Подпишись на нас в соц. сетях!


Домострой, грех и колдовство: 7 удивительных фактов об интимной жизни Древней Руси



MyCollages - 2023-11-09T181644.878.jpg

Каких мужчин и женщин на Руси считали привлекательными? Какими средствами девушки добивались красоты? Как заканчивались вечерние посиделки у молодежи?

Выбрали семь необычных фактов из книги «Интимная Русь», в которой этнографы Наталья Серегина и Надежда Адамович живо и без смущения рассказывают о романтической и сексуальной жизни наших предков.

image1.png

«Естественная» красота

К XVI веку на Руси окончательно сформировалось представление об эталонной женской внешности. Из двух героинь знаменитого фильма Александра Роу «Морозко» настоящая красавица вовсе не бледная Настенька, а Марфушечка с ее ярко-красными кругами на щеках, угольными бровями и белилами на лице. Об этом известно благодаря иностранцам: дипломатам, путешественникам и купцам, побывавшим на Руси. По возвращении они составляли подробные описания загадочной страны и были единогласны, говоря о женщинах: русские дамы очень красивы, очень… Только бы не портили себя пудами косметики.

Благодаря запискам иностранцев можно восстановить модный макияж XVI–XVII веков: выбеленное лицо, красные щеки, брови и ресницы, окрашенные в черный, а иногда в коричневый. Когда густо накрашено было уже все, что только можно, русские женщины придумали чернить то, что сегодня мало кто бы догадался: белки глаз.

Вот вам и естественная красота на Руси. Добавим, что она была обязательной: если какая-то бунтовщица вздумывала не использовать весь набор косметики, чтобы соответствовать эталону прекрасного, а желала сохранить свой природный вид, то женское общество быстро ее усмиряло.

Впрочем, сегодня историки и этнографы считают, что все это делали вовсе не для красоты, а для защиты. Например, чтобы уберечь красавицу от сглаза.

Идеальная женская фигура

Привлекательность не ограничивается тем, как выглядит лицо. Женскую красоту оценивают также и по фигуре. Но что такое древнерусская идеальная фигура и как ее добиться? Девушка современной модельной внешности вряд ли бы нашла себе мужа на Руси. Существовала поговорка: «Худую взять — стыдно в люди показать».

Такие представления о красивой фигуре дошли до XIX века практически неизменными. В свадебных песнях Нового времени красавицу описывают так: «без платья толста» и «без подносу высока». А вот идеал фигуры из старинных заговоров: «...плечами плечиста, грудями грудиста, речами речиста, лицом круглолица, на щеках алалица, бровями черна, очами очна».

На помощь беднягам-худышкам приходила колоколообразная одежда, благодаря которой фигура казалась более дородной. Под таким платьем, если выбрать размер побольше, можно было скрыть даже самую узкую талию и прослыть настоящей красавицей. Тут нельзя не вспомнить царевну Забаву из мультфильма «Летучий корабль».

Крайне важной темой был внешний вид женских ног. По древнерусским представлениям, красивые ножки должны быть как «колоды», чтобы выдержать, если девушка решит взять в руки палицу, как богатырша-поляница, либо одной левой поднять или мешок килограммов на восемьдесят, или с десяток детишек.

Чтобы соответствовать такому идеалу, девушки на выданье не щеголяли в коротких юбках, а, наоборот, надевали по две-три пары плотных чулок: так ноги казались потолще. Недостающие сантиметры в росте добирали, подкладывая в сапоги солому.

Современная девушка-модель показалась бы нашим прапрапрапрадедушкам непривлекательной. Также им бы очень не понравилась ее ухоженность, ведь на Руси чрезмерная забота о собственной внешности считалась огромным недостатком. Таких женщин называли «злыми женами».

Эталон мужской красоты

Как представляли себе красавца-мужчину на Руси? Как богатыря, который и работать может, и с сильным врагом воевать, и не знает поражения на любовном фронте. Поскольку 95% населения страны составляли сельские жители, то идеал мужской красоты был ориентирован на деревню. Однако эталонная внешность отличается от современных представлений.

Красавец — это мужчина с огромным животом (чем больше, тем красивее) и ногами толстыми, как колоды меда. Дородность была признаком привлекательности, а внушительный живот еще и знаменовал статус.

Например, иностранцы писали, что царь специально назначал более плотных мужчин из «числа купцов» и знатных людей присутствовать на публичных мероприятиях, тем самым усиливая значимость и торжественность событий. Конечно, мужчинам приходилось как можно больше есть и меньше двигаться, чтобы достичь такого идеала красоты.

image3.png

Федор Солнцев. Торговец и крестьянин Новгородской губернии. 1837

Вторым важным элементом привлекательности была борода. Крестьянский мужик ухаживал за ней и не дал бы постричь. Ходить без бороды могли только дети или подростки. Волосы тоже носили длинные, с прической на прямой пробор.

Был интересный ритуал — смазывать жиром бороду и шевелюру, чтобы волосы блестели. Еще их вытирали жирными пальцами на пиршествах — тоже для красоты.

Но все-таки не выдающийся живот и не длинная борода были главными достоинствами древнерусского мужчины. Даже само слово «муж» подразумевает прежде всего то, что человек обладает сексуальной силой. Потеря способности к соитию для мужчины считалась глубочайшей трагедией во все времена. До нас дошло большое количество заговоров и рецептов для восстановления мужской силы.

Как привлечь секс в свою жизнь

Чтобы нравится окружающим, женщины старались выглядеть красивее. Для этого они использовали различные натуральные средства. Например, для здорового румянца рекомендовалось натирать щеки бодягой и принимать вишневый клей.

Для обретения привлекательности использовали также росу, которую собирали в определенные дни. Интересно, что и до настоящего времени в народе сохранилась вера в ее волшебную силу. Например, в приокских селах Рязанщины до восхода солнца, ранним утром, девушки выходили на луг, снимали одежду и «купались» в росе обнаженными, катаясь по траве.

Одним из самых волнующих вопросов для женщин был размер груди. Даже если девушка считалась некрасивой, «неличманистой», она все равно могла рассчитывать на замужество. А вот обладательнице небольшого бюста (таких называли «плоскодонка») сложно было найти жениха.

Дошедшие до нас рецепты увеличения груди современному человеку покажутся, мягко говоря, странными. Например, рекомендовалось есть сырое тесто, а в некоторых регионах считали (а где-то и до сих пор считают), что росту грудей способствует капуста. Особую силу имел свежий куриный помет: в течение нескольких недель рекомендовалось мазать им грудь на ночь.

Вечерние посиделки

Если девочек и девушек из высших слоев общества сковывали рамки «теремного» (домостроевского) уклада, то остальное население не знало ограничений. Информация по дохристианскому и домонгольскому времени, к сожалению, полностью отсутствует (за исключением, пожалуй, Повести временных лет, где описываются славянские праздники), однако к XVI веку появляются свидетельства о своеобразном досуге молодежи.

Вот, например, как описывается завершение традиционной гулянки молодежи в Шацком уезде Тамбовской губернии:

«Сплошь и рядом наблюдается ночевка ребят вместе с девицами в тех избах, где происходят посиделки. Обычно под посиделки снимается за определенную плату пятью-десятью девушками в складчину изба у какой-либо вдовы-солдатки, которая и сама не против пофлиртовать. И вот после того как публика наиграется, напляшется, остаются в избе только девушки, снимающие эту избу, и равное число ухаживающих за ними парней. Время уже за полночь, все сообща лезут на полать (если таковая есть), в избе тушится свет, и что творится на полатях — покрыто мраком неизвестности. Но, по моим расспросам, до половых сношений не доходит, а ограничивается тем же щупаньем (т. н. щупанье или массирование ребятами женских грудей считается явлением вполне обычным, а, по замечаниям некоторых местных знатоков, считается, что если парень, ухаживающий за девушкой, не будет ее щупать, то она будет им недовольна), но не только грудей, но и других чувствительных мест…»

Аналогичные обычаи были широко распространены в сельской местности. Например, в Данковском уезде Рязанской губернии молодежь тоже разбивалась на пары и расходилась по темным углам после хороводов и вечеринок.

image2.png

Хоровод. Фрагмент литографии Товарищества И. Д. Сытина. 1900-е

Как зачать ребенка нужного пола

Наши предки придумывали разные способы влиять на пол ребенка при зачатии. Были среди них весьма оригинальные. Например, помещали под кровать женские или мужские вещи. Для зачатия девочки клали платок, прялку, гребень, серп, а для мальчика — штаны, топор, молоток, нож, пилу. Чтобы родился мальчик, в некоторых губерниях женщине рекомендовалось сразу после близости съесть сырой петушиный гребень.

Вот еще один экстравагантный совет: если семья хочет мальчика, мужу нужно было исполнить свой долг, положив жену… на муравейник. Считалось, что таким образом ребенок не только родится мужского пола, но и получит особую жизненную энергию. Об уж очень энергичных мальчиках так и говорили: «Сделан на муравейнике».

Также требовалось следовать многочисленным запретам и ограничениям, связанным с супружескими отношениями. Например, не разрешалось иметь половой контакт во второй половине беременности, а также, в соответствии с церковными установлениями, в кануны двунадесятых (двенадцать православных праздников после Пасхи) и целого ряда великих праздников, а еще, конечно, в сами праздники, в Великий пост, в кануны среды, пятницы, воскресенья, а на русском Севере — еще и в ночь на субботу.

Если кто-то этот запрет не соблюдал, у него мог родиться ребенок с отклонениями во внешности, с болезнями; мог случиться выкидыш или родиться двое вместо одного.

Вот, например, предостережение из XVI века: Если [муж] с женою будет в пятницу, или в субботу, или в воскресенье, и если зачнется ребенок, то будет он либо разбойник, либо вор, либо блудник…

Приметы для беременных

Если ребенка смогли зачать, то как понимали, что выбранный прием сработал или нет? Искали особые признаки. Вариаций было много, они отличались и в разных губерниях.

Например, некоторые сыпали на голову беременной соль и смотрели, где она зачешется: если сперва схватится за нос — это признак рождения сына, а если за рот — дочери. Еще женщине в самом начале беременности предлагали хлеб, и если та его ела с мякиша, значит, вынашивает дочь, а если с горбушки — сына.

В другом способе беременную усаживали на ровную поверхность и предлагали подняться самой, без помощи. Если та опиралась на правую руку, это значило, что она ждет мальчика, а если на левую — то девочку.

В Архангельской губернии считали, что если лицо беременной не изменилось, то будет девочка. А если схудала, сошла с лица и временами все лицо покрывается пятнами, говорили — родится сын.

Некоторые приметы дошли до сегодняшнего дня: надо смотреть на форму живота. Если он продолговатый и напоминает огурец — женщина ждет мальчика. Если живот по форме округлый и похож на дыню — будет дочь.

Интимные отношения играют важную роль в жизни человека. И хотя многие традиции и представления предков сегодня кажутся нам странными, изучать их интересно. А понимание, как они складывались, помогает больше узнать о собственных корнях.

По материалам книги «Интимная Русь»

дзен.jpg




Свинцовые белила, ежиный жир и аметисты: как ухаживали за кожей в Средневековье
От абрикосовых косточек до второй зубной щетки: 5 простых ритуалов, чтобы привлечь в свою жизнь мужчину
Глаза в глаза: упражнения для магнетического взгляда
Наши рассылки

5 языков секса: раскрываем секреты близости для крепкой связи


MyCollages - 2025-04-10T134711.498.jpg

Все мы по-разному выражаем любовь. Эти различия проявляются и в сексе. Понимание своего «языка секса» и «языка» партнера — ключ к гармоничным отношениям и удовлетворительной сексуальной жизни.

Почему это важно?

Статистика неутешительна: в длительных отношениях партнеры знают лишь чуть больше половины (62%) того, что им приятно в сексе, и совсем мало (32%) — о том, что отталкивает. Понимание сексуальных языков — это отправная точка для открытого разговора о желаниях и границах. Это способствует комфорту, эмоциональной связи и, как следствие, удовлетворенности отношениями.

5 языков секса

Веселье: Этот язык – про возбуждение, разнообразие и игривость в спальне. Любителям этого языка важны ролевые игры, эксперименты и спонтанность. Страстный поцелуй ни с того ни с сего или быстрый секс перед выходом из дома — вот что зажигает их. Смех и подшучивания добавляют огонька.

Желание: Тут важно чувствовать, что тебя хотят и добиваются. Получать флиртующие сообщения, сюрпризы, ощущать напряжение и предвкушение свидания. Многозначительные взгляды и нарочитые прикосновения создают волнующую атмосферу.

Удовольствие: Главное — доставить удовольствие партнеру и самому получить взамен искреннее наслаждение. Детали имеют значение: чувственный массаж, теплая ванна при свечах, внимание к прикосновениям.

Терпение: Неторопливость, нежность и присутствие в моменте — вот ключевые слова этого языка. Никакой спешки, долгая прелюдия, романтический ужин, зрительный контакт, объятия, разговоры. Важно отложить все дела и наслаждаться друг другом здесь и сейчас.

Принятие: Этот язык о полном принятии себя и партнера со всеми его эмоциями, мыслями, внешними данными, желаниями и несовершенствами. Чувство безопасности и глубокой эмоциональной связи — вот что по-настоящему важно. Это позволяет расслабиться и углубить физическую близость.

MyCollages - 2025-04-10T134725.663.jpg

7 вещей, которых не стоит стыдиться в сексе

Как понять свой язык?

Подумайте, что доставляло вам наибольшее удовольствие в постели. Возможно, это было ощущение преследования, признание, бурный секс или полное принятие. Вспомните самые яркие воспоминания, связанные с интимной близостью.

Важно помнить, что ваш «язык секса» может меняться со временем под влиянием жизненного опыта и личных предпочтений.

Как использовать это знание для улучшения сексуальной жизни?

Знание своего «языка» и «языка» партнера поможет избежать недопонимания и улучшить взаимоотношения. Не бойтесь экспериментировать и пробовать другие «языки», чтобы узнать себя лучше и порадовать партнера.

Конечно, эта классификация не претендует на абсолютную полноту. Она лишь инструмент, который поможет вам лучше понимать себя и своего партнера в интимной сфере. 

Главное — открытость и искренность.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
12.04.2025

Узнайте свою «эротическую персону» — это поможет улучшить сексуальную жизнь


MyCollages - 2025-04-11T145325.157.jpg

Ваша сексуальная жизнь — это не только то, сколько раз у вас происходит интимный контакт, но и то, кем вы являетесь, когда испытываете удовольствие. Любите ли вы исследовать новое в сексе или предпочитаете устанавливать крепкую эмоциональную связь с партнером, у каждого есть свой эротический тип.

Подобно языкам любви, которые объясняют, как лучше всего давать и получать любовь, тип эротической персоны объясняет, когда вы лучше всего испытываете желание близости. Понимание своей эротической персоны — это не просто забавный факт, это может помочь обрести более полноценную и удовлетворяющую сексуальную жизнь.

Сексологи утверждают, что речь идет не о навешивании на себя ярлыков, а об открытии идеальных способов раскрепоститься. Понимание своего эротического типа и типа своего избранника, открывает путь к разговору о том, что вам нужно, чтобы чувствовать себя желанными.
Большинство людей попадают в одну из четырех основных категорий эротических персонажей: авантюрист, режиссер, романтик и соединитель.

Что такое эротическая персона

Эротическая персона — это тип сексуальной личности. Она проливает свет на то, как мы испытываем желание, возбуждение и связь. Это больше, чем просто знание того, что нас возбуждает. Эротическая персона учитывает, что заставляет нас чувствовать себя эмоционально связанными, с какими препятствиями мы сталкиваемся, пытаясь почувствовать желание, и как мы переживаем эротическую игру. Это помогает понять свою сексуальную личность.

MyCollages - 2025-04-11T145606.156.jpg

Какие существуют типы эротических персон

Авантюрист

Неудивительно, что авантюрист любит приключения в спальне. Он всегда готов пробовать что-то новое. Будь то изучение Камастуры, выбор новой сексуальной позы или участие в ролевой игре , они возбуждаются от новых впечатлений. С партнером они жаждут новизны, волнения и острых ощущений от совместного расширения границ.

Директор

В отличие от авантюриста, директор любит порядок и последовательность. Он воспринимает секс структурированным, целенаправленным образом и следует четкой последовательности, где возбуждение приводит к желанию, которое ведет к сексу. Они, как правило, наслаждаются более очевидными этапами секса — проникновением, визуальными эффектами и оргазмами. Изучение других форм секса, которые являются более энергичными, чувственными или духовными, для них сложно, поскольку их сексуальность основана на физическом аспекте.

Романтик

Романтическая эротическая персона подходит всем, у кого есть ответное желание. Для такой связи доверие, самоуважение и чувство дома в собственном теле являются важнейшими основами для близости. Людей с романтической персоной, как правило, глубоко трогают искренние комплименты и романтический язык. Им также не обязательно заниматься проникающим сексом, чтобы чувствовать связь. Прелюдия является основным компонентом такой связи.

Соединитель

Этот тип чувствует себя прекрасно при всех типах стимуляции — эмоциональной, физической и умственной. Они естественным образом ищут творческие способы соединиться со своим партнером через прикосновение, делая близость одновременно захватывающей и глубоко значимой. Однако они могут легко отвлекаться, перевозбуждаться и быть слишком чувствительными. Чтобы по-настоящему разжечь их страсть, важно создать пространство, свободное от помех, — такое, где их чувства могут полностью сосредоточиться на удовольствии.

Поговорим о сексе? Тревожные тенденции и важные рекомендации от специалистов

Как использовать свою эротическую личность для улучшения сексуальной жизни

Как только вы поймете свою эротическую персону, это поможет вам быть более конкретными и сообщать о своих желаниях. В конце концов, объяснение партнеру своей эротической персоны может помочь ему лучше понять, что вам нужно во время секса — и наоборот.

При этом не обязательно иметь ту же эротическую персону, что и ваш партнер, чтобы иметь здоровую сексуальную жизнь. Вместо того, чтобы видеть в эротических различиях препятствия, пары могут использовать их как возможность узнать больше друг о друге, расширить свои желания и способствовать близости, которая удовлетворяет обоих.

Если вам нужна дополнительная помощь в понимании того, как сообщать о своих желаниях партнеру или как интегрировать свою эротическую личность в собственную сексуальную жизнь, рассмотрите возможность беседы с сексопатологом.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
11.04.2025

7 вещей, которых не стоит стыдиться в сексе


MyCollages - 2025-04-03T131956.649.jpg

Нет ничего плохого в том, чтобы исследовать свои сексуальные желания и воплощать их — это помогает достичь полного удовлетворения.

Стыд за свои сексуальные предпочтения может быть вызван множеством факторов. Например, культурное и социальное давление, которое заставляет людей соответствовать определенным нормам и ожиданиям. Кроме того, личный опыт и воспитание также играют значительную роль. Если с детства человек был воспитан в строгости или ему внушали негативное отношение к сексуальности, это может стать причиной стыда за свои желания.

Вот 7 вещей, за которые точно не стоит испытывать стыд в спальне:

Ролевые игры

Представьте себя кем угодно! Строгая учительница и непослушный ученик, властный босс и робкий подчиненный, дерзкие незнакомцы, встретившиеся в баре… Эти пикантные перевоплощения разжигают фантазию и помогают выразить себя по-новому.

«Грязные» разговоры

Кому-то нравится слышать комплименты, а кого-то возбуждают колкие словечки. Шепчите на ушко смелые фантазии, отдавайте дерзкие команды, озвучивайте самые сокровенные желания! «Грязные» разговоры — мощный афродизиак, который усиливает близость и разжигает страсть.

Важно помнить: все должно происходить только по обоюдному согласию!

Мастурбация

Это здоровый и полезный способ познать свое тело, понять, что вам нравится, и подготовиться к более качественному сексу с партнером.

Более того, исследование «Изучение роли мастурбации как стратегии совладания у женщин» 2024 года Международного журнала сексуального здоровья показало, что мастурбация — эффективная стратегия борьбы со стрессом, преодоления трудностей и самопомощи в эмоциональной разрядке. Процесс вызывал положительные эмоции, расслабление и ощущение счастья.

А взаимная мастурбация может стать невероятно интимным и чувственным опытом, который поможет получить удовольствие обоим партнерам.

Анальные игры

Удовольствие от анальной стимуляции не имеет ничего общего с сексуальной ориентацией. В этой области находится множество нервных окончаний, что делает практику привлекательной для многих людей. Это просто еще один способ открыть для себя новые грани наслаждения. Главное — запастись лубрикантом и действовать аккуратно.

Фетиши

Ноги, уши, плечи, живот… У каждого из нас есть свои любимые части тела. Если вас безумно привлекают ступни партнера или вы без ума от его коленей, не стесняйтесь!

Фетиши – это нормально, они делают нас уникальными и добавляют пикантности в отношения.

Секс без проникновения

Петтинг (стимулирование эрогенных зон партнера без прямого проникновения), поцелуи, объятия, ласки… Секс – это не только проникновение! Иногда хочется просто наслаждаться близостью и чувственностью, не переходя к «главному» процессу. Такие моменты не менее ценны и могут быть невероятно приятными.

Сексуальные фантазии

Фантазии, необычные сценарии — это безопасный способ выплеснуть свои самые смелые желания, не выходя за рамки реальности. Они помогают раскрепоститься, узнать себя лучше и добавить искру в отношения.

Пары могут записывать себя на камеру или разыгрывать сценки. Все это позволяет добавить остроты в интимные отношения.

MyCollages - 2025-04-03T132005.504.jpg

Секс перестал быть приятным? 9 причин возникновения боли и способы ее устранения

Как побороть стыд и получать удовольствие

Исследуйте мысленно: Если не готовы пробовать с партнером, фантазируйте об этом.

Не зацикливайтесь на причинах: Ваши пристрастия не определяют вашу личность. Если вам что-то нравится, это просто вам нравится.

Сосредоточьтесь на согласии: Важно обсудить границы с партнером, а не следовать общественным нормам.

Как сообщить о своих сексуальных потребностях

Практикуйтесь: Произнесите свои желания вслух наедине.

Создайте безопасное пространство: Выберите подходящее время и место для разговора.

Расслабьтесь: Сделайте то, что вас успокаивает перед разговором с партнером.

Используйте «Мне нравится», вместо «Я хочу»: Говорите о своих чувствах, а не требованиях.

Начните с малого: Обсудите менее пикантные темы, прежде чем переходить к сокровенному.

Будьте терпеливы: Дайте партнеру время на размышления.

Приготовьтесь к отказу: Разные предпочтения — это нормально. Продолжайте разговаривать и ищите больше точек соприкосновения.

Не позволяйте чувству вины и стыда мешать вам наслаждаться жизнью и получать удовольствие от секса. Откройтесь для нового, экспериментируйте, говорите о своих желаниях и дайте свободу своей сексуальности.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock
05.04.2025

Что такое синдром мертвой хватки и как он может сломать сексуальную жизнь


MyCollages (37).jpg

Не все об этом знают, но проблемы с достижением оргазма могут быть вызваны именно этим синдромом. Узнаем, что является его причиной и можно ли вернуть все в норму.


Синдром мертвой хватки — термин, который применяется к тем людям, которые испытывают трудности с достижением оргазма во время секса, потому что привыкли к определенному типу стимуляции. Хотя это не официальный медицинский диагноз, но вполне реальная вещь, которую испытывают многие, особенно среди мужчин. Неслучайно в социальных сетях существуют целые ветки обсуждений, как восстановить чувствительность пениса и достигать оргазма с женщиной без использования рук.

Конечно, синдром мертвой хватки — это не то, что может окончательно и бесповоротно разрушить нормальную сексуальную жизнь. Со временем, терпением и практикой можно снова научиться испытывать оргазм во время секса. Сначала следует понять, что это за синдром и как он формируется.

Что такое синдром мертвой хватки

Такой термин иногда применяется при десенсибилизации пениса, то есть при уменьшении его чувствительности. Специалисты предположительно связывают это с использованием слишком крепкого захвата и приложения чрезмерного давления во время самостоятельного стимулирования органа. Однако проблемы с оргазмом также могут возникнуть и у женщин, практикующих некоторые виды секс-гаджетов, в результате чего более мягкие формы прикосновений и стимуляций уже могут не оказывать должного эффекта. Таким образом, синдром мертвой хватки — состояние, при котором трудно поддерживать эрекцию или достичь оргазма с партнером без определенных и достаточно агрессивных действий.
Надо отметить, что несмотря на то, что многие люди испытывают подобные проблемы, достаточных медицинских исследований по этой теме нет.

Что вызывает синдром мертвой хватки

Поскольку на эту тему нет исследований, сложно точно сказать, что именно его вызывает. Некоторые специалисты склонны утверждать, что скорее всего это происходит из-за форсирования оргазма во время стимуляции, то есть приложения определенных усилий (сжатие/учащение/усиление), чтобы ускорить наступление разрядки. Регулярные усилия подобного рода могут со временем снизить чувствительность. 

Однако есть вероятность того, что орган мог быть изначально малочувствительным, что заставляет прилагать все эти усилия. Действительно, несмотря на существующую тенденцию обвинять мужчин в привычке к стимуляции, важно признать, что чувствительность пениса от природы может различаться — одни могут быть гиперчувствительны, а другие гипочувствительны.
Также есть мнение, что развитие синдрома мертвой хватки может иметь психологические причины и быть вызвано чрезмерным увлечением откровенным видеоконтентом.
MyCollages (38).jpg

Можно ли вернуть чувствительность

Если появились проблемы, похожие на синдром мертвой хватки, рекомендуется сменить тактику своего сексуального поведения. Прежде всего следует не спешить при самостоятельной стимуляции, не думать о конечной цели, использовать более нежные прикосновения и отводить больше времени на исследование своего тела и эрогенных зон.
Лучшая профилактика синдрома мертвой хватки — наличие постоянного, внимательного и понимающего партнера.
Чем на самом деле полезен оргазм: 6 неоспоримых фактов

Прикосновения к себе — также могут быть нормальной частью секса с партнером. Но если синдром сохраняется, помочь может работа с сексологом. Специалист поможет разобраться в причинах. Возможно, один из партнеров оказывает на другого психологическое давление, подгоняет или принуждает к сексуальной реакции. Нужно понимать, что человеку может потребоваться время, чтобы научиться получать удовольствие тем или иным способом.
Оргазм будет достигнут, когда оба партнера расслаблены, находятся в хорошем расположении духа и настроены на то, чтобы доставить друг другу удовольствие.
Следует помнить, что у всех разные тела и одним требуется больше или меньше стимуляции, чем другим. Хотя трудности с достижением оргазма от секса с партнером могут быть вызваны множеством различных причин, разрядка не всегда должна быть конечной целью. Зачастую, только избавление от навязчивых мыслей по этому поводу, может вернуть нормальное достижение оргазма.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
21.03.2025

Чем на самом деле полезен оргазм: 6 неоспоримых фактов


MyCollages (76).jpg

Оргазм — событие не только чрезвычайно приятное, но и очень полезное. Помимо ментального здоровья, он улучшает еще и физическое. Как? Читайте в нашей статье.

Женский оргазм изучают уже более 100 лет, а все потому, что он не так прост, как мужской. Вот так устроена природа, и ничего с этим не поделать. У большинства женщин достижение оргазма приходит с возрастом. Многие испытывают его первый раз после 30 лет или после рождения ребенка. Ну а кто-то и вовсе ни разу в жизни его не испытывал. Однако сам по себе оргазм очень полезен для женского здоровья, как ментального, так и физического.

Улучшение настроения

Во время оргазма вырабатывается эндорфин и другие гормоны счастья, такие как дофамин и серотонин. Эти химические вещества улучшают настроение, снижают уровень стресса и повышают общее эмоциональное состояние.

Улучшение качества сна

После оргазма женщины часто ощущают расслабление и сонливость. Это происходит из-за выброса окситоцина, который способствует улучшению сна и его качеству. А еще, в ходе исследования, проведенного в Мичиганском университете, ученые пришли к выводу, что регулярные оргазмы снижают риск высокого артериального давления.

Устранение болевых ощущений

Оргазм помогает временно притупить болевые ощущения благодаря выбросу эндорфинов, которые обладают обезболивающим эффектом. Это особенно полезно при менструальных или головных болях.


MyCollages (79).jpg

Улучшение состояния кожи

Во время оргазма стимулируется кровообращение, кожа приобретает более свежий вид, на щеках появляется румянец. Кроме того, во время разрядки у женщин вырабатывается эстроген. Этот женский половой гормон важен для способности клеток кожи к регенерации и выработке коллагена.

Так что от морщин поможет не только ботокс, но и оргазм!

Укрепление связи с партнером

Секс с оргазмом может укрепить эмоциональную связь между партерами, улучшая отношения, создавая взаимопонимание и доверие. Это очень важно для всех пар, особенно тех, кто уже давно вместе.


Возможность поддерживать физическую форму

Секс — это тоже физическая активность, хоть и не такая, как в тренажерном зале. Согласно исследованию, проведенному учеными из Канады, 25 минут сексуальной активности сравнимы с легкой кардио-тренировкой. Кроме того, у женщин регулярные оргазмы способствуют укреплению мышц тазового дна, а это очень хорошая профилактика пролапса матки и недержания мочи.

Ну и, конечно, получая удовольствие от секса, женщина начинает чувствовать себя более уверенно и привлекательно, ее самооценка, как и общее качество жизни, повышаются.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анна Кузнецова
Фото: Unsplash/СС0
22.02.2025
 

Актуальные статьи

Топ-10 продуктов с высоким содержанием биотина: польза для красоты и здоровья
Биотин не только полезен для волос, но и способствует улучшению работы мозга. Узнайте, какие продукты помогут вам улучшить когнитивные функции и общее самочувствие.
55 минут назад
Мария Кожевникова показала, как развлекается ее годовалый сын
40-летняя актриса и экс-депутат Госдумы дала понять — с четверыми детьми ей скучать не приходится.
5 часов назад
На ночь можно: что съесть перед сном, чтобы улучшить метаболизм
Многие ошибочно думают, что прием пищи вечером мешает похудению и правильному функционированию организма. Однако есть продукты, которые помогают улучшить метаболизм и помогают лучше сжигать калории во сне.
вчера
Хроническое недосыпание: можно ли компенсировать недостаток сна
Многие считают, что можно «наверстать» упущенное время сна, высыпаясь в выходные. Но так ли это на самом деле? Разбираемся в механизмах сна и его компенсации.
вчера
Помада, бальзам, масло, тинт: какая косметика для губ сейчас актуальна
Мир макияжа для губ постоянно развивается, переосмысливая себя, чтобы идти в ногу с меняющейся динамикой и новыми тенденциями. Узнаем, что актуально сейчас.

вчера
Показать еще