Подпишись на нас в соц. сетях!


Прощайте, «73,5кг картошечки»: Анна Седокова ест раз в день и 5 раз в неделю тренируется, чтобы экстренно похудеть



седокова8.jpg

Многие девушки стремятся обрести тело мечты, не осталась в стороне и Анна Седокова. Критика поклонников и отвращение к собственному отражению в зеркале заставили певицу решиться на экстремальное похудение в кратчайшие сроки.




Анна Седокова годами выкладывала в соцсетях фотографии, на которых можно было без труда разглядеть ее фигуру. Тонкая талия, пресс, большие ягодицы и грудь — все в лучших традициях сестричек Кардашьян-Дженнер. Поклонники искренне восхищались телом девушки, ведь придраться действительно было не к чему.


Но если фотографии можно без труда отретушировать, в чем действительно иногда упрекали Седокову, то сделать то же самое с видео гораздо сложнее. Благодаря этому формату у поклонников был шанс рассмотреть, как выглядит фигура певицы на самом деле. И это зрелище многих приводило в недоумение.


седокова4.jpg


На недавних кадрах Анна одета в синий мешковатый костюм, который заметно полнил звезду. Но когда девушка сняла худи, подписчики поняли, что дело не только в костюме. Седокова выглядела заметно крупнее, чем на недавно опубликованных фото. О том, что девушка набрала несколько лишних килограммов и теперь «на массе», тут же написали все недоброжелатели.


Певица не стала закрывать глаза на откровенный хейт и решила разом ответить всем своим критикам. Выждав десять дней, девушка предстала в соцсетях в буквально новом теле — от складок и дряблой кожи не осталось и следа, вместо них — внезапно рифленый пресс. Для наглядности девушка даже продемонстрировала свои фото до и после похудения в одном и том же купальнике, и результат оказался очевиден.


седокова7.jpg


Анна не только поделилась фотографиями, но и рассказала, как добилась такого потрясающего результата в кратчайший срок. Для начала она поблагодарила всех хейтеров за мотивацию взяться за себя, сказав, что даже собственное отражение в зеркале ее расстраивало:


«Вы бы видели мое лицо, когда я подходила к зеркалу и видела там свое отражение. 73,5кг картошечки, спагетти, хлеба, булочек и всей вкуснятины. Я сказала себе — достаточно».


Оказалось, что еще за десять дней до публикации злосчастного видео, Анна начала заниматься спортом и строго контролировать питание. Несмотря на то, что слова недоброжелателей мотивировали ее похудеть, делала она это в первую очередь для себя:


«Каждый день в семь утра на пробежке я знаю, что не могу себя опять подвести».


седокова1.jpg


«Жареная картошка — не чаще 3 раз в месяц»: Анна Асти сидела на диете вместе с мужем, чтобы достичь фигуры мечты


Анна сообщила, что сейчас она находится только в середине пути и на достигнутом останавливаться не собирается. Секрет похудения звезды оказался до банального прост — активный образ жизни и здоровое питание. Хотя со вторым пунктом многие бы поспорили: один прием пищи в день, а именно такую программу выбрала для себя Седокова, едва можно назвать здоровым способом похудеть.

«Минус 5кг с того момента, как месяц назад пресса написала, что я на массе. Да, я на ней была, вы правы. Спасибо. Ем один раз в день, но вкусно. Хожу минимум 12 000 в день, каждый день увеличивая количество шагов на 100. Потому что я хочу быть лучше себя вчерашней. Каждый день. Тренируюсь 5 раз в неделю. Нет никаких волшебных таблеток», — делится со своими подписчиками Седокова.


дзен.jpg



«Заедала стресс»: Анна Седокова честно призналась, сколько весит
«Это ее самый маленький размер»: Белла Хадид похудела до рекордных 49 кг
«Могу спокойно смотреть на еду»: Алеся Кафельникова вновь села на жесткую диету
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Ночные поллюции, или семяизвержение во сне: где норма, а где патология?
Семяизвержение в процессе сна знакомо практически каждому мужчине: статистика показывает, что 80% представителей сильного пола (начиная с подросткового периода) хотя бы однажды столкнулись с этим явлением.

вчера
Коричневый или серый? Подбираем макияж под цвет глаз
Пытаетесь следовать за обучающими уроками по макияжу из социальных сетей, но остаетесь недовольны, хотя вроде все делаете правильно? Возможно, все дело в том, что выбранные вами тона бьюти-образа не подходят под ваш цвет глаз. Рассказываем, как подобрать подходящий макияж, ориентируясь на эту деталь вашей внешности.
вчера
Уздечка языка: зачем за ней следить и когда нужна пластика
С самого рождения у человека есть маленькая, почти незаметная анатомическая деталь — уздечка языка. Это тонкая складка слизистой оболочки, которая соединяет нижнюю сторону языка с дном полости рта. Обычно она не мешает ни речи, ни глотанию, ни приему пищи. Но бывает иначе.
вчера
Ногти принцессы, как у Виктории Бекхэм
Так называемые «ногти принцессы» — один из главных трендов в дизайне маникюра  этого года. Наконец у нас появилась и знаменитость, которая предпочла его, кроме самих представительниц королевских семей. Ею стала дизайнер и певица Виктория Бекхэм. Рассказываем, каким получился сдержанный маникюр звезды.
вчера
Метаболическая ловушка: почему одни худеют на пицце, а другие набирают вес от салата?
Почему один человек худеет на пицце, а другой набирает вес от салата? На самом деле виновата не еда как таковая, а то, как организм ее утилизирует. И в центре этой истории — инсулин.
вчера
Показать еще