В жизни каждого случаются моменты, когда все валится из рук, кажется, что стоишь на краю и дальше — только провал. Как не дать кризису сломать вас и превратить неудачу в трамплин для роста? Разбираемся и делимся практическими лайфхаками.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
14 апреля 2025
Стресс на работе, учебе или в личной жизни может стать причиной задержки месячных. Но что делать, если вы не можете избежать стрессовых ситуаций?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
24 марта 2025
С замиранием сердца думаете о поиске новой работы или с ужасом ждете наступления очередного понедельника? Возможно, вы столкнулись со страхом работы, или эргофобией.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
13 марта 2025
Современное общество активно продвигает идею ценности психологического здоровья, однако многие все еще считают, что решать душевные проблемы нужно самостоятельно. Узнаем о том, почему поход к психологу у мужчин ассоциируется с проявлением слабости и к чему это может привести.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
23 февраля 2025
19 февраля 2025
Косметология — это не экстренная медицина. Это про красоту, про самоценность, про заботу о себе. Но что происходит, когда человек приходит на процедуру в состоянии стресса? Как стресс влияет на кожу и почему всегда важно учитывать эмоциональное состояние пациента, узнаем у эксперта.
14 февраля 2025
Постоянная гонка за успехом, проблемы на работе, в семье или даже в быту могут вызывать сильный стресс, что впоследствии сказывается на здоровье, в частности, на мужской потенции.
Фраза-спасение, вкусняшки в моменте и еще 5 мощных лайфхаков, как пережить кризисы и не сломаться
В жизни каждого случаются моменты, когда все валится из рук, кажется, что стоишь на краю и дальше — только провал. Как не дать кризису сломать вас и превратить неудачу в трамплин для роста? Разбираемся и делимся практическими лайфхаками.
14 апреля 2025
Нервы и менструация: как избежать задержки месячных из-за стресса
Стресс на работе, учебе или в личной жизни может стать причиной задержки месячных. Но что делать, если вы не можете избежать стрессовых ситуаций?
24 марта 2025
Эргофобия: почему возникает боязнь работать и как с ней бороться?
С замиранием сердца думаете о поиске новой работы или с ужасом ждете наступления очередного понедельника? Возможно, вы столкнулись со страхом работы, или эргофобией.
13 марта 2025
Стыдно показаться слабым: как избегание психологической помощи разрушает мужчин
Современное общество активно продвигает идею ценности психологического здоровья, однако многие все еще считают, что решать душевные проблемы нужно самостоятельно. Узнаем о том, почему поход к психологу у мужчин ассоциируется с проявлением слабости и к чему это может привести.
23 февраля 2025
Почему косметолог бессилен, если вы пришли на процедуру в стрессе
Косметология — это не экстренная медицина. Это про красоту, про самоценность, про заботу о себе. Но что происходит, когда человек приходит на процедуру в состоянии стресса? Как стресс влияет на кожу и почему всегда важно учитывать эмоциональное состояние пациента, узнаем у эксперта.
19 февраля 2025
Показать еще