Многие женщины слышали про безоперационное интимное омоложение, но далеко не все могут уверенно сказать, что именно это значит, как проводится и с какими проблемами позволяет справиться. Наш эксперт рассказывает все самое важное об интимном омоложении методами эстетической гинекологии.

Елена Геллер, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, специалист по эстетической гинекологии, ведущий специалист клинике Total Charm (Москва)


Современная женщина желает оставаться привлекательной, в том числе сексуально, независимо от возраста. Однако кожа, ткани, слизистые оболочки интимной зоны с возрастом страдают от старения: могут появиться дряблость, потеря упругости и эластичности кожи, сухость влагалища, нежелательная пигментация. Нередко эти изменения настолько серьезные, что они не только выглядят неэстетично, но и мешают женщине вести нормальную половую жизнь, получать удовольствие от интимной близости, приводят к проблемам с мочеиспусканием, попаданием воздуха во влагалище и т.д.

Что такое безоперационное интимное омоложение

Понятие «интимное омоложение» включает в себя комплекс процедур, направленных на устранение возрастных изменений в интимной зоне. Интимное омоложение позволяет

• улучшить внешний вид интимной зоны, наружных половых органов,
• восстановить нормальные функции половых органов,
• вернуть женщине уверенность в собственной привлекательности, избавить ее от стеснения и дискомфорта в интимной жизни.
  

Показания к безоперационному интимному омоложению

Эстетическая медицина ведет работу широким кругом проблем в интимной области. Причем эти проблемы могут быть как чисто эстетическими, так и патологическими — такими, которые связаны также со здоровьем и нормальным функционированием интимной сферы: например, сухость слизистой оболочки влагалища, зияние половой щели и т.д.

Основные проблемы, которые можно решить при помощи безоперационных методов эстетической гинекологии:

• послеродовые изменения и деформации интимной зоны;
• вагинальная атрофия;
• атрофия или гипертрофия вульвы;
• зияние половой щели;
• ослабевание тонуса мышц и связанное с этим снижение удовлетворенности половой жизнью, ощущений во время полового акта;
• боли и дискомфорт при половом акте;
• врожденные аномалии половых органов, асимметрия половых губ;
• сухость влагалища;
• образования в интимной зоне;
• пролапс органов малого таза;
• недержание мочи и т.д.

Противопоказания к безоперационному интимному омоложению

Несмотря на то, что методы безоперационного интимного омоложения являются малоинвазивными процедурами, не требующими хирургического вмешательства, у них есть и противопоказания, которые исключают возможность проведения процедуры:

• беременность и период 6 недель после родов;
• воспалительные заболевания тазовых органов;
• хронические заболевания в фазе обострения;
• нарушения свертываемости крови, прием антикоагулянтов;
• аутоиммунные заболевания;
• психические расстройства.

Преимущества безоперационного интимного омоложения

Многие женщины сегодня и не догадываются, какими возможностями обладают различные методы безоперационного интимного омоложения. Целый ряд проблем, которые раньше решались операционным путем, длительным приемом лекарственных препаратов или в принципе не решались, сегодня можно решить в краткие сроки при помощи современных процедур.

Женщины могут не только улучшить внешний вид своей интимной зоны, но и сделать лучше свою интимную жизнь в целом: вернуть утраченное либидо, повысить остроту ощущений у себя и партнера, избавиться от боли и дискомфорта, обрести уверенность в себе и своей привлекательности.

Среди основных плюсов безоперационных методов интимного омоложения я бы отметила следующие:

• не требуется операции, наркоза;
• процедуры занимают мало времени, после них пациент не должен оставаться в стационаре;
• быстрый результат;
• быстрая и легкая реабилитация;
• не остается рубцов и шрамов;
• минимальные риски побочных явлений.

Подготовка к безоперационному интимному омоложению

С чего начать? Конечно же, с записи на консультацию к врачу — специалисту по эстетической гинекологии. Во время первого посещения вы можете подробно рассказать обо всех проблемах в интимной сфере, которые вас беспокоят: от эстетических дефектов до качества сексуальной жизни. Врач назначит необходимые анализы, обследования и, в зависимости от результатов, процедуры, даст рекомендации по подготовке.

Какие бывают виды безоперационного интимного омоложения, особенности процедур

Интимное омоложение лазером

Лазерное интимное омоложение — это настоящая революция в эстетической гинекологии и интимной косметологии. Возможности лазерных систем настолько широки, что с их помощью сегодня можно:

• восстановить зону промежности, которая подверглась изменениям в результате возрастных изменений, родов и т.д.;
• устранить опущение стенок влагалища (на ранних стадиях);
• уменьшить объем влагалища, устранить зияние половой щели;
• активизировать чувствительность точки G, увеличить яркость ощущений и степень удовлетворенности женщины от интимной близости;
• избавиться от стрессового недержания мочи и т.д.
  
  

Воздействие эрбиевого лазера на ткани интимной зоны приводит к сокращению волокон коллагена, а также активизирует процессы восстановления, что и позволяет достичь нужных результатов:

• повышается упругость и эластичность тканей;
• подтягиваются вагинальные мышцы, что делает влагалище более узким;
• стимулируются естественные функции увлажнения, регенерации, противодействия развитию воспалительных процессов.

Естественно, проводить такие процедуры можно только на лазерных системах, которые могут применяться именно в гинекологии, у специалиста, владеющего методиками лазерного лечения заболеваний и состояний интимной зоны. В ряде аппаратных систем для эстетической гинекологии применяются фракционные со2-лазеры, но такое воздействие более травматичное, что является существенным минусом.
Как правило, лазерное интимное омоложение проводится курсом из 2-3 процедур, одна процедура длится 30-50 минут.

Первое время после процедуры нужно соблюдать некоторые ограничения, но в целом реабилитация после лечения проходит легко и быстро, женщина может вести обычный образ жизни.

Инъекционные методы интимного омоложения

Также среди часто применяемых методов в эстетической гинекологии — инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты. При помощи филлеров разной плотности можно:

• устранить дряблость, повысить тонус кожи интимной зоны,
• скорректировать недостаточный объем и асимметрию половых губ,
• восстановить нормальную увлажненность слизистой оболочки влагалища,
• скорректировать дефекты промежности (вызванные врожденными аномалиями, возрастными изменениями, травмами, родами).

Инъекции полимолочной кислоты позволяют

• вернуть коже в интимной зоне упругость, устранить дряблость,
• восстановить естественные объемы, скорректировать асимметрию.

В отличие от применения филлеров, эффект от таких инъекций будет не сразу, потому что потребуется 3-4 недели, чтобы проявились результаты. Также инъекции полимолочной кислоты обычно проводятся курсом из 2-3 процедур.

Еще одна процедура, направленная на естественное омоложение интимной зоны, — плазмотерапия. Пациентке проводится курс инъекций плазмы, полученной из ее собственной крови и обогащенной тромбоцитами. Воздействие тромбоцитов активизирует естественные механизмы регенерации, что способствует омоложению кожи в зоне процедуры и в том числе позволяет справиться с воспалительными заболеваниями, сухостью влагалища и т.д. Инъекционные процедуры могут проводиться дополнительно к аппаратным, для большего эффекта.

Также для омоложения данной зоны может проводиться интимная пластика нитями, но нитевая подтяжка — это большая и самостоятельная тема, об интимной нитевой коррекции нужно рассказывать отдельно.

Цены на безоперационное интимное омоложение

Стоимость эстетических процедур в интимной зоне зависит от запроса клиентки, от степени возрастных изменений, от того, сколько сеансов назначит врач, будет ли лечение комплексным — все индивидуально. Для примера, можно сказать, что сейчас в Москве стоимость 1 процедуры лазерного интимного омоложения составит 15 000—30 000 руб. (в зависимости от того, какое количество процедур потребуется для достижения желаемого эффекта).

Отзывы пациентов

Мария Г., 34 года
У меня трое детей, все три раза роды были естественными, и, как и многие другие многодетные мамочки, я на себе ощутила не самые приятные последствия. Хотелось, что-то улучшить, чтобы вернулись прежние ощущения, тем более, мы с мужем еще совсем молодые. Я даже готова была сделать какую-то операцию, но когда пришла на прием к врачу, узнала, что сейчас можно и при помощи нитей, лазерных процедур получить очень хорошие результаты.

Отдельное спасибо хочу сказать доктору — я просто в восторге от того, какими новыми методами сейчас владеют гинекологи в специализированных клиниках! На консультации мне все разъяснили, показали фото уже проведенных процедур. Мне повезло, что я нашла такого специалиста!

Светлана С., 44 года
Меня беспокоила проблема недержания. Врач в женской консультации предлагала занятия упражнениями и говорила, что, если они не помогут, нужно будет делать операцию. Я увидела в интернете рекламу лазерного лечения недержания. В клинике Total Charm мне рассказали о возможности решить мою проблемы при помощи лазерных процедур, назначили курс. Уже после первой процедуры я заметила положительные изменения, обязательно пройду курс полностью.

Ответы на вопросы

Правда ли, что делать лазерное омоложение больно, что во время процедуры ощущается сильное жжение?

Нет, это безболезненная и комфортная для пациента процедура.

Можно ли делать лазерное интимное омоложение, если я еще планирую беременеть и рожать в будущем?

Процедуры лазерного интимного омоложения никак не помешают беременности и родам в дальнейшем.

Заключение

Некоторые женщины регулярно проходят осмотры у гинеколога, лечат различные заболевания интимной сферы, но при этом думают, что многие из интимных проблем, которые из по-настоящему волнуют, не могут быть решены.

Запишитесь на консультацию к специалисту по эстетической гинекологии. Это специалист, с которым вы можете поделиться любой проблемой в своей интимной сфере. И в большинстве случаев он сможет найти для вас индивидуальное и эффективное решение, которое позволит забыть об этой проблеме.

Список использованной литературы:

1. Соколова А.В., Аполихина И.А. Гиалуроновая кислота: перспективы использования в гинекологии. — Доктор.ру. — 2021. — Vol. 20, № 8.
2. Денисова А.А., Гранатович Н.Н. Современные методы, применяемые в эстетической гинекологии (краткий обзор литературы). — Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание. — 2022. — № 2.
3. Иванова Е.В., Созаева Л.Г. Лечебные эффекты PRP-терапии в лечении атрофического вагинита и склероатрофического лишая вульвы. — Consilium Medicum. — 2019. — № 21 (6)



РЕКЛАМА
ООО ЦПХиК «Тотал Шарм» 

На этих трех китах стоит вся инъекционная косметология. Узнаем больше о самых эффективных и широко применяемых методиках.

Биоревитализация, мезотерапия, плазмотерапия. Несмотря на то, что главная цель у этих процедур одна – омоложение и улучшение качества кожи, частные задачи несколько различаются: строго говоря, процедуры, не взаимозаменяемы.

• Биоревитализация – микроинъекции концентрированной гиалуроновой кислоты – направлена на восстановление водного баланса, мощное увлажнение кожи.
• Мезотерапия – внутрикожное введение комбинированных, многокомпонентных коктейлей – по преимуществу нацелена на питание тканей.
• Плазмотерапия – инъекции собственной плазмы крови, специальным образом приготовленной в центрифуге, – отвечает за процессы регенерации кожи.

Инъекционные методики для профилактики возрастных изменений

Да, мы настаиваем на важности профилактики старения кожи и предупреждения возрастных изменений, но ни одну из перечисленных процедур нельзя применять «просто так», без учета показаний, противопоказаний и без строгого соблюдения интервалов между сеансами. Любое из воздействий должно назначаться врачом после тщательного обследования кожи при помощи оптического прибора дерматоскопа (дерматоскопия), а не оценки на глазок. Кроме того, по прохождении курса сеансов также путем дерматоскопии доктор может посмотреть, какие изменения произошли в тканях. Только не волнуйтесь, это отнюдь не значит, что приятные перемены не будут заметны без оптического увеличения!

Инъекционные методики как часть комплексного омоложения

Все перечисленные инъекционные методики специалисты включают в программы комплексного омоложения кожи, куда обычно входят процедуры повреждающе-стимулирующего характера, например, лазерное воздействие. Подготовить кожу к аппаратной обработке, поддержать ее ресурс и оптимизировать последующее восстановление – вот преследуемая цель. Хирурги тоже не пренебрегают инъекциями. Возьмем фейслифтинг: если правильно подготовить кожу к хирургическому вмешательству, то реабилитация пройдет быстрее. А если кожа сухая, с плохим тонусом, то без предварительной подготовки она попросту расползется в руках хирурга! 

Инъекционные методики, которые нужно делать после лета

После сезона активного ультрафиолета оптимально записаться на плазмотерапию. Курс может составить 3-6 сеансов по одному в 3-4 недели. Инъекции обогащенной тромбоцитами аутоплазмы крови способствуют мощному самообновлению тканей. Процедура запускает процесс синтеза гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина; подавляет избыточную выработку пигмента. Эффект – повышение эластичности и выравнивание структуры кожи, уменьшение гиперпигментации, устранение сухости, шелушения.

Скинбустеры: чем они отличаются от филлеров и биоревитализантов

Инъекционные методики для коррекции силуэта

Все три методики работают и по телу, но именно за счет мезотерапии – инъекций препаратов, которые обладают мощным дренажным эффектом, активизируют микроциркуляцию и обменные процессы – можно сократить локальные жировые отложения. Кроме веществ-липолитиков (разрушающих жировую ткань) в состав таких мезококтейлей входят витамины, микроэлементы, аминокислоты, регенеранты соединительной ткани… Наряду с гармонизацией контуров силуэта за курс процедур добиваются улучшения тургора кожи и ее структурного омоложения. Сегодня кредо большинства косметологов – синергия, комплекс разных воздействий, но мезотерапия тела может применяться и «в одиночку», как монометодика.

Профилактика старения без уколов

Боитесь уколов? Хорошо увлажнить и напитать кожу можно при помощи специальных уходовых средств – сегодня в нашем распоряжении есть очень эффективная космецевтика. Целебные составы наносятся на кожу, а лучше проникнуть вглубь тканей им помогает микротоковая терапия – терапевтическое воздействие слабым импульсным электрическим током, которое к тому же нормализует мышечный тонус, устраняет застойные явления и повышает активность клеток фибробластов, синтезирующих гиалуроновую кислоту и структурные белки. 

Справиться с первыми признаками старения довольно просто: мимические морщины, начальная потеря упругости кожи — все это легко исправить в кабинете косметолога. Но что делать, когда морщины уже стали постоянными, кожа выглядит сухой и дряблой, на ней появились глубокие складки — неужели поможет только пластическая операция? Возможно ли эффективное безоперационное омоложение лица после 60 лет?

Аида Тугушева, врач косметолог, дерматолог клиники эстетической медицины Total Charm (г. Москва)


За последние несколько лет популярность пластической хирургии в России многократно возросла. Сегодня мы уже не воспринимаем пластическую операцию как что-то, что делают только очень богатые или знаменитые люди. Тем не менее, многие женщины, даже столкнувшись с выраженными признаками старения, не хотят обращаться к пластическому хирургу.

Причины этого могут быть разные:

• одни люди не готовы к полноценному хирургическому вмешательству, считают, что это может быть опасно в их возрасте (и действительно, пластические операции могут быть противопоказаны в зрелом возрасте);
• другие не могут себе позволить длительной реабилитации, при которой нельзя ходить на работу, заниматься привычными делами — скажем, после круговой подтяжки этот период может длиться до 1 месяца;
• третьих отпугивает сравнительно высокая стоимость пластических операций.

Так или иначе, многие женщины старшего возраста приходят к врачу-косметологу с запросом: выглядеть моложе без операции. Что мы можем им предложить?

Что дают различные методы омоложения лица в возрасте 60+?

Для начала разберем, к какому эффекту стремится врач-косметолог, назначая процедуры для омоложения лица пациентке старше 60. У разных людей старение проявляется по-разному, многое зависит от морфотипа, но в целом задачи следующие:

1. Уменьшить признаки гравитационного птоза. Снижение выработки коллагена и эластина приводит к тому, что кожа теряет упругость и растягивается. Из-за этого на лице образуются брыли, носогубные и губоподбородочные складки, брови опускаются и т.д.

2. Уменьшить выраженность морщин.

3. Восполнить «объемы молодости» в тех местах, где они были утрачены. Очевидно, что более молодому лицу свойственны округлые черты, однако у многих людей жировая ткань на лице с годами истончается, лицо становится осунувшимся.

4. Улучшить качество кожи: сделать ее более увлажненной, упругой, эластичной, а также устранить возрастную пигментацию.

Какие процедуры наиболее эффективны для омоложения лица у пациентов старше 60 лет?

Нитевой лифтинг

Как я уже сказала, один из основных признаков, выдающих возраст, — это гравитационный птоз. Нитевой лифтинг — эффективный метод, который позволяет «подтянуть» сместившиеся ткани и зафиксировать их в более «молодом» положении. Таким методом можно, например, устранить брыли, сделать овал лица более четким, подтянуть подчелюстную зону («второй подбородок»). Нитевой лифтинг бровей возвращает взгляду открытость, лицо сразу преображается, визуально становится моложе.

Но это должны быть именно лифтинговые нити, с насечками, а тонкие и гладкие мезонити такого эффекта не дадут. Специалисты наших клиник Total Charm работают с нитями APTOS — это как раз в первую очередь нити для лифтинга.



Результаты процедуры нитевого лифтинга APTOS, клиника Total Charm

Нитевой лифтинг APTOS иногда называют «альтернативой пластической операции». Важно понимать, в чем заключается эта альтернатива: нити не обеспечивают на 100% такого же результата, как хирургическая подтяжка, однако они дают значительный эффект омоложения, при этом процедура проходит без наркоза, занимает не более 1 часа, сразу этого пациент может идти домой, а буквально на следующий день — возвращаться к привычным делам.

Аппаратные процедуры

Возможности современных косметологических аппаратов очень широки. С их помощью врач-косметолог может воздействовать как на поверхностные слои кожи, устраняя гиперпигментацию, мелкие морщины, так и на более глубокие — подтягивая сам связочный аппарат, который поддерживает ткани лица.

Например, в нашей клинике многие процедуры проводятся на лазерной системе Fotona. В зависимости от типа старения, мы можем провести поверхностную шлифовку кожи или, например, воздействовать на подкожно-жировую клетчатку, чтобы компактизировать ее (задача, актуальная для пациенток с деформационно-отечным морфотипом). При помощи этой системы мы даже можем воздействовать на структуры лица через ротовую полость — это позволяет подтянуть нижнюю часть лица.

Хороший эффект в старшем возрасте дает косметологическая процедура Morpheus 8 — это процедура микроигольчатого RF-лифтинга (радиофракционного лифтинга): глубокие слои кожи прогреваются при помощи специальной насадки с тончайшими иглами. Такое воздействие подтягивает растянувшиеся волокна коллагена, стимулирует выработку коллагена и эластина.


Результаты применения комплексного протокола омоложения: лазерное 4D-омоложение на аппарате Fotona (одна процедура) + контурная пластика препаратом на основе гиалуроновой кислоты, клиника Total Charm

Инъекционные методы

Поскольку в старшем возрасте происходит дистрофия соединительных тканей, кожа страдает от уменьшения влаги, необходимо регулярно поддерживать ее увлажненность при помощи биоревитализации — введения в кожу препаратов на основе гиалуроновой кислоты.


Результаты применения комплексного протокола омоложения: Нитевой лифтинг APTOS + контурная пластика и волюмизация подбородка филлером на основе гиалуроновой кислоты, клиника Total Charm

Также препаратами на основе гиалуроновой кислоты являются всем хорошо знакомые филлеры. Однако задача у них другая. Они имеют разную плотность, и, работая филлерами, мы можем как разглаживать тонкие морщины, так и добавлять объема в тех зонах лица, которые с возрастом стали «запавшими». Не стоит бояться, что от филлеров ваше лицо станет раздутым и неестественным — главное, выбрать грамотного косметолога. Процедура контурной пластики филлерами помогает лицу выглядеть свежее и моложе, причем результат вы увидите сразу.

Также врач может назначить инъекции полимолочной кислоты. Препараты полимолочной кислоты — естественные стимуляторы выработки коллагена в тканях. Результат от такой процедуры — более плотная, эластичная, упругая кожа. Правда, эффект от этих инъекций наступает не сразу, а в течение примерно 2 месяцев, кроме того, может понадобиться курс из 2-3 процедур. Однако важное преимущество — этот результат будет естественным, достигнутым за счет стимуляции естественных процессов в вашем организме, и сохранится он дольше, чем от филлеров на основе гиалуроновой кислоты, — до 2 лет.

Рекомендации по уходу за кожей

Иногда приходится видеть отзывы: сделала процедуру у косметолога — и не вижу результата. Важно понимать: если вы в 60+ впервые приходите в клинику, чтобы «убрать морщины», даже при применении самых совершенных методов от одного визита к косметологу чуда не произойдет.

Если вы хотите в 60+ получать ожидаемый результат от омоложения без операции, начните посещать косметолога как можно раньше. Не думайте, что вам придется ходить в косметологическую клинику каждые 2-3 недели: при грамотно составленном плане вам достаточно будет проходить курсы назначенных процедур 1-2 раза в год, дополняя это домашним уходом — также подобранным косметологом.

Еще один важный совет: обращаясь к врачу-косметологу, не выбирайте себе процедуру самостоятельно. Даже если вы собрали большое количество информации об этой процедуре в интернете или получили прекрасные отзывы о ней от ваших знакомых, это не значит, что она подойдет и вам. Лучше найти квалифицированного врача-косметолога, который подберет процедуры, основываясь на вашем типе старения, состоянии тканей и т.д.

Безопасны ли косметологические процедуры в старшем возрасте?

К сожалению, люди зрелого возраста чаще, чем молодые, имеют различные хронические заболевания. Стоит помнить о том, что многие из этих заболеваний являются противопоказаниями к проведению большинства инъекционных и аппаратных процедур, нитевого лифтинга. К таким заболеваниям относятся:

• тяжелые сердечно-сосудистые заболевания (например, мерцательная аритмия),
• онкологические заболевания,
• патологии сосудов кожи в зоне проведения процедуры,
• аутоиммунные заболевания,
• тяжелая степень сахарного диабета и т.п.

Также противопоказанием к косметологическим процедурам может стать постоянный прием некоторых лекарственных препаратов, в первую очередь антикоагулянтов (разжижающих кровь, понижающих ее свертываемость).

Отзывы

Мария Ф., 70 лет
Никогда раньше не ходила к косметологу, но внуки на день рождения подарили сертификат в клинику. Я пришла на консультацию, врач мне все объяснила, что подходит, что нет, я решилась на нити. Да, я не стала выглядеть, как молодая женщина, но я однозначно стала выглядеть более свежей и ухоженной. Я вижу это по своим фотографиям, и окружающие тоже заметили. Это очень приятно, у меня стало больше желания ухаживать за собой, красиво одеваться, выбираться в театры, музеи.

Ирина З., 63 года
Я хожу к врачу-косметологу уже больше 15 лет. Не регулярно, но считаю это необходимым — хотя бы время от времени. Моя любимая процедура — биоревитализация, я считаю, что она помогает мне выглядеть хорошо и в то же время естественно. Мое мнение — что уход у косметолога не должен «омолаживать», нужно выглядеть на свой возраст, но быть ухоженной.

Ответы на вопросы

Помогает ли «ботокс» от постоянных морщин?
Инъекции ботулотоксина блокируют мимику, которая способствует образованию морщин, благодаря этому появление признаков старения замедляется. Если морщины уже глубокие, постоянные, инъекции «ботокса» не решают эту проблему. Однако ботулотоксин может применяться и у пациентов старшего возраста, это помогает устранить гипертонус лицевых мышц, гармонизировать лицо.

Какой косметикой нужно пользоваться после 60 лет?
Даже в старшем возрасте у разных людей разное состояние кожи, разные показания к применению косметических средств, даже для домашнего ухода. При помощи регулярного применения сывороток, кремов и других средств можно достичь очень хорошего эффекта: уменьшить выраженность морщин, проявления пигментации, сосудистой сеточки, расширенных пор и т.д.

Однако это должны быть средства с реально действующей концентрацией активных веществ в составе, с подтвержденным действием. И подбирать их тоже должен врач-косметолог. Поэтому оптимальный вариант — записаться на консультацию в клинику и попросить подобрать грамотный уход.

Заключение

Я нередко встречаю женщин 60+, которые хотели бы выглядеть более молодыми и ухоженными, но они считают, что им уже «поздно» обращаться к врачу-косметологу. Поверьте, начать заниматься собой — никогда не поздно! Это подарит вам новый этап жизни — этап, полный любви к себе и энергии для самых удивительных свершений!

Список использованной литературы

1. Проскурнина Е.В. Сочетанный антивозрастной лифтинг. — Облик. — 2022. — № 5 (49)
2. Казаков С.П. Что нужно знать о препаратах полимолочной кислоты. — Новые реалии в эстетической медицине и косметологи. Сборник материалов к VI Междисциплинарной научно-практической конференции. — 2023.
3. Лебедева С.В., Теплюк Н.П., Новоселов В.С. Современные возможности высокочастотных токов радиоволнового диапазона в эстетической медицине. — Российский журнал кожных и венерических болезней. — 2019. — № 22 (5-6)



РЕКЛАМА
ООО ЦПХиК «Тотал Шарм»

С каждым днем становится все холоднее, и мы одеваемся все теплее, но коже тоже нужна защита и другие средства ухода, чтобы достойно перенести зимний сезон.

Ирина Багаева, врач-дерматолог, косметолог, сертифицированный тренер APTOS



Лучше понять, как следует ухаживать за кожей в холодный сезон, поможет информация о том, что именно происходит с кожей зимой, какие ее функции ослабевают и какие риски повышаются.

С окружающей средой контактирует верхний роговой слой кожи. Его основу составляют роговые чешуйки, которые удерживаются между собой с помощью физиологических липидов — церамидов. Этот слой выступает в качестве барьера между кожей и внешней средой и защищает от негативных воздействий: механических, физических, химических и биологических. Также он препятствует испарению воды из внутренних слоев кожи (трансэпидермальная потеря влаги).

Дело в том, что в зимнее время влага из кожи испаряется быстрее, так как в помещениях включают отопление и воздух становится очень сухим, стремительно забирая воду из тканей. К тому же, мы начинаем чаще принимать горячие ванны, горячий душ — все это увеличивает потерю воды. PH поверхности эпидермиса меняется в зимнее время на более щелочной, поэтому кожа становится более склонной к сухости, шелушению, раздражению, покраснению и зуду.

На что сделать акцент в уходе за кожей зимой

В холодное время года предпочтительно использовать уходовые средства с насыщенной и плотной кремовой текстурой. Потере воды препятствуют окклюзионные компоненты: сквален, парафин и жирные кислоты. Они создают на поверхности кожи барьер, удерживающий воду. Внутри кожи воду удерживают гигроскопические компоненты — это гиалуроновая кислота, глицерин и аминокислоты.

Очень важный компонент в зимнем креме — церамиды. Они являются физиологическими липидами и восстанавливают целостность рогового слоя. Перед выходом на улицу нужно использовать как раз такие кремы. Такие продукты представляют собой эмульсию, где вода растворена в большом количестве масел. Формула образует на коже надежный защитный барьер против ветра и морозного воздуха. И для губ также существуют защитные средства на основе ланолина, вазелина и пчелиного воска. Их можно наносить перед выходом на улицу и обновлять по необходимости в течение дня.

Какие этапы ухода нужно соблюдать, а от каких стоит воздержаться

Зимний период требует особой заботы, бережного и щадящего ухода за кожей. Крайне важно сохранить липидную пленку, чтобы не допустить пересушивания. Умываться нужно водой комнатной температуры, желательно, чтобы она была мягкой, поэтому по возможности следует пользоваться не водопроводной, а бутилированной водой. Средства для умывания должны быть низкощелочными с растительными экстрактами или с глицерином в составе. От агрессивных скрабов и пилингов стоит отказаться. Их следует заменить на гоммажи, гели-эксфолианты и скатки, которые деликатно растворяют загрязнения и ороговевшие частички. Выбор защитного крема будет зависеть от типа кожи. Для сухой подойдут увлажняющие кремы с богатым витаминным составом.

Ошибки в уходе, которых следует избегать

1. Умывание горячей водой. В холодное время года многие пытаются согреться горячим душем и умыванием. Однако такой ритуал наносит вред коже. Дело в том, что из-за горячей воды она теряет полезные масла и начинает быстрее сохнуть и шелушиться. Если кожа и без того склонна к сухости, то на ее восстановление потом потребуется не одна неделя. Гораздо полезнее умываться прохладной водой, что поможет сохранить влагу в коже на протяжении всего дня.

2. Неправильное время ухода за кожей. Использование подходящего ухода за кожей необходимо, чтобы сохранить здоровье и красоту. Вместе с тем важно применять косметические средства в правильное время, чтобы они работали эффективно.

Так, увлажняющие продукты рекомендуется наносить сразу же после умывания. В частности, это касается средств с гиалуроновой кислотой. Они притягивают влагу извне, и если на поверхности кожи ее не будет, то этот ингредиент начнет забирать влагу из глубоких слоев эпидермиса. Поэтому наносить такой крем нужно после умывания и желательно делать это за час до выхода из дома.

Что касается вечернего ухода, то в это время стоит использовать как увлажняющие продукты, так и антивозрастные средства, например, с ретинолом. Сразу после вечернего очищения кожи нужно нанести сыворотку с ретинолом, а затем увлажняющий, восстанавливающий крем.

Наконец, для усиления увлажнения кожи нужно добавить в уход маски на постоянной основе. Для жирной кожи — раз в неделю, для сухой и нормальной — через день.

3. Агрессивное отшелушивание. Обладательницам всех типов кожи в холода стоит учесть важный момент, что чрезмерное увлечение отшелушивающими процедурами сильно обезвоживает кожу. Если в этом нет острой потребности, не стоит злоупотреблять скрабами и пилингами в домашнем уходе. Одной процедуры будет достаточно раз в 7-10 дней. В зимний период липидный слой кожи истончается, что делает ее более чувствительной, и слишком тщательное очищение агрессивными средствами только усугубит это состояние.

Нюансы зимнего ухода за основными типами кожи

Сухой тип

В зимний период женщины с сухой кожей в большей степени чем другие испытывают дискомфорт и шелушение. Иссушение кожного покрова вызывается морозом и сухим воздухом помещений. Чтобы справиться с проблемой нужно на протяжении дня пить достаточное количество воды и отдавать предпочтение увлажняющим и питательным кремам, компонентами которых являются различные масла и жирные кислоты. Например, пользоваться восстанавливающей крем-маской с пантенолом от Elementre. Она обеспечит глубокое увлажнение и восстановление.

Жирный тип

Обладательницам этого типа кожи в плане защиты повезло больше, так как жир хорошо оберегает от иссушения. Но чтобы лицо не выглядело чересчур лоснящимся и сохраняло привлекательный вид, нужно уметь подобрать правильный уход. При потере влаги кожа приступает к активной выработке кожного сала. Данный факт влечет за собой усиление жирности, поэтому чтобы снизить синтез кожного сала, следует обязательно применять увлажняющий крем. Средство помогает восстановить водный баланс и снизить деятельность сальных желез.

Нормальный тип

При таком типе кожи обычно нет ни сухости, ни с избыточного выделения кожного сала. Тем не менее это не должно лишать нормальную кожу оптимального ухода в зимний период. Особенно актуальным зимой становится вопрос о правильном очищении лица. В ходе умывания водой кожа теряет много влаги, так как испаряющиеся с ее поверхности водные молекулы тянут с собой частицы влаги из эпидермиса. Поэтому стоит обратить внимание на состав очищающих средств. Продукты с содержанием ПАВ, с одной стороны, хорошо устраняют загрязнения, с другой — дополнительно подсушивают кожу и способствуют обезвоживанию. Также под воздействием воды часто нарушается pH-баланс. Все эти факторы важно учитывать при зимнем уходе.

• Обязательно очищайте лицо, соблюдая деликатность и применяя мягкие средства.
• Для интенсивного увлажнения кожи, в котором она нуждается зимой, хорошо походят средства с гиалуроновой кислотой. Они реализуют глубокое увлажнение и помогают удержать влагу в тканях, минимизируя ее потерю в течение дня.
• Помимо крема в зимнее время рекомендуется использовать сыворотки. Например, сыворотку с 15% витамином С от Elementre. Она содержит три формы витамина С: улучшает цвет лица, оказывает антиоксидантное действие и способствует улучшению качества кожи.
• Кроме того, не стоит забывать и об уходе за нежной и тонкой кожей вокруг глаз.

Важные компоненты в домашнем уходе за кожей

На самом деле, разбираться в ингредиентах косметических средств очень важно. Так вы сможете подобрать для себя качественный домашний уход. Назовем наиболее эффективную четверку компонентов.

Пантенол

Наверняка этот компонент известен многим. Крем с пантенолом часто используют летом, когда кожа обгорает на солнце. Однако его свойства хорошо проявляются не только на коже, пострадавшей от солнца. Пантенол в целом прекрасно успокаивает раздраженную кожу, снимает зуд, покраснение и шелушение. Поэтому такие средства рекомендуется применять по необходимости в любое время года, а также после пилингов, чисток и процедур с агрессивным воздействием на кожу. Особенно важно иметь в косметичке крем с пантенолом тем, кто обладает чувствительным типом кожи и часто сталкивается с раздражением от ветра, сухого воздуха помещений, стресса и других факторов.

Пептиды

Идеальный выбор для тех, кто хочет отсрочить старение. Конечно, чудес от них ждать не стоит, моложе на десять лет они не сделают, но значительно замедлить старение кожи способны. Крем с пептидами можно и нужно использовать тогда, когда вы начинаете замечать первые морщины, неровности кожи, пигментацию. Например, из космецевтики Elementre можно выбрать инновационный крем-сияние с пептидами, который способствует более ровному тону кожи, а укрепляющая сыворотка для кожи вокруг глаз с пептидами, бакучиолом и скваланом устранит отечность, темные круги и морщины.

Ниацинамид

Этот компонент широко используются для устранения пигментации, но кроме того он входит в состав средств, работающих против воспалений, и прекрасно восстанавливает кожу. Питательный крем с гиалуроновой кислотой и ниацинамидом будет способствовать увлажнению и восстановлению эпидермального барьера кожи, что очень важно в зимний период.

Ретинол

Завершает наш топ средств для домашнего ухода за кожей — ретинол. Это капризный, но эффективный компонент, который позволяет увидеть wow-эффект от регулярного применения. Ретинол легко проникает в эпидермис, умело сокращает морщины, способен избавить от воспалений и выровнять рельеф кожи. Сложность в том, что при неумелом обращении он может навредить коже, поэтому начинать использование этого компонента с высоких концентраций не рекомендуется. Кроме того, он не сочетается со многими другими активными веществами. Например, его категорически нельзя совмещать с кислотами и другими средствами от акне. А вот с гиалуроновой кислотой и скваланом он работает хорошо — ретинол подсушивает кожу, а эти компоненты позволяют этого не допустить.

Топ-5 зимних косметологических процедур

Низкая солнечная активность, отсутствие интенсивного ультрафиолетового излучения создают благоприятные условия для прохождения различных косметологических процедур. Назовем пять самых популярных из них.

Фотоомоложение

Первое место среди традиционных зимних процедур занимает фотоомоложение кожи. Оно представляет собой воздействие импульсным светом, которое прогревает слои эпидермиса и дермы, стимулирует синтез коллагена и делает кожу более ровной, упругой и подтянутой. С помощью этой процедуры можно избавиться от сосудистых звездочек, пигментации, снять воспаление постакне.

Лазерный фототермолиз

Это еще одна не менее популярная зимняя процедура. Она не только оказывает внешне омолаживающий эффект на кожу лица и тела, но и устраняет рубцы, выраженный сосудистый рисунок и другие эстетические дефекты.

Лазерная эпиляция

Третье место можно отдать эпиляции. Метод надежно устраняет нежелательную растительность на лице и теле. Однако следует помнить, что за одну процедуру избавиться от всех волос невозможно. Необходимо пройти курс, чтобы к летнему сезону полностью отработать необходимые зоны. В первые 2-3 недели после сеанса эпиляции не рекомендуется загар и яркое солнце, поэтому зима — лучшее время для ее проведения.

Биоревитализация

Инъекции препарата гиалуроновой кислоты помогают коже защищаться от холода и низкой влажности и нейтрализовать их негативное воздействие. Эта процедура помогает сохранить кожу здоровой и молодой в трудные для нее зимние месяцы.

Игольчатый RF-лифтинг

Эта процедура направлена на тотальное омоложение возрастной кожи без оперативного вмешательства. Ее высокая эффективность достигается за счет радиокоагуляции тканей. Это позволяет запустить изнутри мощный процесс омоложения кожи. Курс процедур позволяет сформировать прочный каркас из коллагеновых волокон и активировать процессы регенерации на клеточном уровне. Причем процесс ремоделирования кожи продолжается даже после завершения курса процедур, обеспечивая накопительный эффект.

Таким образом, эта процедура способна решить широкий спектр косметологических проблем: рубцы, пигментацию, постакне, морщины, неровный рельеф кожи. Методика подходит для пациентов разного возраста с разными типами кожи. Однако не стоит забывать, что перед выполнением подобных процедур обязательно необходима консультация врача-косметолога-дерматолога.

Как поддержать эффект от процедур

Не стоит забывать о пользе и важности домашнего постпроцедурного ухода. Можно попасть к врачу с золотыми руками, но растерять весь эффект от процедуры из-за небрежного домашнего ухода. Поэтому в период восстановления необходимо использовать профессиональный уход для домашнего применения. В состав таких продуктов входят активные ингредиенты, которые ускоряют заживление и стимулируют регенерацию тканей, а фитокомпоненты успокаивают кожу, помогают снизить болевые ощущения и чувство дискомфорта.
Реклама
ООО "Аптос Групп" 

Один из самых эффективных методов лечения облысения, который позволяет гарантированно восстановить густоту волос, — это их пересадка. Однако нужно помнить: как и любая медицинская процедура, она требует тщательного подхода и внимания к деталям.

Анастасия Курская, врач-косметолог, трихолог, кандидат медицинских наук, директор Graft clinic, спикер международных конгрессов, автор научных публикаций, автор запатентованных методик в косметологии, тренер-эксперт компании Fijie


Важно понимать, что волосы – ресурс не возобновляемый. И после пересадки общее их количество на голове не увеличится, а произойдет их перераспределение. При этой процедуре происходит извлечение волосяных фолликулов из донорской зоны (чаще всего это затылочная часть головы) и их пересадка в зону облысения. Процесс приживления новых волос в коже головы занимает время, поэтому результаты заметны не сразу.

На практике многие специалисты рекомендуют делать повторную пересадку волос не раньше, чем через 6-12 месяцев после первой процедуры. За это время восстанавливается кожа в донорской зоне. Так же, в этот период волосы полностью приживаются и восстанавливается их нормальный цикл роста. В зависимости от индивидуальных особенностей организма этот процесс может варьироваться, но в большинстве случаев на протяжении первого года после пересадки волосы активно растут и начинают обретать свою естественную густоту.

О чем нужно помнить

Пересадок в течении жизни можно делать хоть сколько, до тех пор, пока есть волосы в донорской зоне. В нашей клинике был пациент, которому мы выполнили пятую пересадку. Если у пациента высокая степень облысения по шкале Норвуда-Гамельтона, то вероятнее всего ему потребуется не одна пересадка для достижения желаемой густоты волос. Часто в таких случаях врачи рекомендуют комбинировать пересадку с другими методами лечения, такими как мезотерапия или использование специальных препаратов, которые способствуют росту волос.


Как сделать волосы гуще, плотнее и чем уложить тонкие пряди

К тому же не стоит забывать, что пересадка волос — это процедура, которая оказывает не только физическое влияние, но и психологическое. Многие пациенты ожидают, что изменения в их внешности повлияют на их самооценку и уверенность в себе. Психологический аспект очень важен, и поэтому перед процедурами стоит проконсультироваться с психологом, который поможет встроиться в новую реальность после операции.

После первой пересадки волос важно регулярно посещать специалиста для оценки состояния здоровья ваших волос. Это позволит избежать возможных осложнений и грамотно спланировать дальнейшие действия. Врач-трихолог сможет оценить, насколько эффективно прошла адаптация пересаженных волосяных фолликулов и есть ли необходимость в дополнительных процедурах.