — они поддерживают целостность кожного барьера и способствуют удержанию влаги, — а также увлажнители, такие как гиалуроновая кислота и глицерин. Выбирая гель для душа с этими ингредиентами, вы не только очищаете свою кожу, но и активно поддерживаете ее здоровье и увлажнение, делая ее более гладкой и мягкой.

MyCollages - 2025-03-17T174550.304.jpg

На фото: Нейропарфюмированные гели для душа Peace, Focus, Breathe, Barex be.conscious; Увлажняющий гель для душа Eau des Jardins, Clarins; Парфюмированный гель для душа с ароматом личи, Ostrikov Beauty Publishing; Увлажняющий крем-гель для тела Moisturizing, metodologia; Гель-масло для душа Oil-in-gel «Тонус и питание», Русская косметика; Парфюмированный гель для душа с ароматом дикой вишни Spa Rituals, Mixit; Гель для душа «Спелый манго», Siberina; Пена для душа в виде взбитых сливок, RumRum; Гель для душа 03 Boost, Ostwint; Гель для душа Backstage, Она Иная & Sochi Fashion Week; Гель для душа, Element
Выбирайте гели для душа, содержащие мягкие поверхностно-активные вещества, чтобы очищать, не удаляя естественные масла, вырабатываемые кожей, так как они помогают сохранять здоровье защитного барьера и увлажненность кожи.
Многие люди с сухой кожей имеют чувствительность к ароматизаторам, поэтому стоит избегать средств со слишком яркими и резкими ароматами. Такие гели могут вызвать не только сухость, но и сыпь, зуд, экзему.

Также специалисты отмечают, что при сухости кожи тела, не нужно пользоваться пеной для ванны. Она сушит кожу. Вместо этого лучше растворить в воде специальные средства для сухой кожи, например, сухое молочко или масло для ванны, которые сделают процесс принятия водных процедур более приятным и оставят кожу тела мягкой, без шелушения.

Крепкая связь: насколько важны церамиды для кожи лица
Средства для душа для сухой кожи должны содержать натуральные масла (например, ши, кокосовое, какао), глицерин, гиалуроновую кислоту, ниацинамид, пантенол, глицерин.

Как часто можно использовать гель для душа при сухой коже

Средство для душа, предназначенное для сухой кожи можно применять каждый день или каждый раз, при приеме душа. Поскольку большинство из них содержат увлажняющие, полезные для кожи ингредиенты, то они являются элементом ухода за кожей и вреда от частого их применения не будет.

MyCollages - 2025-03-17T134748.892.jpg

На фото: Гель для душа Талассотерапия с экстрактами морских водорослей, Tesori D'Oriente («Лэтуаль»); Гель для душа Atoderm, Bioderma; Гель для душа «Цветущий ирис», Panier des Sens; Гель для душа с рисом и ромашкой 0+, Camomilla Blu; Крем-гель для душа «Жемчужный поцелуй» Kodomo, Lion; Гель для душа Caramel Waffles Shower Gel, Anna Rozenmeer («Лэтуаль»); Тонизирующий гель для душа «Ромашка, бергамот и розовые лепестки», Grown Alchemist; Крем -гель Cerafavit, Librederm; Мягкий очищающий обогащенный гель Xerodiane AP+, Noreva; Водорослевый гель–уход для душа, Ilona Lunden; Гель для душа с ароматом герани и бергамота, Frudia

Правила для душа при сухой коже

1. Избегайте горячей воды и долгого мытья

Многие мечтают после долгого дня погрузиться в горячую расслабляющую ванну или подольше постоять под душем — это не очень хорошо для сухой кожи. Горячая вода быстро лишает кожу влаги и масел, оставляя ее пересохшей и шелушащейся. Ограничьте время принятия ванны или душа 15 минутами и измените температуру используемой воды — вы скоро заметите, что кожа становится менее сухой и ощущение стянутости уходит.
Кстати: горячая вода негативно влияет не только на кожу, но и на волосы. Они становятся сухими, непослушными, теряют блеск, а окрашенные быстрее выцветают.

2. Не вытирайтесь насухо

Когда вы выходите из душа или ванны и берете полотенце, аккуратно промокните воду с кожи, вместо того, чтобы тереть ее насухо. Таким образом вы позволите коже удержать больше влаги.

3. Всегда сразу пользуйтесь увлажняющим средством

Самый важный шаг, который следует помнить обладателям сухой кожи, — увлажнять кожу каждый раз после душа или ванны. Нужно взять за привычку использовать хороший увлажняющий крем или лосьон для тела сразу после водных процедур, чтобы защитить кожный барьер.

В холодные месяцы можно выбирать более густые увлажняющие средства или масла, которые будут надолго запечатывать влагу. В теплое время — достаточно легких лосьонов. При этом важно не дожидаться, когда кожа высохнет, а наносить средство на увлажненное тело — только в таком случае кожа будет хорошо увлажнена, приобретет мягкость и приятную бархатистость.

MyCollages - 2025-03-17T175313.666.jpg

На фото: Нежное гель-масло для душа, DTMS; Гель для душа «Апельсин и лимон», Provida Organics; Гель для душа для сухой кожи, Ligne St Barth; Ароматерапевтический гель для душа Oriental Essence, Thann; Гель для душа липидовосстанавливающий, Липобейз®; Гель для душа увлажняющий, Coslys; Крем-гель для душа «Можжевельник», Anna Sharova; Гель для душа с авокадо Avocado Body Cleanser, Holika Holika; Очищающее успокаивающее масло Xemose, Uriage; Гель для душа (умывания лица и тела) противовоспалительный, Циновит®; Гель для душа Cream & Oil Какао, Фа; Гель для душа Black Pepper & Tonka; Sokolov Beauty


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
18.03.2025

Как избавиться от прыщей на ягодицах: 10 простых советов


MyCollages - 2025-03-04T135143.065.jpg

Эта проблема может быть знакома многим. Высыпания в этой зоне зачастую вызывают дискомфорт и болезненность. Хорошо, что есть способы быстро от них избавиться.

В большинстве случаев прыщи на ягодицах — это фолликулит — воспаление волосяных фолликулов. 
Среди причин:

Трение и раздражение. Тесная одежда, долгое сидение, особенно в жаркую погоду, могут раздражать кожу.

Бактерии. Пот и грязь, задерживающиеся на коже, создают благоприятную среду для размножения бактерий.

Гормональный фон. Гормональные колебания, например, во время менструального цикла, могут провоцировать высыпания.

MyCollages - 2025-03-04T131426.862.jpg

Как бороться с высыпаниями на ягодицах

Профилактика – лучший способ борьбы с прыщами.

Гигиена – прежде всего. Принимайте душ после длительного сидения, тренировок, физических нагрузок, чтобы смыть пот и грязь. Используйте антибактериальное мыло.

Правильная одежда. Носите дышащее нижнее белье, которое отводит влагу. Переодевайтесь в сухую одежду после физических занятий.

Скрабы и пилинги. Отшелушивайте кожу с помощью средств, содержащих салициловую кислоту. Она поможет удалить излишки кожного сала и омертвевшие клетки.

Увлажнение. Увлажняйте кожу каждый день.

Не сидите все время. Если ваша работа связана с долгим сидением, вставайте и делайте перерывы каждые полчаса.

Бритье без раздражения. Если вы бреете ягодицы, обязательно используйте крем для бритья и увлажняющие средства после.

Салфетки для экстренной помощи. Если нет возможности принять душ, используйте влажные салфетки, чтобы быстро очистить кожу от пота и грязи.

MyCollages - 2025-03-04T131435.060.jpg

Акне на ягодицах: что их вызывает и как избавиться от деликатной проблемы

Какие средства помогут при высыпаниях

В аптеке можно найти средства, которые помогут справиться с прыщами:

Перекись бензоила. Средства с перекисью бензоила хорошо справляются с бактериями.

Салициловая кислота. Салициловая кислота отшелушивает кожу и очищает поры.

Гликолевая и азелаиновая кислоты. Осветляют темные пятна после прыщей и борются с бактериями.

MyCollages - 2025-03-04T131444.094.jpg

Когда идти к врачу?

Если домашние средства не помогают, а боль и воспаление усиливаются, стоит обратиться к дерматологу. Врач назначит более сильные средства:

Например, антибиотики в виде кремов или мазей. Они помогут справиться с бактериальной инфекцией. Или, при тяжелых случаях, врач может назначить антибиотики в таблетках.

Соблюдайте правила гигиены, правильно ухаживайте за кожей, и вы сможете избавиться от этой проблемы.
 дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Unsplash/СС0
04.03.2025
 

Актуальные статьи

Как и где познакомиться с интересным мужчиной?
Знакомства — это не стратегия выживания, а удовольствие, игра, флирт и легкость. Главное — не воспринимать процесс слишком серьезно: ты никому ничего не должна, кроме как себе.
4 часа назад
Куда поехать в свадебное путешествие: лучшие зарубежные направления
Готовитесь выходить замуж и не знаете, какое путешествие запланировать в рамках медового месяца? Или не можете определиться с подходящим направлением в подарок молодоженам? Собрали самые интересные варианты зарубежных поездок.
сегодня
Имплант может лопнуть и требует замены: 9 популярных мифов об увеличении груди
Увеличение груди — популярная операция, но у пациенток каждый раз появляются страхи и сомнения, учитывая огромное количество противоречивых мнений и слухов вокруг этой темы. Развенчиваем популярные мифы.
сегодня
Солнце не повредит: три новых бьюти-средства, которые защитят от ультрафиолета и продлят молодость
Чем теплее за окном, тем лучше становится настроение. Однако яркое солнце приносит не только позитив, но определенные риски для кожи. Насладиться теплыми лучами без опаски помогут средства из нашего обзора.
сегодня
Изжога: что за ней скрыто и как от нее избавиться
Изжога – не заболевание, а симптом, который может подавать сигналы об определенных заболеваниях. Подробности – в комментариях эксперта.
сегодня
Показать еще