Липофилинг — метод, который переживает сегодня второе рождение и заслуживает пристального внимания. «К&З» — о прошлом и настоящем этой замечательной технологии.

Несмотря на флер новизны, которым окутан липофилинг, такой подход, как изъятие собственного жира из одной зоны тела с целью его перемещения в другую область (тела или лица), отнюдь не нов. Первые упоминания о подобных врачебных практиках появились еще в конце XIX века. К примеру, пересадка жировой ткани из верхней конечности в область нижнего края глазной орбиты для заполнения западающего рубца после остеомиелита. Или вот еще: пересадка липомы (доброкачественное жировое новообразование) из области ягодицы в молочную железу для восполнения ее недостающих тканей.

Распространению воздействия препятствовали сопутствующие ему технические сложности. В частности, камнем преткновения стало рассасывание «переселенного» жирового трансплантата. Чтобы избежать этого, один из хирургов смешивал человеческий жир… с бараньим. Правда, стоило чуть нарушить пропорции, и на коже, в том месте, куда были трансплантированы жировые клетки (на медицинском языке это называется «реципиентное ложе»), появлялась сыпь… В то время теория и практика липофилинга находились в самом своем зачатке, им предстояла длительная эволюция.

Плоды прогресса

Первый обучающий курс по липофилингу был организован в 1998 году во Франции, в Марселе, тогда же в профессиональный обиход ввели термин «липоскульптура» и определили показания к липофилингу в пластической хирургии. Одно из приоритетных на сегодня обращений к ресурсу собственной жировой ткани — пластика молочных желез. Таковая может быть чисто эстетическим решением: коррекция небольшой асимметрии; введение аутожира вместе с установкой имплантатов для придания груди максимально естественного вида... Или представлять собой реконструктивную операцию — восстановление формы груди после мастэктомии.

В наши дни кардинально усовершенствовалась техника забора жира из зоны-донора (например, из области живота или коленей). Для бережного осуществления манипуляции — с сохранением целостности жировых клеток, без повреждения нервов и сосудов — были разработаны специальные аппараты.

Спейслифтинг: в каком возрасте результат от него будет максимально эффективным

Будет жить!

Вопрос максимальной приживаемости трансплантированного жира остается одним из ключевых. Так, открытие, что в жировой ткани содержатся мезенхимальные стволовые клетки, стало импульсом к разработке технологий приготовления жирового трансплантата, обогащенного стволовыми клетками. Считается, что он не только очень хорошо приживается, но и способствует истинному омоложению кожи. Хирург Роджер Хури, практикующий в Майами, изобрел специальную систему наружной вакуумной экспансии тканей молочной железы — когда на грудь надевают особый силиконовый «бюстгальтер», который растягивает кожу. Таким образом увеличивается площадь реципиентной зоны и опять-таки повышается процент приживаемости жирового трансплантата. Также удачна практика приживления аутожира, обработанного собственной PRP-плазмой крови...

Разбирая различные способы надежного «укоренения» аутожира на новой почве, обратим внимание на такой момент: чем лучше кровоснабжение в реципиентном ложе, тем надежней обосновывается в нем перемещенная жировая ткань.

Что такое липоскульптура

Понятие липоскульптуры главным образом связано с совершенствованием тела. Однако собственный жир становится все более популярным пластическим материалом для «лепки» лица — улучшения его пропорций и выраженного омоложения.

Липофилинг охотно используют в комплексе с хирургической подтяжкой лица. Сначала посредством хирургического вмешательства убирают птоз мягких тканей (путем их иссечения, перемещения в более высокое положение), а затем дорабатывают архитектуру лица инъекциями аутожира. Главные аргументы в пользу липофилинга (в противовес контурной пластике филлерами) — полная биосовместимость собственного жира с тканями, большая длительность получаемого эффекта, возможность ввести существенный объем натурального наполнителя, скорректировать относительно обширные площади. Впрочем, у каждой методики свои особенности, и объемное моделирование филлерами ничуть не утрачивает актуальности. Добавим, что липофилинг – технология, с которой работают хирурги, а не врачи-косметологи. 

Главный плюс липофилинга в том, что мы используем собственные жировые клетки пациента, которые не могут вызвать аллергию или реакцию отторжения и сохраняются в месте, в которое были пересажены, в течение долгих лет. Еще одно преимущество метода — объемы жирового трансплантата могут быть довольно значительными. Жировая ткань не только великолепно корректирует заломы, провалы, морщины, другие дефекты, но и, являясь источником собственных стволовых клеток, несет в себе истинное омоложение, а не только визуальное. Чем раньше провести процедуру, тем медленнее вы потом будете стареть!

После воздействия жаркого воздуха и агрессивного ультрафиолетового излучения резервы нашей кожи истощаются. А если основную часть летнего сезона вам довелось провести в чертах мегаполиса, то смело можно увеличивать количество негативных последствий из-за высокой концентрации вредных веществ, пыли и смога, повышение которой часто наблюдается в крупных городах летом. Как исправить эти последствия, расскажет косметолог Марина Дроздова.

Характерными признаками поврежденной ультрафиолетом кожи является сухость, тусклый цвет лица, неровность и шероховатость поверхности, тонкие линии морщин, проявившиеся сосудики и пигментные пятна. И это ничто иное, как признаки фотостарения.

Как известно, фотостарение – это отнюдь не признак возрастных изменений, это признак неадекватной защиты кожи от ультрафиолета и чрезмерной любви к загару. Поэтому его признаки можно наблюдать и у вполне молодых девушек и юношей. Плюсом же, если так можно выразиться, фотостарения является то, что его проявления обратимы, в отличие от признаков хроно- или биологического старения.

Итак, на что стоит обратить внимание и какие важные функции и структуры кожи нуждаются в восстановлении после долгожданного летнего сезона.

Защищаясь от ультрафиолета верхние слои кожи утолщаются, накапливая слой за слоем мертвые чешуйки. Такое состояние кожи, с утолщенным роговым слоем, называется гиперкератоз. С одной стороны, он образовался, чтобы кожу защитить, а с другой стороны, из-за него нарушается здоровый эпидермальный барьер и страдает функция обновления кожи. Кроме того, защита будет работать так, что не пропустит в должном объеме полезные и нужные компоненты для ее восстановления. Поэтому, прежде всего нам нужно «расчистить дорогу», т.е. убрать гиперкератоз. Для этого, на первом этапе, идеальны будут мягкие эксфолиаторы, такие как ферментативные пилинги или ультразвук.

Подвергаясь воздействию высоких температур и под действием агрессивного ультрафиолета, кожа теряет влагу. Вода – это жизнь. И ровно, как человек может погибнуть от жажды, так и каждая клетка кожи тоже нуждается в достаточном количестве жидкости, для своей полноценной жизнедеятельности. Восполнять гидрорезерв кожи необходимо, как поверхностным нанесением препаратов с влагоудерживающими и гигроскопичными ингредиентами, так и более глубоким увлажнением с помощью инъекционной и безинъекционной мезотерапии и биоревитализации.

От ультрафиолета очень страдают сосуды кожи. И это влечет за собой нарушение кровообращения и микроциркуляции. И, если визуально это проявляется сеточкой расширенных сосудов, то невидимые нарушения в микроциркуляторном русле влекут за собой куда более неприятные вещи, одной из которых, является преждевременное старение кожи. Так как поврежденная солнцем кожа очень реактивна и чувствительна к любым травмирующим процедурам и процедурам, провоцирующим образованием пигментации, то удаление видимых сосудов нужно делать позже, после ее восстановления и в период неактивного солнца.

А вот работать над восстановлением микроциркуляции необходимо уже сейчас. Мануальные массажи лица и микротоковая терапия будут в этом случае прекрасными помощниками. Но также стоит обратить внимание на уходовые средства, содержащие сосудоукрепляющие, венотонизирующие и противовоспалительные компоненты.

Комплексный подход к проблеме пигментации: почему возникает, от чего зависит, как лечится

По той же причине, что и в случае с сосудами, а именно, по причине реактивности поврежденной кожи и активности клеток, отвечающих за выработку пигмента (меланоцитов), активная борьба с появившимися пигментными пятнами начнется чуть позже. Нам в помощь будут химические пилинги, фото- и лазеролечение. Пока же нужно позаботиться о том, чтобы меланоциты не продолжали продуцировать пигмент, возбудившись летним солнышком. Процедуры по снижению их активности, уходовые, аппаратные и инъекционные, выходят на первый план в борьбе с гиперпигментацией после ультрафиолетового облучения. 

Лечение волос и кожи головы зачастую требует медицинских процедур, которые могут проводиться только врачами-трихологами. Какие из этих процедур наиболее эффективны? Как они работают? В чем их отличие от процедур салонных? Разбираемся вместе с нашим экспертом!

Анастасия Гвоздева, специалист по эстетической медицине, врач-косметолог, дерматолог



Волосы выпадают целыми прядями, потеряли блеск, объем, стали сечься? Многие, столкнувшись с этими проблемами, обращаются к домашним средствам для ухода (в том числе «народным» — с применением отваров трав, масел и т.д.) или процедурам в парикмахерской — салонным маскам, «ламинированию», «коллагеновому восстановлению», «ботоксу для волос» и т.д.

Однако почему же все больше тех, кто предпочитает решать проблемы волос у медицинского специалиста — врача, который называется трихологом? Это вполне объяснимо: большинство из тех проблем волос, которые мы привыкли считать чисто эстетическими недостатками, связаны с самыми настоящими заболеваниями, требующими лечения!

Салонные процедуры, по большому счету, способны лишь замаскировать проблему, помочь волосам выглядеть более блестящими, вернуть гладкость их поверхности, но не решить причину этой проблемы.

• Выпадение волос,
• себорея (перхоть),
• ломкость волос, появление секущихся кончиков,
• истончение волос,
• грибковые инфекции —

все это заболевания, которые необходимо лечить профессионально — у трихолога!

Причины заболеваний волос и кожи головы

Причины, по которым волосы стали ломкими, перестали блестеть, начали выпадать, бывают самыми разными, перечислим наиболее частые:

Заболевания, гормональные нарушения, прием лекарств
Изменения уровня гормонов в организме могут влиять на состояние волос и кожи головы. Например, повышение уровня тестостерона может привести к андрогенной алопеции, при которой волосы становятся тонкими и слабыми, а их выпадение увеличивается. Также гормональные сбои могут провоцировать появление перхоти и даже изменение цвета волос. В некоторых случаях к проблемам с волосами приводит не само заболевание, а связанный с ним прием лекарственных препаратов.

Стресс
Психическое напряжение и эмоциональный стресс могут негативно сказаться на здоровье волос и кожи головы. Постоянное переживание стрессовых ситуаций может привести к выпадению волос, а также усилению работы сальных желез, что вызывает жирность волос и кожи головы, развитие себореи.

Нехватка витаминов и микроэлементов
Несбалансированное питание, дефицит протеина, витаминов и минералов в рационе могут стать причиной проблем с волосами и кожей головы. Например, недостаток железа может вызывать анемию, которая приводит к ослаблению волосяных фолликулов и выпадению волос.

Вредные привычки
Курение, злоупотребление алкоголем отрицательно влияют на весь организм, в том числе на волосы и кожу головы. Эти привычки ухудшают кровообращение, снижают уровень кислорода в крови и уменьшают поступление веществ, которые питают корни волос и кожу головы.

Аллергические реакции
Различные химические компоненты шампуней, кондиционеров, лаков для волос и других средств ухода могут вызывать аллергические реакции, проявляющиеся зудом, раздражением кожи головы и выпадением волос.

Воздействие окружающей среды
Экологические загрязнения, ультрафиолетовое излучение, резкие колебания температуры и влажности воздуха могут оказывать неблагоприятное влияние на состояние волос и кожи головы. Эти факторы делают кожу головы сухой, волосы ломкими, вызывают другие трихологические проблемы.

Неправильный уход за волосами
Недостаточно тщательное мытье волос, неправильное расчесывание, интенсивное использование фена, плоек и щипцов для завивки, а также агрессивных химических процедур (окрашивание, осветление, химическая завивка) повреждают структуру волос и кожи головы, делают волосы более пористыми, вызывают различные заболевания.

Какие процедуры может назначить трихолог

Профессиональные процедуры для волос предназначены для лечения, поэтому выбирать их должен не сам пациент, а врач — на основании поставленного диагноза и с учетом особенностей пациента. Однако пациенту тоже нужно разбираться в том, какие процедуры могут быть ему назначены, поэтому расскажем о наиболее востребованных и эффективных.

Мезотерапия для волос

Как уже было сказано выше, многие заболевания волос происходят от нехватки необходимых для их здоровья веществ. Конечно, можно скорректировать рацион питания, назначить витамины и БАД, однако эффект от этого наступит не так быстро, как хотелось бы. Мезотерапия для головы позволяет нужным веществам проникать прямо к месту назначения: при помощи инъекций в кожу головы вводятся специальные мезококтейли, в состав которых входят витамины, минералы, аминокислоты и другие ценные компоненты. Поступление этих веществ укрепляет корни и стержни волос, стимулирует их рост. Лечение проводится курсом, количество процедур подбирается индивидуально (например, каждые 1-2 недели на протяжении 2-3 месяцев).

Плазмотерапия для волос

Суть процедуры заключается в том, что у пациента берут небольшое количество крови, затем ее обрабатывают в центрифуге для получения богатой тромбоцитами плазмы (PRP). Далее полученную плазму инъекционно вводят в кожу головы, что способствует улучшению кровообращения и росту новых волос.

Плазмотерапия стимулирует клетки кожи к активной регенерации, восстанавливает приток кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам, повышает местный иммунитет и снижает воспалительные процессы. Все это приводит к уменьшению выпадения волос, улучшению их структуры и увеличению густоты.

Лазерное лечение

Современные лазерные системы обладают широким спектром воздействия и могут применяться не только для омоложения кожи, уменьшения подкожных жировых отложений, лечения кожных заболеваний, но и для лечения волос и волосистой зоны головы.

Например, в нашей клинике Total Charm применяется лазерная система Fotona. Воздействие лазера способно лечить выпадение волос, себорею за счет того, что оно стимулирует обновление кератиноцитов волосистой части головы, улучшает микроциркуляцию, активизирует «спящие» волосяные фолликулы.

Микротоковая терапия

Микротоки — физиотерапевтическая процедура, обладающая очень широким спектром применения. Используется она и на волосистой зоне головы. Микротоки воздействуют на глубокие слои эпидермиса, улучшая микроциркуляцию крови и лимфы, обеспечивая нормальное питание волосяных фолликулов. Такое воздействие нормализует работу сальных желез, активизирует волосяные луковицы, препятствует развитию воспалительных процессов.

Преимущества профессиональных процедур в лечении волос

Столкнувшись с проблемами волос, каждый выбирает сам, как ее решать, самостоятельно или с помощью профессионалов. Однако хочу рассказать о том, по каким причинам лучше обратиться к врачу.

Современная консультация трихолога — это не просто подбор уходовых средств, которые помогут вам избавиться от перхоти или остановить выпадение волос. Специалист проведет осмотр волосистой части головы и самих волос при помощи специальных инструментов, а также, определит, какие вам нужно сдать анализы. Не имея этих сведений, вы можете долго и безуспешно пытаться решить проблему самостоятельно, подбирая маски, ампулы и другие средства методом проб и ошибок.

Таким же образом и применение специализированных медицинских процедур имеет ряд преимуществ:

Вы лечите не внешнюю проблему, а ее причину
Допустим, ломкость волос связана с нехваткой важных веществ в организме. Можно ли действительно решить эту проблему, проведя «биоламинирование» в салоне? Конечно же, нет, это будет просто маскировка проблемы, но отнюдь не ее лечение.

Лечение проводится индивидуально
Различные виды препаратов для инъекций, типов воздействия аппаратов позволяют составлять протокол лечения с максимальным учетом ваших потребностей.

Вы не теряете драгоценное время
Возьмем, к примеру, алопецию. На начальных стадиях, когда луковицы переходят в «спящее» состояние, трихолог может «разбудить» их при помощи процедур. Однако если фолликулы в зоне выпадения волос уже перешли в стадию рубцевания, никакие процедуры не помогут — только пересадка. Пока вы пытаетесь решить проблему самостоятельно, благоприятный для лечения период может быть упущен.

Эффект наступает быстро
Современные трихологические процедуры для волос и кожи головы отличаются направленным воздействием и большей эффективностью, по сравнению с традиционными уходовыми методами. Вы быстро увидите положительные изменения.

Отзывы

Анна Д., 45 лет
Где-то после 40 лет состояние моих волос начало меня беспокоить. Сначала волосы стали выглядеть более тусклыми, какими-то «уставшими». Мне тогда подруга посоветовала какие-то ампулы, на время это помогло. Но потом проблема вернулась, а еще я заметила, что волосы начали выпадать: пробор стал шире, много волос оставалось на расческе. Хорошо, что я решилась обратиться к трихологу. Врач объяснила мне, что я сделала это вовремя: еще немного - и потеря волос уже стала бы необратимой.

Валерия С., 23 года
Перхоть появилась у меня, когда я еще училась в школе. Мои родители считали, что это связано с подростковым возрастом и со временем пройдет. Когда я стала старше, я начала пользоваться специальными шампунями. Перепробовала многое, что-то было полезным, что-то помогало, но до конца я проблему так и не решила. Поэтому я обратилась к трихологу, сейчас прохожу курс лазерных процедур. Уже вижу стабильные положительные изменения и уверена в результате!

Ответы на частые вопросы

Хочу сделать плазмотерапию для волос, но не могу разобраться, в чем разница между типами этой процедуры. Как выбрать то, что поможет?
Стоит понимать разницу между обычной плазмотерапией (пациенту вводится плазма, количество тромбоцитов в которой около 300 тыс. в 1 мл) и PRP-терапией (применяется обогащенная плазма, количество тромбоцитов в которой достигает 1 млн на 1 мл). Эффект от PRP-терапии наступает быстрее и сохраняется дольше, однако обычная плазмотерапия (плазмолифтинг) тоже эффективна в лечении проблем волос и кожи головы. Также существуют системы для PRP-терапии, в которых плазма дополнительно обогащается, например, гиалуроновой кислотой для увлажнения кожи головы.

Можно ли при помощи лазера остановить выпадение волос, облысение?
Да, применение лазерной терапии эффективно в лечении алопеции. Однако важно отметить 2 условия: 1) применение лазерных процедур должно сочетаться с другими методиками (приемом лекарственных препаратов, инъекций и т.д.), их подбор осуществляется индивидуально, на основании результатов обследований; 2) чтобы лечение было эффективным, обратиться к трихологу стоит на ранней стадии потери волос, иначе проблема станет необратимой.

Эффективна ли плацентотерапия для лечения облысения и других проблем волос?
Препараты для плацентарной терапии в России не зарегистрированы для применения в косметологии. Поэтому мы не рекомендуем доверять тем специалистам, которые предлагают использовать ее для лечения алопеции и других заболеваний волос и кожи головы.

По результатам анализов трихолог направил меня к эндокринологу, однако также порекомендовал курс лазерных процедур. Зачем нужно делать лазерные процедуры, если лечить от проблемы меня будет эндокринолог?
Несомненно, когда трихолог направляет вас к другому специалисту, это необходимо, чтобы устранить первопричину заболевания. Однако ваши волосы уже пострадали от этого заболевания (стали ломкими, начали выпадать и т.д.), и нужно целенаправленно воздействовать на зону роста волос, чтобы вернуть им красоту и силу.

Такие процедуры, как плазмотерапия, мезотерапия, лазерная терапия, направленно воздействуют на кожу головы, активизируют нормальную работу волосяных фолликулов, способствуют поступлению необходимых для здоровья волос веществ и т.д. Поэтому лечение у трихолога необходимо продолжать параллельно с лечением у других специалистов.

Заключение

Современные клиники эстетической медицины предлагают широкий выбор процедур для лечения заболеваний волос и кожи головы. Однако все еще часто можно встретить пациентов, которые приходят на эти процедуры просто так, потому что «прочитала в интернете» или «подруга посоветовала». Помните, что медицинские процедуры должны назначаться и проводиться врачом — тогда можно рассчитывать, что результат от них будет соответствовать вашим ожиданиям.

Список использованной литературы

1. Халирахманов А.Ф., Идрисова К.Ф., Абдрахманов А.Р. Плазма крови, обогащенная тромбоцитами: технология, механизм действия при андрогенетической алопеции. — Вестник СурГУ. Медицина. — 2020. — № 3(45)
2. Ходова О., Кораблева О. Лазерная коррекция алопеции. — 2018. — № 3(26)
3. Ибатуллина А.Р. Мезотерапия скальпа: комплексный подход к проблеме нарушения роста волос. — Косметика и медицина Special Edition. — 2023. — № 2



РЕКЛАМА
ООО ЦПХиК «Тотал Шарм»

Женщина сегодня стремится не забывать о себе и собственном комфорте, даже став матерью. Она ищет возможности улучшить качество жизни в любом возрасте и при любой ситуации, включая возрастные изменения, беременность и последствия сложных родов. Именно для таких прекрасных женщин, которые не опускают руки, а стремятся к лучшей версии себя, и существует эстетическая гинекология.

Инна Аполихина, заведующая гинекологическим отделением восстановительного лечения и стационара дневного пребывания Национального медицинского исследовательского Центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени В.И. Кулакова, доктор медицинских наук, профессор


Эстетическая гинекология — сфера медицины, которая нацелена на то, чтобы женщина не стеснялась дефектов и изменений, связанных с половыми органами, а просто решила эти проблемы раз и навсегда.

Какие же возможности предлагают эстетические гинекологи?

Во-первых, они помогают справиться с последствиями травм, полученных в родах: когда половые органы меняются внешне, на них появляется усиленная пигментация, мышцы влагалища растягиваются. Конечно, подобные проблемы могут быть и врожденными (к примеру, половые губы могут не быть симметричными, а клитор — не соответствовать гармоничному размеру), и возрастными (когда интимные мышцы теряют упругость, половые губы становятся дряблыми, появляется сухость во влагалище).

Во-вторых, в результате травм, полученных при родах, или в период климакса женщина может страдать недержанием мочи или кала: эти проблемы также в состоянии решить эстетический гинеколог в паре с урологом.

В третьих, роды могут наложить негативный отпечаток и на половую жизнь — когда молодая мама начинает ощущать боль в процессе интимного контакта, чувствовать отсутствие смазки (вагинизм), снижение либидо, полное отсутствие оргазма или снижение его выраженности.
Не стоит переживать из-за подобных проблем, их можно решить.
Обычно женщины больше всего переживают из-за изменений, которые связаны с синдромом зияния половой щели (формирования широкого влагалища). Это может произойти в результате воздействия на ткани влагалища головки плода, которая имеет достаточно большой диаметр. Параллельно с изменениями анатомии влагалища, может произойти аномальное увеличение половых губ, возможны боли при мочеиспускании, подтекание мочи и появление сухости во влагалище.

Любые из этих изменений обратимы, причем, не только при помощи операции: восстановить анатомию влагалища помогают тренировки мышц тазового дна. Если же прибегать к тренировкам уже поздно, в помощь женщине существует лазеротерапия, липофилинг (пересадка собственных жировых клеток в зону влагалища) перинеопластика (пластическая операция по коррекции области промежности и влагалища), контурная пластика гиалуроновыми гелями, а также нитевой хирургический лифтинг.

Для чего существует тазовое дно

Тазовое дно – это особенная структура, которая состоит из мышечного каркаса и соединительной ткани. Оно, как гамак, удерживает внутренние органы. Во время беременности и родов на него ложится огромная нагрузка. Если тазовое дно слабое и женщина не занимается его тренировкой, это становится причиной недержания мочи, опущения и выпадения внутренних органов, сексуальной дисфункции, расширения, влагалища, проблем с дефекацией.

И это — неполный список проблем, многие из которых впоследствии приходится решать хирургическим путем. Даже если непосредственно после родов у молодой женщины не возникает явных заболеваний, они могут проявиться значительно позже, после 50 лет.

Как избежать подобных проблем

Необходимо следить за весом. Каждый лишний килограмм увеличивает вероятность развития заболеваний, связанных со слабым тазовым дном.
И до, и после, и во время беременности необходимы регулярные физические нагрузки. Интенсивность занятий зависит от степени подготовки женщины. Но даже щадящая нагрузка (например, скандинавская ходьба) помогает значительно снизить вероятность возникновения проблем в будущем.

Для того, чтобы в послеродовом периоде разгрузить ослабленные мышцы тазового дна, используются специальные устройства – пессарии. Это силиконовые или пластиковые вставки, которые вводятся во влагалище и помогают зафиксировать органы малого таза в естественном положении. Пессарии бывают разной формы и размера, их подбор осуществляется врачом в строго индивидуальном порядке. В качестве средства для профилактики дисфункции тазового дна эти приспособления могут вводиться уже на 3-4 сутки после родов.
Кроме этого, существуют приборы для активной тренировки, которые синхронизируются с мобильными телефонами или другими гаджетами. Это позволяет получать полную информацию о ходе и эффективности занятия. Женщина, сжимая и расслабляя мышцы тазового дна, воздействует на прибор, а на экране отображаются все необходимые сведения.

И наконец, для дам пожилого возраста может быть рекомендована миостимуляция. Это своего рода зарядка для ленивых, а точнее для тех, кто не может осуществлять тренировку самостоятельно. В половые пути вводится специальный датчик, и слабый электрический ток раздражает мышцы тазового дна, тем самым обеспечивая необходимую нагрузку и тренировку.

В идеале, мышцы тазового дна необходимо тренировать в течение всей жизни. Начинать всегда нужно с консультации у специалистов. Дело в том, что очень многие женщины тренируют мышцы тазового дна неправильно — работают в основном брюшным прессом. Тазовое дно при этом не только не тренируется, но еще и ухудшает свое состояние.

Помощь без хирургии

К одной из эффективных методик относится углекислотный лазер. Он помогает тканям влагалища обрести эластичность благодаря тому, что осуществляет воздействие на слизистую и стимулирует ее вырабатывать собственный эластин и коллаген. Синтез нового коллагена происходит при сжатии тканей во время их прогрева: этот эффект достигается в процессе микро-проколов в слизистой оболочке. Процедура длится около получаса (затем можно сразу вернуться к привычным занятиям) и абсолютно безболезненна, а чтобы ее выполнить нет необходимости ложиться в клинику. Чтобы добиться хорошего эффекта, потребуется три сеанса, которые можно выполнять с перерывом в месяц.

Гель на основе гиалуроновой кислоты также хорошо зарекомендовал себя в качестве методики восстановления формы и устранения эстетических дефектов влагалища, клитора, половых губ. Гиалуроновая кислота входит в состав кожи, поддерживая ее водный баланс и структуру: она увлажняет слизистую оболочку влагалища, принимает участие в процессе либидо и оплодотворения, повышает сексуальную чувствительность и обладает противовоспалительными свойствами.

Введение геля на основе гиалуроновой кислоты безболезненно, но при желании женщине может быть выполнена местная анестезия. Процедура устраняет зияние половой щели (которое не только не эстетично, но и может стать причиной воспалительных заболеваний), помогает при недержании мочи.

Великое сидение: как современная платформа поможет укрепить мышцы тазового дна

Когда требуется хирургическая коррекция

Зияние половой щели. К сожалению, не у всех женщин ткани мышц матки способны восстановиться в послеродовом периоде. Многим молодым мамам знакома проблема не только потери эластичности связок, но и разрывов. Синдром зияния половой щели связан и со здоровьем, ведь при этом стенки влагалища опускаются вместе с прямой кишкой и мочевым пузырем, что становится причиной недержания мочи, газов и кала. Кроме того, зияние половой щели может вызвать серьезную тазовую дисфункцию. Поэтому не стоит тянуть с обращением к гинекологу.

Синдром растянутого влагалища, в первую очередь, связан с психологическими и эстетическими неудобствами, ведь попадание во влагалище воздуха в процессе интимной близости и при наклонных движениях вызывает звук отхождения газов и заставляет женщину ограничивать свою активность, чувствовать психологический дискомфорт и постоянно контролировать себя во время сексуального контакта. К тому же существуют риски, связанные со здоровьем: поскольку влагалище является физиологическим препятствием для прохождения инфекций внутрь организма, при его растяжении рецидивирующие инфекции и воспалительные заболевания получают больше возможностей проникновения.

Обе вышеописанные проблемы часто приводят к сексуальной дисфункции, в результате которой брак рушится из-за того, что женщина избегает интимных контактов.

Проблемы зияния половой щели, растянутого влагалища и дисфункции тазового дна можно решить с помощью нитевого лифтинга, сохраняющего эффект на протяжении пяти лет. В процессе процедуры биодеградируемые нити (которые затем самостоятельно рассасываются внутри влагалища) стягивают мышечный каркас. В итоге мышцы тазового дна укрепляются, тонус промежности повышается, а вход во влагалище сужается. Благодаря этому органы встают на место (что помогает удержанию мочи, газов и кала), а качество половой жизни восстанавливается.

Нитевой лифтинг выполняется врачом-гинекологом в операционной, при условии местного внутривенного обезболивания. Если у женщины есть намерение еще раз забеременеть и родить — это можно будет сделать через пять лет.

Если вам интересно, могут ли лазеры дать цвет лица, как у знаменитостей, то вы попали по адресу. Вот руководство по всему, что вам нужно знать о фракционном омоложении.

Если кожа выглядит тусклой и уставшей, есть тонкие морщинки и легкая потеря тонуса, то можно рассмотреть один из вариантов аппаратных процедур, например фракционное омоложение кожи.

Иногда кажется, что независимо от того, сколько средств ухода используется, цвет лица все равно не такой свежий и яркий, какой хотелось бы видеть. В этом случае самый простой и эффективный способ обратиться к косметологу, чтобы он порекомендовал оптимальную процедуру. Среди таких может быть, например, курс пилингов или фракционное омоложение. Что касается последнего, то такой лазер достаточно универсален и позволяет решать многие проблемы с кожей.

Надо отметить, что до недавнего времени знаменитости обычно предпочитали держать в тайне косметологические процедуры, которые они проходят. Но сегодня звезды все более откровенно делятся тем, что им больше нравится в арсенале косметологии, в том числе и результатами после фракционного омоложения кожи. 

Что такое фраксель

Так называют фракционный лазер, используемый для шлифовки кожи. Это универсальная процедура, которая дает ощутимые результаты после двух-четырех сеансов в зависимости от степени повреждения. Ее можно использовать для решения любых проблем: от тонких линий и морщин до шрамов от угревой сыпи и гиперпигментации. Это также хороший вариант, если хочется обновить кожу.

Следует учесть, что процедура фракционного омоложения кожи требует около недели реабилитации после каждого сеанса. Световая энергия лазера стимулирует естественный коллаген кожи, омолаживая клетки, помогает разгладить морщины и сделать шрамы более незаметными. Лазер воздействует только на проблемные зоны, поэтому результаты целенаправленные и эффективные.

Чего ожидать во время процедуры

Зачастую лазерные процедуры получают плохую оценку как чрезвычайно болезненные, но на самом деле они относятся к категории слегка дискомфортных. Большинство пациентов, описывают свой опыт как ощущения жжения на коже или будто по ней щелкают маленькой резинкой. При этом, есть несколько мер, принимаемых для того, чтобы сделать процедуру максимально безболезненной.

На кожу наносят специальный обезболивающий крем примерно на 15–20 минут перед процедурой. Также манипула, как правило, оснащена системой охлаждения.
Врач настраивает аппарат необходимый на уровень интенсивности или длину волны, соответствующую определенным целям. Длина волны 1927 позволяет лечить поверхностные недостатки, улучшая цвет кожи. Длина волны 1550 воздействует на текстуру кожи, устраняя морщины и шрамы от угревой сыпи. Эти возможности можно использовать вместе или по отдельности, в зависимости от потребностей.

Как заставить шрам исчезнуть: виды рубцов и способы их устранения

Время, проведенное под лазером, составляет около 10–15 минут. Через несколько минут после воздействия кожа может ощущаться теплой, как будто ее нагревают изнутри. В течение процедуры врач может изменять интенсивность лазера в зависимости от области и типа проблемы, на которую направлено воздействие. Обычно выполняется два прохода по каждой части лица.

Чтобы охладить и успокоить кожу после процедуры, на лицо накладывают специальную маску, увлажняющий и солнцезащитный крем. Эти шаги являются обязательными для повседневной жизни на ближайшие недели, поскольку кожа будет особенно чувствительной и ее нужно будет защищать и увлажнять. Также следует избегать макияжа и любого вида воздействия солнца в течение как минимум недели.

Уход за кожей после фракционного омоложения кожи

Результаты после фракционного лазера являются как мгновенными, так и прогрессирующими. Вскоре поверхность кожи станет более мягкой, гладкой, будет выглядеть ярче и приобретет более ровный тон. Пигментация уменьшится уже после одного сеанса, а яркие результаты проявятся через неделю.

Для более глубоких линий и морщин может потребоваться от трех до пяти процедур, и результаты улучшаются с каждой процедурой в течение следующих нескольких месяцев. Даже через полгода после последней процедуры будет наблюдаться дальнейшее улучшение, поскольку более глубокие слои кожи продолжают вырабатывать новый коллаген.

Результаты омоложения

Через несколько недель после одной процедуры фракционного омоложения мелкие морщины заметно разглаживаются, кожа становится боле яркой, молодой и подтянутой. При этом результаты будут продолжать улучшаться в течение следующих шести месяцев, так как кожа будет продолжать восстанавливаться изнутри.