Подпишись на нас в соц. сетях!


Ученые назвали эффективный способ преодоления стресса



Специалисты утверждают, что данный метод действительно работает!

prisl.jpg

Британские ученые провели опрос, в котором приняли участие более двух тысяч человек. Целью данного исследования было выяснить, какой способ преодоления стресса является наиболее эффективным. Оказалось, что около 60% опрошенных быстрее успокаиваются лишь тогда, когда видят чистый ухоженный дом. При этом треть респондентов предпочитают убираться в квартире всегда, независимо от потребности в чистоте.
 
Специалисты утверждают, что каждый человек в течение недели испытывает стресс на протяжении 15 часов. Нагрузки на работе, финансовые проблемы, состояние здоровья и семейные неурядицы самым негативным образом сказываются на самочувствии и не позволяют расслабиться.  Эксперты подчеркивают, что стресс способен привести к раздражительности, беспокойству и различным заболеваниям. И именно уборка во многих случаях помогает не только поддерживать порядок в доме, но и является своеобразной медитацией, способной снизить уровень напряжения.




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Блестящий результат! 3 три бьюти-новинки для волос, которые сделают именно то, что вам хочется
Хотите, чтобы волосы стали крепче, послушнее и обрели желанный объем и блеск, присмотритесь к многообещающим новинкам из нашего обзора.
55 минут назад
Какие тренды с подиумов добавить в свой гардероб
Начало осени все ближе, а значит пришло время разобраться с обновлением сезонного гардероба. Мы уже узнали, на какие цвета обращать внимание и какие летние тренды останутся с нами и дальше. Теперь рассказываем, какие тренды с подиумов имеют все шансы на то, чтобы оказаться и в повседневном гардеробе.
3 часа назад
Что делать, чтобы укрепить ногти перед осенним сезоном
Чувствуете, что после многочисленных летних маникюров ваши ногти стали слабыми и ломкими, и хотите что-то с этим сделать? Возможно, до смены сезона и наступления холодов вам следует провести несколько домашних уходовых процедур. Рассказываем, что можно сделать для укрепления пластины.
5 часов назад
Николь Кидман впервые за много лет изменила прическу — в сети все ликуют!
Голливудская актриса Николь Кидман редко решается на кардинальные перемены во внешности, поэтому каждый ее бьюти-эксперимент становится событием. На этот раз звезда поразила поклонников новой прической — и комментаторы в соцсетях буквально взорвались восторгом.
сегодня
Ночные поллюции, или семяизвержение во сне: где норма, а где патология?
Семяизвержение в процессе сна знакомо практически каждому мужчине: статистика показывает, что 80% представителей сильного пола (начиная с подросткового периода) хотя бы однажды столкнулись с этим явлением.

вчера
Показать еще