Подпишись на нас в соц. сетях!


От утомленных Дев до активных Весов: 5 знаков Зодиака, которым стоит внимательнее отнестись к своему здоровью на неделе с 21 по 27 марта



Кому стоит следить за здоровьем.jpg

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей этих знаков Зодиака оно будет иметь еще большую, чем обычно, ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога. Предупрежден — значит вооружен и даже немного защищен.


Рак

Раки, ваше уязвимое место — ноги. Боль может настичь тех, кто давно страдает варикозом, ну а тот, кто купил новую пару обувь и решит ей похвастаться на долгой прогулке, может рассчитывать на мозоль. Но в любом из случаев следует позаботиться о ногах и не давать им лишнюю нагрузку в спортзале, это может привести к травмам. Будьте аккуратны.

Полезно будет сделать ванночки с теплой водой и морской солью. Такая процедура устраняет боль, повышает иммунитет и устойчивость к инфекционным заболеваниям.


Дева

На этой неделе для вас огромную роль играет крепкий и продолжительный сон. Звезды говорят, что в последнее время ваш организм не успевает полностью восстанавливаться за ночь. Отсюда — хандра, усталость, депрессивное настроение и нежелание работать.

Позаботьтесь о своем отдыхе и комфорте, от этого зависит ваша продуктивность и самочувствие. Помните, что депрессивным состоянием вы притягиваете к себе вирусные заболевания. Для профилактики попробуйте пить чай с лимоном и ложкой меда. Бодрящий напиток поможет вам быть сохранять энергию на протяжении всего дня.


Весы

Ваш график в последнее время слишком активный, нужно обязательно взять небольшую паузу и выдохнуть, иначе о себе даст знать переутомление. Это может обернуться для вас целым букетом неприятных заболеваний от головокружения до повышения давления.

Постарайтесь приучать себя к правильному режиму и сбалансированному питанию. Ложитесь спать не позднее 23 часов, если вы понимаете, что вам рано вставать. Включите в свой рацион больше зеленых овощей и фруктов. Яблоки, брокколи, сельдерей помогут восполнить необходимые витамины и придадут бодрости и сил. И все-таки постарайтесь не перегружать себя работой.


Стрелец

Ваше физическое здоровье на этой неделе будет напрямую зависеть от того, как будут складываться дела на работе. Звезды советуют не воспринимать критику всерьез и не принимать близко к сердцу.

Постарайтесь отстраниться от отрицательной информации, чтобы оставаться в бодром расположении духа. Если почувствуете, что не справляетесь, попробуйте освоить медитации или сходить в спа на расслабляющий массаж.




Рыбы

На этой неделе стоит обратить пристальное внимание на свое самочувствие и принять профилактические меры, так как ваш иммунитет может быть снижен. Звезды рекомендуют поддержать его витаминами. В вашем рационе обязательно должны быть здоровые продукты. От мучного, жирного и жареного лучше отказаться. Это поможет не только улучшить здоровье, но и обрести более привлекательную и подтянутую фигуру.

Постарайтесь на работе рассчитывать свои силы реально, избегайте сверхнагрузок.



Галина Янко.png



      Галина Янко, таролог и парапсихолог






дзен.jpg



Тельцы боятся перемен, Стрельцы — потерять любимого: главные страхи каждого знака Зодиака
И швец, и жнец: основные «симптомы» трудоголизма и методы борьбы с ним
Гантели для слабаков: почему Халле Берри тренируется с полотенцем
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Блестящий результат! 3 три бьюти-новинки для волос, которые сделают именно то, что вам хочется
Хотите, чтобы волосы стали крепче, послушнее и обрели желанный объем и блеск, присмотритесь к многообещающим новинкам из нашего обзора.
1 час назад
Какие тренды с подиумов добавить в свой гардероб
Начало осени все ближе, а значит пришло время разобраться с обновлением сезонного гардероба. Мы уже узнали, на какие цвета обращать внимание и какие летние тренды останутся с нами и дальше. Теперь рассказываем, какие тренды с подиумов имеют все шансы на то, чтобы оказаться и в повседневном гардеробе.
3 часа назад
Что делать, чтобы укрепить ногти перед осенним сезоном
Чувствуете, что после многочисленных летних маникюров ваши ногти стали слабыми и ломкими, и хотите что-то с этим сделать? Возможно, до смены сезона и наступления холодов вам следует провести несколько домашних уходовых процедур. Рассказываем, что можно сделать для укрепления пластины.
сегодня
Николь Кидман впервые за много лет изменила прическу — в сети все ликуют!
Голливудская актриса Николь Кидман редко решается на кардинальные перемены во внешности, поэтому каждый ее бьюти-эксперимент становится событием. На этот раз звезда поразила поклонников новой прической — и комментаторы в соцсетях буквально взорвались восторгом.
сегодня
Ночные поллюции, или семяизвержение во сне: где норма, а где патология?
Семяизвержение в процессе сна знакомо практически каждому мужчине: статистика показывает, что 80% представителей сильного пола (начиная с подросткового периода) хотя бы однажды столкнулись с этим явлением.

вчера
Показать еще