Ученые доказали, что если съедать грецкие орехи утром, это поможет оставаться бодрым и сконцентрированным в течение всего дня. Но это далеко не все его достоинства.

Гвинет Пэлтроу — актриса, предприниматель и основательница wellness-бренда Goop — всегда внимательно относилась к соблюдению правил здорового образа жизни. Однако недавно призналась, что одна пагубная привычка серьезно повлияла на ее самочувствие.

Можно ли делать татуировку на рубце? Есть ли риск повредить кожу и получить осложнения? Эти вопросы волнуют многих людей, которые хотят скрыть шрамы и вернуть уверенность в себе. Каким мифам не стоит верить и что следует учитывать, рассказывает эксперт.

Алоэ вера на протяжении веков использовалось в народной медицине благодаря своим целебным свойствам. Сегодня оно широко применяется в косметологии и даже в кулинарии. Рассказываем, почему алоэ вера так полезно и как его использовать для красоты кожи и здоровья.

Запах изо рта мешает жить: это тот случай, когда о вашей проблеме знаете не только вы, но и все, с кем вы общаетесь. Впервые ощутив у себя неприятный запах, человек приходит в ужас, стесняется и старается «спрятать» его за ароматом мятного леденца или жвачки — и это в корне неверная стратегия.