Подпишись на нас в соц. сетях!


«Не воевать с собой»: Екатерина Волкова дала совет, как научиться любить себя



волкова екатерина.jpg

Актриса ответила на самый часто задаваемый вопрос.

После интервью Ивана Абрамова, где он сказал, что изменит свое отношение к жене, если та перестанет следить за своей фигурой, в Сети началось бурное обсуждение. Звезды шоу-бизнеса обратились к девушкам со словами поддержки, говоря о том, что не у всех получается быстро вернуться в форму после родов по разным причинам — и это совершенно нормально.
«Сейчас многие девочки и так используют всевозможные средства, мучают себя диетами и рвутся в спортзал почти сразу из роддома, стараясь восстановить своё тело в кратчайшие сроки. Когда это не получается (генетика, гормоны, другой метаболизм), впадают в депрессию. И вместо таких слов, как произнес этот мужчина, хотелось бы, чтобы девчонки получали слова поддержки!» — поделилась мнением Екатерина Волкова.
екатерина волкова актриса.jpg

Актриса заявила, что любовь к себе начинается не в отражении в глазах мужчин, важнее всего, что мы сами думаем о себе. Екатерина дала совет, как научиться любить себя.
«Как-то я проводила вопрос-ответ в сторис, и там самый частый вопрос был: как принять себя, как полюбить себя. Мне кажется, найти более строгого критика по отношению к себе, чем мы сами, невозможно. И все же если мы внутренне настроимся не воевать с собой, а принять свое несовершенство и работать над тем, чтобы понравиться себе (без фанатизма и радикализма), это хорошее подспорье для внутреннего роста.
Ведь приучая себя к дисциплине, умеренным ограничениям, преодолевая лень и пофигизм, мы уважаем себя. И именно в этом я вижу ключ любви к себе. Любить себя значит быть с собой заодно, как бы странно это ни звучало», — подытожила Волкова.


Правильно наносим красную помаду: видеоинструкция Ляйсан Утяшевой
Алсу показала кадры фотосессии, сделанной 20 лет назад
«Что с лицом?»: поклонники не узнали Марину Кравченко
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Расположить к себе: гороскоп с 23 по 29 июня
На первый план для многих знаков выйдут профессиональные задачи и саморазвитие. Некоторым зодиакам неделя подарит серьезный личностный рост.
2 часа назад
Датский секрет хорошего сна: ужин в стиле хюгге
В поисках способов снизить стресс и улучшить сон можно обратиться к датскому образу жизни, в частности, к понятию «хюгге». Что же это такое и как связано с ужином?
вчера
Одни плюсы! 10 научных преимуществ секса для физического и психического здоровья
Научные исследования подтверждают, что секс может оказывать положительное влияние на физическое и психическое состояние человека. Хотите узнать, как именно?
вчера
Дыхательная практика от модели Жизель Бюндхен
Выходные — отличное время, чтобы сделать паузу, отвлечься от привычной рутины и попробовать новую дыхательную практику. Например, ту, которую выбирает модель Жизель Бюндхен. Рассказываем, в чем заключается ее секрет.
вчера
Надо разгрузиться! Гороскоп здоровья с 23 по 29 июня
Залогом полноценной и счастливой жизни является прежде всего здоровье, о котором нельзя забывать. Астролог и медиум Кажетта Ахметжанова расскажет, что должно быть у вас в приоритете на текущей неделе, чтобы чувствовать себя хорошо.
вчера
Показать еще