Подпишись на нас в соц. сетях!


Самые красивые советские актрисы



Сегодня утром стало известно, что на 92-м году жизни умерла артистка Элина Быстрицкая. В последние годы актриса боролась с тяжелой болезнью. Подробности о месте прощания с актрисой пока не разглашаются.

Советская эпоха осталась позади, но наследие в виде любимых фильмов, на которых выросло не одно поколение, остается. Мы решили вспомнить  по-настоящему талантливых и красивых советских артисток, которые стали символами 20 века. Многих из них уже нет в живых, но мы их помним.

Элина Быстрицкая

Родилась в 1928 году в Киеве. При рождении ее назвали Эллиной, но паспортистка по невнимательности потеряла одну букву «л». Так будущая актриса стала Элиной.

Отец Быстрицкой был медиком и хотел, чтобы дочь пошла по его стопам. В годы войны Элина устроилась санитаркой в эвакуационный госпиталь Сталино (Донецк), хотя ей было всего 13 лет. В 1944 году девушка окончила школу и уступила отцу, поступив в медицинский техникум. Во время учебы Элине Быстрицкой больше нравилось заниматься в драмкружке. Также она записалась в балетный класс.

Через три года Элина окончила техникум и по совету отца поступила в Нежинский пединститут, но не доучилась в нем. Она забрала документы и поступила в театральный институт имени Карпенко-Карого. В 1953 году Элина Быстрицкая получила диплом об окончании актерского факультета.

Долгое время артистка работала в Вильнюсе на сцене городского драмтеатра. Только после выхода на экраны фильма «Добровольцы» Быстрицкой удалось переехать в Москву и устроиться в Малый театр. Ему она посвятила всю жизнь.

быстрицкая.jpg

Самыми лучшими работами актрисы в кино стали: «В мирные дни», «Тарас Шевченко», «Тихий Дон» (за роль в этом фильме актриса получила звание почетной казачки и полковника казачьих войск), «Все остается людям», «Бешенные деньги», «Без вины виноватые», «Прощальные гастроли», «Горе от ума», «Возвращение Мухтара-3».

У Элины Быстрицкой всегда было много поклонников, среди них — и высокопоставленные чиновники, которым актриса отказывала. За это ей не давали возможность выехать на гастроли за границу, не предлагали роли в кино, но она всегда оставалась верна себе и своим принципам.

Любовь Орлова

Любовь Орлова (1902-1975) — советская актриса театра и кино, танцовщица, певица, родилась в Звенигороде. Ее родители имели дворянское происхождение, они с детства прививали дочери любовь к искусству. Родители Любови мечтали, чтобы их дочь стала пианисткой. Однажды в гости к семье Орловых пришел певец Федор Шаляпин. Он увидел домашний спектакль в исполнении Любы и заявил, что эта девочка должна стать актрисой.

С 1919 по 1922 год Любовь орлова обучалась в Московской консерватории по классу рояля. Но из-за Октябрьской революции финансовое положение семьи пошатнулось, девушка покинула школу и вынуждена была работать.Этот трудный жизненный период научил будущую актрису терпению и упорству в достижении целей. В 1926 году она окончила театральный техникум (хореографическое отделение) и даже первое время работала артисткой кордебалета.

орлова.jpg

В 1934 году актриса впервые снялась в кино в фильмах «Петербургская ночь» и «Любовь Алены». А после ее стали звать во многие картины. Среди них «Веселые ребята», «Волга-Волга», «Весна».

Считается, что Любовь Орлова — первая советская артистка, прибегнувшая к услугам пластического хирурга, хотя точного подтверждения этому нет.

Читайте также: Звезды, которых постоянно подозревают в пластике.

Людмила гурченко

Людмила Марковна (1935-2011) — одна из самых ярких советских и российских актрис театра и кино. С 1983 года является Народной артисткой СССР. На ее счету более 100 ролей в кино и около 20 — в театре. Также Гурченко выпустила несколько альбомов со своими песнями.

Людмила Гурченко родилась в Харькове в творческой семье. Во время войны, когда ее родители служили на фронте, маленькая Люда осталась одна с бабушкой. Чтобы прокормиться, она выступала с песнями перед фашистами.

Когда Харьков освобождала Советская армия, Гурченко чуть не погибла. Но ее спасли местные беспризорники.

Образование Людмила получила во ВГИКе в Москве. Начала актриса сниматься в кино в 1956 году, но настоящую популярность и любовь советских зрителей ей принесла работа в фильме «Карнавальная ночь» Эльдара Рязанова.

гурченко.jpg

Когда Людмила Марковна стала выступать с собственными концертами, со стороны журналистов и партийных работников в ее сторону была направлена критика за «капиталистический подход» к искусству, ведь актерам в те времена платили невысокие гонорары, а Гурченко смела подрабатывать на стороне.

Людмила Гурченко за свою жизнь была замужем шесть раз. Также артистка прибегала несколько раз к пластическим операциям, чтобы продлить свою молодость и не терять красоту. Некоторые специалисты считают, что именно это подорвало ее здоровье.

Светлана Светличная

Секс-символ советской эпохи родилась в 1940 году в семье военного, поэтому с первых лет жизни много путешествовала по Советскому Союзу. Покорять столицу Светлана отправилась из Мелитополя (Украина). Что интересно, сама она не стремилась к актерской карьере, а уступила настояниям мамы, которая разглядела в ней талант и посоветовала ей поступать во ВГИК.

Светлана дебютировала в кино в 1960 году в эпизоде фильма «Колыбельная». Но уже в следующем году получила главную роль в фильме «Им покоряется небо».

светличная.jpg

По-настоящему Светлану прославила роль соблазнительницы в фильме «Бриллиантовая рука», возможно потому, что это была первая эротическая сцена в истории советского кино. После этого актрису не пригласили на роли в «Войне и мир» и «Анне Карениной».

Сейчас Светличной 78 лет, и она прекрасно выглядит для своего возраста.

Людмила Чурсина

Родилась в 1941 году в Сталинабаде (Душанбе), ее отец был военным, а мать — врачом. После войны семья много кочевала по СССР, в школу Людмила пошла в Тбилиси. Будущая актриса планировала получать образование в авиации, но ее судьбу решил случай.

чурсина.jpg

Девушка отправилась поддержать подругу во время ее поступления в театральный. Притом не в один, а в целых три заведения — ГИТИС, ВГИК, Щукинское училище. Людмила прошла пробы в три вуза! А вот подруга вступительные испытания провалила. В 1963 году она окончила Щукинское училище.

Людмила Алексеевна дебютировала в картине «Когда деревья были большими», далее были роли в фильмах «Донской повести», «Два билета на дневной сеанс», «Виренея», «Журавушка», «Угрюм-река», «Щит и меч» и многие другие.

Анастасия Вертинская

Анастасия родилась в 1944 году в Москве, в творческой семье. Ее отец – Александр Вертинский, композитор, русский шансонье, киноактер, поэт; мать – Лидия Вертинская, актриса и художница. Старшая сестра – Марианна – тоже актриса, она работает в Государственном академическом театре имени Вахтангова.

Дочерям родители старались дать лучшее образование и воспитание. Одно из самых ужасных детских воспоминаний Анастасии — когда ее отправили в советский пионерский лагерь. Оттуда она приехала страшно голодная и со вшами.

Анастасия Вертинская дебютировала в кино еще школьницей, в 1961 году. Ей досталась роль Ассоль в фильме «Алые паруса». Правда, озвучивала в Ассоль Нина Гуляева.

А в возрасте 18 лет Вертинская стала актрисой Московского театра Пушкина, где она сыграла Офелию в экранизации «Гамлета» по Шекспиру.

вертинская.jpg

В 1967 году Вертинская получила диплом Театрального училища имени Щукина. И после киноэпопеи «Война и мир» стала Кити Щербацкой в экранизации «Анны Карениной» Льва Толстого.

Актриса много выступала в театре, не забывая сниматься в кино. В 1979 году она озвучивала Констанцию Бонасье в фильме «Д’Артаньян и три мушкетера».

Много лет Анастасия Вертинская преподавала актерское мастерство в Париже и Оксфорде. В 1991 году актриса основала Благотворительный фонд русских актеров. Фонд помогает нуждающимся ветеранам театра и кино, а также поддерживает начинания молодых актеров, режиссеров, педагогов и драматургов.

Виктория Федорова

Актриса, писательница, сценарист, Виктория Федорова родилась в 1946 году в Москве. Ее матерью была знаменитая актриса советского кино Зоя Федорова, а отцом - Джексон Роджерс Тейт, в дальнейшем адмирал Военно-Воздушных Сил США.

За связь с иностранцем, а также из-за того, что отец Зои был объявлен врагом народа, мать Виктории была сослана на 25 лет в Казахстан в трудовое поселение.

Будущая актриса росла с тетей Александрой и ее детьми и терпела насмешки в школе из-за обвинений в адрес ее матери. После смерти Иосифа Сталина ситуация изменилась, и мать с дочерью воссоединились.

федорова.jpg

После школы Виктория Федорова поступила во ВГИК. Узнав о том, кто ее отец, она втайне надеялась стать известной, чтобы американский отец увидел фильмы с ее участием.

Среди ее картин «До свидания», мальчики», «Ноль три», «Двое», «Они живут рядом», «Урок литературы», «Преступление и наказание», «Вид на жительство».

В США Федорова эмигрировала в 1975 году. В Америке ей из-за языкового барьера не удалось реализоваться в кинематографе. Она снялась в нескольких эпизодических ролях. Но ей удалось добиться успеха в модельном бизнесе. Виктория стала лицом американского бренда «Beauty Image», производителя косметики. В 1980-е, после появления первых персональных компьютеров, она освоила веб-дизайн и стала этим зарабатывать.

В СССР артистка три раза была замужем, ее четвертым мужем стал американский летчик Фредерик Ричард Поуи, а пятым — глава пожарной станции Джон Дуайер, с которым она прожила до последних дней. Причиной смерти 66-летней артистки в 2012 году стало онкологическое заболевание органов дыхания.

Наталья Варлей

Советская актриса с необычной внешностью родилась в 1947 году в Румынии, детство провела в Мурманске. Ее отец — офицер, участник Великой Отечественной войны, мать — внучка потомственного горного инженера из Франции.

Наталья с детства была творческим человеком: В 4 года начала писать стихи, училась в музыкальной школе, рисовала.

в конце 1950-х семья переехала в Москву, где Наталья отправилась учиться в цирковую студию и окончила ее с красным дипломом. Будущая актриса кино начинала свою карьеру как эквилибристка в цирке.

варлей.jpg

Попала в кино Наталья по рекомендации клоуна Леонида Енгибарова, своего коллеги. Широкую известность она получила благодаря роли в фильме «Кавказская пленница, или Новые приключения Шурика». Наталья вспоминает, что на пробах для этого фильма ее просили раздеться до купальника, и девушка с легкостью это сделала. Ее непосредственность очаровала работников кинематографа с советской закалкой.

В 1967 году актриса сыграла главную роль в фильме «Вий». Это был первый отечественный фильм ужасов. Далее Наталья снималась во многих фильмах, а также выступала на телевидении, например, в проекте «Две звезды» на Первом канале.

Ирина Алферова

Родилась в 1951 году в Новосибирске. Родители Ирины были далеки от актерской деятельности, но девушка мечтала играть в кино или театре. Именно ради своей мечты Ирина поступила ГИТИС, который окончила в 1972 году.

Большая слава и признание пришли к актрисе после съемок роли в фильме «Хождение по мукам». Следующей большой ролью в кино стала роль Констанции в фильме «Д’Артаньян и три мушкетера». Далее были фильмы «С любимыми не расставайтесь», «Предчувствие любви», «Василий Буслаев», «ТАСС уполномочен заявить…», «Ночные забавы», «Ермак», «Сонька Золотая Ручка».

алферова.jpg

Сейчас Ирина все время отдает театру. Иногда появляется на сцене «Ленкома», но чаще играет в «Школе современной пьесы».

Первый раз актриса вышла замуж за болгарского дипломата Бойко Гюрова, но не прижилась в Болгарии и вернулась в Москву. Второй раз Ирина вышла замуж за Александра Абдулова. Пару называли самой красивой в Советской Союзе, но через 17 лет брака они разошлись.

Третьим мужем артистки стал актер Сергей Мартынов, с которым она счастлива.

Наталья Трубникова

Наталья родилась в 1955 года в Москве. По словам Наталии, ее прадед Яков Трубников был ямщиком и имел такой сильный голос, что однажды перепел самого Федора Ивановича Шаляпина.

С 3 лет будущая актриса мечтала стать балериной, когда увидела по телевизору Майю Плисецкую. Тогда ее отдали в балетный кружок. В 1973 году закончила хореографическое училище при Большом Театре.

трубникова.jpg

Выступала Наталья на сцене Кремлевского дворца, Большого театра, Московского академического музыкального театра имени К.С. Станиславского и Вл. И. Немировича-Данченко.

С 1976 года Наталья Трубникова снималась в кино, дебютировав в эпизоде фильма «12 стульев». Широкую известность Наталья получила после съемок в фильме «31 июня» режиссера Леонида Квинихидзе.

После роли в «31 июня», как признавалась сама Наталья, ее практически не утверждали ни на какие роли в кино. Режиссеры предполагали, что она скоро уедет за границу. Также Трубникова говорила, что из-за своей красоты часто страдала, так как влиятельные люди, режиссеры намекали ей на более близкие отношения, а она отказывала.

На экране Наталья появлялась редко, играла эпизоды в картинах «Клоун», «Шляпа», «Формула любви», «Тайна Снежной Королевы», «Фантазёр», «Аляска Кид» и других.

Анна Самохина

Анна Самохина (1963-2010) родилась Гурьевске, недалеко от Кемерово, в семье рабочих. Позже семья переехала в Череповец. Жили они бедно, обстановка была гнетущей, отец пил. В попытке сбежать от этой реальности, Анна мечтала стать актрисой. Девушка очень обрадовалась, когда у них дома появилось пианино и много играла. В четырнадцать лет Аню взяли в Череповецкий народный театр.

В 1978 году Анна поступила в театральное училище Ярославля, где ее наставником стал Сергей Тихонов.

Первая роль была эпизодической в фильме «Признать виновным», и только через пять лет ей дали главную роль в фильме «Узник замка Иф». Далее последовали роли в картинах «Воры в законе», «Царская охота», «Дон Сезар де Базан», «Улицы разбитых фонарей», «Китайский сервиз», «Черный Ворон».

самохина.jpg

Анна обладала яркой внешностью и обаянием, и, несмотря на то, что она в жизни была скромным и глубоко верующим человеком, в фильмах ей доставались роли femme fatale, капризных красоток или ведьм.

В начале 2000-х актриса Анна Самохина открыла два ресторана в Санкт-Петербурге, назвав их «Поручик Ржевский» и «Граф Суворов».

В конце 2009 года у Анны Самохиной появились сильные боли в желудке, врачи поставили диагноз — терминальная стадия рака желудка. Многие СМИ причинами заболевания называли многолетние диеты, «уколы молодости» и постоянные стрессы. Но дочь Анны — Александра — опровергла эти слухи.

Читайте также: Нина Дорошина, Олег Табаков и другие звезды, которых мы потеряли в 2018 году.

дзен.jpg





Наши рассылки

На босу ногу: какую открытую обувь выбрать на лето?


MyCollages - 2025-05-06T123729.542.jpg

Уже ждете наступления лета с его жаркой погодой или готовитесь к путешествию на побережье, но еще не выбрали открытую обувь на этот сезон? Мы готовы помочь с решением: собрали главные тренды среди сандалий, босоножек и мюлей.

Сезон открытой обуви очень близко — совсем скоро настанет лето, а вместе с ним придет и момент доставать из шкафа открытую обувь. Но что делать тем, кто никак не может определиться, какую пару стоит приобретать на этот сезон, чтобы она была не только актуальной, но еще и удобной. Мы изучили популярные посты в социальных сетях, а также тренды уличной моды и выбрали 6 комфортных моделей, которые можно смело покупать и носить на протяжении нескольких летних сезонов. 

Мюли

Как и в прошлом сезоне, мюли остаются одной из самых актуальных пар открытой обуви. Все благодаря разнообразию и универсальности данного варианта: можно подобрать как повседневную, так и вечернюю модель, которые будут одинаково удобными и практичными. В случае с более закрытыми мюлями на низком ходу, которые подойдут на каждый день, выбирайте актуальную пару из замши или с анималистичным принтом, а если вы решили остановиться на варианте на вечер, отдавайте предпочтение более открытым моделям на небольшом каблуке kitten heel.  

MyCollages - 2025-05-06T124127.837.jpg

Городские шлепки

Если вам важен комфорт, главный тренд весенне-летнего сезона в открытой обуви вам точно понравится. Стилисты и модные инфлюенсеры предлагают заменить привычные сандали и босоножки на шлепанцы и вьетнамки, которые многие привыкли носить только на море и на территории бассейна. Дизайнеры в этом году предлагают множество вариантов того, как подобную обувь можно адаптировать под городскую жизнь: они выпускают модели из кожи, с актуальными сезонными принтами или даже на каблуке или шпильке. Так что выбирайте ту, что понравится именно вам, и наслаждайтесь комфортом.  

MyCollages - 2025-05-06T124233.336.jpg

Сандали рыбака

Еще один вариант на тему на первый взгляд «уродливой обуви», которая подойдет на лето, — это так называемые рыбацкие сандали, набравшие популярность в модной индустрии в этом году. Такой вариант подойдет как любителям комфорта и удобства (так как подобная обувь почти всегда не имеет каблука и является довольно мягкой), так и поклонникам стиля preppy, для которого такие сандали становятся отличной летней альтернативой привычным для эстетики ботинкам, оксфордам и челси. Многие крупные бренды, как, например, Dr Martens в миддл-сегменте и Prada — в люксовом, представили свое видение этой обуви, так что выбирать точно есть из чего. 

MyCollages - 2025-05-06T124417.775.jpg

Босоножки с анималистичным принтом

Анималистичный принт тоже является одним из главных трендов этого сезона в одежде, аксессуарах и, конечно, разных видах обуви. Исключением не стали и сандали, босоножки и мюли: любые из них идеально впишутся в летнюю моду и, к тому же, окажутся удобными, так как самые актуальные модели с таким принтом — на плоском ходу или маленьком каблуке kitten heel. Выбирать стилисты предлагают между змеиным, коровьим и классическим леопардовым узором, так что рассмотрите этот вариант, если любите яркие образы.  

MyCollages - 2025-05-06T124537.550.jpg

Замшевые сандали и босоножки 

Замша стала одним из самых востребованных материалов этого весенне-летнего сезона в мире обуви и аксессуаров. Этим возвращением в моду мы обязаны возрождением эстетики бохо, для которой замшевые элементы — неотъемлемая часть стиля. При выборе открытой обуви стилисты рекомендуют останавливаться на моделях, целиком выполненных из этого материала или декорированных отдельными замшевыми элементами. 

MyCollages - 2025-05-06T124714.051.jpg

Обувь-желе

Самый странный и даже немного нелепый тренд на открытую обувь этим летом — это так называемая обувь-желе, или jelly shoes. Изначально дизайнеры стали делать из полупрозрачной пластмассы туфли Мери Джейн и балетки, многим напоминающие о детстве, что объясняло выбор спорного материала. Затем популярность такой обуви перенеслась и на сандали, босоножки и мюли — теперь есть довольно высокая вероятность на протяжении всего лета наблюдать за моделями, будто снятыми с большой куклы Барби. 

MyCollages - 2025-05-06T124832.255.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
08.05.2025

Цифры и энергетика: какого числа лучше начинать спорт, диету или уход за собой


MyCollages - 2025-05-06T125720.720.jpg

Нумерология – древняя наука о числах и их влиянии на нашу жизнь – способна подсказать, какие дни подходят для активных изменений, а в какие лучше заняться восстановлением. Мы расскажем, как рассчитать число дня и что именно подскажет вам энергетика месяца.


Бушина.png


Алёна Бушина, нумеролог, цифровой психолог



Вы наверняка замечали: иногда начать заниматься спортом легко, а иной раз – даже поход в зал кажется подвигом. То же и с диетами: бывает, держитесь неделю и даже не замечаете, а бывает – срываетесь в первый день. Почему так? Возможно, дело не в силе воли, а в энергетике дня, который вы выбрали для старта.

Как рассчитать свое число дня?

Это просто: возьмите число месяца, когда планируете начать диету, уход или спорт, и приведите его к однозначному числу.
Примеры:
● 5 апреля → 5
● 14 мая → 1 + 4 = 5
● 22 июня → 2 + 2 = 4

Теперь – самое интересное. Давайте разберем, какую энергетику несут разные числа месяца и как использовать это знание с максимальной пользой для себя.

Энергетика чисел месяца и лучшие активности

1, 10, 19, 28 – Дни лидерства и новых начинаний

Энергия: решимость, индивидуальность, мощный импульс.
Рекомендуем:
● Запускать новые проекты – будь то челлендж, марафон спорта или очищение организма.
● Пробовать интенсивные тренировки (HIIT, силовые).
● Начинать курс массажа или вводить принципиально новый уход за собой.
Важно: не переоцените силы и следите за уровнем стресса.

В эти дни ваша сила воли находится на пике. Если долго откладывали переход к здоровому образу жизни – используйте энергию единицы, чтобы сделать решительный шаг.

2, 11, 20, 29 – Дни гармонии и чувствительности

Энергия: баланс, интуиция, внутренняя тонкость.
Рекомендуем:
● Начинать занятия йогой, стретчингом, пилатесом.
● Придерживаться щадящей, сбалансированной диеты.
● Уделить время уходу: маски, спа, водные процедуры.
Важно: избегайте агрессивных техник и диет.

День двойки – это время, когда вы особенно чувствительны к дисбалансу. Прекрасный момент для интуитивных практик и работы с эмоциональной составляющей красоты.

MyCollages - 2025-05-06T130307.903.jpg

3, 12, 21, 30 – Дни творчества и общения

Энергия: радость, легкость, креативность.
Рекомендуем:
● Заниматься в группе: подойдут танцы, зумба, командные игры.
● Экспериментировать с питанием – смузи-детокс, кулинарное разнообразие.
● Освежить образ: сделать новую стрижку, уход, макияж.
Важно: не погружайтесь в рутину – день требует ярких эмоций.

Тройка приносит легкость и креативность – используйте ее для тех аспектов красоты и здоровья, которые должны приносить удовольствие.

4, 13, 22, 31 – Дни стабильности и дисциплины

Энергия: порядок, настойчивость, трудолюбие.
Рекомендуем:
● Запускать регулярные тренировки: бег, силовые тренировки, закаливание.
● Садиться на системную диету (например, по калорийности или БЖУ).
● Создать четкий план ухода за кожей: утро, вечер, раз в неделю — и следовать ему.
Важно: не перегружайте себя жесткостью — баланс важен.

Четверка создает фундамент. Начатое в этот день имеет все шансы стать устойчивой привычкой благодаря особой стабилизирующей энергетике

5, 14, 23 – Дни перемен и свободы

Энергия: подвижность, экспрессия, креатив.
Рекомендуем:
● Пробовать что-то нестандартное: кроссфит, скалолазание, бокс.
● Экспериментировать с питанием: интервальное голодание, разгрузочные дни.
● Смело менять стиль – от окрашивания волос до покупки новых аксессуаров.
Важно: не стройте долгосрочных обещаний –лучше действовать ситуативно.

День пятерки идеален для выхода из зоны комфорта и экспериментов с новыми методиками.

6, 15, 24 – Дни заботы и красоты

Энергия: любовь, поддержка, уют.
Рекомендуем:
● Начать плавание, аквааэробику, цигун.
● Перейти на интуитивное питание с акцентом на полезные жиры, зелень, витамины.
● Побаловать себя уходом: аромаванны, обертывания, уход за телом.
Важно: не уходите в лень – мягкость не означает пассивность.

Шестерка резонирует с красотой и чувственностью – это идеальное время для процедур, которые не только улучшают внешность, но и дарят наслаждение.

MyCollages - 2025-05-06T130849.184.jpg

7, 16, 25 – Дни мудрости и глубины

Энергия: самонаблюдение, медитативность, внутренний фокус.
Рекомендуем:
● Тайцзи, цигун, дыхательные практики.
● Детокс или голодание (после консультации со специалистом).
● Глубокий уход: пилинги, скрабы, процедуры восстановления.
Важно: не перегружайте себя активностью – лучше восстановиться.

Семерка позволяет увидеть скрытые взаимосвязи. Начав анализировать свое питание или режим тренировок в день семерки, вы интуитивно нащупаете подход, идеально подходящий именно вам.

Счастливчики мая: 3 знака зодиака, которым в этом месяце особенно повезет

8, 17, 26 – Дни силы и результата

Энергия: воля, трансформация, стратегия.
Рекомендуем:
● Запуск тяжёлых тренировок, марафонов, челенджей.
● Кето, белковая диета, спортивное питание.
● Инвестиции в профессиональный уход: лазеры, инъекции, аппаратные процедуры.
Важно: следите за переутомлением – нагрузка должна быть дозированной.

День восьмерки – это день силы и материализации. Идеально подходит для запуска программ, нацеленных на зримый результат.

9, 18, 27 – Дни завершения и очищения

Энергия: отпускание, перезагрузка, завершение.
Рекомендуем:
● Растяжка, дыхательные практики, релакс-йога.
● Чистка организма, разгрузочные дни.
● Детокс-уход: баня, лимфодренаж, скрабы, натуральные средства.
Важно: не начинайте масштабные проекты – лучше завершайте старое.

Девятка замыкает числовой цикл, неся энергию трансформации. Прекрасный момент для практик, связанных с очищением и обновлением.
Слушать свое тело – это всегда хорошая идея. Но когда вы дополняете интуицию знанием о числе месяца, вы действуете с большей осознанностью. Энергии чисел не подчиняют нас, они лишь создают фон, в котором легче двигаться в нужном направлении. И если вы чувствуете, что пришло время перемен – просто загляните в календарь и начните в свой день силы. Нумерология не обещает чуда, но она помогает действовать в ритме Вселенной. А это уже немало.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
07.05.2025

5 самых актуальных свадебных причесок на весенне-летний сезон 2025


MyCollages - 2025-05-05T140838.987.jpg

Планируете выходить замуж уже этим летом, но пока так и не смогли окончательно определиться с прической для церемонии? Выбрали самые трендовые свадебные варианты этого сезона.

Свадебный сезон 2025 года находится в самом разгаре, а вместе с ним — и переживания о сопутствующих хлопотах: месте проведения церемонии, правильной организации, списке гостей, идеальном платье и подходящим к нему макияже и прическе. Если во всей этой суматохе, вам еще не удалось тщательно и детально продумать свой образ, не следует слишком сильно беспокоиться. Мы поможем вам определиться с прической: собрали самые актуальные варианты этого сезона, чтобы вы точно были невестой в тренде. 

Собранные волосы с крупным украшением

Один из самых актуальных вариантов в свадебных прическах на этот весенне-летний сезон — это собранные в строгий гладкий пучок или конский хвост волосы, украшенные крупным украшением: лентой, бантом или большой акцентной заколкой. Такой вариант, несмотря на свою трендовость (он отлично соответствует моде на максимализм), понравится далеко не всем: многим нашим соотечественникам он может напомнить о парадной форме в начальной школе, где белый громоздкий бант считался неотъемлемым аксессуаром. Тем не менее, такую опцию не стоит исключать обладательницам круглого лица и так называемого «бейби-фейса», которым точно подойдет подобная прическа, а также тем, кто выбрал минималистичное платье, которое стоит дополнить акцентом. 

MyCollages - 2025-05-05T141159.652.jpg

Минималистичные распущенные волосы

Мода на минимализм в стиле девяностых активно противостоит максималистичным образам в одежде, макияжах и прическах. Не стали исключением и свадебные тренды, где в противовес привычным сложным плетениям и крупным голливудским волнам стилисты в этом году предлагают минималистичные укладки на распущенных волосах. Это могут быть как выпрямленные пряди, акцентом которых станет гладкость, шелковистость и естественный блеск, так и легкие волны, уложенные с помощью плойки или стайлера и закрепленные лаком с подвижной фиксацией. 

MyCollages - 2025-05-05T141303.454.jpg

Необычные косы и хвосты

Еще один вариант, напоминающий о том, что в моду вернулся максимализм, — свежие эксперименты парикмахеров и стилистов по волосам с необычными способами сделать, казалось бы, привычные косы и хвосты. В этом сезоне нам предлагают забыть о классике в пользу необычных плетений и новых способ делать хвосты. Одним из самых актуальных вариантов на лето 2025 года уже успели признать хвост, сделанный с помощью сразу нескольких резинок, который не перетягивает внимание в образе, но в то же время является его бьюти-акцентом. 

MyCollages - 2025-05-05T141413.043.jpg

Прическа «бохо-шик»

Для тех, кто готов полностью окунуться на своей свадьбе в актуальные тренды, подойдет образ в эстетике «бохо-шик», которая набрала очень высокую популярность к этому лету. Для того, чтобы ей соответствовать, вам понадобится ретро-платье в стиле семидесятых годов прошлого века, минималистичный, почти что отсутствующий макияж, а также небрежная укладка. Если вы являетесь обладательницей от природы волнистых волос, вы и вовсе можете избежать необходимости как-то по-особенному укладывать вашу длину: будет достаточно лишь воспользоваться стайлинговым средством, чтобы создать более аккуратную форму прически. 

MyCollages - 2025-05-05T141525.745.jpg

Полусобранные волосы

Последний модный вариант свадебной прически популярен не только среди wedding-трендов, но и как часть повседневного бьюти-образа многих модниц в этом году. Полусобранные волосы — это еще одна опция для тех, кто не боится попробовать более «детский» образ, который соответствует востребованный эстетике preppy girl. Вам стоит обратить внимание на эту прическу в том случае, если вы остановились на более строгом дизайне платья и хотите «разбавить» эту строгость более легким и веселым бьюти-образом. 

MyCollages - 2025-05-05T141633.251.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
06.05.2025

Бьюти-образ Одри Хепберн ко дню рождения актрисы


MyCollages - 2025-04-22T145923.729.jpg

4 мая исполняется 96 лет со дня рождения Одри Хепберн. По этому поводу предлагаем вспомнить, что составляло основу бьюти-образа легендарной американской актрисы. 


96 лет сегодня могла бы отметить одна из икон классического Голливуда Одри Хепберн. Легендарная актриса была знаменита не только своими ролями в кино, но и всегда безукоризненным внешним видом, включая бьюти-образ. В день рождения Одри вспоминаем, что составляло его основу и как ей удавалось на протяжении нескольких десятилетий оставаться образцом красоты, стиля и элегантности для многих женщин. 

Брови

Густые и четкие брови Одри Хепберн выигрышно смотрелись бы и сегодня, когда своего пика достиг тренд на естественность. Всегда неизменные и акцентные, они, вместе с большими глазами, всегда добавляли игре актрисы дополнительной выразительности. Брови Одри отличались не только шириной и графичностью, но и интересной и запоминающейся формой: они не были ни абсолютно прямыми, ни изогнутыми. Возможно, за этот эффект был ответственен кончик, достаточно резко обрывавший прямую линию. 

MyCollages - 2025-04-22T150451.048.jpg

Упор на классику

Конечно, Одри Хепберн и сама является представительницей Старого Голливуда и его кинематографа, однако ее образ всегда ассоциировался с классикой в самом широком смысле этого слова. Кажется, что и ее одежда, и прически, и макияж лишь подчеркивали тот факт, что актриса была по-настоящему — классически — красива и считалась бы таковой в любое время и в любом месте. 

MyCollages - 2025-04-22T150615.384.jpg

Челка

Еще один элемент бьюти-образа, без которого сложно представить Одри Хепберн, — это ее знаменитая короткая челка. Несмотря на нестандартную длину, эта часть прически актрисы всегда была элегантно и женственно уложена и совсем не была похожа на те микрочелки, которые делают сегодня. Многие инфлюенсеры и любительницы моды до сих пор просят в парикмахерских стрижку, которая повторила бы знаменитую челку Одри. 

MyCollages - 2025-04-22T150725.480.jpg

Стрелки

Вместе с густыми бровями и большими карими глазами за выразительность лица актрисы отвечали и довольно широкие классические стрелки идеальной длины. Именно они всегда были любимым акцентом в макияже Одри Хепберн, сопровождая ее почти в каждом фильме, в съемках которого она принимала участие. Стрелки придавали взгляду артистки живости и немного хитрости. 

MyCollages - 2025-04-22T150904.708.jpg

Идеальная кожа

Еще одна неотъемлемая деталь образа Одри — это ее светлая кожа, на экране и фотографиях всегда казавшаяся идеальной. Эффект бархатистости и ровного тона актрисе помогал создавать правильный макияж и контраст между темным цветом волос, бровей, глаз (и черными стрелками на веках) и алебастрово-белой кожей. Позавидовать такому результату по сей день могут многие актрисы, которым не досталось такой контрастной внешности. 

MyCollages - 2025-04-22T151048.263.jpg

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: соцсети
04.05.2025

Как защититься от комаров во время дачного отдыха?


MyCollages - 2025-04-22T151529.964.jpg

Уже приехали на дачу или только готовитесь к семейной поездке на свежий воздух, но с ужасом ждете встречи с комарами? Рассказываем, как можно защититься от укусов назойливых насекомых и как быстрее избавить от уже имеющихся укусов.

Ездить на дачи и в загородные дома отдыха, чтобы провести время на природе, искупаться в реке или озере, поработать в огороде и, конечно, пожарить шашлыки, — одна из традиций на майские праздники. Омрачить ее может разве что неприятная встреча с насекомыми, особенно активными в теплую погоду. Решили рассказать вам, как наиболее эффективно можно защититься от комаров, а также, что делать, если укусы все-таки появились. 

Специальные спреи

Знакомые каждому антикомариные спреи — одна из самых эффективных мер в борьбе с насекомыми и их укусами. Главное, не забыть привезти его с собой и каждые несколько часов обновлять; наносите его на одежду, чтобы сразу отпугнуть комаров и не рисковать быть укушенными. 

MyCollages - 2025-04-22T152004.838.jpg

Длинная одежда 

Еще один способ защиты от укусов комаров и отличный метод борьбы с клещами — выбрать верх с длинными рукавами (худи, свитшот, лонгслив и т.д.) и джинсы, брюки или спортивные штаны, а не шорты. Чем меньше вашей кожи находится в открытом доступе, тем ниже шанс комара вас укусить. К тому же, уменьшается и вероятность подобрать клеща, что точно закончится визитом ко врачу. Этот пункт относится и к обуви: отдавайте предпочтение кроссовкам или резиновым сапогам (если на улице будет непогода), а не сандалям, шлепкам и босоножкам. 

MyCollages - 2025-04-22T152134.083.jpg

Если два этих эффективных метода вас не спасли, то придется все-таки потратить какое-то время на лечение укусов, эффективно помочь с этим могут специальные мази, а также растворы, приготовленные на дому из подручных средств. 

Мази 

Существует сразу несколько мазей, способных помочь в борьбе с комариными укусами: почти все они направлены на то, чтобы защитить человека от потенциальной аллергической реакции на раздражитель, а также снять особо сильные эпизоды зуда. Специалисты рекомендуют выбирать средства с антигистаминными составляющими, кортикостероидами или каламином. 

MyCollages - 2025-04-22T152246.123.jpg

Сода 

Из домашних подручных средств тоже можно создать продукт, который поможет немного уменьшит зуд от комариных укусов. Для того, чтобы получить так называемую мазь, возьмите стакан воды комнатной температур и разведите в нем одну столовую ложку соды. После этого намочите смесью ватный тампон и приложите к месту укуса. В зависимости от его размера и интенсивности зуда можно делать раствор более или менее концентрированным. 

MyCollages - 2025-04-22T152348.197.jpg
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
03.05.2025
 

Актуальные статьи

Тренировка силы воли: 6 эффективных упражнений
Иногда силу воли сравнивают с мышцей, которой надо давать регулярную нагрузку и тем самым укреплять. Вот несколько упражнений для того, чтобы начать такие тренировки и не давать слабину.
32 минуты назад
Победа над стрессом и бессонницей: поможет древняя техника лунного дыхания
Когда все популярные методики уже испробованы, самое время прибегнуть к практике, доказавшей свою эффективность еще несколько столетий назад.
3 часа назад
Сила традиций: как совместные праздники укрепляют семейные узы
Праздники объединяют семьи, создавая неповторимую атмосферу тепла и уюта. Но как именно праздничное настроение влияет на наши отношения с близкими? Узнайте в нашей статье!
сегодня
Испытание верности: 5 фильмов о сильных чувствах
Преданность и верность — темы, которые трогают до глубины души. В кино эти качества часто становятся основой для глубоких и эмоциональных сюжетов. Сегодня мы расскажем о пяти очень разных фильмах на эту тему.
сегодня
Сексуальная совместимость: как понять друг друга в постели и жизни
Сексуальная совместимость — это не только о физическом притяжении. Узнайте, как эмоциональные связи и общие ценности могут улучшить вашу интимную жизнь.
8 мая 2025
Показать еще