Нумерология – древняя наука о числах и их влиянии на нашу жизнь – способна подсказать, какие дни подходят для активных изменений, а в какие лучше заняться восстановлением. Мы расскажем, как рассчитать число дня и что именно подскажет вам энергетика месяца.

Алёна Бушина, нумеролог, цифровой психолог



Вы наверняка замечали: иногда начать заниматься спортом легко, а иной раз – даже поход в зал кажется подвигом. То же и с диетами: бывает, держитесь неделю и даже не замечаете, а бывает – срываетесь в первый день. Почему так? Возможно, дело не в силе воли, а в энергетике дня, который вы выбрали для старта.

Как рассчитать свое число дня?

Это просто: возьмите число месяца, когда планируете начать диету, уход или спорт, и приведите его к однозначному числу.
Примеры:
● 5 апреля → 5
● 14 мая → 1 + 4 = 5
● 22 июня → 2 + 2 = 4

Теперь – самое интересное. Давайте разберем, какую энергетику несут разные числа месяца и как использовать это знание с максимальной пользой для себя.

Энергетика чисел месяца и лучшие активности

1, 10, 19, 28 – Дни лидерства и новых начинаний

Энергия: решимость, индивидуальность, мощный импульс.
Рекомендуем:
● Запускать новые проекты – будь то челлендж, марафон спорта или очищение организма.
● Пробовать интенсивные тренировки (HIIT, силовые).
● Начинать курс массажа или вводить принципиально новый уход за собой.
Важно: не переоцените силы и следите за уровнем стресса.

В эти дни ваша сила воли находится на пике. Если долго откладывали переход к здоровому образу жизни – используйте энергию единицы, чтобы сделать решительный шаг.

2, 11, 20, 29 – Дни гармонии и чувствительности

Энергия: баланс, интуиция, внутренняя тонкость.
Рекомендуем:
● Начинать занятия йогой, стретчингом, пилатесом.
● Придерживаться щадящей, сбалансированной диеты.
● Уделить время уходу: маски, спа, водные процедуры.
Важно: избегайте агрессивных техник и диет.

День двойки – это время, когда вы особенно чувствительны к дисбалансу. Прекрасный момент для интуитивных практик и работы с эмоциональной составляющей красоты.

3, 12, 21, 30 – Дни творчества и общения

Энергия: радость, легкость, креативность.
Рекомендуем:
● Заниматься в группе: подойдут танцы, зумба, командные игры.
● Экспериментировать с питанием – смузи-детокс, кулинарное разнообразие.
● Освежить образ: сделать новую стрижку, уход, макияж.
Важно: не погружайтесь в рутину – день требует ярких эмоций.

Тройка приносит легкость и креативность – используйте ее для тех аспектов красоты и здоровья, которые должны приносить удовольствие.

4, 13, 22, 31 – Дни стабильности и дисциплины

Энергия: порядок, настойчивость, трудолюбие.
Рекомендуем:
● Запускать регулярные тренировки: бег, силовые тренировки, закаливание.
● Садиться на системную диету (например, по калорийности или БЖУ).
● Создать четкий план ухода за кожей: утро, вечер, раз в неделю — и следовать ему.
Важно: не перегружайте себя жесткостью — баланс важен.

Четверка создает фундамент. Начатое в этот день имеет все шансы стать устойчивой привычкой благодаря особой стабилизирующей энергетике

5, 14, 23 – Дни перемен и свободы

Энергия: подвижность, экспрессия, креатив.
Рекомендуем:
● Пробовать что-то нестандартное: кроссфит, скалолазание, бокс.
● Экспериментировать с питанием: интервальное голодание, разгрузочные дни.
● Смело менять стиль – от окрашивания волос до покупки новых аксессуаров.
Важно: не стройте долгосрочных обещаний –лучше действовать ситуативно.

День пятерки идеален для выхода из зоны комфорта и экспериментов с новыми методиками.

6, 15, 24 – Дни заботы и красоты

Энергия: любовь, поддержка, уют.
Рекомендуем:
● Начать плавание, аквааэробику, цигун.
● Перейти на интуитивное питание с акцентом на полезные жиры, зелень, витамины.
● Побаловать себя уходом: аромаванны, обертывания, уход за телом.
Важно: не уходите в лень – мягкость не означает пассивность.

Шестерка резонирует с красотой и чувственностью – это идеальное время для процедур, которые не только улучшают внешность, но и дарят наслаждение.

7, 16, 25 – Дни мудрости и глубины

Энергия: самонаблюдение, медитативность, внутренний фокус.
Рекомендуем:
● Тайцзи, цигун, дыхательные практики.
● Детокс или голодание (после консультации со специалистом).
● Глубокий уход: пилинги, скрабы, процедуры восстановления.
Важно: не перегружайте себя активностью – лучше восстановиться.

Семерка позволяет увидеть скрытые взаимосвязи. Начав анализировать свое питание или режим тренировок в день семерки, вы интуитивно нащупаете подход, идеально подходящий именно вам.

Счастливчики мая: 3 знака зодиака, которым в этом месяце особенно повезет

8, 17, 26 – Дни силы и результата

Энергия: воля, трансформация, стратегия.
Рекомендуем:
● Запуск тяжёлых тренировок, марафонов, челенджей.
● Кето, белковая диета, спортивное питание.
● Инвестиции в профессиональный уход: лазеры, инъекции, аппаратные процедуры.
Важно: следите за переутомлением – нагрузка должна быть дозированной.

День восьмерки – это день силы и материализации. Идеально подходит для запуска программ, нацеленных на зримый результат.

9, 18, 27 – Дни завершения и очищения

Энергия: отпускание, перезагрузка, завершение.
Рекомендуем:
● Растяжка, дыхательные практики, релакс-йога.
● Чистка организма, разгрузочные дни.
● Детокс-уход: баня, лимфодренаж, скрабы, натуральные средства.
Важно: не начинайте масштабные проекты – лучше завершайте старое.

Девятка замыкает числовой цикл, неся энергию трансформации. Прекрасный момент для практик, связанных с очищением и обновлением.

То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Всегда будьте уверены в своих силах, и все задуманное сбудется.

Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс

Овен

Предстоящая неделя может быть богатой на события. Овнам нужно найти баланс между личными интересами и обязанностями. Наиболее удачным днем для важных решений будет вторник, но стоит внимательнее отнестись к планированию расписания.

Телец

Вашему знаку необходимо сделать фокус на стабильности. На работе будьте внимательны к мелочам, так как возможны мелкие ошибки и просчеты. Звезды советуют не принимать решения в спешке. А вот в личной жизни все сложится удачно, поэтому смело назначайте свидание.

Близнецы

В эти дни Близнецов ждет пик активной коммуникации — предстоит общаться много и с разными людьми. Используйте эту возможность во благо себе. При этом важно не вступать в конфликты, споры и не подогревать сплетни. Сохраняйте трезвость мышления и следите за словами.

Рак

На новой неделе на первое место у Раков выйдут семья и дом. Хорошее время, чтобы сделать ремонт, создать уют или собрать родных за большим столом. Уделите внимание всем, с кем давно не общались по душам. Желательно простить друг другу старые ошибки и наладить диалог.

Лев

Вам выпадет несколько шансов проявить лидерские качества. Когда окажетесь в центре внимания, берите от ситуации максимум. Улыбнется удача и в вопросе финансов, если проявите инициативу и решительность. Но не обещайте больше, чем готовы выполнить.

Дева

На этой неделе Девам захочется немного уйти в себя, чтобы лучше понять свои эмоции и переживания. Желательно обратиться за помощью к психологу либо к человеку, которому доверяете больше всего. На работе от вас потребуется проявить организаторские способности.

Весы

Сейчас перед вашим знаком может появиться перепутье — принимайте решение хорошо подумав и взвесив все «за» и «против». Выбранный сценарий откроет перед Весами новые возможности, которых не стоит бояться. Совсем скоро вы поймете, что сделали шаг в правильном направлении.

Скорпион

Судьба может подкинуть вам не самый приятный разговор с близким человеком. Но не нужно бояться его, этот откровенный диалог поможет укрепить отношения. В финансах у Скорпионов ожидается небольшой бонус, который вы так давно хотели.

Стрелец

Прекрасная неделя, чтобы получить новые знания. Запишитесь на курс, мастер-класс или отправьтесь в путешествие. Смена обстановки и расширение кругозора благоприятно повлияют как на психологическое, так и физическое состояние Стрельцов.

Козерог

Вашему знаку сейчас важно направить усилия на способность концентрироваться и не отвлекаться на посторонние вещи. Задачи, которые Козерогам предстоит сделать, требуют максимальной внимательности. Работайте над внутренней дисциплиной и внедряйте основы тайм-менеджмента во все сферы жизни.

Водолей

Идеи и энергия будут на максимуме. Особенно хорошо у Водолеев пойдут новые проекты. Но важно начинать что-то не в одиночку, а в компании с единомышленниками. В пятницу можете получить приятную новость от друга, с которым давно не виделись.

Рыбы

Ваша интуиция разовьется максимально. Используйте ее для личных и рабочих дел. При этом, звезды не советуют Рыбам принимать решения на скорую руку — с последствиями придется долго разбираться. На выходных желательно расслабиться на природе в кругу близких людей.

Что может быть важнее хорошего самочувствия? Для представителей всех знаков Зодиака оно имеет огромную ценность. Будьте бдительны и следуйте советам нашего приглашенного астролога.

Кажетта Ахметжанова, шаманка, ясновидящая, астролог

Овен

Энергия будет на максимуме, но важно не перегореть. Овны любят браться за все сразу, забыв о последствиях для организма. Сейчас вам важно не нарушать режим сна, питания и выделять время для отдыха. Также стоит уменьшить кофеин и чаще выходить гулять на свежем воздухе.

Телец

Психоэмоциональное состояние может быть шатким. Избегайте перегрузок, особенно информационных. Сохранить спокойствие и крепкие нервы Тельцам помогут перерывы на работе, ограниченное время чтения новостей и медитации. Обязательно следите за гигиеной сна и питанием.

Близнецы

Тело даст подсказку, что именно ему сейчас нужно. Не игнорируйте первые симптомы простуды или усталости. Ощутимую пользу для организма Близнецам дадут умеренные тренировки, растяжка и здоровая еда. Особенно сейчас стоит уменьшить жирную пищу и фастфуд.

Рак

На ближайшей неделе вы почувствуете себя гораздо лучше. Прилив сил даст возможность наладить другие сферы жизни. Сохраняйте баланс, равномерно распределяя рабочие задачи и личные. Расслабиться в конце дня Ракам помогут массаж и стретчинг.

Лев

Аккуратными стоит быть с суставами и голеностопом. Если вы активно тренируетесь, выбирайте удобную обувь и следите за техникой выполнения упражнений. Львам сейчас желательно сделать акцент на силовых занятиях, а дыхательные практики научат лучше концентрироваться.

Дева

Температурные перепады и смена погоды могут отразиться на давлении. У Дев не исключена слабость и частая головная боль. Следите за состоянием и не забывайте про водный баланс. В случае, если становится хуже — сразу обращайтесь к врачу.

Крепкий союз или полный провал: стоит ли строить отношения с человеком своего знака зодиака

Весы

Эта неделя благоприятна для визита к стоматологу. Проверьте здоровье зубов, от которых зависит и состояние ЖКТ. Своевременное лечение поможет уберечься от неприятных и длительных последствий. Также Весам стоит пересмотреть привычки в гигиене ротовой полости.

Скорпион

Ваша кожа может стать отражением внутренних сбоев в организме. Посетите дерматолога, чтобы получить грамотную схему лечения. Скорпионам желательно сейчас меньше находиться на открытом солнце и обязательно использовать средства с SPF.

Стрелец

На новой неделе Стрельцы почувствуют небольшую апатию и упадок сил. Это временное явление, которое вызвано общей усталостью. Постарайтесь взять несколько дней отгула, чтобы выспаться и восстановить силы через любимые хобби. Особенно вам показаны водные процедуры — бассейн, спа, ванна с морской солью, контрастный душ.

Козерог

Будьте готовы к периодическим проявлениям тревожности. Она может возникать и беспричинно. Успокоить рой мыслей Козерогам хорошо помогает активная прогулка, бег или хайкинг. В качестве приятного бонуса получите красивые и подтянутые ноги, а также развитую дыхательную систему.

Водолей

Сбой в пищеварении отразится на вашем настроении. Помните, что работа ЖКТ зависит не только от еды, но и работы нервной системы. Водолеям сейчас необходимо придерживаться сбалансированного питания и прорабатывать негативные мысли. Используйте разные техники, которые помогут снять психологические блоки.

Рыбы

Заботьтесь о здоровье глаз. Старайтесь делать перерывы и давать глазам отдых. Вместо просмотра кино вечером Рыбам лучше выбрать прогулку или живую встречу с друзьями. Расслабить органы зрения поможет сон в полной темноте и увлажняющие капли.

Готовьтесь к настоящей космической буре, дорогие читатели! Май 2025 обещает стать одним из самых насыщенных астрологических периодов года – настоящий парад планетарных перестановок и звездных сюрпризов.

Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс



Венера наконец выйдет из ретроградного движения 15 мая, а Меркурий, этот вечный космический трикстер, составит мощный секстиль с Юпитером в третьей декаде месяца. Если добавить к этому коктейлю редкое соединение Марса и Плутона 21 мая – получаем гремучую смесь энергий, способных перевернуть привычный ход вещей. В этой космической лотерее фортуна явно взяла себе фаворитов – представителям трех знаков зодиака повезет особенно. Их ждут настоящие подарки судьбы, о которых другие могут только мечтать.

Лев

Львы, приготовьтесь – май станет для вас настоящим праздником эмоций! Звезды выписали вам рецепт абсолютного счастья и беззаботности. Именно вам предстоит стать душой любой компании и центром притяжения позитива. Ваша природная харизма усилится в разы, превращая обычные встречи в незабываемые события.

Каждый день будет наполнен искренним смехом и улыбками. Даже в самых обыденных ситуациях вы найдете повод для радости. Планеты выстроились так, что любые мелкие неприятности будут просто соскальзывать с вас, не омрачая настроения. Окружающие начнут тянуться к вашей солнечной энергии, чтобы согреться в лучах вашего оптимизма.

Дева

Девы, май 2025 года станет для вас периодом настоящего профессионального триумфа! Все те рабочие вопросы, которые казались неразрешимыми головоломками, внезапно обретут изящные решения. Планеты выстраиваются в вашем секторе карьеры таким образом, что любой конфликт на рабочем месте будет разрешен с минимальными усилиями и максимальной выгодой для вас.

Ваши аналитические способности достигнут пика, что позволит вам блестяще справляться с самыми сложными задачами. Начальство не просто заметит ваши успехи – оно будет впечатлено вашей эффективностью и профессионализмом. Ожидайте не только словесной похвалы, но и конкретных предложений о продвижении. Коллеги, даже те, кто раньше относился к вам скептически, начнут обращаться за советом и поддержкой.

Водолей

Водолеи, приготовьте свои кошельки – май принесет вам настоящий финансовый бум! Денежная удача буквально преследует вас в этом месяце, причем средства будут поступать из самых неожиданных источников. Забытый долг, о котором вы давно махнули рукой? Возвращен с процентами! Спонтанная идея подработки? Превратится в золотую жилу!
Для Водолеев, находящихся в поиске работы, май станет месяцем двойной удачи. Вселенная подготовила для вас не просто вакансию, а настоящую работу мечты – с достойной оплатой, комфортными условиями и перспективами роста. Не упустите шанс – откликайтесь на предложения, ходите на собеседования и будьте готовы к тому, что идеальная должность найдет вас, возможно, самым неожиданным образом!

То, как пройдет эта неделя, целиком и полностью зависит от вас. Всегда будьте уверены в своих силах, и все задуманное сбудется.

Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс

Овен

На этой неделе центр внимания – вы сами. Вас тянет к переменам, и интуиция подсказывает, что пора немного обновить образ или подход к делам. Люди из прошлого могут внезапно появиться в вашей жизни – не исключены сообщения от старых знакомых или даже бывших партнеров. Примите это как возможность закрыть незавершенные вопросы. В работе не бойтесь предлагать нестандартные решения – вы способны вдохновить окружающих и задать новый вектор.

Телец

Некоторые процессы разворачиваются вне поля зрения окружающих – у вас сейчас время для размышлений, подведения личных итогов и пересмотра старых решений. Возможны тайные переживания или возвращение воспоминаний, к которым давно не хотелось возвращаться. Но именно сейчас вы способны переосмыслить многое и оставить прошлое там, где ему место. Полезно уединение, отдых на природе и все, что помогает восстанавливать внутренний баланс.

Близнецы

Общение в ближайшие дни будет ключевым фактором вашего настроения. Вас тянет к знакомым лицам, а старые друзья напомнят о себе неожиданным образом. Старайтесь быть внимательны к словам: легкий разговор может перерасти в важный поворотный момент. Вы также почувствуете острую потребность в поддержке своих идей – окружите себя теми, кто разделяет ваши взгляды, но при этом способен дать объективную оценку.

Рак

Вас заметили – причем не только близкие, но и люди, от которых многое зависит. Ваши прежние усилия начинают приносить плоды, но вы можете чувствовать, что все еще не нашли «свое место» в будущем. Возникают внутренние вопросы, на которые пока нет готового ответа. Сейчас лучше всего сосредоточиться на завершении начатых проектов и принятии взвешенных решений. Ближе к выходным появится больше уверенности в своих шагах.

Лев

Желание сменить обстановку может оказаться непреодолимым – вы устали от рутины и стремитесь к новым впечатлениям. Даже короткая поездка поможет «перезагрузиться» и посмотреть на старые задачи под другим углом. Это отличное время для возвращения к тем маршрутам или занятиям, которые когда-то вдохновляли. Чтение, искусство, изучение нового – все это поможет направить энергию в созидательное русло и избежать выгорания.

Дева

Вы ощущаете, что пришло время разобраться с финансовыми и юридическими вопросами. Возможно, речь пойдет о наследстве, долгах или вложениях, сделанных в прошлом. Не исключено, что потребуется пересмотреть старые договоренности – не спешите, проанализируйте все до мелочей. При этом важно сохранять бдительность: щедрость – замечательное качество, но в этот период велик риск переоценить добрые намерения других.

Любовь и знаки Зодиака: какой у вас язык любви по гороскопу

Весы

В центре внимания – близкие отношения. Вас могут беспокоить старые эмоции, особенно если на горизонте появится человек, с которым у вас был глубокий, но сложный контакт. Важно не терять себя в потоке чужих ожиданий. Определите, где проходят ваши личные границы и как сохранить равновесие в общении. В творчестве, наоборот, ожидается прорыв – вы станете особенно восприимчивы к новым идеям и образам.

Скорпион

Работа потребует от вас максимальной концентрации, хотя внешне может казаться, что все идет не по плану. Не стоит паниковать: задержки и непредвиденные задачи дают шанс сделать шаг назад и переоценить методы. Вы почувствуете, что обычная рутина теряет смысл, и вас тянет к более значимому вкладу – возможно, в социальной или духовной сфере. Это хороший момент для внедрения новых привычек, касающихся здоровья и самодисциплины.

Стрелец

Наступает яркое и насыщенное событиями время. Все, что связано с развлечениями, романтикой и самовыражением, приносит особое удовольствие. Вы как будто заново ощущаете вкус жизни, и это вдохновляет на творчество. Люди, которые разделяют вашу страсть к искусству или интеллектуальным приключениям, потянутся к вам. Главное – не растворяться в чужих эмоциях, а найти свой голос и выразить его смело и ярко.

Козерог

Ваш дом и семья становятся темой номер один. Вы стремитесь к порядку, комфорту и стабильности в личном пространстве. Возникнет желание восстановить контакт с родственниками или внести изменения в привычную обстановку. Однако не исключены сомнения в принятых ранее решениях – особенно если речь идет о недвижимости или важных семейных планах. Лучше действовать вдумчиво, не поддаваясь импульсам, какими бы благими они ни казались.

Водолей

Вы ощущаете себя в водовороте событий – встречи, звонки, документы, вопросы транспорта и логистики. Но чем быстрее вы двигаетесь, тем больше рискуете упустить важное. Постарайтесь не делать поспешных выводов и проверяйте любую информацию. В то же время обостряется интерес к духовным темам, вопросам смысла жизни и социальной справедливости. Это может подтолкнуть вас к добровольной помощи другим – или даже к участию в просветительских проектах.

Рыбы

Финансовая сторона вашей жизни требует внимания. Возможны задержки выплат, нестыковки с банками или путаница в расчетах. Но не стоит волноваться: многое прояснится, если проявить терпение и детально все пересчитать. Зато возрастает стремление к материальной независимости – вы захотите не просто зарабатывать, а создавать устойчивую основу для будущего. Будьте осторожны с благотворительностью: помогайте, если можете, но не в ущерб себе.