Подпишись на нас в соц. сетях!


Настя Каменских показала функциональную тренировку на все тело (занимает чуть больше получаса)



120525150_384467316045507_3749821765355084493_n.jpg

Можно заниматься даже дома. 

Недавно Настя Каменских запустила собственный спортивный интенсив под названием Rock your body. В своем Instagram звезда рассказала, что в рамках программы будет выкладывать на своей страничке полезную информацию от экспертов в самых разных областях. Сегодня в ее аккаунте появилась запись третьей по счету тренировки, направленной на прокачку всех групп мышц. 

Один из показателей эффективной тренировки — то, что несмотря на физическую усталость, у вас появляется много сил, энергии и мотивации на весь день. Лично у меня так! Особенно после тренировки с вами! На этой неделе я хотела показать всем, кто еще не присоединился к моему спортивному интенсиву, как круто совершенствоваться вместе! Вместе начинать, вместе идти к своим целям!

Фолловеры оставили множество комментариев под постом: «Настя, ты классная, видно, что ты добрая. Сегодня делала тренировки с тобой, молодец, что мотивируешь людей», «Ты очень классно выглядишь без макияжа!», «Вдохновляют такие люди и заряжают энергией и красотой на весь день», «В шикарной форме, полна энергии и оптимизма! И даже ранний подъем, отсутствие макияжа не портят природную красоту». 

Недавно Настя продемонстрировала свою фигуру в бикини. Несмотря на то, что на фото не было ничего откровенного, поклонники выразили свое возмущение. Некоторые из них высказали мнение, что обилие снимков без одежды говорит о наличии у девушки комплексов, которые остались после сильного похудения

120656500_128031902379909_6133418497749825588_n.jpg




Волосы, как у Насти Каменских: 5 бьюти-секретов звезды
Как не переедать: 5 советов от Насти Каменских
Настя Каменских выложила новую серию фото (копия Моники Беллуччи)
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Как носить джинсы-скинни этой осенью
Мы уже успели разобраться с тем, что главным оттенком джинсов на грядущий осенне-зимний сезон будет серый, однако это не последний тренд из мира денима на предстоящие месяцы. В период Fall-Winter 2025 вернутся и противоречивые скинни. Рассказываем, на какие из них обратить внимание и с чем их носить.
сегодня
Кто он, идеальный муж? 5 типов мужчин, с которыми стоит строить семью
Вы мечтаете о надежном партнере, который всегда поддержит и поймет? Попробуем разобраться, какие черты характера делают мужчину идеальным мужем для большинства женщин.
сегодня
Как звездный визажист Мэри Филлипс запустила свой бьюти-бренд
Голливудский визажист Мэри Филлипс, известная по продолжительной работе с Хейли Бибер, последовала примеру своей звездной клиентки и запустила собственный косметический бренд m.ph by Mary Phillips. Рассказываем, что из этого вышло и какие продукты есть в ассортименте новой марки.
сегодня
7 вопросов, которые следует задать себе при разборе гардероба
Хотите избавиться от лишних вещей и создать идеальный гардероб? Начните с анализа своих текущих нарядов с помощью практических и личных вопросов.
сегодня
Новинки недели: три бьюти запуска, которые нельзя пропустить

Новые средства этой недели созданы «по горячим следам» общения с прямыми покупателями. Как говорится «вы просили – они сделали».   Разбираемся в чем их особенности.

15 августа 2025
Показать еще