Подпишись на нас в соц. сетях!


Запах тела: как сохранять приятный аромат здоровья и молодости на протяжении всей жизни



MyCollages - 2025-02-25T111641.214.jpg


Запах человека — это не просто приятный или неприятный аромат, а индикатор его здоровья, образа жизни и даже эмоционального состояния.  В том, как поддерживать приятный запах тела, поможет разобраться наш эксперт.

Иванов.png


Александр Петров, руководитель международной парфюмерной компании GAMMA D’ORO
 

Что определяет запах человека в разные периоды жизни

Кожа выделяет множество ароматических веществ, которые зависят от возраста, гормонального фона, питания, образа жизни, обмена веществ, микрофлоры и многого другого. Это объясняет, почему запах кожи у каждого человека уникален. А также то, почему один и тот же парфюм на каждом человеке звучит по-разному. Поэтому если человек хочет источать приятный аромат, ему необходимо учитывать, как ароматическое вещество или парфюм взаимодействует с химией его кожи.

Младенцы имеют характерный «молочный», сладковатый запах. Это связано с тем, что их кожа выделяет лактоновые соединения, летучие альдегиды, пролактин, окситоцин и другие вещества, которые активируют у взрослых дофаминовую систему — участки мозга, отвечающие за удовольствие и привязанность. В период полового созревания аромат кожи ребенка меняется из-за активации апокринных желез. Пот подростков содержит больше липидов. Кожные бактерии расщепляют их, создавая характерный запах пота.

У взрослых мужчин и женщин кожа выделяет комплекс липидов, белков, триглицеридов, сложных эфиров и множества других летучих органических соединений. Например, альдегиды гексанал, гептанал, октаналь придают свежий или жирный запах, карбоновые кислоты – «острый», серосодержащие соединения – характерный запах волос.

У людей старшего возраста запах кожи меняется из-за окислительных процессов в организме. Исследование, опубликованное в журнале PLoS ONE, показало, что люди старше 40 лет начинают выделять больше 2-ноненаля — вещества с «старческим» запахом, напоминающим легкий аромат жирной или прогорклой кожи.
2-ноненаль — это органическое соединение, относящееся к ненасыщенным альдегидам. Оно образуется в результате окисления ненасыщенных жирных кислот, особенно Омега-7. Исследования показывают, что концентрация 2-ноненаля в кожном сале зависит от снижения активности антиоксидантных механизмов кожи и скорости накопления в коже окислительных продуктов, в частности, липидных перекисей.
Нейтрализовать запах 2-ноненаля помогают антиоксидантные очищающие средства с витаминами C, E и коэнзимом Q10, слабокислотные шампуни и средства для душа с pH 5,5, регулярные отшелушивания кожи с помощью скрабов, позволяющие удалять окисленные липиды.

MyCollages - 2025-02-25T113022.692.jpg

Как скорректировать запах кожи с помощью ароматов

Запах кожи молодых людей 20-30 лет подчеркивают свежие и цитрусовые ароматы, например, эфирные масла грейпфрута, лимона, бергамота, мяты. Из парфюма хорошо раскрываются на молодой коже легкие фруктово-цветочные композиции с пионом, жасмином, зеленым чаем.

Запаху кожи 30-40-летних придадут молодости и свежести эфирные масла розмарина, розы, нероли. Поддержит эффект парфюм с древесными и пряными нотами кедра, пачули, сандала. Для более мягкого шлейфа можно использовать не спиртовые духи, а парфюмированные масла.

В 40-50 лет тело претерпевает гормональные изменения, поэтому для поддержания приятного аромата кожи подойдут эфирные масла жасмина, иланг-иланга, герани, шалфея, а также парфюм с амброй, ванилью и мускусом.

В возрасте 50+ стоит выбирать эфирные масла мирры, сандалового дерева, фиалки, лаванды. А также парфюм с пудровыми и мускусными ароматами, цветочными с нотами ириса и розы. Нейтрализовать запах 2-ноненаля помогают эфирные масла лимона, розмарина, лаванды.

Я ее чувствую! Какую роль играет запах женщины в жизни мужчины

Что еще помогает сохранить свежий и привлекательный запах тела

Прежде всего, то, что поддерживает здоровье: правильное питание, физическая активность, достаточный сон, прогулки на свежем воздухе. Запах тела зависит, в том числе, от внутренней микрофлоры. Поможет увеличение в рационе доли фруктов, зелени, ферментированных овощей, а также снижение доли сахара, быстрых углеводов, мясных и жирных продуктов. Важно выпивать в день не менее 1,5-2 литров чистой воды. Снизить окислительный стресс кожи помогут кремы и другие уходовые средства с антиоксидантами.
Запах — это не только биологическая особенность, а важная составляющая имиджа и привлекательности. Неприятные запахи тела могут вызывать дискомфорт и неуверенность в себе. Правильно подобранные ароматы окажут поддержку в любой жизненной ситуации.
 Ситуация     Рекомендуемые ароматы      Обоснование

Повседневная активность

Апельсин, лимон, грейпфрут, лаванда 

Цитрусовые ароматы повышают настроение и снимают усталость, а лаванда успокаивает и снижает стресс.
Спортивные занятия Мята, эвкалипт
Эти ароматы обладают освежающим и бодрящим эффектом, помогают снизить ощущение усталости и освежить тело после интенсивных нагрузок.
Деловые встречи  Розмарин, бергамот 
Розмарин улучшает концентрацию и память, а бергамот снижает уровень тревожности, способствуя уверенности в общении.

Романтические свидания
Иланг-иланг, жасмин, сандал 
Эти ароматы считаются афродизиаками, способствуют созданию романтической атмосферы и повышению привлекательности.
Здоровый, свежий запах – это и здоровье, и правильный парфюм. Выбирайте ароматы осознанно, с учетом вашего возраста, ритма жизни и индивидуальных особенностей. Тогда ваш естественный запах будет источником уверенности для вас и притяжения для окружающих.
дзен.jpg


Ароматерапевт: что за специалист и чем может помочь
Чем у вас так хорошо пахнет? Как выбрать аромат для дома и правильно его использовать
8 ароматов, которые помогут снять стресс и расслабиться после тяжелого дня
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как использовать бронзер сразу после отпуска
Несмотря на то, что лето постепенно начинает подходить к своему завершению, отказываться от использования бронзера в осенне-зимний сезон мы точно не планируем. А если вы совсем недавно вернулись из отпуска, загорели и не знаете, стоит ли ли использовать продукт, как прежде, у нас есть для вас несколько советов.
вчера
Как восстановиться после родов

Первые дни после родов – время непростое. Новоиспеченная мама испытывает самый широкий спектр эмоций: от счастливых, связанных с чудом рождения малыша, до тревожных, вызванных неизбежными изменениями в теле. Чтобы снизить вашу тревогу и помочь создать план по восстановлению после родов, мы попросили рекомендации у акушера-гинеколога.

вчера
Как у главной героини: самые известные прически из сериалов
Все мы запоминаем героинь любимых сериалов не только благодаря их роли в сюжете, характеру или ярким репликам в сценарии, но и из-за уникального образа, основу которого часто составляют макияж и прическа. Предлагаем вспомнить самые знаковые прически персонажей из наших любимых шоу.
вчера
Создательница Krygina Cosmetics – о ритуалах красоты, вдохновении и осознанном потреблении

Гуру макияжа, основательница бренда Krygina Cosmetics и студии красоты Krygina Studio – все это об Елене Крыгиной. Один из самых известных российских визажистов рассказала о своей ежедневной рутине красоты и поделилась своей философии на фестивале VK «Формула здоровья²», прошедшем в фудмолле «ДЕПО. Москва» 8 августа.

вчера
Эффект Зейгарник: 5 шагов, как перестать откладывать дела на потом
Прокрастинация — знакомая проблема для многих. Мы избегаем дел, но потом страдаем от чувства вины и стресса. Существует интересный психологический феномен, который может помочь в борьбе с этой привычкой – эффект Зейгарник.
вчера
Показать еще