Подпишись на нас в соц. сетях!


Не SPF единым: защищаем кожу от ультрафиолета



Лето, женщина с собакой.jpg


Лето в разгаре и значит опасное для кожи ультрафиолетовое излучение особенно активно. Вместе с экспертами iHerb  разбираемся, как подготовиться к солнечному сезону, даже если загорать не входило в ваши планы.


От солнца до поверхности нашей планеты долетают УФ-лучи только двух типов — UVA и UVB. UVA-излучение способно проникать глубоко в кожу, оно повреждает клетки, приводит их к преждевременному старению и может провоцировать возникновение различных кожных болезней, в том числе и опасных для жизни. 

Лучи типа UVB менее опасны: они действуют поверхностно, придают коже загар, но при чрезмерной инсоляции могут сильно повредить кожу, особенно светлых оттенков. В то же время именно UVB-излучение ответственно за многие необходимые для организма процессы, например, синтез витамина D.

Средства с SPF-фильтром

Первый и самый банальный совет, который можно дать в сезон летней жары  — проводить меньше времени на улице, особенно в период наиболее активного воздействия солнечных лучей, с 10 до 15 часов. Если же вам обязательно нужно выйти, следуйте простым правилам внешней защиты: носите одежду из натуральных тканей светлых оттенков, а на открытые участки кожи наносите крем с SPF-фильтром. 
SPF (Sun Protection Factor) — показатель, который означает долю защиты от попадающего на кожу ультрафиолетового излучения. Эксперты рекомендуют выбирать средства с SPF не менее 30. Чем светлее кожа, чем легче и быстрее она обгорает, а значит, тем больший солнцезащитный фактор должен иметь ваш крем.

Принято считать, что средство со SPF 10-20 защищает кожу примерно на 93 %,
SPF 20-30 — на 97 %, а SPF 50+ — на 99 %. Однако любой из них способен работать не более двух часов. 

При нанесении средств с SPF не стоит ориентироваться на личные ощущения, ведь летом даже в пасмурный день излучение может быть высоким. Обратитесь к прогнозу погоды: если УФ-индекс выше 3, без солнцезащитного крема из дома лучше не выходить. Еще одна ошибка при использовании средства с SPF — недостаточное количество. В таком случае в нем не будет смысла — кожа просто не получит необходимой защиты. Отмерить нужное количество просто — например, для защиты лица хватит средства, помещающегося на указательном и среднем пальцах руки. И не забывайте про шею, зону декольте, уши и губы!

SPF отвечает за защиту исключительно от УФ-лучей типа B, избыток которых опасен ожогом. Для того чтобы обеспечить себе полноценную защиту, в том числе от преждевременного старения и злокачественных процессов в коже, выбирайте средства с обозначениями PA, PDD или Broad Spectrum —
такие спасут и от UVA-лучей. 

Защита изнутри

Витамин С.jpg

Помимо санскринов, которые дают только внешнюю защиту, есть способы укрепить кожу и изнутри. Даже летом, несмотря на обилие свежих фруктов и овощей, естественных источников витаминов, организму может не хватать необходимых для нормального функционирования веществ. Что касается витамина D, то он вырабатывается в организме человека как раз при воздействии ультрафиолета. Поэтому солнечным летом недостатка в этом витамине у вас точно не будет. Для этого достаточно проводить на открытом воздухе 10 минут в день.

А вот за что организм в целом (и кожа в частности) скажет вам спасибо, так это за использование средств с витамином С. Помимо того что этот витамин является отличным антиоксидантом, его применение поможет коже восстановиться после воздействия ультрафиолета. А еще витамин C подавляет выработку меланина (за счет чего снижается пигментация) и стимулирует выработку коллагена и эластина — основных белков кожи, ответственных за упругость и эластичность кожи.

Витамин C стоит принимать вместе с витаминами A и E. Так он эффективнее предотвращает появление солнечных повреждений кожи и ожогов. Витамин A уплотняет кожу и делает ее крепче, за счет чего она сможет лучше противостоять солнечному воздействию. Но принимать его следует вместе с применением солнцезащитных кремов, так как на первых порах витамин А может усиливать чувствительность кожи к ультрафиолету. 

Чтобы избежать риска возникновения опасных заболеваний кожи, летом можно принимать добавки с астаксантином — мощным антиоксидантом природного происхождения — он борется с окислительным стрессом кожи, защищает от ультрафиолета, помогает сохранить влагу и эластичность кожи. Повысить защитные ресурсы кожи поможет и, например, гидролизованный коллаген, который укрепит кожу, сделает ее более плотной и подтянутой. Наконец, принимайте рыбий жир и Омега-3  — согласно исследованиям, они уменьшают вероятность развития злокачественных процессов в коже.

Укололся и пошел

Инъекция.jpg

Если же говорить о косметологических процедурах, которые могут подготовить кожу к длительному нахождению на солнце, то любые из них следует сделать не менее чем за 2-3 недели до предполагаемого загара. Самая распространенная процедура, призванная обезопасить кожу от ультрафиолета, — биоревитализация. Так называются инъекции на основе гиалуроновой кислоты, которая увлажняет лицо и делает кожу более устойчивой к солнечному излучению.

Если провести курс за две-три недели до отпуска, кожа будет обладать необходимым запасом гиалуроновой кислоты и легче справится с воздействием активного солнца. Кстати, курс биоревитализации показан и после воздействия на кожу активного солнца. Это восстановит повреждение кожи, нормализует гидробаланс и снимет проявления фотостарения. 

Если инъекции — не ваша история, можно воспользоваться аппаратной процедурой лазерной биоревитализации. Она позволяет доставить все необходимые вещества в глубокие слои кожи через микроканалы, которые безболезненно создает лазерное излучение. 

Коже понравится

Корректирующий увлажняющий крем Proactive Anti-Aging Energy SPF 15, L.Raphael — 218 евро
Крем с очень легкой формулой помогает восстановить кожу и предотвратить ее преждевременное старение, вызванное солнцем и негативным воздействием свободных радикалов. Ускоряет обновление клеток кожи, восстанавливает естественный уровень увлажнения, смягчает, отшелушивает и подтягивает.

Крем_Л.Рафаель.jpg

Увлажняющий защитный клеточный крем Luxe Protector SPF 50, Evercell — 10 420 руб.
Этот невесомый санскрин подходит для всех типов кожи, даже самой жирной. Защищает от UVA, UVB-лучей, инфракрасного излучения и предотвращает фотостарение кожи. В составе витамин Е, масло герани, ниацинамид, аденозин, розовое масло и масло пальморозы. Дополнено светоотражающими микрочастицами слюды, выравнивающими тон кожи.

Эверцелл_санскрин.jpg

Спрей-мист предотвращающий фотоповреждение Repaskin Mender, Sesderma — от 3000 руб.
Средство на основе липосомированных компонентов, ферментного комплекса, экстрактов планктона и листьев камелии, комплекса аминокислот и молочной кислоты предотвращает клеточное старение и повреждение ДНК, восстанавливает здоровье кожи. Не содержит SPF. 

Мист_Сесдерма.jpg

Солнцезащитный водостойкий крем для лица SPF 50, Thann — 2500 руб.
Увлажняет кожу и надежно защищает ее от вредного воздействия UVB, UVA-лучей и свободных радикалов. Не забивает поры и не оставляет жирного блеска.

Санскрин_Thann.jpg

Увлажняющий солнцезащитный крем SPF 50, Marble lab — 2190 руб.
Увлажняет кожу и защищает ее от UV-излучения. Содержит витамин Е и экстракт коньяк-маннана, из клубней азиатского растения, который ценится не только увлажняющим эффектом, но и способностью стимулировать выработку коллагеновых и эластиновых волокон.

Санскрин_Marble Lab.jpg

Aнтиоксидантный крем для лица с экстрактом брокколи SPF 30, Ansaligy — 2100 руб.
Солнцезащитное средство с легкой текстурой защищает кожу от ультрафиолетовых лучей типов А и В. Тонизирует кожу, осветляет и выравнивает ее тон.

Крем_Тина.jpg

Антивозрастное солнцезащитное молочко для тела SPF 15, Thalgo — от 2000 руб.
Обеспечивает коже защиту от вредного воздействия УФ-лучей, увлажняет ее, предотвращает образование пигментных пятен, помогает приобрести красивый и ровный загар. Легкая тающая текстура равномерно распределяется и быстро впитывается. Содержит омолаживающие компоненты из микроводорослей. 

Крем_Thalgo.jpg

Солнцезащитный крем от морщин SPF 20
и сыворотка для подготовки к загару, Dr. Pierre Ricaud — 1900/1800 руб.

Защитный крем против морщин с гиалуроновой кислотой разглаживает морщины, защищает от солнца и придает загару ровный тон. Сыворотка, обогащенная пептидами, стимулирующими выработку меланина, и пробиотиками, помогает коже подготовиться к воздействию солнца и улучшает загар.

Крем и сыворотка_Доктор Пьер Рико.jpg

Сухая дымка-спрей SPF30 Барьесан, Uriage — 1200 руб.
Обладает деликатным ароматом и текстурой «сухого распыления», не требующего распределения по коже. Предназначена для чувствительной кожи лица и тела. Обеспечивает высокую защиту от УФ-лучей. Интенсивно увлажняет и предотвращает обезвоживание, вызванное длительным пребыванием на солнце. 

Дымка_Урьяж.jpg

Солнцезащитный крем с авокадо, Frudia — от 800 руб.
Создает защитный слой и отражает ультрафиолетовые лучи. Оказывает осветляющий и антивозрастной эффект. Легко наносится и создает гладкий матовый финиш. Содержит мадекассоид (ценное вещество, извлекаемое из центеллы азиатской) и растительные компоненты, которые успокаивают кожу и  восстанавливают ее гидробаланс. 

Санскрин_Фрудиа.jpg

Солнцезащитный лосьон-шиммер для тела SPF 20
и солнцезащитный увлажняющий мист для лица, тела и волос SPF 10, Mixit — от 600/500 руб.

Лосьон-шиммер защищает кожу от негативного воздействия солнечных лучей, увлажняет, обеспечивает ровный, красивый загар, придает коже сияние. Мист ухаживает за кожей и волосами. Быстро впитывается, не оставляет липкости, увлажняет и защищает от ультрафиолетового излучения. 

Лосьон и мист_Mixit.jpg



Как часто нужно обновлять SPF?
Эксперты рассказали, сколько санскрина нужно наносить на самом деле
Большая разница: ключевые различия между минеральным и химическим санскрином
Поделиться:
Автор:
Фото: istockphoto.com
16.07.2021
Наши рассылки

Что колоть будем? В чем разница между мезотерапией, биоревитализацией и биорепарацией


MyCollages - 2024-11-02T140003.897.jpg

Нашему организму нужны различные питательные вещества. Однако для улучшения состояния кожи иногда недостаточно их приема внутрь. В этом случае на помощь приходят инъекции красоты. 

Инъекции для решения тех или иных проблем здоровья всегда эффективнее, чем любые вещества, принимаемые внутрь или наносимые наружно. Точно так же обстоит дело и с кожей. Инъекции позволяют значительно улучшить ее состояние. Введение питательных веществ непосредственно в глубокие слои кожи несравнимо эффективнее любых косметических кремов. Активные компоненты попадают сразу по назначению и незамедлительно начинают работать. Результаты ощутимы уже через пару недель.
 
При этом уколы — процедура не самая комфортная, хоть и вполне терпимая. После сеанса могут отмечаться покраснение, папулы (бугорки), синячки, отеки. Эти побочные эффекты закономерны и должны без следа пройти самостоятельно в течение двух-трех дней.

Разница в составе

В зависимости от тех проблем кожи, которые нужно решить, и индивидуальных показаний косметолог выбирает подходящую инъекционную методику. Здесь актуальны мезотерапия, биоревитализация, биорепарация... Чем различаются эти методики? Все просто: дело в составе препаратов.

Цель биоревитализации — интенсивное увлажнение кожи и стимуляция к восстановлению, поэтому для ее проведения используют чистую гиалуроновую кислоту.

Препараты для мезотерапии включают различные питательные вещества: витамины, аминокислоты, пептиды и многое другое. Эти коктейли красоты позволяют бороться с различными проблемами кожи: жирностью, тусклостью, пигментацией, возрастными изменениями.
   
Биорепарация направлена на запуск процессов внутренней регенерации кожи и ее омоложение. Для инъекций используют раствор гиалуроновой кислоты в сочетании с различными полезными компонентами. По сути это тандем биоревитализации и мезотерапии. Биорепарация позволяет работать комплексно: восстанавливает увлажненность, выравнивает цвет, делает пигментацию менее заметной, выравнивает рельеф и в целом омолаживает кожу.
Часто биорепарацию не выделяют в отдельную методику и тоже называют мезотерапией.
MyCollages - 2024-11-02T140315.623.jpg

Нюансы биорепарации

Инъекции коктейля с гиалуроновой кислотой выполняют так же, как и при других методиках. После очищения, антисептической обработки и нанесения крема-анестетика выполняют уколы тончайшей иглой микродозами на расстоянии около 1 см один от другого на разную глубину, в зависимости от решаемых проблем.

Назад в молодость: топ-8 методик для устранения морщин
Для выраженного эффекта биорепарации требуется курс процедур, обычно 3-5 раза с интервалом в две-три недели и повтором через полгода.
Стоит отметить, что благодаря богатому составу препаратов для биорепарации гиалуроновая кислота медленнее разрушается и продолжает работать в коже до трех недель. Результат — долгосрочный эффект. 


дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Екатерина Семенова
Фото: Fotodom/Shutterstock
06.11.2024

Как ухаживать за кожей после инъекций, пилингов и аппаратных косметологических процедур


MyCollages - 2024-11-01T172845.563.jpg

Несмотря на все плюсы, которые предлагают нам профессиональные процедуры за кожей, нельзя недооценивать важность последующего ухода.

Многие косметологические процедуры основаны на создании контролируемого повреждения кожи, чтобы стимулировать ее активное восстановление. Кроме того, кожа после воздействий часто воспаляется, на ней появляются микроскопические разрывы или отслоения. Поэтому в период реабилитации она нуждается в особом, щадящем уходе. Также она становится крайне чувствительной к ультрафиолетовому излучению, поэтому очень важно использовать солнцезащитный крем.

Ботулинотерапия

Инъекционный нейротоксин, который временно уменьшает видимость морщин и мимических линий.

Принцип работы: токсин блокирует нервную активность и расслабляет мышцу. Когда она перестает сокращаться, морщины и линии в данной зоне выравниваются.
Уход после процедуры: есть приемы, которые помогут уменьшить покраснение и синяки. Рекомендуется прикладывать лед к области инъекций, использовать средства с содержанием арники для устранения синяков и отеков, избегать нанесения макияжа в течение нескольких часов. Затем можно применять специальные восстанавливающие маски или гели после процедур на основе растительных компонентов, которые помогут минимизировать покраснение после инъекций.

Инъекции филлеров

Филлеры, или наполнители, восстанавливающие объем, делятся на две категории: те, которые дают немедленный результат объема и те, которые оказывают биостимулирующее действие, направленное на синтез нового коллагена.

Принцип работы: инъекции филлеров в губы, скулы, виски и линию подбородка помогают восстановить объем, структуру и четкость линий. Наполнители на основе гиалуроновой кислоты притягивают воду, чтобы наполнить область, в то время как биостимулирующие филлеры создают своего рода каркас для создания объема с течением времени.
Уход после процедуры: рекомендуются процедуры против синяков, например, LED-терапия, лазер на красителях. После инъекций в губы требуется обильное количество бальзама для губ. Такие средства помогают защитить кожу.

Даже не думайте! 10 вещей, которые не рекомендуется делать до и после инъекций

Химические пилинги

Пилинги на основе кислот, которые ускоряют скорость естественного отшелушивания кожи.

Принцип работы: быстро и легко освежают кожу, удаляя омертвевшие клетки с поверхности, улучшая состояние эпидермиса и стимулируя выработку коллагена. Обычно используются молочная и лимонная кислоты — для легкого отшелушивания, гликолевая — для лечения морщин и минимальной гиперпигментации, салициловая — для лечения акне и ТСА (трихлоруксусная кислота) — для устранения более выраженной пигментации и признаков старения.
Уход после процедуры: Следует избегать агрессивных косметических компонентов: ретинола, кислот, витамина С, поскольку они могут вызвать покраснение, шелушение и сухость. Поддерживайте кожу увлажненной. Цель состоит в том, чтобы несовершенства, на которые был направлен пилинг, не появились снова.

Микронидлинг

Это малоинвазивная процедура, которая улучшает состояние кожи при угревой сыпи, расширенных порах и пигментных пятнах.

Принцип работы: крошечные иглы методично прокалывают кожу с помощью механического устройства, чтобы создать безопасное травмирование. По мере заживления кожа начинает усиленно вырабатывать коллаген.
Уход после процедуры: кожа после процедуры должна быть чистой и увлажненной. Лучше всего заменить обычное очищающее средство на средство без мыла, чтобы уменьшить раздражение. Следует быть очень осторожными с тем, что вы наносите на кожу, потому что агрессивные вещества легко проникнут через микротравмы, что может привести к образованию гранулем, инфекции и пигментным пятнам.

MyCollages - 2024-11-01T173107.775.jpg

Лазерная шлифовка

Световые и энергетические лазеры корректируют все — от тонких линий и морщин до неровной текстуры, а также пигментных пятен и шрамов от угревой сыпи.

Принцип работы: Неабляционные лазеры оставляют поверхность кожи нетронутой, так как воздействуют на глубокие слои, способствуя выработке коллагена. Абляционные лазеры работают с поверхностью кожи, удаляя ее верхние слои, а также прогревая и подтягивая глубокие ткани.
Уход после процедуры: для этой процедуры типичны покраснение, отек и шелушение, поэтому врачи рекомендуют использовать специальный уход и мягкие средства. После лазерной шлифовки CO2 или эрбиевым лазером избегайте всех своих обычных средств в течение одной недели. При других процедурах следует воздержаться от ретиноидов, альфа- и бета-гидроксикислот и витамина С в течение первых 24–48 часов. Они могут вызывать раздражение и дополнительное воспаление. Также важно использовать увлажняющие ингредиенты и солнцезащитный крем.

Микродермабразия

Быстрая, безболезненная и не требующая реабилитации отшелушивающая процедура, которая улучшает тон и текстуру кожи, в том числе минимизируя выраженность шрамов и рубцов.

Принцип работы: Микродермабразия использует воздействие на кожу микрокристаллов и одновременное вакуумное всасывание. В результате минимизируется видимость солнечных повреждений, пигментных пятен, морщин, шрамов от угревой сыпи, а также повышается впитываемость продуктов ухода.
Уход после процедуры: нежное очищающее средство, солнцезащитный и увлажняющий крем позволят сохранить свежесть кожи.

Фототерапия IPL

Интенсивное импульсное воздействие (IPL) использует свет для уменьшения роста нежелательных волос, удаления покраснений и лопнувших капилляров, повреждений от солнца и даже акне.

Принцип работы: IPL использует широкий спектр света для решения проблемы, воздействуя на пигмент на разной глубине кожи.
Уход после процедуры: после сеанса кожа может выглядеть розовой и при этом ощущаться небольшой дискомфорт в течение нескольких часов. После заживления обработанной области образуются и отпадают корочки. В это время нельзя отшелушивать кожу, она должна отслоиться самостоятельно.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
05.11.2024

Пигмент на коже, который остался после лета: как с ним бороться?


MyCollages - 2024-11-01T122631.139.jpg

Неровный тон и темные пятна на коже — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Она возникает при повышенном скоплении меланина в эпидермисе или дерме, а также при увеличении количества меланоцитов.

Живова.png


Екатерина Живова, врач-дерматолог, косметолог, Клиники эстетической медицины «Гельтек»

Основные типы пигментных пятен:

  • Солнечное лентиго — это плоские коричневые пятна, которые чаще всего появляются на открытых участках кожи — лице, руках, зоне декольте.
  • Веснушки — мелкие пигментные пятна светло-коричневого цвета, которые проявляются преимущественно у людей со светлой кожей (первые два фототипа). Обычно они вызваны генетической предрасположенностью, но активация происходит под воздействием солнечных лучей.
  • Мелазма — обширные участки гиперпигментации, которые чаще всего локализуются на лице симметрично. Это состояние связано с гормональными изменениями (например, при беременности или приеме оральных контрацептивов) в сочетании с воздействием ультрафиолета.
  • Поствоспалительная гиперпигментация может проявиться в местах солнечных ожогов, укусов насекомых или других травм кожи.

Как бороться

К коррекции этой проблемы нужно подходить комплексно. Тут потребуется специальный домашний уход и профессиональные косметологические процедуры. Ключевые компоненты эффективного домашнего ухода при гиперпигментации включают:

1. Солнцезащитные средства с высоким фактором защиты (SPF 30 или 50). Их нужно использовать ежедневно для предотвращения дальнейшего повреждения кожи.

2. Отбеливающие кремы и сыворотки, содержащие такие ингредиенты как койевая кислота, арбутин, витамин С, ниацинамид. Эти компоненты помогают подавить синтез меланина и осветлить существующие пигментные пятна.

3. Ретиноиды (третиноин, ретинол) способствуют ускорению обновления клеток кожи, что помогает в осветлении пигментации.

4. Альфа-гидроксикислоты (гликолевая, молочная кислоты) в низких концентрациях помогают мягко отшелушивать верхний слой кожи, способствуя более равномерному тону.

5. Антиоксиданты (витамин С, Е, феруловая кислота) защищают кожу от свободных радикалов и помогают предотвратить дальнейшее повреждение.
Однако для достижения более выраженных и быстрых результатов часто требуется применение профессиональных косметологических процедур. Осень и зима — самое подходящее время для таких вмешательств по причине снижения солнечной активности.  
MyCollages - 2024-11-01T123408.236.jpg

Основные профессиональные методы коррекции пигментации:

  • Фототерапия (IPL-терапия). Световая энергия определенной длины волны поглощается мишенями, одной из них является меланин, что приводит к разрушению пигмента. IPL особенно эффективен при лечении солнечного лентиго.
  • CO2-лазер — более агрессивный метод воздействия, который применяется для лечения глубоких и стойких пигментных пятен. Лазерное излучение вызывает контролируемое повреждение кожи, стимулируя процессы регенерации и обновления. CO2-лазер эффективен при лечении мелазмы и постакне гиперпигментации.
  • Химические пилинги различной глубины. Поверхностные пилинги на основе альфа-гидроксикислот (гликолевая, молочная) или бета-гидроксикислот (салициловая) способствуют мягкому отшелушиванию верхнего слоя эпидермиса. Срединные пилинги (пилинг Джесснера) оказывают более глубокое воздействие и эффективны при лечении более выраженной пигментации.
  • Биоревитализация и мезотерапия — инъекционные методики. При биоревитализации в кожу вводится гиалуроновая кислота, которая улучшает гидратацию и стимулирует процессы регенерации. Мезотерапия предполагает введение коктейлей с различными активными компонентами, направленными на осветление пигментации и улучшение общего состояния кожи.
  • Игольчатый радиочастотный лифтинг — это технология, которая сочетает воздействие микроигл и радиочастотной энергии. Радиочастотная энергия стимулирует выработку коллагена и эластина, что способствует обновлению кожи и может привести к осветлению пигментных пятен.

MyCollages - 2024-11-01T122849.179.jpg

Важные моменты

Постоянно нужно использовать средства, укрепляющие липидный барьер кожи. Они могут содержать керамиды, жирные кислоты, холестерин. Диета, богатая антиоксидантами и омега-3 жирными кислотами, может способствовать улучшению состояния кожи. Некоторые пищевые добавки, такие как Полиподиум лейкотомос (экстракт папоротника) тоже способны защищать кожу от УФ-повреждения. Дисбаланс микробиома также может стимулировать меланогенез. Понадобится использование пробиотических и пребиотических средств.

Все ушли, она осталась: как бороться с поствоспалительной гиперпигментацией

Профилактика пигментации

Кроме защиты от ультрафиолетового излучения, все больше внимания уделяется защите от синей части спектра. Используйте солнцезащитные средства все чаще включают в себя компоненты, блокирующие не только УФ-лучи, но и видимый свет.

Некоторые пептиды, такие как олигопептид-68 и нолапептид-1 считаются более безопасной альтернативой традиционным отбеливающим ингредиентам, таким как гидрохинон. Хотя исследования коррекции пигментации с помощью экзосом - внеклеточных везикул, выделяемых клетками, находятся на ранних стадиях, потенциал экзосом в лечении различных кожных состояний большой.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Pexels.com/CC0; Fotodom/Shutterstock
04.11.2024

Время пилингов: как работает эта процедура, ее преимущества и результаты


MyCollages - 2024-10-31T155721.865.jpg

Стереть с лица пигментные пятна, полученные в период летнего отпуска, разгладить мелкую сеточку морщин и улучшить тон кожи хорошо умеют пилинги. И осень — самое время для проведения таких процедур.

Гвоздева Анастасия (2).png


Анастасия Гвоздева, специалист по эстетической медицине, врач-косметолог, дерматолог


В период наступления холодов и снижения продолжительности инсоляции особой популярностью пользуются косметологические процедуры, улучшающие качество кожи. За лето активные ультрафиолетовые лучи могут усугубить такие проблемы как тусклость, пигментация, грубая текстура кожи. Кроме того, с возрастом верхний слой кожи — эпидермис — обновляется медленнее, что приводит к неровному цвету лица. К счастью, пилинги могут эффективно помочь решить все эти проблемы.

Пилинг — это направленный, контролируемый процесс удаления определенных слоев эпидермиса и дермы и одновременная стимуляция восстановления этих слоев заново. Проще говоря, пилинги удаляют верхние слои кожи, чтобы обнажить здоровую, сияющую, увлажненную кожу под ними.

В зависимости от глубины воздействия, пилинги подразделяются на поверхностные, поверхностно-срединные, срединные и глубокие. Выбор типа зависит от той проблемы, которую нужно решить. Если задача только в том, чтобы освежить кожу, то вполне достаточно поверхностного пилинга. Если же имеются пигментные пятна, морщины или выраженные неровности кожи, то лучше прибегнуть к более интенсивному варианту.
Чем глубже в кожу проникает пилинг, тем длительней период восстановления, но лучше конечный результат. Глубина проникновения средства зависит от используемого вещества и его концентрации.

Популярные средства для проведения поверхностного и поверхностно-срединного пилинга:

  • альфа-гидроксикислоты в концентрации 30-70% (миндальная, молочная, гликолевая, пировиноградная, азелаиновая);
  • бета-гидроксикислота (салициловая);
  • комбинации альфа- и бета-гидроксикислот;
  • ретиноевая кислота 5-10%;
  • трихоруксусная кислота (ТСА) в концентрации до 15%;
  • раствор Джесснера (сочетание салициловой кислоты, молочной кислоты и резорцинона).
Для выполнения срединного пилинга, используют ТСА в концентрации 20-35% и салициловую кислоту — до 30%.
Процедура глубокого пилинга вследствие чрезмерной травматичности и болезненности может выполняться только под наркозом в условиях стационара. Она проводится с применением ТСА в концентрации 35-50% и фенола в высоких концентрациях (запрещен на территории РФ).

MyCollages - 2024-10-31T160510.371.jpg

Преимущества популярных кислот для пилинга

Миндальная кислота — самая мягкая и деликатно работающая альфа-гидроксикислота, подходящая даже для чувствительной кожи. Она оказывает противовоспалительное и отшелушивающее действие.

Гликолевая кислота — обладает высокой проникающей способностью в глубокие слои кожи, стимулируя выработку коллагена. Способствует обновлению клеток в верхних слоях кожи.

Молочная кислота — компонент натурального увлажняющего фактора кожи. Обладает способностью притягивать и удерживать влагу в ее глубоких слоях. В следствие низкой раздражающей активности ее также можно использовать обладателям чувствительной кожи.

Пировиноградная кислота— альфа-гидроксикислота, способная проникать в глубокие слои эпидермиса и удерживать влагу в коже. Важное особое свойство — регуляция выработки кожного сала.

Салициловая кислота — бета-гидроксикислота, способствующая слущиванию и обновлению верхних слоев кожи. Обладает антисептическим, бактерицидным действием и походит при склонности к высыпаниям.

К чему следует готовиться

После проведения поверхностного пилинга, который затрагивает только верхние слои эпидермиса, процесс восстановления короткий и занимает в среднем 3-5 дней. В этот период наблюдается лишь легкое, мелкопластинчатое шелушение.
Кстати, отличные результаты показывает, например, базовый пилинг Professional Peel швейцарского бренда Elementre, сочетающий в себе 30% кислот (гликолевую, молочную и салициловую).
При проведении срединного пилинга на коже наблюдается так называемый фрост-эффект (эффект инея) — она обретает белесый цвет из-за разрушения белка. Затем на этом участке образуется поверхностная корочка, которая слущивается в течении 7-10 дней.

Поверхностно-срединный пилинг также может сопровождаться появлением фроста на наиболее чувствительных участках кожи.
Для проведения эффективной процедуры подойдет, например, пилинг для проблемной кожи анти-акне MD Peel Acne Prone Skin или пилинг MD Peel TRI-AHA с 60%-м комплексом кислот от бренда Elementre.
MyCollages - 2024-10-31T154556.213.jpg

Какие эффекты применения химического пилинга мы можем увидеть после проведения курса процедур?

  • естественное сияние, выравнивание структуры кожи;
  • устранение гиперпигментации различного характера;
  • очищение пор и снижение выраженности акне;
  • выравнивание мелких морщин;
  • повышение тонуса, упругости кожи.

Курс пилингов зависит от многих факторов и подбирается индивидуально. В среднем проводится 4-6 процедур с перерывом в 7-10 дней. Некоторые виды пилингов проводятся однократно и не чаще 1-2 раз в год.

Важно учитывать

Стоит отметить, что процедура химического пилинга проводится только квалифицированным специалистом, потому что важно не только правильно подобрать вид химического пилинга, глубину его проникновения в кожу, выверить кратность процедур, но и верно определить показания и отсутствие противопоказаний.
Не стоит забывать и о том, что успех процедуры пилинга зависит от предпилинговой подготовки кожи и течения постпилинговой реабилитации. В частности специалист может порекомендовать постпроцедурный уход специализированными средствами, чтобы стимулировать заживление с одновременным антибактериальным и антимикробным эффектом, например, спрей или крем-гель Recowell.
Необходимо с особым вниманием относиться к рекомендациям специалиста, чтобы результат пилинга порадовал тем эффектом, которого от него ожидали.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
31.10.2024

Пластика после аппаратных процедур: все ли будет гладко?


MyCollages - 2024-10-29T124924.266.jpg

Спросим у эксперта, действительно ли многократно пройденные аппаратные процедуры могут повлиять на процесс проведения пластической операции и затруднить ее.

Алиева.png

Татьяна Алиева, пластический хирург


В реалиях современного мира у каждого заинтересованного в своей внешности человека есть возможность выглядеть не просто привлекательно, но и позволить себе выглядеть моложе своего возраста. И все это благодаря тому, что современная наука о красоте прогрессирует в своем развитии.

На сегодняшний день косметология позволяет решить множество эстетических проблем объединяя инновационные достижения ученных, эффективные современные препараты, а так же аппаратные методы борьбы с возрастными изменениями кожи лица и тела. 

В каких направлениях работает современная косметология?

1. Изучение врожденных и приобретенных недостатков кожи лица и тела.

2. Разработка способов диагностики, лечения и профилактики данных состояний.

3. Исследование безопасности косметических средств и косметологических препаратов. 

4. Внедрение аппаратных технологий по борьбе с эстетическим недостатками  мягких тканей лица и тела. 

Если с косметическими средствами и косметологическими инъекционными препаратами все более менее понятно, то с развитием аппаратной косметологии данная история стала более запутанной.

Что включает в себя аппаратная косметология?  

Это современное направление косметологии, которое бурно развивается выпуская на рынок  все более усовершенствованные аппараты красоты и не менее усовершенствованные методики борьбы с несовершенствами кожи. 

Все эти изменения происходят в таком ритме что в ближайшем будущем аппаратная косметология станет одним из главных инструментов в борьбе с эстетическими особенностями кожи лица и тела.

Аппаратные методики несомненно имеют некий ряд преимуществ перед классическими инвазивными методами борьбы с эстетическими несовершенствами  кожи. Они минимально нарушают или вовсе не нарушают целостность кожных покровов, благодаря этому процедуры менее болезненны и хорошо переносятся пациентами, имеют минимальный перечень всевозможных осложнений и побочных эффектов, а самое главное это эффективность за короткий промежуток времени.
Многообразие методов аппаратной косметологии, а так же их сочетание между собой, с использованием профессиональной косметики позволяет решить широкий спектр проблем связанных с возрастным изменением мягких тканей лица и тела. 

MyCollages - 2024-10-29T124931.695.jpg
4 вопроса косметологу о нюансах аппаратных и инъекционных процедур

На сегодняшний день самой востребованной процедурой является аппаратный SMAS-лифтинг, который направлен на борьбу с возрастными изменениями овала лица. Процедура заявлена по своей эффективности наравне с хирургической подтяжкой лица, имея ряд преимуществ перед последней по скорости проведения, отсутствием обезболивания, меньшим количеством ограничений в реабилитационном периоде.

Принцип действия аппаратного SMAS-лифтинга заключается в использовании высоко интенсивного сфокусированного ультразвука,который проникает через все слои кожи и фокусируется на мышечной ткани,точечно прогревая и травмируя ее. Из этого всего мы имеем микротравмы с последующей регенерацией,что в свою очередь стимулирует выработку нового коллагена.

Сфокусированный ультразвук проникает вглубь до 5 мм. В результате нагрева в глубоких слоях кожи образуются очаги коагуляции, которые и запускают процесс волшебного восстановления. Нагрев точечный управляемый диаметром меньше 1 мм, с примерной температурой 60-70 градусов, для оптимального сокращения коллагеновых волокон и интенсивной выработки собственного коллагена. Звучит все прекрасно, ведь обещают заметное омоложение сразу после процедуры, да еще и с нарастающим эффектом.

Я как пластический хирург могу сказать, что все эти методы эффективны, но только  на ранних этапах  возрастных изменений мягких тканей лица.  Так как возрастные изменения кожи напрямую связаны с естественными процессами старения организма, ни один из аппаратных методов не сможет вечно стимулировать коллаген в тканях на таком уровне, чтобы избавить пациента  от носогубных, губоподбородочных складок или образовавшихся брылей, тем более от избытков кожи или расхождения мышцы шеи. 
Данные пациенты неизбежно обращаются к пластическому хирургу для выполнения SMAS-лифтинга в хирургическом исполнении, и они автоматически  попадают в группу наиболее сложных пациентов, требующие особого внимания и опыта хирурга в выполнении подобных операций.

Дело в том, что аппаратные методы своей регулярностью  полностью нарушают нормальное послойное строение мягких тканей лица. Это повышает риск травматизации лицевых нервов. Микрорубцы от точечных воздействий повреждают микрососуды кожи, в свою очередь нарушая ее  кровоснабжение, а значит увеличивается риск возникновения некрозов кожи и как следствие пролонгирование реабилитационного периода. 

Лишь опытный хирург  со знанием топографической анатомией лицевого нерва способен справиться с поставленной задачей, разобраться в видоизмененных структурах мягких тканей лица, владея деликатным методом отслойки кожи, сможет максимально безопасно и эффективно добиться желаемого результата.

По-своему опыту могу сказать, что количество данных пациентов стремительно растет, поэтому нарабатывается определенная тактика ведения данных пациентов в послеоперационном периоде с учетом выше описываемых особенностей операционного вмешательства. 

Поэтому важно понимать, что аппаратные методы косметологии — это отнюдь не безобидные косметологические процедуры, в особенности если вы планируете пластическую операцию.
дзен.jpg
Поделиться:
Фото: Fotodom/Shutterstock
30.10.2024
 

Актуальные статьи

6 популярных мифов о женской гигиене, которые опасны для здоровья
Все ошибки и заблуждения обычно рождаются от незнания. А в данном случае еще и добавляется тот факт, что откровенно говорить на эту щепетильную тему просто не принято.
сегодня
6 главных правил женщины-руководителя
Сегодня многие высокие должности занимают женщины. Однако управлять коллективом бывает непросто. Зачастую приходится сталкиваться с недоверием и стереотипами.
сегодня
Какую пластическую операцию сделать в ноябре, чтобы восстановиться к новогоднему корпоративу
Ноябрь — удачное время для планирования пластических операций, чтобы к новогодним праздникам прошли основные следы проведения хирургических манипуляций.
сегодня
Личная история о борьбе с онкологией, новой профессии, любви к жизни и надеждах
Наша героиня приняла участие в форуме «Осознанный октябрь», который проходил в рамках Месяца осведомленности о раке груди, и рассказала о том, что помогает ей справляться с болезнью и сохранять оптимизм.  

сегодня
Как сделать волосы гуще, плотнее и чем уложить тонкие пряди
От еженедельного применения масок для волос и масел для кожи головы до приема добавок и использования специальных шампуней — большинство из нас готовы сделать все, чтобы волосы стали максимально густыми.
сегодня
Показать еще