Феерия чувств, источник незабываемых эмоций, наслаждение без правил… Вы можете описать оральный секс по-своему, общий смысл от этого не изменится. Как не изменится и главный вопрос: как получить от него максимум удовольствия? Поможет ответить на этот вопрос психолог-сексолог Юлия Толмачева.
В жизни каждого современного человека есть вещи, к которым, как к хорошей книге, хочется возвращаться снова и снова. Возможно, сравнение орального секса с литературным шедевром покажется странным и даже в какой-то степени кощунственным. Однако оно имеет право на существование. Возьмем, к примеру, «Камасутру». Древнеиндийский трактат о чувственной и эмоциональной сфере жизни человека был написан 17 веков назад. И сегодня книга считается классикой сексуального искусства. Да-да, именно искусства. И оральному сексу в нем отведена далеко не последняя роль. Ведь он может подарить человеку не менее внушительную порцию эндорфинов, чем, например, созерцание выдающихся творений знаменитых художников или концерт музыканта-виртуоза. Надо просто довести его до совершенства, до фееричных ощущений.
Возвысить женщину
История и практика оральных ласк насчитывает тысячи лет. Китайская императрица У Хоу династии Тан ввела в придворный этикет куннилингус, для того чтобы возвысить женщину. «Облизывание тычинок лотоса» символизировало пришествие эры женского превосходства. Она заставляла чиновников и сановных особ выказывать особое уважение к Ее Императорскому Величеству… именно таким образом. Сегодня куннилингус прочно вошел в обязательную интимную программу большинства влюбленных пар. Против оральных ласк, по оценкам нашего эксперта, выступают не более 5% жителей нашей страны. В их числе те, кто получил жесткое воспитание в семье, где секс в принципе считался аморальным, люди глубоко верующие, расценивающие секс исключительно как способ продолжения рода, женщины, которые подверглись насилию, и те, кто не совсем доверяет своему партнеру. Потому что, вряд ли что-то получится со случайным партнером. Доверие и душевность в отношениях, горячо любимый и любящий мужчина — самые главные условия такой любви. Без них вряд ли получится взять самую высокую ноту наслаждения.
Быть на равных
Говоря вслух о сокровенном и интимном, напомним, что все сексуальные техники изначально предназначались исключительно для того, чтобы ублажить мужчину. С точки зрения прежних норм морали женщине оргазм не очень-то нужен в принципе. Ее задача — выносить и родить здоровое потомство. Так что императрица У Хоу, возвышая женщину с помощью нижних поцелуев, была не так уж и далека от истины. А потом к процессу подключилась эмансипация. И женщины смогли отвоевывать у мужчин не только право голоса, но и право на удовольствие. И добились своего. Сегодня о женском оргазме не написал только ленивый. Причем авторы наперебой выдвигают версии о существование точек G, U, А, якобы работающих на женский оргазм. Однако, по мнению нашего эксперта, за достижение наивысшей точки наслаждения отвечает только клитор. Только он.
Урок анатомии
Клитор имеет очень интересное строение — помимо головки, спрятанной под капюшоном, у него с двух сторон есть длинные ножки, которые прорастают под поверхностью слизистой оболочки малых половых губ. «Даже во время обычного полового акта идет стимуляция клитора — если не самой головки, то его ножек, находящихся вокруг входа во влагалище, — объясняет эксперт. — Если расстояние от клитора до входа во влагалище более 2,5 см и ножки клитора недостаточно длинные, то, как бы партнеры ни старались, какие бы позы ни принимали, в момент коитуса клитор никак не будет включен в процесс. Такая женщина может получить клиторальный оргазм лишь посредством его стимуляции».
Женская история
Надо сказать, что оральные ласки в сексуальной жизни пары в первую очередь отражаются на психологическом благополучии семейных отношений. «Это все-таки больше женская история, потому что именно у женщин больше психологических комплексов сексуального плана, — полагает Юлия Толмачева. — Бывает так, что партнерша готова к минету, но не допускает ответной реакции в свою сторону». В таком случае психологи-сексологи прилагают массу усилий, чтобы женщина позволила доставить себе удовольствие и в итоге сломала этот барьер. А еще убедить женщину, что мужчинам нравится куннилингус. Особенно взрослым мужчинам.
Стеснение долой
Выражение «Вода камень точит» должно стать девизом пары, в которой партнерша пока не готова к оральным ласкам. Вода в данном случае — терпение в преодолении страхов. При этом важно понимать, какого происхождения этот страх. Если это просто стеснение, то, скорее всего, в отношениях пока нет нужной степени доверия, которая бы позволила партнерше раскрепоститься. «Здесь поможет только время — нужно пообщаться с человеком, лучше его узнать», — объясняет Юлия Толмачева.
Если это страх боли, то лучший способ борьбы с ним — войти в этот самый страх. «Практика и объяснение своих желаний партнеру — лучшая «терапия» в данном случае, — уверяет сексолог. — Сначала потрогайте себя рукой, чтобы понять, какое усилие вызывает у вас удовольствие, а какое — боль. И контролируйте партнера, придумайте какие-нибудь знаки, которые сообщат ему о ваших ощущениях. Через какое-то время мужчина вне всяких сомнений сам научится контролировать процесс».
Игры для взрослых: что ищут и находят в секс-шопе
Советы эксперта
Сексологи любят повторять, что клитор так же непредсказуем и раним, как и сама женщина. Поэтому, чтобы куннилингус подарил женщине незабываемое наслаждение, по мнению Юлии Толмачевой, партнеры должны не упускать из внимания следующие правила.
Предварительные ласки. Есть такой анекдот: «Почему женщины так часто имитируют оргазм? Потому что мужчины часто имитируют предварительные ласки». У мужчины эрогенные зоны сконцентрированы в генитальной области, а у женщины буквально вся поверхность кожи может быть одной большой эрогенной зоной. Чтобы возбудить мужчину, можно сразу же приступать к оральным ласкам. А чтобы подготовить женщину, в большинстве случаев понадобится гораздо больше времени — поцелуи, нежный шепот, медленное раздевание. Совершенно точно, это больше чем две-три минуты. Увы, многие суровые мужчины даже не догадываются об этом — так нашепчите же про это!
Удачный момент. Для куннилингуса важен настрой. Если женщина устала, раздражена — вряд ли куннилингус подарит партнерам наслаждение. Пусть он будет хоть самый высококлассный! Все равно все будет не так, не там и не то что нужно.
Располагающая обстановка. Родственники в соседней комнате, отсутствие замка в двери, маленькие дети, которые в любую секунду могут отвлечь плачем или требованием попить/поесть, не дадут правильного настроя, не позволят по-настоящему расслабиться и слышать только друг друга. Важна атмосфера: свечи, музыка, нежный шелк простыни.
Гигиена. Говорить про душ, наверное, излишне. Куннилингус может быть только после душа. По желанию можно применить специальные интимные масла (они безвредные и приятные на вкус).
Поступательность. В качестве предварительного этапа можно попробовать дотронуться до половых губ его рукой. Но без спешки. Любая попытка ускорить процесс или совершить действие против чьей-либо воли приведет к психологическому противодействию. Женщинам это тоже важно понимать, и если партнер не готов ускоряться, не стоит на него давить.
Желание партнеров — закон. Мастерство мужчины приходит с опытом. Далеко не всегда он может знать, какая техника оральных ласк больше всего нравится его женщине. Не исключены и комплексы в этом деле. Для того чтобы это понять, партнеры должны все время держать друг с другом обратную связь: в каком направлении действовать, с каким усилием, как долго (легкая вибрация, поглаживание, покусывание, сильное нажатие, легкое дуновение).
Техника. Лучше всего начинать с медленных и нежных ласк половых губ и всей области гениталий. Для этого можно использовать кончик, переднюю или нижнюю часть языка, нос, подбородок и губы. Движения могут быть медленными или быстрыми, постоянными или хаотичными, жесткими или мягкими — все зависит только от предпочтений партнеров.
Дело в позе. Универсальной беспроигрышной позы для удачного куннилингуса не существует, это можно делать лежа, на коленях и даже стоя. Важно выбрать вариант, который будет комфортен для обоих партнеров.
Помощь извне. Многие ошибочно считают, что алкоголь может помочь преодолеть стеснение и расслабиться. На самом деле даже бокал шампанского неизбежно снижает женскую чувствительность. То есть если при соблюдении всех нюансов (располагающей обстановки, хорошо выбранного момента, грамотной технике) оргазм при куннилингусе обычно достигается в среднем за пять — семь минут, то после принятия алкоголя это время существенно увеличится.
Взаимность. В сексе, как и в жизни, на вкус и цвет товарищей нет. Сфера наслаждений и сексуальные желания и предпочтения у всех нас разные. Но в любовных играх участвуют двое, а когда дело касается двоих, вступает в силу закон взаимности: «Свобода одного заканчивается там, где начинается свобода другого». Иными словами, эгоизм в постели неприемлем, иначе ночь любви может стать последней. И наоборот, взаимность сделает отношения продолжительными.
Реальные ожидания. То, что женщина должна испытывать оргазм во время каждого полового акта, как и мужчина, — это иллюзия. Куннилингус также не всегда заканчивается оргазмом. Все зависит от того, к чему пара привыкла. Например, после куннилингуса может быть продолжение коитуса в любимой для вас позиции. Это существенно увеличивает шансы закончить секс оргазмом. Пробуйте и наслаждайтесь.
Правила хорошего секса
- Проявление уважения друг к другу — основа не только человеческих отношений, но и любовных;
- Взаимность в постели и стремление доставить удовольствие в первую очередь партнеру добавляют наслаждения обоим любовникам;
- Активность, а не пассивное ожидание действий как со стороны мужчины, так и женщины делают секс ярче;
- Скромность, конечно, украшает женщину, но точно не в постели. Стеснительность может быть воспринята партнером как ваше нежелание быть с ним ближе;
- Откровенность идет только на пользу в таком деле, как получение удовольствия. Если испытываете боль вместо возбуждения, скажите ему об этом;
- Не допускайте грубости в словах, а говорите больше комплиментов своему партнеру. Ни в коем случае не критикуйте его намерения. Если что-то не так и вы не можете с этим мириться, стоит поговорить об этом откровенно;
- Ищите новые ощущения только с человеком, которого знаете, любите и которому доверяете.
