Подпишись на нас в соц. сетях!


Первые признаки варикоза и способы лечения болезни



Варикозное расширение вен – одно из самых распространенных заболеваний кровеносных сосудов. Если ваши ноги к вечеру устают и отекают, появилась сосудистая сеточка – стоит насторожиться – возможно, это первые признаки недуга. И если не обращать на них внимания, варикоз будет лишь прогрессировать…


что такое варикозЧто такое варикозная болезнь

В нашем организме кровь течет по венам снизу вверх: от нижних конечностей — к сердцу. При этом основная нагрузка ложится на глубокие сосуды. По законам силы тяжести кровь должна стекать вниз, однако это не позволяют сделать специальные венозные клапаны, «кармашки» на стенках сосудов: они смыкаются и препятствуют ее оттоку. Так работает наша система кровообращения.

Часто отлаженная работа нарушается, стенки сосудов теряют эластичность, и венозные клапаны уже не могут смыкаться полностью. Кровь свободно течет вниз, из-за чего вены растягиваются. При этом проблема усугубляется тем, что их просвет становится еще больше, чем может перекрыть клапан. Появляются отеки, нарушается пигментация, возникают тяжесть и боль в ногах.

Причины возникновения варикозного расширения вен

Наследственная предрасположенность

Коллагеновые волокна, входящие в состав сосудистой стенки, становятся менее эластичными, что способствует расширению вены в условиях неблагоприятных нагрузок.

Если оба родителя страдают варикозным расширением вен, то вероятность болезни у вас составляет около 90%, если варикоз диагностирован у одного родителя, риск сокращается до 60%.

Образ жизни

Существуют группы риска по развитию варикозной болезни. Например, когда по роду деятельности человек много времени стоит на месте (продавцы, парикмахеры, хирурги) или, наоборот, ведет сидячий образ жизни, из-за чего кровь не может нормально циркулировать.

Заработать варикоз рискуют и любительницы высоких каблуков. Наиболее комфортно ношение каблуков до 5 сантиметров.

Даже частое сидение «нога на ногу», когда напряжение мышц голени нарушает нормальный кровоток, при наличии других предрасполагающих факторов, увеличивает шансы заболеть варикозом.

Беременность и изменение гормонального фона  

Варикозное расширение вен в несколько раз чаще появляется у женщин. Это связано с тем, что во время беременности меняется гормональный фон, который ухудшает тонус вен, кроме того, матка начинает давить на вены таза, из-за чего повышается давление в нижних конечностях. Во время родов также увеличивается нагрузка на вены из-за сильного внутрибрюшного давления.

У представительниц прекрасного пола варикоз может спровоцировать любое изменение гормонального фона, в том числе и прием оральных контрацептивов. И хотя прямой зависимости между началом приема противозачаточных пилюль и развитием варикоза нет, гормональные таблетки провоцируют осложнения уже заявившей о себе болезни. Если вы входите в эту группу риска, то обязаны заниматься профилактикой варикозной болезни.

Лишний вес

Носить на себе лишние килограммы очень тяжело для наших конечностей, они находятся в постоянном напряжении, что затрудняет отток крови. В группе риска те женщины, которые периодически сидят на диетах, сначала сбрасывают много килограммов, а потом снова их набирают. Именно эти колебания веса и приводят к развитию болезни.

симптомы варикозаСимптомы варикозного расширения вен

  • Чувство усталости в ногах, которое появляется к вечеру, покалывание, жжение, зуд — это «синдром усталых ног», который является нулевой стадией развития болезни.
  • Вены на ногах проступают более четко, появляются сосудистые звездочки и сеточки, а после ношения гольфов или носков на ноге виден четкий след. Эти симптомы говорят о серьезном развитии болезни, когда нужно обращаться к врачу.
  • Стадии развития заболевания не всегда соответствуют визуальным проявлениям: казалось бы, незначительные эстетические изменения, которые мы замечаем, могут быть симптомами тяжелого поражения глубоких вен ног.
  • Со временем возникают другие признаки: постоянный дискомфорт и боль в ногах, появляются узлы, выпирают вены, мучают отеки стоп и голеней, что является неприемлемым для современной женщины. Это уже признаки запущенной болезни, которая требует серьезного лечения и которую можно было бы избежать, вовремя обратившись к врачу.

Если не лечить

Самым серьезным осложнением варикозной болезни является образование тромбов, которые грозят закупорить любой сосуд — будь то сосуд головного мозга или сосуд сердца (инфаркты, инсульты), а также появление трофических язв — заболевания, которое не лечится, с которым можно существовать до конца жизни.

Как помочь своим ногам

Варикозную болезнь, как генетически запрограммированное заболевание, вылечить нельзя, но развитие и прогрессирование этого недуга можно серьезно затормозить. Поэтому, если вы входите в группу риска, очень важно заботиться о своих ногах — заниматься спортом, больше двигаться, отказаться от длительного ношения каблуков и вовремя надеть компрессионный трикотаж, который поможет физиологически, без побочных эффектов для организма, возвращать кровь от периферии к сердцу. Он используется для профилактики болезни, а также на любой стадии лечения. Лечебные чулки, колготы, гольфы для женщин и мужчин торговой марки RELAXSAN разработаны специально для «проблемных» ног.

Особенно важно носить этот трикотаж женщинам в интересном положении, с самого начала беременности, а также тем, кто работает стоя или, наоборот, целый день проводит сидя за компьютером.

Если вы чувствуете тяжесть и усталость в ногах к концу рабочего дня, замечаете отеки и следы от резинки носков или имеете лишний вес, лечебный трикотаж вам также необходим. Он не вылечит болезнь полностью, но поможет приостановить ее прогрессирование и избавит от многих неприятных симптомов. Специальные гольфы или колготы подарят забытое ощущение легкости.

Действие лечебного трикотажа основано на дозированном давлении: максимальном (100%) — на уровне щиколотки, 70% — на уровне голени и 40% — на бедре. Таким образом, при каждом движении трикотаж усиливает сжатие вены окружающими ее мышцами и проталкивает порции крови снизу вверх к сердцу. Все это моментально приводит к облегчению состояния, снимает отеки и боли, так как кровь движется интенсивно по сосудам, что обеспечивает доставку кислорода и питательных веществ к тканям ноги и выводит продукты обмена.

Как подобрать компрессионное белье при варикозеКак правильно подобрать компрессионное белье

Степень компрессии указана на коробке в миллиметрах ртутного столба: чем меньше эти значения, тем меньшее давление оказывается на уровне щиколотки и тем легче трикотаж.

1. На начальных стадиях заболевания, при наличии лишь функциональных нарушений оттока крови (тяжесть и усталость, след от резинки, отек в области голеностопного сустава), рекомендуются изделия RELAXSAN со степенью компрессии 12-17 мм рт. ст. или 18-21 мм рт. ст.

2. При наличии признаков нарастающей венозной недостаточности, после заживления хронических язв и тромбофлебитов нужен лечебный трикотаж RELAXSAN с более высокой степенью компрессии — 22-27 мм рт. ст. или 25-32 мм рт. ст. Такие изделия продаются только по рецепту врача.

3. Для предупреждения осложнений во время и после беременности и родов, при необходимости соблюдения длительного постельного режима обычно прибегают к бинтованию ног, однако предпочтительнее применение антиэмболических чулок RELAXSAN. Они создают давление, необходимое для стабилизации кровообращения, и способствуют профилактике серьезных осложнений (тромбозов и эмболии).

Как правильно носить компрессионный трикотаж

Весь компрессионный трикотаж делится на профилактический и лечебный.

На первоначальных стадиях болезни, при наличии лишь функциональных нарушений оттока крови, старайтесь носить лечебные гольфы или колготы хотя бы в тех случаях, когда вам предстоят авиаперелеты, а также длительная работа стоя или сидя.

Профилактические изделия можно использовать в любое время перед ожидаемой нагрузкой. Лечебные изделия нужно надевать утром, находясь в горизонтальном положении, чтобы уменьшить неприятные ощущения при надевании, можно воспользоваться специальным кремом LEGAXSAN, а для большего удобства — использовать резиновые перчатки.

Регулярное ношение компрессионного трикотажа устраняет «синдром усталых ног», улучшает кровообращение и сердечную функцию и предупреждает развитие болезни.

Если размер подобран правильно, то изделия RELAXSAN смотрятся очень привлекательно на ногах и вполне могут заменить обычные гольфы и колготы, при этом никаких неудобств во время ношения не возникает.

А небольшой дискомфорт при надевании — согласитесь, не большая плата за здоровье наших ног и хорошее самочувствие! Начав использовать компрессионный трикотаж, люди с проявлениями варикозной болезни уже не могут от него отказаться: колготы, гольфы и чулки возвращают ногам легкость и существенно улучшают качество жизни.

При этом очень важно сделать выбор правильно — изделия RELAXSAN соответствуют всем международным стандартам качества и рекомендованы медиками.

компресионное белье

На правах рекламы. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.




Наши рассылки

Кинетоз, или укачивание: как предупредить и справиться с неприятными симптомами


Кинетоз2.jpg


Если перед отъездом в отпуск вас заботит лишь расцветка чемодана и защитная косметика от солнца – вы счастливый человек. Потому что 90% людей‚ собираясь в дорогу‚ испытывают страх перед полетом и укачиванием. 


Несмотря на широкую распространенность кинетоза, специалисты не спешат относить его к заболеваниям. На языке медиков он не больше, чем «болезненное состояние» или «расстройство здоровья».


Причины возникновения кинетоза 

Кинетоз может возникнуть во время путешествий по морю, на автобусе, автомобиле, по железной дороге и даже при ходьбе по пересеченной местности. Недуг подстерегает всякий раз, когда вы движетесь с неравномерной скоростью или резко меняете положение тела, а также когда извне поступает много меняющихся зрительных сигналов. Из-за этого раздражаются рецепторы органов зрения, вестибулярного аппарата и некоторых внутренних органов. Сигналы с рецепторов поступают в головной мозг, который в свою очередь «перепоручает» вегетативной нервной системе устранить нарушение. Возникает так называемый сенсорный конфликт, который характеризуется нарушениями вегетососудистой и нервной систем, желудочно-кишечного тракта.

Кинетоз, как правило, предпочитает детей, легко возбудимых людей и женщин в период менструации или беременности. Эндокринные перестройки, происходящие в женском организме, уменьшают устойчивость к укачиванию, поэтому путешествие лучше отложить на время, а если отсрочка невозможна, тогда следует запастись специальными профилактическими средствами.


Симптомы морской болезни

Симптомы морской болезни обычно проявляются через 20–40 минут после отплытия. Начанается все с приступов тошноты, неприятных ощущений во рту и в области желудка, головокружения. По мере движения корабля тошнота и головокружение усиливаются, может возникнуть рвота, не приносящая облегчения.

Для морской болезни также характерны:

  • головная боль;
  • бледность;
  • холодный пот;
  • редкий пульс;
  • дрожание пальцев;
  • раздражение и агрессивность;
  • дезориентация во времени и пространстве;
  • диарея;
  • расстройство сна.

С неприятными ощущениями в морском путешествии поможет справиться специальный лекарственный препарат, для этого стоит перед отъездом посетить терапевта. Таблетку обычно принимают за час до отправления, а потом по одной таблетке каждые два-три часа. Для предупреждения укачивания этого вполне достаточно. Также существует ряд средств, чтобы предупредить тошноту, рвоту и головокружение. Это могут быть не только лекарства, но и гомеопатические средства, а также биологически активные добавки. Некоторые из них могут назначаться даже детям от года .

Пережить качку помогут следующие правила. За час-два до отправления откажитесь от обильной еды и алкоголя, слишком горячей и жирной пищи, не увлекайтесь сладостями. Отдайте предпочтение сокам, минеральной воде без газа, фруктам, соленым или кислым блюдам – они вызывают обильное слюноотделение, помогают справляться с первыми симптомами кинетоза.


Нам не страшен кинетоз

Перед поездкой за неделю, а лучше за две тренируйте вестибулярный аппарат: прыжки со скакалкой, гимнастика, танцы, повороты и наклоны корпуса. Если сможете сделать 30 поворотов в каждую сторону и при этом не лишитесь твердой почвы под ногами – морская болезнь вам не страшна! 


Кинетоз3.jpg

Устоять на ногах: как укрепить вестибулярный аппарат


Укачивание в самолете

Если еще до посадки вы предусмотрительно запаслись взлетными леденцами, то приступ тошноты вам скорее всего не грозит. 

Но чаще всего в самолете мучает не кинетоз, а страх перелета. Чтобы заглушить тревожное состояние, медики советуют использовать натуральные седативные средства. Они не только устраняют чувство страха, но и обладают мягким снотворным действием. Так, например, несколько капель препарата с содержанием валерианы и других трав перед полетом поможет успокоиться и расслабиться. 

Еще один недуг, который может поджидать на борту, – «синдром экономического класса». Он возникает, как правило, у пассажиров тесного экономкласса и у людей, предрасположенных к тромбозу. Длительное сидение в одной позе может спровоцировать венозный застой крови в нижних конечностях.


Признаки «синдрома экономического класса»:

  • боль в икроножных мышцах;
  • повышенная кожная чувствительность;
  • покалывание;
  • онемение;
  • если тромб расположен в глубоких венах ног, то вначале появляются боли, затем отечность нижней конечности. При тромбозе поверхностных вен на коже прощупываются болезненные уплотнения и заметно покраснение этого участка.

Для предупреждения заболевания необходимо принимать профилактические средства, назначаемые врачом. Они уменьшают вязкость крови и препятствуют образованию тромбов.

Если полет длится более трех часов, встаньте и пройдитесь по салону. Время от времени напрягайте и расслабляйте мышцы ног, вращайте ступнями, плечами, кистями рук и головой. Одежда и обувь должны быть легкими, удобными и не стеснять движения. Не стоит затягиваться в корсеты. А утягивающие колготки лучше заменить на компрессионные (даже если с венами полный порядок), они оказывают повышенное давление на стопу и стимулируют отток крови.


Лучшие места

  • Покупая билет на самолет, попросите место в середине салона (между крыльев самолета) – здесь меньше всего укачивает.

  • Каюту выбирайте в средней части корабля. Как только почувствуете тошноту, первое, что необходимо сделать, – это сосредоточить взгляд на линии горизонта.

  • В машине садитесь на переднее сиденье. Старайтесь смотреть вперед, а если почувствовали ухудшение состояния, остановите машину минут на 15, прогуляйтесь на свежем воздухе, делая глубокие вдохи.


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
14.05.2024

Разрастания на коже: как лечить гиперплазию сальных желез


Разрастания2.jpg


Если вы думаете, что знаете обо всех типах кожных высыпаний, то скорее всего это не так. Встречайте гиперплазию сальных желез — малоизвестное, но распространенное заболевание.



Сальная гиперплазия — это распространенное доброкачественное разрастание сальных желез кожи. Чаще всего заболевание проявляется на лбу и щеках в виде небольших плоских бугорков (папул) желтого или телесного цвета, диаметром 1–3 миллиметра. В центре каждой папулы имеется небольшое углубление. Обычно появляется в среднем возрасте и чаще наблюдается у людей со светлой кожей, подвергающихся воздействию солнца.


Учитывая, что данная гиперплазия — это заболевание, которое возникает в сальных железах, распространенным заблуждением является то, что оно бывает только людей с жирной кожей. Сальные железы есть у всех и они очень чувствительны к циркулирующим андрогенам. Считается, что гормональные сдвиги, которые естественным образом происходят у мужчин и женщин в определенные периоды жизни, ответственны за то, почему это состояние имеет тенденцию развиваться во взрослом возрасте. У женщин, например, наиболее частое время появления гиперплазии сальных желез — постменопауза.

Высыпания при гиперплазии сальных желез не опасны, безвредны и не вызывают беспокойства, но часто представляют собой выраженную косметическую проблему.


Как лечить гиперплазию сальных желез

Как бы ни было заманчиво попробовать одно из многочисленных домашних средств, предлагаемых в Интернете, специалисты не советуют попусту тратить время, потому что они не принесут пользы. Действительно эффективных и безопасных методов лечения гиперплазии сальных желез в домашних условиях не существует. Поэтому лучше не полениться и обратиться к косметологу.


Единственным исключением из этого правила может быть применение ретиноидов, однако они тоже должны быть назначены специалистом. Понадобятся мощные средства, которые помогут предотвратить образование новых поражений за счет ускорения клеточного обновления, но они, как правило, не способны устранить уже существующие образования.


Разрастания3.jpg

Действительно ли ретинол способен решить любые проблемы кожи



Защита от солнца

Поскольку пребывание на солнце играет важную роль в формировании гиперплазии сальных желез, дерматологи отмечают, что ежедневная SPF-защита должна быть обязательной.

Лекарственные средства

Среди назначений, которые может сделать дерматолог, — применение системных ретиноидов внутрь. В некоторых случаях это помогает уменьшить размер и выраженность гиперплазии сальных желез. Однако чаще назначается местное лечение.

Лазерная терапия

Для терапии гиперплазии используется множество лазеров, начиная от сосудистых лазеров, таких как PDL (импульсный лазер на красителе) и диодный лазер с длиной волны 1450 нм до фракционных абляционных для проведения шлифовки, таких как эрбиевый Er:YAG или углекислотный CO2.

Результатами применения этих методов могут быть полное устранения поражений или их выравнивание.

Химические пилинги

Эффективно сработать против гиперплазии сальных желез могут и химические пилинги, в частности трихлоруксусная кислота (ТСА). Однако важно, чтобы концентрации выбирались с особой тщательностью, чтобы смягчить потенциальные осложнения. Этот тип пилинга может вызывать значительное покраснение, шелушение, жжение, зуд.

Электрокоагуляция

Многие дерматологи также рекомендуют электрокоагуляцию. Этот способ не только быстрый и эффективный, но и хорошо переносится. Процедура предполагает использование особой электрической иглы для прижигания пораженных участков тепловой энергией, создаваемой электрическим зарядом. Сразу после лечения на лице остаются следы ожогов, через 1-2 дня образуются корочки, которые затем отпадают в течение недели.

В зависимости от размеров образования может потребоваться несколько процедур.

Криотерапия

Криотерапия также прижигает образования, но использует для этого жидкий азот. Как и после электрокоагуляции, результатом является небольшой ожог, который затем формируется в корочку и отслаивается в течение нескольких дней.


Химический пилинг, лазерная терапия и другие аппаратные методы могут помочь вылечить гиперплазию сальных желез, но не стоит забывать, что при этом кожа нуждается в правильном последующем уходе. Обязательно нужно заботиться о ней, чтобы она могла должным образом восстановиться. Для этого стоит обеспечить более сильную защиту от солнца, чем обычно, и применять косметические средства, которые рекомендовал врач.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
14.05.2024

Нехорошая гибкость: что важно знать о дисплазии соединительной ткани


Дисплазия2.jpg


Существует мнение о том, что у каждого человека есть врожденные заболевания, связанные с генетикой. Эксперт расскажет об одном из таких.



В.png



Владислав Воробьевский, врач-остеопат, рефлексотерапевт, реабилитолог




Дисплазия соединительной ткани — это генетически обусловленное состояние, при котором наблюдается слабость опорно-двигательного аппарата и различных органов, связанная с нарушением волокнистых структур ткани, по сути каркаса тела. Это оказывает огромное влияние на весь организм в целом и становится фоном для развития многих тяжелых болезней.

Примечательно, что с учетом наследственности, количество людей, страдающих от этого заболевания, постоянно растет. Согласно статистике, каждый второй ребенок уже имеет различные признаки дисплазии соединительной ткани.

Симптомы дисплазии соединительной ткани

  • Повышенная подвижность и гибкость суставов.
  • Хрупкая кожа, растяжимость кожи, проблемы с заживлением ран, склонность к формированию рубцов.
  • Возможны проблемы с сердцем, сосудами, костями и другими органами и системами.
  • Повышенная утомляемость, общая слабость.


Формы дисплазии

Симптомы и степень тяжести дисплазии соединительной ткани могут сильно различаться в зависимости от ее формы — их две.


Дифференцированная дисплазия. Может проявляться в различных наследственных синдромах, таких как синдром Марфана, Стиклера и Элерса-Данлоса и других.

  • Синдром Марфана — высокий рост, длинные пальцы (арахнодактилия), отсутствие подкожно-жировой клетчатки. Часто осложняется аневризмой аорты и эктопией хрусталика глаза, вторичной глаукомой, близорукостью.

  • Синдром Стиклера — патология суставов, потеря слуха, зрения, изменение форм лица.

  • Синдром Элерса-Данлоса — белая кожа, голубые глаза, светлые волосы и гипергибкость. Детей с такими качествами часто отбирают в школах для занятий художественной гимнастикой или балетом, что далеко не всегда идет на пользу их здоровью. Такая гипермобильность может быть выражена в различной степени, вплоть до привычных подвывихов.

Недифференцированная дисплазия. Является наиболее частой формой генетически обусловленного заболевания, но не укладывается в структуру наследственных синдромов. Часто характеризуется триадой симптомов: близорукость, плоскостопие и сколиоз.


Диагностировать дисплазию соединительной ткани помогает врач-остеопат или ортопед. Он проводит характерные тесты на подвижность суставов, рентген, магнитно-резонансную томографию, эхокардиографию и другие необходимые исследования. Также могут быть назначены генетические тесты, для выявления специфических мутаций, связанных с дисплазией соединительной ткани.


Дисплазия3.jpg

Движение ограничено: почему возникают боли в тазобедренном суставе и как их снять


Лечение дисплазии соединительной ткани

Лечение направлено скорее на облегчение симптомов и поддержание качества жизни. Важно понимать, что для эффективного управления этим состоянием, следует регулярно наблюдаться у врача.


Терапия может включать устранение симптомов: боли, воспаления, усталости. Также назначаются реабилитационные мероприятия: физиотерапия, иглорефлексотерапия и различные методы, помогающие улучшить подвижность суставов и укрепить тело. Кроме того, уделяется внимание осложнениям, которые часто сопровождают дисплазию. Среди них проблемы с сердечно-сосудистой системой и зрением.


Контроль 

Чтобы держать заболевание под контролем и не допускать прогрессирования дисплазии, необходимо внимательно следить за уровнем физической активности, правильным питанием (высокое содержание белка, витаминов и минералов) и регулярно выполнять специальные упражнения для укрепления мышц и суставов. Несоблюдение профилактических мер может повлечь за собой серьезные последствия, такие как развитие сколиоза, вывихов, износ суставов и другие осложнения.

Следование рекомендациям специалистов помогут сохранить здоровье суставов и обеспечить активный образ жизни на протяжении долгих лет.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
14.05.2024

Утратил эту способность, но не силу духа: онкобольной Карл III поделился печальной подробностью своего состояния


MyCollages - 2024-05-13T185438.840(1).jpg

Правитель Великобритании продолжает встречаться с подданными и отвечает на многие их вопросы, в том числе о своем здоровье.



В конце апреля 2024 году британский монарх вернулся к своим обязанностям в полном объеме, о чем, согласно протоколу, предварительно сообщалось в заявлении пресс-службы Букингемского дворца.


Как известно, несколькими месяцами ранее, в конце января, стало известно, что у 75-летнего Карла обнаружено онкологическое заболевание — неуточненной, впрочем, локализации. Вскоре стало очевидно, что, в отличие от борющейся с онкологией Кет Миддлтон, Карл III намерен держать подданных в курсе своего лечения.


На некоторое время ему было запрещено посещать публичные мероприятия и массовые скопления людей, поэтому монарх ушел на удаленку и встречался, например, с членами правительства в своей резиденции. Однако 30 апреля он возобновил свои публичные выходы, посетив с супругой Камиллой открытие клиники в Лондоне.

shutterstock_2200956099(1).jpg

На днях состоялось мероприятие, на котором Карл выступил вместе со своим старшим сыном Уильямом. Повод серьезный — монарх провозгласил 41-летнего принца Уэльского командующим армейской авиацией.


Примечательно, что во время проведения официального мероприятия в лондонском аэропорту Хитроу приземлился 39-летний принц Гарри с женой Меган Маркл, чтобы совершить пересадку и отправиться домой в Лос-Анджелес после визита в Нигерию, произошедшего сразу после его 3-дневного пребывания в Лондоне, где герцог Сассекский не смог встретиться ни с отцом, ни с братом.


О младшем сыне Карл в своей речи не сказал ни слова, несмотря на то, что Гарри служил в военно-воздушных войсках и был пилотом вертолета в ходе своей армейской службы в Афганистане. Долгое время считалось, что именно он займет пост командующего военно-воздушной авиацией, однако после отъезда герцога Сассекского с женой в Америку многое поменялось.

shutterstock_2218500411 (2)(1).jpg
В сентябре 2022 года

Общаясь с военными, Крал заверил их, что Уильям достойная кандидатура на данный высокий пост и обязанности командующего переданы в надежные руки, которые умеют крепко держать штурвал.


Также в ходе посещения Музея армейской авиации в Гэмпшире правитель пообщался с собравшимися в неформальной обстановке, в процессе чего не могли не прозвучать вопросы о его самочувствии и ходе лечения.


Так, один из ветеранов ВВС Британии во время разговора с королем и его сыном-принцем признался, что годом ранее в процессе химиотерапии сам столкнулся с таким неприятным явлением как потеря вкуса. На что Карл заявил, что с ним случилось все то же самое.


Известно, что изменения вкусов и запахов могут являться побочным эффектом химиотерапии, однако вкусовая чувствительность через некоторое время после завершения лечения может частично или полностью восстанавливаться.



Пока ни сам правитель, ни его пресс-служба не уточняли, как обстоят дела именно сейчас, однако окружение Карла продолжает заявлять, что правитель имеет достаточно сил и настроения, чтобы исполнять свои обязанности.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
14.05.2024

От вялости до желания грызть лед: 7 симптомов, что организм не получает достаточно железа


Лед2.jpg


Этот минерал участвует во многих жизненно важных процессах в организме, и потому его дефицит сразу дает о себе знать.




Достаточное количество железа в организме позволяет сохранять энергию, однако этим дело, конечно, не ограничивается. Железо — это основа для производства гемоглобина, важнейшего компонента красных кровяных телец. Этот сложный белок действует как переносчик кислорода и насыщает им каждую частичку тела, чтобы обеспечить нормальное функционирование организма в целом.


Без достаточного количества железа организм заметно слабеет, не может производить оптимальное количество здоровых эритроцитов, что приводит к состоянию, известному как железодефицитная анемия. Ее классическими симптомами являются усталость, слабость и снижение концентрации внимания.

Всемирная организация здравоохранения признала железодефицитную анемию одним из самых распространенных дефицитов питательных веществ. Анемию испытывают 30% населения планеты.


Как узнать, есть ли дефицит железа

Самый надежный метод определить, имеется ли дефицит железа, — это сдать анализ крови. Это может быть общий анализ для определения уровня гемоглобина или тест на ферритин в сыворотке крови.


Хотя низкие запасы железа могут быть результатом недостаточного потребления определенных продуктов, таких как нежирное красное мясо и рыба, причина может скрываться и в некоторых заболеваниях.

В любом случае при наличии симптомов анемии и ее подтверждении анализом крови, врач должен провести диагностику, чтобы определить истинную причину железодефицита и помочь восстановить уровень важного минерала до нормальных показателей.

Анемия.jpg

Зачем вам нужен витамин D, чем опасен его дефицит и 6 симптомов передозировки


Основные симптомы анемии

Усталость

Одним из явных признаков анемии является необычная усталость и быстрая утомляемость. Этот симптом возникает потому, что организм использует железо для выработки гемоглобина — белка в эритроцитах, который позволяет им переносить кислород по организму. Когда уровень железа низкий, организму трудно транспортировать достаточное количество кислорода к тканям и органам, что приводит к постоянному чувству истощения.

Ощущение холода

Одним из явных признаков анемии является повышенная чувствительность к низкой температуре. Обычно люди с низким уровням железа постоянно мерзнут, у них холодные руки и ноги, даже когда не так уж и прохладно.

Это происходит потому, что железо играет решающую роль в производстве гемоглобина, который необходим для транспортировки кислорода в организме и влияет на внутреннюю терморегуляцию.


Снижение концентрации внимания

Научные исследования показывают, что железодефицитная анемия может быть причиной снижения концентрации внимания. В частности, у детей недостаточное потребление железа может проявляться в виде плохой успеваемости. Однако важно помнить, что на это могут влиять и многие другие факторы.

Плохой сон

Адекватный уровень железа в организме способствует выработке серотонина и дофамина, гормонов которые являются нейротрансмиттерами (посредниками, через которые передаются импульсы от нервных клеток к другим), необходимыми для регулирования циклов сна. Научные данные показывают, что дефицит железа связан с ухудшением качества сна, нарушением дыхания во сне (апноэ) и другими факторами, связанными со сном.

Тревога

Известно, что ощущение тревоги и беспокойства может возникать по множеству причин — от генетических факторов до последствий пережитого. Тем не менее известно, что недостаточное количество железа также может быть связано с повышенной тревожностью, так как это вещество имеет большое значение для поддержания здоровья мозга, влияя на синтез нейротрансмиттеров и функцию мозга.

Ложкообразные ногти

Одним из характерных признаков дефицита железа являются вогнутые, ложкообразные ногти. Это состояние называется койлонихией. Ногти становятся тонкими, и ногтевая пластина выгибается в обратную сторону, напоминая ложку. Как правило, такой симптом не просто косметическая проблема, а свидетельство имеющейся анемии.

Специфические пищевые пристрастия

Одним из удивительных признаков дефицита железа является состояние, характеризующееся тягой к веществам, не имеющим питательной ценности. В частности, появляется желание поесть лед, крахмал, глину и так далее. Такое необычное пищевое поведение является сигналом организма о нехватке необходимых минералов.


дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
12.05.2024
 

Актуальные статьи

Без надрыва: как избавиться от заусенцев раз и навсегда
Большинство знает, насколько неприятными могут быть заусенцы. Они болезненны и неэстетичны. Но способ не допустить их появления — достаточная забота о руках.
4 часа назад
Кинетоз, или укачивание: как предупредить и справиться с неприятными симптомами
Если перед отъездом в отпуск вас заботит лишь расцветка чемодана и защитная косметика от солнца – вы счастливый человек. Потому что 90% людей‚ собираясь в дорогу‚ испытывают страх перед полетом и укачиванием.
сегодня
Разрастания на коже: как лечить гиперплазию сальных желез
Если вы думаете, что знаете обо всех типах кожных высыпаний, то скорее всего это не так. Встречайте гиперплазию сальных желез — малоизвестное, но распространенное заболевание.
сегодня
Овдовевший Джон Траволта проявляет симпатию к звезде «Секса в большом городе» (но решится ли на отношения?)
Несколько лет назад актер потерял свою любимую супругу Келли Престон и очень долго скорбел.
сегодня
Нехорошая гибкость: что важно знать о дисплазии соединительной ткани
Существует мнение о том, что у каждого человека есть врожденные заболевания, связанные с генетикой. Эксперт расскажет об одном из таких.
сегодня
Показать еще