Подпишись на нас в соц. сетях!


«Она такое не простит»: звезды «Зимородка» Мерт Рамазан Демир и Афра Сарачоглу расстались из-за измены



афра19.jpg

Не успели поклонники обрадоваться, что любимая экранная пара начала отношения и в реальной жизни, как появились новости о расставании актеров.

25-летние Афра Сарачоглу и Мерт Рамазан Демир — турецкие звезды, прославившиеся на весь мир после появления в сериале «Зимородок». На экране актеры играют влюбленных, однако уже после просмотра первых серий поклонники были уверены: между этими двумя химия царит не только в кадре, но и за пределами съемочной площадки. Долгое время фанатам приходилось довольствоваться лишь слухами и рассказами анонимных инсайдеров, однако в конце июня 2023-го в Сети наконец появились кадры, на которых экранные Сейран и Ферит страстно обнимаются и целуются.

Пока одни поклонники турецкой пары ликовали, другие восприняли новость с меньшим воодушевлением. Дело в том, что Мерт Рамазан был давним другом Афры и ее теперь уже бывшего возлюбленного Мерта Языджыоглу. Все трое часто проводили время вместе, пока в конце 2022-го после четырех лет отношений Сарачоглу и Языджыоглу не объявили о расставании, о причинах которого распространяться не стали. Вот только уже через месяц стали циркулировать слухи о романе актрисы с экранным возлюбленным. Тогда у фанатов звезды возникли подозрения, что эти романтические отношения начались, когда Афра еще не была свободной.

Скептики были уверены: отношения, начавшиеся с измены, не продляться долго. Более того, некоторые и вовсе подозревали, что этот союз распадется, как только Афра окажется задействована в новом проекте с другим очаровательным партнером по площадке. И пока хейтеры винили юную красотку в ветрености и советовали Демиру не терять рядом с ней бдительность, беда пришла, откуда не ждали…

афра17.jpg

В турецких СМИ появилась информация о расставании любимой многими пары, вот только виновником разрыва стала не Афра, а ее возлюбленный Мерт Рамазан. Как сообщил журналист Онур Акай, причиной стала измена актера.

«Красивым женщинам в Турции суждено быть обманутыми. Однажды Афру уже предавали, теперь это же сделал и Мерт Рамазан… Ему даже нет смысла пытаться вымолить ее прощение, она не сделает этого, даже если он приползет к ней на коленях и будет целовать ее ноги. И это действительно не то, что стоит прощать. Со своей стороны пожелаю сил и терпения съемочной группе», — поделился он на своей странице в запрещенной соцсети. Подтверждать или опровергать новость актеры, которые все это время игнорировали любые вопросы о своих отношениях, ожидаемо не стали.

афра18.jpg

Хранить молчание оба предпочитают и в своих соцсетях, воздерживаясь от публикаций и игнорируя многочисленные расспросы поклонников. Все это лишь подтверждает опасения аудитоприи пары и наводит на мысль, что Афре и Демиру сейчас попросту некогда выкладывать снимки, так как они пытаются спасти свои отношения. Беспокоит зрителей и судьба сериала: если актриса так и не сможет простить предательство, удастся ли ей правдоподобно изобразить чувства по отношению к Мерту на экране?

Однако были и те, кто верить словам Акая не стал, окрестив журналиста лжецом. Вот только не стоит забывать, что именно он одним из первых рассказал в прессе о романе Афры и Мерта и оказался прав. Высока вероятность, что и в этот раз турецкий репортер не ошибся.

дзен.jpg




«Так будет эстетичнее!»: звезду «Зимородка» Афру Сарачоглу призывают сделать маммопластику
Не стучись в мою дверь! Как турецкие сериалы навязывают нам токсичную модель отношений
Анатомия измены: в каком возрасте женщины делают это больше мужчин, каковы причины и признаки — данные исследования
Наши рассылки

Почему нас тянет к «плохим парням»


MyCollages - 2025-05-15T120346.573.jpg

Практически у каждой девушки в жизни была страстная любовь к «плохому парню» — дерзкому, агрессивному, бунтарю. Нередко за ней ухаживают двое: один — спокойный, тактичный и заботливый, а другой — хулиган и бунтарь. И, как правило, выбор падает на второго, несмотря на возможные страдания в отношениях. Почему так происходит? Почему токсичные партнеры оказываются столь притягательными?

11zon_cropped (67)-round.png


Ульяна Кашапова дипломированный психолог, создательница психологической игры «Магнит»

1. Маскулинность и ощущение безопасности

Женщины, особенно те, у кого с детства подорвано чувство безопасности, чаще выбирают гипермаскулинных мужчин. Такой мужчина внушает уверенность: он сильный, дерзкий, может постоять за себя, а значит, и за нее. Парадокс в том, что часто именно он становится источником боли и тревог, а не защитником. Девушка, мечтавшая о безопасности, в итоге оказывается в эмоционально нестабильных отношениях.

Однако эти отношения могут стать точкой роста: столкнувшись с токсичностью, женщина учится быть опорой самой себе, осознаёт свою ценность и начинает видеть, что защита — это не про силу, а про заботу и уважение.

2. Притяжение противоположностей

Если в детстве девочку воспитывали в образе «хорошей девочки» — послушной, мягкой, без права на агрессию — она может бессознательно тянуться к мужчине, который живет по другим правилам. Он дерзкий, нарушает границы, делает то, что ей самой запрещено.

Отношения с таким человеком могут стать способом познать другую сторону себя. Девушка учится быть смелее, увереннее, расширяет свои границы. И если она в итоге полностью усваивает этот новый опыт, «плохой парень» может перестать быть ей интересным, ведь теперь она не нуждается в нем для ощущения своей силы.

3. Неверное представление о любви

Если в детстве любовь ассоциировалась с тревогой, нестабильностью или даже болью (например, родители могли ссориться, расставаться и мириться, проявлять холодность, а затем резко становиться ласковыми), то у девушки формируется паттерн: любовь — это когда тебя эмоционально качает, когда ты страдаешь и ждешь, когда партнер снова даст тепло. Такие люди часто выбирают токсичных партнеров, потому что спокойные, здоровые отношения кажутся им «ненастоящими», «скучными».

4.Образ отца

Роль отца в жизни женщины влияет на ее выбор партнера:
  • Если отец был авторитарным, жестким и недоступным, то девушка может искать похожего мужчину, потому что этот образ ей знаком и кажется «правильным».
  • Если отец был мягким и слабым, то она может бессознательно стремиться к полной противоположности, выбирая гипермаскулинного, доминирующего партнера.
MyCollages - 2025-05-15T120833.935.jpg

5. Желание ярких эмоций

Некоторым девушкам скучно в «нормальных» отношениях. Если в жизни много тревоги, внутреннего напряжения, то в отношениях с «плохим парнем» они находят эмоциональную разгрузку, место выхода всех эмоций: страсть, ревность, скандалы. Это дает ощущение яркой жизни «на пределе», которое многим кажется привлекательным.

Однако проблема в том, что такие отношения рано или поздно истощают. Постоянный стресс, нехватка стабильности приводят к эмоциональному выгоранию.

6. Нарциссическое расширение

Выбирая «плохого парня», девушка может бессознательно повышать свою значимость: «раз он выбрал меня, значит, я тоже крутая». Особенно это проявляется, если у мужчины есть статус, харизма, влияние. Отношения с ним становятся способом повысить свою самооценку. Как правило, у такой девушки мало поводов для гордости за себя или же наоборот, она не замечает своих достижений и может оценить себя только через успех партнера.

7. Отсутствие понимания своих границ и потребностей

Когда у женщины нет четкого понимания, какого партнера она хочет видеть рядом, какие у нее личные границы, какие ценности важны, она чаще оказывается в токсичных отношениях. Она живет в иллюзиях, надеясь, что со временем партнер изменится или что ее любовь «исцелит» его. Часто это вызвано тем, что вокруг нет примеров гармоничных отношений, не на кого смотреть и равняться, и от незнания, кто подходит именно ей, девушка начинает отношения с мужчиной, более-менее, подходящим под общепринятый образ. Поэтому не стоит бояться отношений и неудачных опытов, воспринимайте их, как репетицию, перед встречей с кем-то действительно вашим.
Кстати, не стоит забывать, что «плохие» парни, как правило более смелые и уверенные, они сразу выбирают свою «жертву» и начинают процесс ухаживаний таким образом, что у девушки практически нет шансов отказать.
Опять такой же! Почему я притягиваю токсичных людей, разбираемся в причинах

Что делать, чтобы выйти из этого круга?

1. Осознать свои паттерны — проанализировать, какие модели отношений повторяются, и понять, что за этим стоит.
2. Работать над самооценкой — когда женщина уверена в себе, она не ищет признания через партнера.
3. Учиться строить здоровые отношения — понимать, что любовь не должна быть драмой, а эмоциональная стабильность — это не скука, а ресурс.

Токсичные отношения могут стать ценным опытом, но важно вовремя выйти из них и осознать, какого мужчину вы действительно хотите видеть рядом.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
16.05.2025

Почему не случилось второго свидания: разбираемся в причинах


MyCollages - 2025-05-13T171102.991.jpg

Первое свидание – всегда волнительно. Кажется, вот он, шанс на новую историю. Но бывает так, что продолжения не следует. Почему? Причин может быть много, и не всегда дело в вас.

Бывает, что в переписке человек кажется идеальным, но при встрече оказывается совсем другим. Не нашли общих тем, не зацепились взглядом — такое случается. Не стоит винить себя. Иногда просто нет той самой «химии».

Отсутствие физической привлекательности

«Химия» — штука сложная. Это и биология, и психология, и даже эволюционные инстинкты. Исследование «Дорсомедиальная префронтальная кора опосредует быстрые оценки, предсказывающие исход романтических взаимодействий» 2012 года от Journal of Neuroscience доказало: первое впечатление — самое важное. Ученые уверены, что при просмотре фотографии в течение четырех секунд можно предсказать, будет ли пара совместима.

Внешность, голос, энергия — все это играет роль. Но главное — физическое влечение. Если его нет, то и второго свидания не будет.

Жизненные обстоятельства

Жизнь — штука непредсказуемая. На первом свидании сложно узнать человека по-настоящему. Не стоит думать, что вы сделали что-то не так, если вам не перезвонили. Возможно, у человека просто случились перемены в жизни, вернулся бывший или появились другие приоритеты.

Влюбиться легко, но быть готовым к отношениям — совсем другое. Время играет огромную роль.

Не совместимы в жизненных приоритетах

Просто не подходите друг другу.

  • У вас разные политические, религиозные взгляды или жизненные приоритеты?

  • Вы мечтаете об активной жизни и путешествиях, а он (или она) — домосед?

  • Один хочет серьезных отношений, а другой — легкого флирта?


Все это — серьезные препятствия. Несовместимость ценностей — прямой путь к расставанию.

Вы просто не понравились

Звучит грубо, но это правда. Выбор партнера — одно из самых важных решений в жизни. Если вы не понравились, примите это как данность.

Лучше найти того, кто оценит вас и искренне заинтересуется вами. Вы заслуживаете человека, который будет хотеть всегда быть с вами.

Первое свидание — это не отношения. Это смесь надежд, ожиданий и желания произвести впечатление. Иногда люди просто исчезают, чтобы избежать неловкости. Им сложно сказать правду, они боятся обидеть.

MyCollages - 2025-05-13T171114.929.jpg

Как избежать неловких пауз: 48 тем для разговора на первом свидании

Как понять: свидание было хорошим или плохим

Признаки хорошего первого свидания:

  • Погруженность в разговор: Время пролетело незаметно, вы продолжаете общаться и хотите продлить встречу или назначить второе свидание.

  • Уважение и внимание: Внимательность и пунктуальность проявляются на протяжении всего свидания. Вы действительно слушаете собеседника.

  • Химия: В разговоре есть флирт, теплые взгляды и искренняя заинтересованность.

  • Общие ценности: Вы находите много общего в интересах и хобби.

  • Естественный комфорт: Вы чувствуете себя свободно и можете говорить о чем угодно.

  • Сбалансированный разговор: Темы переключаются легко и с взаимным интересом.

Признаки неудачного первого свидания:

  • Несбалансированная беседа: Темы кажутся поверхностными, разговор напряженный.

  • Резюме вместо химии: Вопросы напоминают собеседование, а не общение.

  • Дискомфорт: Вы чувствуете дискомфорт и не хотите продолжать дальнейшее взаимодействие.

  • Отсутствие химии: Зрительный контакт ограничен, физический контакт не возникает.

  • Мало заинтересованности: Собеседник отвлекается, опаздывает, ведет себя грубо или говорит только о себе.

Что важно помнить? Если вы не почувствовали искру, лучше не идти на второе свидание. Не стоит тратить время друг друга. Отказ — это не конец света, а просто перенаправление. Не пытайтесь понять, почему вам отказали. Сосредоточьтесь на себе, получайте удовольствие от жизни и верьте, что найдете «своего» человека.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
14.05.2025

7 причин, которые могут заставить мужчину уйти от любимой женщины


MyCollages - 2025-05-12T153608.610.jpg

Порой даже крепкие отношения рушатся из-за неудовлетворенности мужчины. Что именно вызывает это чувство? Давайте рассмотрим основные причины, по которым мужчина может уйти.

«Нам нужно расстаться», — эти слова как гром среди ясного неба. Или еще хуже — внезапное исчезновение, хлопок дверью, и тишина в ответ на звонки. Ситуация кажется сценой из мелодрамы, а внутри бушует ураган эмоций. Но почему это происходит? Почему любимый мужчина уходит, оставляя в полном недоумении? Давайте разберемся в основных причинах, которые толкают мужчин на этот непростой шаг.

1. Он не чувствует, что вы его цените

Мужчины — не железные дровосеки. Им, как и нам, нужно признание, внимание и благодарность. Если он постоянно делает что-то для вас, а в ответ получает лишь молчаливое «так и должно быть», рано или поздно он устанет.

Как избежать этого: Простое «спасибо» за ужин, похвалу за помощь по дому или комплимент по поводу его внешнего вида могут творить чудеса. Не скупитесь на добрые слова и знаки внимания, показывайте, что видите и цените его усилия.

  • Подумайте, за что вы действительно благодарны своему партнеру.

  • Начните замечать мелочи, которые он делает для вас.

  • Хвалите его даже за небольшие достижения, говорите, как вам повезло с ним.

Не забывайте, что похвала – мощный стимул для мужчины продолжать стараться ради вас.

2. Вы уже не та, что была раньше

В начале отношений все кажется сказкой — свидания, цветы, страсть, общие интересы. Но со временем романтика уступает место рутине, искра гаснет, а энтузиазм сменяется усталостью. Мужчины замечают эти перемены.

Им важно видеть в глазах партнерши тот же огонь, интерес к жизни, к нему самому. Если вы перестали развиваться, чем-то увлекаться, забыли о своих желаниях, он может почувствовать, что что-то ушло навсегда.

Как избежать этого:

  • Вспомните, что вас привлекало друг в друге изначально. Какие у вас были общие интересы, увлечения? Попробуйте вернуться к ним или найти новые.

  • Не забывайте о себе. Занимайтесь своим хобби, встречайтесь с друзьями, развивайтесь в профессиональном плане. Интересная и разносторонняя женщина всегда привлекает внимание.

  • Внесите разнообразие в отношения. Устройте романтический вечер, отправьтесь в небольшое путешествие, попробуйте что-то новое вместе. Важно, чтобы отношения не превратились в серую повседневность.

  • Не переставайте удивлять. Небольшие сюрпризы, милые записки, неожиданные знаки внимания – все это поможет поддержать искру в отношениях.

3. Он чувствует, что вы несчастны

Мужчинам важно ощущать, что они делают свою женщину счастливой. Они хотят видеть, что их старания приносят радость и спокойствие. Если вы постоянно жалуетесь, недовольны жизнью, транслируете негатив, он может почувствовать себя бессильным и начать сомневаться в целесообразности отношений. В конечном итоге, он может решить, что лучший выход — уйти, чтобы избавить вас от страданий (пусть и по-своему).

Как избежать этого:

  • Разберитесь в причинах своего несчастья. Что именно вас не устраивает в жизни? Возможно, вам нужна помощь специалиста, чтобы справиться с депрессией или другими психологическими проблемами.

  • Научитесь видеть позитив в мелочах. Обращайте внимание на приятные моменты, будьте благодарны за то, что имеете.

  • Не выливайте весь негатив на партнера. Старайтесь обсуждать проблемы спокойно и конструктивно, без обвинений и упреков.

  • Работайте над собой. Занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие, развивайтесь, ставьте цели и достигайте их. Счастливая женщина — это в первую очередь женщина, довольная собой.


MyCollages - 2025-05-12T153637.956.jpg
6 типов любовных отношений: в чем особенность каждого из них

4. Вы «варитесь» в негативе

Мужчины, в большинстве своем, менее терпеливы к негативу, чем женщины. Постоянные ссоры, обиды, недовольство — все это для них как страшный сон.

Если вы постоянно обвиняете его, придираетесь к мелочам, устраиваете скандалы, он может просто «опустить руки» и уйти. Честный разговор, конечно, важен, но если он превращается в поток упреков, то эффект будет обратным.

Как избежать этого:

  • Учитесь решать конфликты мирным путем. Вместо обвинений старайтесь выражать свои чувства и потребности.

  • Не замалчивайте проблемы, но и не раздувайте из мухи слона. Обсуждайте важные вопросы спокойно и конструктивно.

  • Ищите компромиссы. В любых отношениях неизбежны разногласия. Важно уметь находить решения, которые устраивают обе стороны.

  • Не держите обиду. Прощайте друг друга и двигайтесь дальше.

5. У вас разные цели в жизни

Если один мечтает о карьере и путешествиях, а другой — о тихом семейном гнездышке на даче, отношения могут столкнуться с серьезными трудностями. Конечно, можно пытаться договориться, найти компромисс. Но мужчины часто не любят ждать, им нужно все и сразу.

Если он видит, что ваши жизненные приоритеты кардинально расходятся, он может выбрать другой путь.

Как избежать этого:

  • Обсудите ваши цели и мечты открыто и честно. Постарайтесь понять, насколько они совместимы.

  • Поддерживайте друг друга в достижении целей. Даже если ваши цели не совпадают, вы можете быть поддержкой и опорой друг для друга.

6. Вы пытаетесь его изменить

Некоторые женщины уверены, что могут «слепить» из своего партнера идеального мужчину. Это большая ошибка. Постоянное давление, критика, попытки переделать его под свои стандарты рано или поздно приведут к тому, что он захочет сбежать. Никто не любит, когда его пытаются перекроить.

Как избежать этого:

  • Примите его таким, какой он есть. Не пытайтесь изменить его характер, привычки или увлечения.

  • Сосредоточьтесь на его достоинствах. Вместо того чтобы критиковать его недостатки, хвалите его за сильные стороны.

  • Уважайте его мнение и выбор. Не пытайтесь навязать ему свою точку зрения.

  • Позвольте ему быть самим собой. Дайте ему свободу, не контролируйте каждый его шаг.

7. Вы сильно зависите от него

Мужчины хотят заботиться и защищать своих любимых, но им нужна равноправная партнерша, а не «прилипала», которая не может шагу ступить без его помощи. Уверенная в себе женщина, которая имеет свои интересы, цели и увлечения, всегда привлекательнее, чем та, которая «висит на шее» и требует постоянного внимания.

Как избежать этого:

  • Не растворяйтесь в отношениях. Не забывайте о себе и своих потребностях.

  • Не требуйте постоянного внимания. Позвольте ему проводить время с друзьями, заниматься своими делами.

  • Будьте самодостаточной. Не ждите, что он решит все ваши проблемы. Умейте справляться с трудностями самостоятельно.


В отношениях важно ценить и поддерживать партнера, сохранять личный интерес и независимость, открыто обсуждать цели и избегать попыток изменить человека. Необходимо научиться выражать благодарность, находить компромиссы и решать конфликты мирным путем.
Помните, отношения — это постоянная работа над собой и над отношениями. Не бойтесь меняться, учиться новому, и тогда ваша любовь будет только крепнуть.
дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
12.05.2025

Сила традиций: как совместные праздники укрепляют семейные узы


MyCollages - 2025-05-06T161311.590.jpg

Праздники объединяют семьи, создавая неповторимую атмосферу тепла и уюта. Но как именно праздничное настроение влияет на наши отношения с близкими? Узнайте в нашей статье!

Семейные праздники — это не просто повод собраться за столом. Это мощный инструмент, который помогает укрепить связи между близкими людьми, создать незабываемые моменты и подарить радость каждому члену семьи.

Преимущества крепких семейных отношений

Крепкие семейные отношения — это фундамент для счастливой жизни. Они помогают нам справляться со стрессом, повышают самооценку и дают уверенность в собственных силах. Дети, выросшие в дружных семьях, реже совершают необдуманные поступки, обладают крепким психическим здоровьем и легче адаптируются к жизни.

Общение с семьей оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние детей. Они становятся более устойчивыми к стрессу и лучше справляются с давлением в школе и среди сверстников. Счастливые воспоминания, созданные вместе, повышают уровень счастья и дарят ощущение защищенности.

Сила праздничных традиций

Праздничные традиции играют особую роль в укреплении семейных уз. Они объединяют поколения, передают культурные ценности и создают чувство принадлежности. Совместная подготовка к празднику, украшение дома, приготовление блюд — все это поощряет творчество и сближает членов семьи.

Создание значимых традиций помогает ощутить безопасность и принадлежность к чему-то большему. Семейные фотографии и совместные воспоминания — это мощный инструмент для укрепления связей и сохранения истории семьи.

Если вы беспокоитесь, что праздники могут принести только стресс и переживания, прочитайте наш материал «Как избежать семейных ссор в праздники: инструкция для всех».


MyCollages - 2025-05-06T161321.957.jpg
Скажи мне все! Как говорить о своих желаниях и улучшить сексуальную жизнь в праздники

Как можно провести праздники (для всех возрастов)

Праздничный сезон — идеальное время для сближения с близкими. Совместные ужины, на которых каждый может поделиться своими новостями и переживаниями, способствуют командной работе и улучшают общение. Важно, что семьи, которые регулярно едят вместе, отмечают более высокую самооценку у детей и лучшие академические результаты.

Праздники предлагают множество развлечений для всей семьи.

Время дома

Занятия в помещении, такие как настольные игры, просмотр фильмов или собирание пазлов, могут стать отличным способом провести время вместе.


Например, можно выбрать большой пазл с изображением любимого города или пейзажа и собирать его всей семьей в течение нескольких дней. Это не только развлекает, но и развивает внимательность и усидчивость.

Время на улице

Активный отдых на свежем воздухе также создает незабываемые воспоминания:

  • Зимой это может быть катание на санках или лыжах, игра в снежки.

  • Весной — пикник в парке с запуском воздушных змеев.

  • Летом — купание в реке или поездка на велосипедах.

  • Осенью — сбор грибов и ягод в лесу или прогулка по парку с шуршащими листьями под ногами.

Фотосоревнования — еще один отличный способ развлечься и создать памятные снимки. Можно задать тему, например, «Самый смешной момент праздника» или «Кто быстрее найдет и сфотографирует 5 определенных цветков в парке», и каждый член семьи должен сделать фотографию, соответствующую теме. Затем все вместе выбирают лучшую фотографию, и победитель получает небольшой приз.


Важно помнить, что атмосфера праздника и внимание к близким — это то, что действительно делает семейные узы крепкими и счастливыми. Не бойтесь проявлять творчество, придумывать новые традиции и просто проводить время вместе. Ведь именно эти моменты останутся в памяти на всю жизнь.
Семейные праздники имеют огромное значение в жизни каждой семьи. Они укрепляют связи между членами семьи и оставляют незабываемые воспоминания. Время, проведенное вместе, приносит пользу всем — как детям, так и взрослым. Такие моменты помогают сблизиться и создать прочные отношения.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
09.05.2025

6 типов любовных отношений: в чем особенность каждого из них


MyCollages - 2025-04-30T162906.287.jpg

Отношения могут быть не только романтическими, но и платоническими, открытыми и даже токсичными. Разберемся в каждом из типов подробнее.

Отношения — это любая связь между двумя людьми. Она может быть положительной, приносящей радость и взаимную поддержку, а может быть и негативной, вызывающей стресс и дискомфорт. Важно понимать, какие именно отношения вы строите, чтобы ваши ожидания совпадали с реальностью.

6 основных типов отношений

Мы рассмотрим отношения, в которых присутствует любовная составляющая. Для них очень важны не только страсть и романтика, но и дружба, поддержка и понимание.

Платоническая любовь: дружба без границ

Платонические отношения — это дружба, в которой нет места сексу или романтике. Но это не значит, что в них нет любви! Наоборот, платоническая любовь может быть очень глубокой.

Особенности платонических отношений:

  • Близость

  • Нежность

  • Понимание

  • Уважение

  • Забота

  • Поддержка

  • Честность

  • Принятие.

Платонические отношения благотворно влияют на здоровье. Согласно исследованию, они снижают риск развития болезней и депрессии, а также укрепляют иммунитет.

Романтическая любовь: страсть, близость, обязательства

Психолог роберт Штернберг выделил три компонента любви: страсть, близость и обязательства.

А романтические отношения сочетают страсть и близость.

Как развиваются романтические отношения?

В начале отношений горит страсть. Мозг вырабатывает вещества, которые вызывают эйфорию и влюбленность — допамин, окситоцин и серотонин.

Но со временем страсть угасает, а на ее место приходит эмоциональная близость и понимание.

MyCollages - 2025-04-30T162927.302.jpg

Параллельная игра в отношениях: укрепляет или разрушает связь?

Созависимые отношения: когда любовь становится болезнью

Это нездоровый тип отношений, в котором один партнер эмоционально, физически или психологически зависит от другого.

Признаки созависимых отношений:

  • Один партнер всегда дает, а другой всегда берет.

  • Один партнер постоянно пытается угодить другому, даже в ущерб себе.

  • Один партнер чувствует, что не знает, кто он есть без другого.


Важно помнить: Созависимость может быть разной степени тяжести и может влиять на любые типы отношений: романтические, родительские, дружеские, семейные и рабочие.

Случайные отношения: секс без обязательств

Это связь, в которой нет места обязательствам и ожиданиям моногамии. Это может быть секс на одну ночь или периодические встречи для удовлетворения своих физиологических потребностей.

По мнению специалистов в научной работе «Метасинтез качественных исследований случайных сексуальных отношений и переживаний» 2016 года в The Canadian Journal of Human Sexuality (CJHS), случайные отношения имеют свои плсы: удовлетворение потребности в сексе, близости, общении без эмоциональных требований и энергетических затрат.

Открытые отношения: любовь с разрешения

Открытые отношения — это форма немоногамии, когда партнеры по обоюдному согласию занимаются сексом или вступают в отношения с другими людьми.

По данным исследования, около 21-22% взрослых были вовлечены в ту или иную форму открытых отношений в какой-то момент своей жизни.

Токсичные отношения: когда любовь причиняет боль

Это отношения, которые подрывают эмоциональное, физическое или психологическое благополучие.

Признаки токсичных отношений:

  • Отсутствие поддержки.

  • Обвинения.

  • Конкуренция.

  • Контроль.

  • Неуважение.

  • Ложь.

  • Газлайтинг.

  • Враждебность.

  • Ревность.

  • Пассивно-агрессивное поведение.

  • Плохая коммуникация.


Стресс от негативных отношений влияет на сердечно-сосудистую систему. Изоляция и одиночество также вредны для здоровья. К таким выводам пришли исследователи в научной работе «Стресс и негативное качество отношений у пожилых пар: влияние на артериальное давление » 2016 года в The Journals of Gerontology.

Определяем тип отношений

Чтобы понять, какой тип отношений связывает вас с другим человеком, задайте себе несколько вопросов:

  • Испытываете ли вы романтические чувства друг к другу?

  • Что каждый из вас ждет от этих отношений?

  • Сколько времени вы хотите проводить вместе?

  • Куда, по вашему мнению, эти отношения движутся?

  • Хотите ли вы быть в отношениях с другими людьми?


Определение типа отношений помогает понять границы и ожидания.

Как построить здоровые отношения

Независимо от типа отношений, важно, чтобы они были здоровыми.

Стратегии для улучшения отношений:

  • Выражайте признательность и благодарность.

  • Общайтесь открыто и честно.

  • Будьте ласковы.

  • Уважайте друг друга.

  • Применяйте активное слушание.

  • Проявляйте интерес к жизни друг друга.

  • Поддерживайте и сопереживайте.

  • Проводите время вместе.

  • Устанавливайте здоровые границы

Очень важно, чтобы любые отношения с другими людьми были здоровыми. Они обеспечивают поддержку, необходимые связи, снижают риск одиночества и улучшают эмоциональное благополучие.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Unsplash/CC0
05.05.2025
 

Актуальные статьи

Меньше стирать и не складывать: как обращаться с одеждой, чтобы она прослужила долгие годы
Тщательно следите за своим гардеробом, но все равно замечаете, что вещи приходят в негодность раньше, чем вам бы хотелось? Рассказываем, какие правила ухода стоит внедрить, чтобы одежда прослужила дольше.
1 час назад
Первые шаги ребенка: важные моменты, которые нужно знать родителям
Многие родители беспокоятся, наблюдая за развитием своего малыша. Особенно волнительным периодом становится время, когда ребенок учится ходить — ведь это важнейший этап в его развитии.
4 часа назад
Эффект полотенца: самый актуальный тренд в морской моде
Неожиданно для многих одним из главных трендов морской моды в этом сезоне стали вещи с «эффектом полотенца». Рассказываем, как они выглядят и какие из них следует приобрести.
сегодня
Почему нас тянет к «плохим парням»
Практически у каждой девушки в жизни была страстная любовь к «плохому парню» — дерзкому и агрессивному. Нередко за ней ухаживают двое: один — тактичный и заботливый, а другой — хулиган и бунтарь. И, как правило, выбор падает на второго, несмотря на возможные страдания в отношениях. Почему так происходит?
вчера
Как выбрать подходящий парфюм в подарок
Дарить парфюм другому человеку — всегда довольно рискованная идея. Если вы все-таки решились это сделать, рассказываем, что нужно знать, чтобы не ошибиться при выборе.
вчера
Показать еще