Витамин Е выполняет множество важных функций в организме. В частности обеспечивает связь между клетками, поддерживает иммунитет, а также является известным антиоксидантом. Поэтому крайне необходимо поддерживать его уровень.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
2 ноября 2024
С приходом весны ваша кожа сияет? Или все с точностью наоборот? Она тускнеет, волосы выпадают, появляется раздражительность и даже трещины на губах. Расскажем о самых распространенных признаках дефицита витаминов.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
3 марта 2024
Учеба, освоение новых знаний и навыков – непростой процесс, в котором ребенку нужна поддержка не только взрослых близких, но и необходимых для подрастающего организ-ма питательных веществ. Каких – разбираемся со специалистами.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
1 сентября 2023
Иногда желание съесть что-то определенное: соленое, сладкое или кислое, — может быть обусловлено не хорошим аппетитом, а нехваткой каких-то полезных веществ.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
30 января 2023
Витамин Е: 5 ключевых функций в организме и потенциальные опасности
Витамин Е выполняет множество важных функций в организме. В частности обеспечивает связь между клетками, поддерживает иммунитет, а также является известным антиоксидантом. Поэтому крайне необходимо поддерживать его уровень.
2 ноября 2024
Факт или фикция: какие витамины действительно нужны весной
С приходом весны ваша кожа сияет? Или все с точностью наоборот? Она тускнеет, волосы выпадают, появляется раздражительность и даже трещины на губах. Расскажем о самых распространенных признаках дефицита витаминов.
3 марта 2024
Азбука витаминов: как уберечь организм ребенка от дисбаланса микроэлементов
Учеба, освоение новых знаний и навыков – непростой процесс, в котором ребенку нужна поддержка не только взрослых близких, но и необходимых для подрастающего организ-ма питательных веществ. Каких – разбираемся со специалистами.
1 сентября 2023
Когда хочется мел: как понять, чего не хватает организму, если хочется определенных продуктов
Иногда желание съесть что-то определенное: соленое, сладкое или кислое, — может быть обусловлено не хорошим аппетитом, а нехваткой каких-то полезных веществ.
30 января 2023
Апатия и слабость: 12 признаков, что в питании недостаточно витаминов и минералов
Отмечая определенные симптомы или внешние признаки, можно понять, что вы не получаете достаточно питательных веществ. Особенно часто хромает поступление витаминов и минералов.
24 января 2023
Показать еще