Этот микроэлемент крайне важен для здоровья, но получить его можно только с определенной пищей. Поэтому стоит пересмотреть свой рацион и включить в него богатые йодом продукты.

Многие воспринимают их как досадный недостаток внешности и пытаются устранить любым способом, однако ученые давно доказали — волосы в носу выполняют важнейшую защитную роль, которую невозможно заменить никакими средствами гигиены.

Новый год только начинается, а это значит, что пришло время выяснить, как именно будет проходить наша жизнь в нем. Разобраться в этом помогут актуальные в ближайшие месяцы wellness-тренды, которые уже достаточно активно обсуждаются в медиа и социальных сетях. Рассказываем о самых важных среди них.

Телеведущая и юрист Катя Гордон показала фигуру в бикини на отдыхе и ответила на вопросы подписчиков, как ей удается оставаться в форме.

Все большую популярность набирает необычное средство — магниевое масло. Несмотря на название, оно не имеет ничего общего с обычными маслами растительного происхождения. Давайте разберемся, что это за средство и какую пользу приносит коже, здоровью и... психике.