Подпишись на нас в соц. сетях!


Звезда в салоне: Виктор и Ольга Гусевы



В февральском номере мы решили нарушить правило — приглашать в салон известных женщин — и обратились с этим предложением к знаменитому спортивному комментатору Виктору Гусеву и его жене Ольге. Испытать на себе экзотические восточные массажи нашим героям предстояло в тибетском SPA-центре ASIA BEAUTY SPA.

 гус.jpg

Подтверждая нашу договоренность о съемках, Виктор вскользь сказал: «Да, у меня одно маленькое уточнение. Незадолго до нашей съемки я сломал ребро. Но вы не беспокойтесь, сидеть я могу, так что все в силе». Мы удивленно переглянулись — вот это мужчина! Неслучайно он участвует во всех спортивных развлекательных программах Первого канала: «Последний герой», «Большие гонки», — во время которых, кстати, бык пробил Виктору плечо. Правда, после этого у него появились некоторые поблажки, и теперь он принимает участие в подобных проектах в более щадящем режиме, чем прежде. А еще Виктор — обладатель трех премий «Теффи», академик Академии телевидения, колумнист газеты «Спорт-экспресс», постоянный автор ежемесячных журналов о футболе World Soccer и Total football. Даже свой отпуск неугомонный Виктор Гусев посвящает самосовершенствованию в области синхронного перевода и дважды в год работает на конгрессах Международной федерации хоккея.

 

Марина ДОЛИНА: Виктор, вы выглядите значительно моложе своего паспортного возраста. Поделитесь секретом.

Виктор ГУСЕВ: Я считаю, что важнейшая составляющая поддержания хорошего тонуса — внутреннее спокойствие и позитивное отношение к жизни. Что бы ни случилось, я стараюсь не паниковать и не расстраиваться. Мой жизненный девиз: «Живи и давай жить другим!» Особенно это важно помнить, работая на телевидении, где часто случаются всяческие нервные ситуации. Вот почему на моем письменном столе «живет» носорог, который напоминает мне о важности сохранения «брони».

 

М. Д.: Закончив переводческий факультет института иностранных языков, вы решили, что хотите стать спортивным комментатором. Почему?

В. Г.: После института и службы в армии я начал работать в ТАСС, и для человека с моим образованием прямой путь лежал в политическую журналистику. Однако уже тогда я думал о том, что спортивная журналистика дает гораздо больше возможностей для творческого самовыражения, чем советский официоз. Поэтому надеялся, что когда-нибудь мне представится шанс писать о спорте.

 

М. Д.: Судьба дала вам такой шанс, однако сделала это достаточно жестко…

В. Г.: Да, вы правы. Однажды я вернулся из прекрасного трехмесячного кругосветного путешествия на круизном лайнере в качестве корреспондента ТАСС. И вот на следующий день после моего возвращения мне сообщают… что завтра я вылетаю во Владивосток и на три месяца отправляюсь на ледоколе «Владивосток» в экспедицию по спасению ученых-полярников, корабль которых застрял во льдах Антарктики. Моему негодованию не было предела. На мой вопрос: «Почему я?» — мне безапелляционно ответили: «Ты единственный журналист из наших сотрудников, у которого есть действующий паспорт моряка». Стало понятно, что командировки не избежать. Контраст ледокола с круизным лайнером был разительным. Да и температура в Антарктике сильно отличалась от Португальского взморья.

 

М. Д.: Что вам больше всего запомнилось в этом экстраординарном путешествии?

В. Г.: Когда осталось буквально 200 км до цели нашего путешествия — научно-исследовательского судна «Михаил Сомов», наш ледокол застрял во льдах. Я хорошо помню, как мы все вышли на лед и начали раскачивать корабль канатом. Правда, никаких сдвигов в его положении не произошло, и лишь некоторое время спустя случилось настоящее чудо — льды сами расступились, отпуская наш ледокол на помощь к ученым. Правда, пока мы были в ледяных тисках, успели слетать на вертолете к «Сомову» и передать полярникам письма из дома, еду. Совершенно незабываемое путешествие! Мои репортажи печатали все крупнейшие издания на первых страницах. А главное, после моего возвращения руководство ТАСС встретило меня словами: «Проси, что хочешь!» И я сказал, что мечтаю работать в спортивной редакции. Моя просьба удивила всех. Ведь, как оказалось, меня собирались отправить спецкором в Лондон, но пошли навстречу и открыли дополнительную ставку спортивного журналиста специально для меня. Так моя многолетняя мечта наконец осуществилась. А спустя некоторое время меня пригласили на Первый канал.

 

М. Д.: Трудно ли вам было освоить амплуа спортивного комментатора?

В. Г.: Пожалуй, нет. Я имел большой опыт работы в качестве синхронного переводчика, и все мои навыки в этой сфере очень помогли — ведь надо одновременно держать в поле зрения и игроков, и трибуны, и тренера, и картинку на мониторе.

 

М. Д.: Какие воспоминания у вас остались от участия в проекте «Последний герой»?

 В. Г.: Двойственные. Я потерял за 20 дней пребывания на острове 12 кг, но, когда меня наконец «съели» соплеменники, буквально за несколько дней жизни в отеле с системой «Все включено» наверстал упущенное и вернулся к привычному весу. Прилетев домой, сначала твердо говорил: «Никогда в жизни больше не соглашусь на такое безумие». А потом однажды смотрел по телевизору нового «Последнего героя» и задумчиво сказал жене: «А знаешь, я бы с удовольствием еще раз съездил на остров». На что Оля мне ответила: «А тебя приглашали в этот проект, но… я сказала, что тебя нет дома». Не могу сказать, что очень расстроился, узнав об этой маленькой хитрости жены. 

 

М. Д.: А совершили ли вы в экстремальных условиях «Последнего героя» какие-нибудь важные открытия для себя?

В. Г.: Да, конечно. Я был несказанно удивлен, насколько женщины выносливы! Все они буквально взвыли на второй день на острове. Но на четвертый день приспособились к новым условиям жизни, и многие из них продержались до самого конца.

 

М. Д.: Виктор, вы женаты больше 20 лет единственным браком, что в наше время большая редкость.

В. Г.: Я стараюсь быть терпимым. И, хотя конфликты в нашей семье, как и в любой другой, случаются, осознаю, что многие вещи говорятся и делаются на эмоциях и на них надо смотреть снисходительно. Я стараюсь быть снисходительным к своим близким и не боюсь в каких-то вопросах уступить и принять точку зрения партнера. То есть в семье я веду себя достаточно мягко, а вот в работе мне свойственна некоторая жесткость.

 

М. Д.: Стараетесь ли вы приобщать жену к разговорам о спорте?

 В. Г.: Я трезво смотрю на ситуацию и не пытаюсь дома за чашкой чая обсуждать с женой в деталях особенности футбольного сезона. Однако Оля лично знакома со многими людьми из большого спорта, отечественного и зарубежного, поэтому о судьбах конкретных людей я могу с ней поговорить.

 

Пожелание читателям «Красоты & здоровья»: Берегите то, что вы имеете: здоровье, отношения внутри семьи, людей, с которыми свела вас судьба. Чтобы быть счастливым, очень важно не пренебрегать тем, что ты имеешь, и не искать лучшего. Но каждый день радоваться тому, что у тебя есть. И, конечно, берегите себя!

 

М. Д.: Ольга, а вам пришлось после замужества корректировать свои привычки?

Ольга ГУСЕВА: Нет, я всегда была очень спортивной девушкой. Занималась плаванием, даже стала рекордсменкой в своем регионе. Много лет у меня были тренировки каждый день в шесть утра и четыре вечера. Я ушла из спорта, только когда тренировки стали мешать учебе. Сейчас, когда долго не занимаюсь спортом, у меня начинается настоящая ломка. Более того, я считаю, что спорт — это отличное средство от стресса. Я могу в два часа ночи поехать в спортклуб и довольно долго плавать без остановки. Меня это успокаивает и настраивает на позитивный лад.

 

М. Д.: Вы трижды рожали, однако сохранили прекрасную фигуру. Как вам это удалось?

О. Г.: Спасибо генам. Мои родители всю жизнь держали постоянный вес. Но могу честно признаться, что если после появления на свет дочерей я очень быстро вернулась к своему нормальному весу (никто не мог поверить, что я их мама), то после третьих родов мне пришлось довольно долго заниматься собой. Я не принадлежу к числу тех женщин, которые позволяют себе после рождения детей «занавесить зеркало черной тканью». Поэтому я исправно ходила на аквааэробику не реже трех раз в неделю. И все равно у меня осталось 7 кг лишних, с которыми, наверное, уже придется смириться.

 

М. Д.: А что вы меняли в своих привычках, чтобы сбросить лишний вес после третьих родов?

О. Г.: В последнее время я вообще не пью алкоголь, потому что после него пробуждается зверский аппетит. Конечно, умом я понимаю, что главное — не есть вечером. Но после 23 часов возвращается с работы муж, которого я жду и для которого приготовлен вкусный ужин. Естественно, хочется с ним поговорить и… слово за слово, как вдруг в середине разговора я обнаруживаю, что уплетаю что-то вкусненькое. К тому же дома у нас все очень любят сушки. Так что худеть мне непросто.

 

М. Д.: Ольга, какие процедуры по уходу за лицом и телом вы особенно любите?

О. Г.: В прошлом году мы были на Мальдивах, и там мне делали невероятно приятное обертывание на основе аюрведических препаратов растительного происхождения. Совершенно незабываемые ощущения, когда тебя заворачивают в листья банана и ты лежишь под пальмой и слушаешь пение птиц. Это настоящая сказка. Еще в последнее время мне очень нравится массаж горячими камнями, а для лица я предпочитаю маски глубокого действия, которые твердеют на лице и снимаются как гипс. 

 

М. Д.: Виктор, а вам какие процедуры по уходу за телом особенно нравятся?

В. Г.: Люблю турецкую баню и всевозможные водные процедуры.

 

М. Д.: А как вы поддерживаете здоровье всех членов семьи?

В. Г.: Мы живем за городом и много времени проводим на свежем воздухе. К тому же я сторонник непрерывного процесса ухода за собой, и поэтому у всех членов семьи есть карточка фитнес-клуба, куда мы регулярно выбираемся.




Наши рассылки

6 шагов к идеальной коже, по мнению звезды «Секретных материалов»


MyCollages - 2025-04-28T125753.631.jpg

56-летняя Джиллиан Андерсон всегда поражала поклонников не только актерским талантом, но и безупречным внешним видом. Несмотря на плотный рабочий график, стресс и съемки порой в сложных условиях, ее кожа остается свежей и сияющей. Как ей это удается? 

Увлажнение

С молодых лет Джиллиан знает, насколько важно увлажнять кожу. Поэтому в ее косметичке всегда есть суперлегкий гель-крем с гиалуроновой кислотой и кофеином, которые делают кожу лица упругой и сияющей без утяжеления.

Бьюти-девайсы

Голливудская звезда призналась, что регулярно использует микротоковый аппарат для ухода за кожей. Микротоки — это процедура воздействия на организм слабыми импульсами электрического тока, которые стимулируют мышцы лица, улучшают кровообращение и способствуют выработке коллагена. Этот метод помогает подтянуть овал лица, уменьшить морщины и вернуть коже упругость без повреждения и реабилитации.

Массажи лица

Излюбленная часть ухода Андерсон — массажи лица. Актриса отдает предпочтение буккальному и лифтинг-массажам. Первый выполняется через ротовую полость, глубоко прорабатывает мышцы, снимает напряжение и помогает добиться заметной подтяжки кожи. Лифтинг-массаж работает снаружи. Он стимулирует кровообращение, подтягивает кожу и делает контуры лица более четкими.

MyCollages - 2025-04-28T125918.720.jpg

Питательные тональные кремы

Звезда «Секретных материалов» отказалась от плотных, матовых тональных средств, отдавая предпочтение увлажняющим оттеночным косметическим продуктам. Для Андерсон главное, чтобы тон не подчеркивал морщинки и возможные шелушения, выравнивал тон, а заодно имел защиту от ультрафиолетового излучения.

Антивозрастной уход

Помимо увлажняющего крема и курса процедур, Джиллиан аккуратно добавляет в уход антивозрастные средства.

«Я начала использовать несколько антивозрастных средств. Это не занимает много места в моей жизни, но я начала постепенно вводить их в основной уход. И знаете, я думаю, что это работает. Моя кожа определенно стала выглядеть лучше», — поделилась результатами актриса.

Фитнес

В поддержании молодости и красоты кожи никак не обойтись без физических нагрузок. Андерсон признается, что не очень любит силовые тренировки, но старается заниматься йогой и бегать три раза в неделю. А утренняя медитация помогает ей снизить стресс и настроиться на рабочий день.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.04.2025

Самые дорогие помолвочные кольца знаменитостей


MyCollages - 2025-04-25T115432.516.jpg

Вы когда-нибудь заглядывались на кольца, ожерелья и браслеты знаменитостей? А на их помолвочные и обручальные кольца? Рассказываем, у кого из звезд оказались щедрые избранники, которые подарили им самые дорогие украшения.

Все мы слышали про высококаратные кольца знаменитостей, с помощью которых их избранники делали им предложение. Довольно часто звезды хвастаются своими люксовыми украшениями на мероприятиях, передачах и, конечно, в своих аккаунтах в социальных сетях. Интересно, кому же из них досталось самое дорогое кольцо? Спешим ответить на ваш вопрос: выбрали главные помолвочные украшения в истории шоу-бизнеса, о которых говорил весь мир лайфстайла. 

Дженнифер Лопес

Одно из самых дорогих колец досталось американской певице и актрисе Дженнифер Лопес. Предложение ей делал другой певец — Марк Энтони; он встал на одно колено с кольцом стоимостью, по слухам, более 4 млн долларов, центром которого является огромный квадратный бриллиант весом в 8,5 карат. Главный крупный камень окружала россыпь бриллиантов помельче; дорогому кольцу, правда, не удалось спасти брак пары. Они прожили в статусе мужа и жены ровно 10 лет, с 2004 по 2014, после чего их отношения завершились разводом. 

MyCollages - 2025-04-25T115911.536.jpg

Серена Уильямс

Щедрым на помолвочное кольцо оказался и избранник американской теннисистки Серены Уильямс. Сооснователь сайта Reddit Алексис Оганян сделал ей предложение, используя украшение ценой примерно в 3 млн долларов. Его центром является крупный бриллиант овальной формы, вес которого насчитывает потрясающие воображение многих 17 карат; также кольцо дополнено двумя более скромными камнями. 

MyCollages - 2025-04-25T120031.648.jpg

Пэрис Хилтон

Богатая наследница Пэрис Хилтон, хотя в дорогих подарках от мужчин и не нуждаются, все-таки их получает. Так, бывший муж американской светской львицы актер Крис Зилка сделал ей предложение с помощью кольца, бриллиант которого в виде капли и вовсе является 20-каратным. В 2018 году Хилтон призналась, что сохранила завидное украшение, несмотря на расставание и последовавший за ним развод с бывшим избранником. 

MyCollages - 2025-04-25T120141.313.jpg

Ким Кардашьян

Дорогое помолвочное кольцо досталось, конечно, и Ким Кардашьян: бывший муж американской предпринимательницы и звезды реалити «Семейство Кардашьян» рэпер Канье Уэст сделал ей предложение в 2013 году, арендовав бейсбольный стадион AT&T Park в Сан-Франциско, где встал на одно колено и достал кольцо с 15-каратным бриллиантом огранки «кушон». Ходили слухи, что стоимость этого украшения составляла около 8 млн долларов. Щедрость Канье брак не спасла: пара развелась в 2021 году. 

MyCollages - 2025-04-25T120246.052.jpg

Бейонсе

Счастливым оказалось помолвочное кольцо знаменитой певицы в R’n’B стиле Бейонсе, чей брак с рэпером Jay-Z процветает по сей день. Пара закрепила свои долгие отношения уже довольно давно: избранник делал предложение с помощью кольца авторства дизайнера Лоррейн Шварц, представляющем из себя 24-каратный крупный бриллиант огранки «изумруд». По словам экспертов, подобное изделие обошлось рэперу примерно в 5 млн долларов. 

MyCollages - 2025-04-25T120430.717.jpg

Блейк Лайвли

Еще одной работой Лоррейн Шварц в нашем списке стало помолвочное кольцо, которое своей избраннице, американской актрисе Блейк Лайвли, подарил актер Райан Рейнольдс. Данное украшение немного уступает по размеру и весу предшественникам, однако все еще представляет из себя довольно крупный светло-розовый семикаратный бриллиант овальной огранки. Предполагается, что за данную работу ювелира Рейнольдс заплатил около 2,5 млн долларов. 

MyCollages - 2025-04-25T120547.191.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
26.04.2025

Тренер Джессики Альбы поделилась упражнением, которое изменит пресс за 3 минуты


MyCollages - 2025-04-25T135602.578.jpg

Рамона Браганза тренирует звезду сериала «Темный ангел» уже 26 лет. Фитнес-тренер готовила Джессику к съемкам в кино, беременности, помогла ей сбросить вес после родов. И теперь, когда Альбе уже 43 года, они продолжают тренироваться вместе, но уже для поддержания физической формы.


За долгие годы работы Рамона разработала свою собственную методику «3-2-1». Она заключается в том, что в каждой тренировке нужно сочетать три упражнения из кардио, два из круговой тренировки и одно на пресс. Эта программа очень полюбилась Джессике Альбе, так как такой подход позволяет прорабатывать все группы мышц, формируя рельеф без перекачивания.

Главный запрос звезды «Милых обманщиц» — поддерживать вес и мышечный тонус, а также за счет тренировок снизить стресс. Джессика старается заниматься регулярно, но из-за плотного графика у нее не всегда есть лишний час и возможность выехать в тренажерный зал. На этот случай ее тренер разработала экспресс-тренировку, направленную на проработку самой проблемной женской зоны — живота.

Для упражнения понадобится одна гантеля, которую нужно поставить вертикально и главное — выполнять все упражнения не больше минуты и без перерывов.

MyCollages - 2025-04-25T135040.902.jpg

3-минутная тренировка для пресса

Поднятия ног над гантелей (1 минута)
Сядьте на пол, отклоните корпус назад, опираясь на ягодицы.
Согните ноги в коленях и поднимите над гантелью, опуская поочередно влево и вправо.
Если слишком тяжело, можно положить руки на пол позади себя.

Попеременное поднятие рук в планке (1 минута)
Примите положение планки на прямых руках, поставив гантель перед собой.
Поочередно касайтесь гантели то одной, то другой рукой, сохраняя баланс.

Косые скручивания с поднятыми ногами (1 минута)
Лягте на спину, убрав руки за голову, а прямые ноги подняв над гантелью.
На выдохе поднимайте корпус вверх, поворачивая немного корпус тянитесь правым локтем к левому колену и наоборот.

Рамона уверена, что за три минуты интенсивных упражнений можно проработать абсолютно все мышцы пресса, а заодно прокачать выносливость. Чего только стоит минута в планке!

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
26.04.2025

София Вергара поделилась своими этапами бьюти-ухода в 52 года


MyCollages - 2025-04-24T112327.220.jpg

Актриса колумбийского происхождения уже через пару месяцев отметит 53-й день рождения, но в это сложно поверить. Время для Софии Вергары словно остановилось: ее кожа сияет без намека на морщины, черты лица остаются молодыми, а фигура вызывает зависть даже у 20-летних девушек. Как ей это удается? Звезда сериала «Американская семейка» раскрыла все карты перед поклонниками.


Голливудская звезда очень внимательно относится к своему внешнему виду. Ему София уделяет много времени, тщательно подбирая уходовые средства, не пропуская косметологические процедуры и строго следуя своим фитнес-ритуалам.

Такой скрупулезный подход обусловлен не только желанием сохранить молодость, но и медицинскими показаниями. У Вергары диагностирована розацеа — хроническое кожное заболевание, проявляющееся покраснениями и воспалениями. Именно поэтому актриса особенно внимательно подходит к выбору уходовой косметики, отдавая предпочтение гипоаллергенным продуктам с мягкой формулой.

MyCollages - 2025-04-24T112649.978.jpg

«У меня розацеа, поэтому я тщательно ухаживаю за своей кожей. Я никогда не забываю наносить солнцезащитный крем. Я помешана на увлажнении и верю в эффективность средств по уходу за кожей, действие которых клинически доказано. В конце концов, я просто хочу как можно дольше чувствовать себя комфортно: без высыпаний и покраснений», — высказалась актриса в одном из интервью.

Из-за проблем с кожей, Софии никак не обойтись без помощи косметологов. Актриса делает курсами микронидлинг и лазерное лечение капилляров, которые показаны для людей с розацеей. Вергара открыто признается, что для моложавого вида прибегает к инъекциям ботокса в область вокруг глаз и в шею.

У Вергары шикарная фигура «песочные часы», которую она постоянно поддерживает физическими нагрузками. Главное — держать меру, не изматывать себя жесткими тренировками. Вообще баланс для звезды сериала «Американская семейка» очень важен.

MyCollages - 2025-04-24T113109.513.jpg

«Мне пора становиться бабушкой, а не старой матерью»: София Вергара раскрыла истинную причину развода

«Не слишком много еды, не слишком много физических упражнений, не слишком много чего-либо. Все в меру», — отметила Вергара.

Эти же принципы касаются и питания. Обеды и ужины у колумбийской красавицы скромные, а вот завтрак — плотный и сытный. Ее излюбленное блюдо — домашние мюсли с греческим йогуртом, семенами чиа и черникой.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анастасия Антоновская
Фото: Fotodom/Shutterstock
25.04.2025

Дженнифер Энистон поделилась секретом подтянутого тела


MyCollages - 2025-04-22T133226.405.jpg

Фигуре 56-летней Дженнифер Энистон завидуют многие женщины по всему миру. Недавно актриса рассказала, в чем секрет ее идеальной физической формы. Выясняем вместе. 

Звезда сериала «Друзья» Дженнифер Энистон давно славится своим подтянутым телом, изменить которое оказался не в силах даже возраст. Многие женщины из разных точек земного шара завидуют американской актрисе, не представляя, как на самом деле много работы скрывается за ее идеальной фигурой. Недавно Дженнифер рассказала о секретах своей физической формы англоязычным медиа. Выясняем, что же делает актриса, чтобы всегда оставаться здоровой и подтянутой. 

MyCollages - 2025-04-22T133746.022.jpg

Если вы тоже готовы позавидовать физической форме Дженнифер Энистон, то не зря: актриса многие годы потратила на достижение подобного результата, а сейчас, в уже зрелом возрасте, она активно работает на его поддержание. По ее словам, на данный момент ее любимым способом заниматься спортом является программа Sculpt and burn («Скульптурируй и сжигай»). Она представляет из себя эффективную смесь между кардиотренировкой и силовой тренировкой с низким воздействием, во время выполнения которой обычно задействовано все тело. 

 «Мне нравится, как мы начинаем тренировку с позы из йоги, постепенно приходим в нужное состояние, а затем разминаем суставы», — делится Энистон в интервью.

Тренировка Sculpt and burn предполагает как работу с собственным весом, так и  использование дополнительного спортивного инвентаря: специальные резинки для зоны лодыжек и тренажер-вертикализатор глайдер. По времени она чаще всего занимает чуть меньше часа, однако продолжительность, интенсивность и место занятий можно регулировать в зависимости от обстоятельств и нужд человека, который занимается. Единственное правило — хотя бы понемногу заниматься каждый день; только ежедневные тренировки в таком случае дадут результат. 

MyCollages - 2025-04-22T133855.105.jpg

Дженнифер призналась, что единственной проблемой в ее годами устоявшейся фитнес-рутине являются ее постоянные разъезды на съемки и различные мероприятия, которые делают занятия затрудненными. Тем не менее, несмотря на сложности актриса, по ее заверениям, старается всегда находить время и пространство хотя бы для небольшой тренировки, потому что с ней ее тело чувствует себя гораздо более сильным. 

Своей актуальной целью на спортивном пути Энистон называет регулярные занятия и защиту от травм. Она утверждает, что техника, подобная Sculpt and burn, могла бы уберечь ее от многих повреждений, полученных ею в молодости из-за занятий силовыми тренировками с дополнительным весом, боксом и бегом. Она надеется, что избранный ею вид активности поможет ей поддерживать здоровое состояние и подтянутое тело. 

MyCollages - 2025-04-22T134012.788.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
23.04.2025
 

Актуальные статьи

Счастливчики мая: 3 знака зодиака, которым в этом месяце особенно повезет
Готовьтесь к настоящей космической буре, дорогие читатели! Май 2025 обещает стать одним из самых насыщенных астрологических периодов года – настоящий парад планетарных перестановок и звездных сюрпризов.
вчера
Как уменьшить вред от майского солнца
Эта весна щедра на солнечные дни. Однако, собираясь на природу, помните, что у солнечного света есть и обратная сторона. О правилах защиты расскажет врач-дерматолог Ангелина Тону.
вчера
Какой бьюти-образ выбрать для посиделок на летних верандах?
Начало мая — отличное время, чтобы впервые после долго периода холодной погоды посидеть на веранде кафе или ресторана. Рассказываем, какой бьюти-образ точно не оставит вас без внимания.
вчера
Путешествие вдвоем: романтика или испытание?
Совместные путешествия помогают укрепить отношения, однако не всегда партнеры готовы принять особенности друг друга. Разберемся, какие факторы могут повлиять на ваш отдых и как с ними справиться.
вчера
Как откровенный видеоконтент изменяет ожидания от секса у мужчин и женщин
Современный человек редко остается в стороне от влияния визуального контента. Порнография, как его особый сегмент, давно вышла за пределы подземных рынков и стала частью мейнстрима.
30 апреля 2025
Показать еще