Подпишись на нас в соц. сетях!


В Москве пройдет забег имени Харуки Мураками



18 августа издательство «Эксмо» и международное движение parkrun проведут забег имени Харуки Мураками — живого классика японской литературы и марафонца с многолетним стажем.

забег.jpg 

«Литературный» забег пройдет во всех парках Москвы и Подмосковья, причастных к parkrun. В 9:00 любой желающий сможет присоединиться к паркранерам и попробовать свои силы на дистанции 5 км. Сотрудники издательства также примут участие в забеге.

По окончании забега каждый участник сможет попытать удачу, чтобы выиграть один из бестселлеров Харуки Мураками, выпущенных в новом формате «Европокет» в мировом оформлении от Нома Бара. Благодаря его практичности и долговечности такую книгу можно читать где угодно и как угодно — даже «на бегу». 

Когда: 18 августа, 9:00

Где: парки Москвы и Подмосковья


дзен.jpg 




Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Кортизол, стресс и зажимы в шее: как «гормон тревоги» сковывает наши мышцы
Каждый из нас хотя бы раз ощущал, как стресс буквально «садится» на шею. После тяжелого дня плечи словно наливаются свинцом, шея затекает, а голова начинает болеть.
2 часа назад
Какие прически попробовать со стрижкой боб?
Мы уже много раз говорили о том, что стрижка боб стала одним из главных трендов парикмахерской индустрии в 2025 году, и разбирались в том, как правильно ее укладывать. Тем не менее нам есть, что добавить: оказывается, на такой длине волос можно попробовать немалое количество причесок.  
4 часа назад
Портит форму и бывает «пустым»: 14 мифов о грудном молоке
Давайте попробуем развеять распространенные мифы и заблуждения относительно грудного вскармливания на основе современных рекомендаций и обширной доказательной базы медицинских исследований. Своими знаниями о грудном молоке в комментариях поделилась эксперт.
сегодня
Мороженое на завтрак и киви перед сном: диетологи назвали точное время, в которое нужно есть определенные блюда
Одни продукты дают энергию, другие — полезные элементы, третьи просто дарят удовольствие... Диетологи обнаружили, что из любой еды можно извлекать еще больше пользы, если есть ее в правильное время.  
сегодня
Не переносите текстуру помады? Вот 4 формулы, на которые ее можно заменить
Есть женщины, которым по-настоящему не подходит текстура помады — она кажется им слишком тяжелой и некомфортной. Однако это не повод вовсе отказываться от попытки придать губам желаемый оттенок. Рассказываем, какие 4 формулы продуктов стоит попробовать.
сегодня
Показать еще