Подпишись на нас в соц. сетях!


Спросили экспертов: как сегодня изменились уколы красоты



Рынок инъекционной косметологии постоянно пополняется новинками. Что изменяется в составе уколов красоты, становятся ли они более эффективными и безопасными, нам расскажут специалисты.

Малика Абдушукурова.jpg


Малика Абдушукурова, (@doctor.malika) врач-косметолог, дерматовенеролог, лазеротерапевт, ведущий специалист сети клиник NuAnce (г. Санкт-Петербург), член научно-практического общества врачей-косметологов Санкт-Петербурга



Анжелика Ужва.jpg


Анжелика Ужва, (@dr_uzhva) врач-косметолог, дерматовенеролог клиники эстетической медицины «Время Красоты», сертифицированный тренер по химическим пилингам, инъекционным и аппаратным методикам



iStock-526881701_400.jpgОмоложение и коррекция внешности с помощью инъекций — одно из самых востребованных направлений в косметологии современности. Неудивительно, что ежегодно появляются все новые и новые разработки. При этом возникают вопросы, все ли из этих препаратов действительно достойны внимания и способны оказать тот эффект, о котором заявляют производители.«Всего пару десятилетий назад, когда косметология активно вошла в нашу жизнь, ассортимент препаратов был весьма ограничен, — рассказывает Малика Абдушукурова. — Всего пара препаратов на основе гиалуроновой кислоты (ГК), один и чуть позже два — на основе ботулотоксина. Первые специалисты в новом направлении косметологии вынуждены были собственным опытным путем приходить к тому, как использовать эти немногочисленные препараты, чтобы обеспечить индивидуальный подход к каждому пациенту. Но косметология очень бурно набирала обороты, и постепенно на наш эстетический рынок стали приходить разные препараты». 

«Каждый год в мире эстетический медицины появляются новинки для инъекционных методик, — подтверждает Анжелика Ужва, — которые зачастую составляют конкуренцию более старым и известным. Но прежде чем использовать тот или иной препарат, необходимо убедиться в его клинической эффективности и безопасности. Случается, что на рынок попадают несертифицированные препараты, которые не прошли клинических испытаний и, соответственно, недопустимы к применению в практике врача-косметолога».

День сегодняшний

Сегодня перед врачом-косметологом открываются широкие возможности — ассортимент инъекционных препаратов, которые он может использовать в своей работе, очень разнообразен. «Многие из препаратов со временем заняли достаточно прочные позиции, доказав свою эффективность, — говорит Малика Абдушукурова. — Это, например, пять основных препаратов на основе ботулотксина типа А: «Ботокс» (США), «Диспорт» (Франция), «Ксеомин» (Германия), «Ботулакс» (Корея), «Релатокс» (Россия). Несмотря на то что их действие физиологически одинаковое, каждый имеет своих почитателей как среди врачей, так и среди пациентов. А вот препаратов на основе ГК намного больше, но проблема состоит в том, что рынок наводнили серые средства. И поэтому врачам надо быть предельно внимательными при выборе препаратов для работы».

Если говорить о том, чем же препараты отличаются друг от друга, то «в двух словах — это получением самого субстрата — гиалуроновой кислоты, ее молекулярной массой и формой: нативная, нестабилизированная (жидкая) или стабилизированная (гелеобразная, филлер), — поясняет Малика Абдушукурова. — Филлеры, в свою очередь, могут отличаться сшивающим агентом (стабилизатор молекул гиалуроновой кислоты) и иметь различия в технологических аспектах сшивки молекул. 

В этом отношении с препаратами на основе ГК все сложнее. Нужно смотреть на состав и разбираться в том, какое действие может оказать тот или и
ной компонент. И вот тут информации, которую предоставляют производители и компании-дистрибьюторы, может оказаться недостаточно для того, чтобы принять верное решение. Ведь все понимают, что маркетинговая составляющая в косметологии тоже присутствует. Но тем не менее на нашем рынке есть действительно инновационные препараты, которые за несколько лет доказали свою высокую результативность».

Что нового?

Среди большого ассортимента разнообразных инъекционных препаратов бывает сложно сориентироваться и понять, какой из них заслуживает большего внимания и будет максимально эффективен. «За последнее время, по-моему мнению, появилось несколько действительно инновационных препаратов, — говорит Малика Абдушукурова. — Это, например, препараты на основе высокомолекулярной гиалуроновой кислоты с витамином С и аминокислотами, а также препарат с содержанием янтарной кислоты и трегалозы. В этих средствах все компоненты имеют физиологическое значение. Витамин С и аминокислоты —  основные участники синтеза коллагена. Сукцинат (соль янтарной кислоты) — наш естественный метаболит, который вырабатывается в митохондриях наших клеток, а трегалоза — очень интересный углевод. Он способен стабилизировать клетки, сохраняя их мембраны, и обладает возможностью нейтрализовать свободные радикалы, которые имеются в избытке в условиях стресса клеток. Трегалоза выступает также в качестве естественного стабилизатора ГК и тем самым позволяет проводить инъекции всего один раз в несколько месяцев».

«Из последних новинок мое внимание заслужили препараты для биоревитализации, которые наряду с прекрасным клиническим эффектом минимализируют реабилитационный период, что очень важно для пациентов, особенно активно работающих, — говорит Анжелика Ужва. — К ним относятся «Ювидерм Волайт» (Juvederm Volite), «Профайло» (Prophailo) и из самого нового — «Новакутан» (Novacutan Ybio и Novacutan Sbio). Имеющиеся современные препараты вполне справляются с решением различных вопросов, связанных с улучшением качества кожи, но инновационные препараты направлены на здоровье и улучшение качества жизни в целом. Надо отметить, что по-прежнему самой актуальной темой остается фотоиндуцированное старение кожи и борьба с ним, поэтому современные препараты направлены на антиоксидантную защиту кожи, создание максимального гидрорезерва и профилактики старения».

Три отличия

Если обновление среди биорепарантов имеет широкие возможности за счет добавления различных компонентов, то за счет чего обновляются филлеры? «Для того чтобы осветить этот вопрос, — говорит Малика Абдушукурова, — нужно понять какие аспекты здесь важны. Отметим три самых главных:

1. ПРОИЗВОДСТВО КОМПОНЕНТА. Важно знать, что ГК должна быть неживотного происхождения. Если немного окунуться в биохимические аспекты, то основной субстрат, который используется для препаратов, получают путем ферментативной активности стрептококков. В последние годы был разработан филлер, у которого изменился процесс получения основного субстрата. Это гиалуроновая кислота, получаемая из сенной палочки (непатогенная для человека бактерия), а в качества сшивающего агента используется  PEG-полимер (препараты «Ньювиа», Neauvia), который делает препарат наиболее биосовместимым и снижающим риск иммунологической реакции на филлер.

2. СТАБИЛИЗИРУЮЩИЙ АГЕНТ. Для модификации (сшивки, стабилизации) ГК в основном используют два химических агента: бутандиолдиглицидиновый эфир (BDDE) и дивинилсульфон (DVS). Практически все филлеры имеют BDDDE, поэтому, конечно, если появляются филлеры с DVS, которые дают более плотную структуру и более выраженный эффект, то они вызывают определенный интерес.

3. МОНОФАЗНОСТЬ И БИФАЗНОСТЬ. Практически все филлеры делятся на монофазные и бифазные. Монофазные: «Ювидерм», «Белотеро», «Амалайн», «Нейрамис», «Скин Плас Хиал» и так далее, имеют эластичную структуру и легко распределяются в тканях. Бифазные: «Рестилайн», «Ренеал», «Ивор» — более плотную, но дольше держат результат. Какой именно выбрать, все-таки это прерогатива доктора. Только он, зная все нюансы производства филлера, может решить, какой препарат будет лучшим решением для того или иного пациента.

Очень много филлеров, которые наводняют наш рынок, ничем особенно не отличаются друг от друга, только страной-производителем и, возможно, ценой. И к сожалению, есть большое количество нелегально ввезенных препаратов. Поэтому здесь надо быть крайне аккуратными с неизвестными, новыми наименованиями».

С пополнением!

Многих интересует, как именно происходит пополнение новинками в клиниках красоты. Их выбирают сами врачи? И как происходит апробация?

«Пополнение новинками происходит очень медленно, аккуратно, — рассказывает Малика Абдушукурова. — В клиниках, где мнение врачей учитывается и даже приветствуется, если доктор говорит о каких-то новинках, все обстоит проще. Иногда сами врачи могут узнать о новинках на многочисленных форумах, конгрессах и выставках в сфере эстетической медицины. Либо представители компаний приходят с визитами в клиники и рассказывают о своих продуктах. А дальше проходят различные ознакомительные или учебные мероприятия, на которых врачи знакомятся с препаратами и возможностями их применения. И только потом принимается решение, представляет ли продукт интерес.

Если препарат после подробного изучения теоретической части вызывает интерес, мы начинаем использовать его на практике. Обычно берутся один — три филлера и инъецируются тем, кто готов попробовать на себе новый препарат. Если все проходит хорошо, препарат идет в работу. Дальше доктора накапливают свой личный опыт. В процессе препарат либо «приживается», демонстрируя и доказывая свою эффективность, либо нет, и тогда им перестают пользоваться.

С филлерами и биоревитализантами это происходит нечасто. Если в работе уже есть надежные препараты, то нет особой надобности экспериментировать. По большому счету ассортимент препаратов нужен для того, чтобы у доктора и пациентов был выбор. В косметологии есть такие понятия, как «бренд», «маркетинг», и стоимость препаратов в связи с этим может варьироваться. Пациенты имеют право получать высокое качество медицинских процедур за меньшие деньги, чем стоимость имиджевых препаратов».

ВАЖНО

Обязательное условие для любых препаратов — это наличие регистрационного удостоверения на территории РФ. То есть любой препарат, как и любое медицинское изделие, должен быть разрешен к применению. Это обезопасит как пациента, так и врача-косметолога

На заметку!

«Современные инъекционные препараты получают биосинтетическим путем. Они максимально биосовместимы с тканями кожи и безопасны в применении, но, конечно же, только в руках профессионала!» – говорит Анжелика Ужва.

45605 Hyalurides masque.jpg

1. Заполняющая маска-филлер от морщин Hyalurides LP, Dr. Pierre Ricaud. TUBE PANNEAU 04 04 2019_sans ombre.jpg



2. Многофункциональный филлер Age Protect, Uriage.

8009 000 CONT HR.jpg




3. Крем-филлер с гиалуроновой кислотой Comblement Rides Express, Academie.


BECOS_BioDynamicFillerPlus_CremaRimpolpante_Vaso50ml_nolevel.jpg


4. Наполняющий крем для лица Biodynamic Filler Plus, Becos.

filler.jpg




5. Крем-филлер для заполнения морщин No Fake Shine Filler Cream Peptide Injector, Mixit.  










Поделиться:
Фото: Istockphoto
20.11.2019
Наши рассылки

Лучшее в эстетической косметологии: все о новых эффективных практиках на конференции InterCHARM


MyCollages - 2024-10-03T125717.988.jpg

11 октября в Крокус Экспо на 4-й Конференции InterCHARM по эстетической косметологии авторитетные специалисты рассмотрят и обсудят эффективность лучших практик.


В современной косметологии перестраивается структура протоколов и услуг. Фокус смещается на такие аспекты, как подготовка кожи к применению комбинированных методик, применение сочетанных протоколов и сокращение реабилитационного периода.
Конференция по эстетической косметологии будет полезна для практикующих косметологов и врачей-косметологов.

Среди спикеров:

  • Алексей Прокопов, к.м.н., врач-хирург, основатель РОС-Химия
  • Алла Оршанко, к.м.н., врач клиники Gamidov clinic
  • Римма Корнеева, к.м.н., врач-дерматовенеролог, эксперт Faberlic
  • Татьяна Кирилюк, врач дерматолог, косметолог, сертифицированный тренер Classys
  • Жанна Симанкина, врач-дерматолог, руководитель, главный врач клиники «Центр Врачебной Практики»
  • Александра Мошкалова, пластический хирург клиники «Галактика»
  • Валентина Деменко, профессор, биохимик, гендиректор Лаборатория ЭМАНСИ
  • Анастасия Шевцова, врач-косметолог, медицинский директор компании АтисМед
  • Инна Коробкова, врач-косметолог-дерматолог клиники лазерной косметологии DELETE

Тезисы, которые специалисты рассмотрят и обсудят в течение дня:

Блок 1
  • Фундаментальная косметология. Горизонт будущего
  • Защитная функция кожи и острое желание всегда иметь ее в отличном состоянии
  • Новые подходы для сокращения сроков реабилитации после процедур
  • Искусственный интеллект для прогноза исхода процедуры
  • Синергия пластического хирурга и косметолога
MyCollages - 2024-10-03T124544.122.jpg

Блок 2
  • Кислородная терапия кожи. Blue Oxy в сочетанных протоколах
  • Современный подход к применению химических пилингов
  • Клинический случай: как мы увеличили толщину дермы на 23,2%
  • Терапия гиперпигментации различного генеза на пикосекундном лазере
  • Cynoglow — прорыв в омоложении
  • Новая эра поколения монополярного RF Volnewmer

Блок 3
  • Сочетанные протоколы с фракционным видом RF в работе с возрастными изменениями кожи
  • Факторы влияющие на выбор технологии работы с татуировками и татуажем
  • Методика коррекции лица и шеи lift plisse, на примере биорезорбируемых нитей с микрофиксаторами
  • Новое поколение неаблятивных лазеров: расширение возможностей в дерматологии и неинвазивная доставка активных компонентов
Время проведения конференции: 11 октября, с 10:00 до 16:30
Место проведения: Крокус Экспо, Павильон 2, выставка InterCHARM
Подробнее о конференции и покупка билета – на официальном сайте

Реклама
ООО «ЭкспоВижнРус»

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: пресс-служба InterCHARM 2024
04.10.2024

Бьюти-календарь на сентябрь-2024: от стрижки до пластики


Лунный календарь.jpg


Предлагаем заглянуть в наш календарь и узнать все благоприятные (и неблагоприятные тоже) дни для работы над собой.


АДЕЛИНА ПАНИНА.png


Аделина Панина, астролог, эзотерик, экстрасенс, таролог



Осень – это время, когда каждому человеку хочется перемен в жизни. С приходом сентября многие женщины и девушки начинают экспериментировать со своим образом, а также активно заниматься укреплением здоровья. Бьюти-календарь на сентябрь поможет выбрать правильные даты для самых актуальных и полезных процедур и подскажет, когда от некоторых мероприятий лучше всего отказаться.

Особенные дни сентября

Традиционно самыми мощными датами в каждом месяце считаются новолуние и полнолуние. В указанные дни большинству девушек лучше ограничиться минимальными вмешательствами и отказаться от сложных косметологических процедур, чтобы не получить неожиданный результат.
В сентябре новолуние произойдет 3 сентября, а полнолуние случится 18 сентября.

В новолуние (3 сентября 2024) в знаке расчетливой Девы нужно избегать дорогостоящих процедур, связанных с улучшением внешнего вида. В указанный день не стоит соглашаться на лифтинг-услуги, биоревитализацию, мезотерапию, поскольку эффект не только не окупит потраченные деньги, но и может оказаться внезапным даже для вашего косметолога. Максимум, что разрешено делать в новолуние, − убрать длину волос, избавиться от секущихся кончиков, чтобы сбросить с себя накопленную отрицательную энергетику.

В полнолуние (18 сентября 2024) под знаком темпераментного Овна не идите на поводу сильного желания экспериментировать. Если очень хочется перемен, обновите цвет волос, поиграйте с новым мейк-апом, но откажитесь от того, чтобы удивлять и шокировать окружающих экстравагантным образом.

Ваш бьюти-гид по сентябрю-2024

Убывающая Луна

С 1 по 2 сентября Луна в фазе убывания предлагает взяться за выполнение самых смелых бьюти-процедур, а также располагает к очищению организма от токсинов.

1, 2 сентября − запишитесь к мастеру, чтобы поменять цвет волос, а также примерить на себя новую стрижку. Если хотите ощутимо убрать длину локонов, задуманное стоит осуществлять в указанные дни. Также с указанной даты можно устроить себе небольшой детокс, чтобы ощутить легкость и комфорт.

Растущая Луна

С 4 по 17 сентября в свои права вступает Луна в стадии роста, поощряя к взятию курса на красоту и здоровье. Однако в указанном периоде обнаружатся и неблагоприятные даты, в которые от определенных мероприятий лучше отказаться.

4, 5 сентября − попробуйте внести полезные изменения в свой стиль, которые помогут почувствовать себя более женственной, например, проведите завивку волос, наращивание ресниц и запишитесь на профессиональное увлажнение кожи.

6 сентября – физическая активность и свежий воздух помогут получить здоровый цвет лица, а вот от любых других бьюти-услуг в данный день лучше отказаться, чтобы не навредить.

7, 8, 9, 10 сентября – благоприятные дни для ухода за ногтями, бережного очищения кожи, чистки и депиляции. Особенно полезными будут восстанавливающие и питательные маски для волос. Стрижка в указанные даты сделает волосы густыми и активирует их рост.

11, 12 сентября – время, которое стоит посвятить избавлению от всего старого и ненужного. Наведите порядок в своей косметичке, попрощавшись с просроченными или неактуальными средствами, а еще постарайтесь начать бой с вредными привычками.

13, 14 сентября – даты созданы для разгрузки организма, поэтому откажитесь от фастфуда, сладостей. Хороший результат гарантируют аппаратные процедуры, направленные на оздоровление кожи, а стрижка и окрашивание принесут вау-эффект,

15, 16, 17 сентября – нейтральные дни, подходящие для медитаций и других духовных практик. Сегодня стоит записаться на массаж, СПА-услуги или отправиться в бассейн.

Добавить огонька: романтический прогноз на 2024 год для всех знаков зодиака

Убывающая Луна

С 18 по 30 сентября начинается вторая фаза убывающей Луны, располагающая к проведению практически всех бьюти-услуг. Исключением из правил станут эксперименты с внешностью и строгие диеты, которые могут истощить внутренний потенциал.

19 сентября – воплощайте в жизнь самые смелые фантазии, связанные с длиной и цветом волос. Также день располагает к химической завивке, смене привычного мейк-апа и активным занятиям спортом.

20, 21, 22 сентября – Телец и Козерог вступают в конфронтацию с Близнецами, в результате чего указанные даты могут гарантировать стихийность и непредсказуемость некоторых событий. Воздержитесь от любых перемен в своем стиле, отдав предпочтение легкому домашнему уходу с помощью натуральных продуктов.

23, 24 сентября – если готовы к активной коррекции губ и борьбе с мелкими морщинками, смело записывайтесь к косметологу. Вы получите эффект, который превзойдет все ожидания. Инвестируйте в здоровье волос, записавшись на ламинирование либо озонотерапию.

25 сентября – займитесь процедурами, направленными на борьбу с акне и прочими несовершенствами кожи.

26, 27, 28 сентября – подходите к выбору новых производителей краски или декоративной косметики более осмотрительно и не идите на поводу яркой рекламы. В указанные дни не рекомендуются проводить никаких серьезных шагов с внешностью.

29, 30 сентября – Луна в Деве предостерегает от необдуманных экспериментов. Избегайте любых новшеств и сделайте своим приоритетом улучшение самочувствия с помощью правильного питания и отдыха. Побалуйте кожу гидрогелевыми масками, а тело – обертываниями. Устраните секущиеся кончики волос, чтобы наполнить их жизненной силой и спровоцировать здоровый рост.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
30.08.2024

Тренды в косметологии 2024: что сегодня особенно ценно в уходе за кожей


MyCollages - 2024-08-29T141332.709.jpg

Сфера косметологии активно развивается: появляются новые процедуры, разрабатываются формулы профессиональных косметических средств. С их помощью можно гораздо быстрее достичь желаемого результата и сохранить кожу молодой надолго. Вместе с этим формируются тренды и тенденции в уходе за собой, о которых и узнаем. 


Баховец.png

Наталия Баховец, кандидат медицинских наук, врач-физиотерапевт, косметолог. Создатель компании АЮНА и профессиональной косметики MESOMATRIX


Естественная красота

Тренд на естественность продолжает набирать обороты. Многие селебрити отказываются от использования филлеров в пользу более естественных методов, а иногда даже применяют инъекции гиалуронидазы. Этот фермент используется для растворения гиалуроновой кислоты в филлерах, что позволяет уменьшить объем губ и вернуть их к более естественному виду.

Профессиональный уход в домашних условиях

Те, кто интересуется уходом за кожей, ценят возможность использовать профессиональные средства. Всё больше людей изучают косметические компоненты, консультируются у специалистов при выборе уходовой косметики, следят за тем, что рекомендуют медийные эксперты.

Многофункциональная косметика

В тренде средства, объединяющие несколько функций, например, увлажнение, защита от солнца и антивозрастной эффект. Удобно, когда один крем закрывает сразу несколько задач.

Домашние бьюти-гаджеты

Домашние аппараты становятся важной частью ухода за кожей, предлагая эффекты, которые приближают нас к салонным процедурам. Из действительно работающих гаджетов можно выделить микротоки, УЗ-скрабер, массажер для RF-лифтинга.

Микротоки. Аппараты для микротоковой терапии улучшают микроциркуляцию, что помогает в борьбе с отеками и дарит здоровый отдохнувший вид.
Важно, чтобы это был аппарат именно для микротоков. Иногда производители наделяют гаджет слишком высокой мощностью, и мы получаем уже не микротоки, а миостимуляцию. А самостоятельно работать в таком режиме не рекомендуется, это может навредить коже. Если вы хотите получить более выраженный эффект, лучше обратиться к специалисту.

Ультразвуковой скрабер. Этот аппарат позволяет самостоятельно провести поверхностную чистку лица, избавиться от ороговевших клеток и даже комедонов.

Массажер для RF-лифтинга. Процедура RF-лифтинга направлена на стимуляцию выработки коллагена и эластина — важнейших белков, отвечающих за молодость кожи.

Важно учитывать, что процедура, проводимая с помощью домашнего аппарата, не заменит салонную процедуру у косметолога. Однако, если проводить ее правильно, используя профессиональные гели для аппаратных процедур, это станет неплохим дополнением к домашнему уходу, а также поможет продлить эффект от процедур у косметолога.
В лаборатории нашего бренда мы разрабатываем гели с активными компонентами, которые усиливают контакт физического фактора с кожей и обеспечивают дополнительные эффекты, например, увлажнение или легкий лифтинг-эффект. Их вполне можно использовать для домашних процедур с гаджетами.
MyCollages - 2024-08-29T140336.396.jpg

Комплексные программы: аппаратные процедуры + инъекционные методы

С учетом многообразия аппаратных методик в 2024 году популярность обретают комплексные программы.

Аппаратные процедуры + инъекции
Примером такого комплекса может быть сочетание RF-лифтинга и филлеров. Радиочастотный лифтинг подтягивает кожу, а филлеры восстанавливают утраченные объемы, создавая гармоничный и естественный результат. Микротоковую терапию можно сочетать с мезотерапией. Первая процедура подготовит кожу и улучшит проникновение мезотерапевтических коктейлей.

Аппаратные процедуры + уход
Аппаратную методику можно дополнить профессиональными сыворотками или альгинатными масками для достижения максимального эффекта. Альгинатная маска прекрасно успокаивает и увлажняет кожу, дарит красивый и здоровый цвет лица.

Косметологические услуги в комплексе с услугами нутрициолога

За последние несколько лет на смену диетам и следованию общим стандартам красоты пришли такие тренды, как здоровое питание и забота о себе. Все чаще косметологические процедуры и уход за кожей рассматриваются в комплексе с правильным питанием, физической активностью и здоровым образом жизни. В результате появилась тенденция обращаться не только к косметологам, но и к нутрициологам. В зависимости от запроса и индивидуальных особенностей специалисты выстраивают комплексную программу, включающую рекомендации по питанию и добавки, способствующие улучшению состояния кожи.
Таким образом, можно отметить, что все современные тренды отражают стремление людей к естественности, комфорту и комплексному подходу к красоте.
дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
29.08.2024

«Лучше сэкономить на утреннем капучино, но только не на космецевтике!»: Марина Агапова об уходе за кожей, распространенных ошибках и о том, что всегда должно лежать в косметичке


Марина Агапова.jpg

Мы регулярно обращаемся к звездам косметологии за тем, чтобы узнать, как они сами ухаживают за собой, каким компонентам доверяют и какие процедуры считают действительно эффективными.


На этот раз раскрывает для нас свою косметичку Марина Агапова — врач дерматолог-косметолог, врач физиотерапевт, сертифицированный тренер компании APTOS, тренер-эксперт компании VIVACY.



Что для вас правильный уход за кожей? Каких главных принципов следует придерживаться?

Правильный уход — это регулярный уход, который состоит из нескольких этапов: тщательное умывание, тонизация, применение сыворотки и крема. Все это очень важно для обеспечения баланса жизнедеятельности кожи. И этот уход должен быть регулярным — никаких исключений!
Рекомендую сэкономить на капучино по утрам, но только не на космецевтике. Космецевтика отличается от средств масс-маркета тем, что имеет рабочие составы и системы транспортировки активных веществ. Все это обеспечивает коже должный уход и красивый вид.
Как часто следует посещать косметолога, чтобы поддерживать молодость кожи, даже если нет выраженных проблем?

  • Для возрастной группы 25-30 лет достаточно двух раз в год. В это время обычно показаны уходовые процедуры или легкие инъекции для профилактики возрастных изменений.
  • Возрастной группе 30-35 лет посещать косметолога уже следует один раз в три месяца. Среди процедур можно подключить аппаратные методы воздействия, различные инъекции.
  • Если мы говорим про возрастную группу 35-45 лет, то частота посещений должна быть сведена к одном разу в полтора-два месяца. В этом возрасте нам есть с чем работать. Из процедур зачастую применяются активные аппаратные методики и различные инвазивные манипуляции.
  • В возрасте 45+ можно посещать косметолога каждый месяц!

В целом, вопрос стоит даже не в возрасте, а в наличии показаний к проведению конкретных процедур. Мы, врачи, ориентируемся на два аспекта: показания и готовность пациента к той или иной процедуре. А эта готовность зависит от восприятия человеком себя.

Марина Агапова2.jpg


Каковы распространенные ошибки, которые совершают ваши клиентки в уходе за собой?

Экономят деньги на хорошей косметике, покупают неподходящие средства, могут не умыться вечером, не используют кислоты или ретинол в уходе.
Главные враги женской красоты — это нелюбимая работа, отсутствие сна, курение и алкоголь.
Какие процедуры вы считаете самыми эффективными на сегодняшний момент для решения тех или иных проблем кожи? А какие предпочитаете делать себе?

Самые эффективные — это те, что для вас подобрал опытный врач по показаниям кожи и по состоянию здоровья. Сейчас на рынке эстетической медицины многие методики эффективны, но мы давно работаем в комплексе.

Для себя я часто выбираю такой план:
  • нитевой лифтинг APTOS — 1 раз в год,
  • микроигольчатый RF-лифтинг Morpheus8 — 2 раза в год,
  • фотоомоложение М22 — 1 раз в месяц (2-3 раза в осенне-зимний период),
  • ботулинотерапия — 1 раз в полгода,
  • биоревитализация по показаниям.


Существуют ли так называемые универсальные процедуры для лица или тела, которые подходят всем и всегда дают хороший результат?

Опять же, универсальной нет… но тем не менее есть одна методика, которая подойдет под любой возраст, любую проблему и практически под любое состояние пациента — это нитевой лифтинг APTOS.

Марина Александровна.jpg

Какие нити для подтяжки лица лучше? Сравниваем методы, материалы и технологии


Стоит ли идти на какую-либо процедуру ради того, чтобы попробовать ее (потому что она новая, инновационная или просто модная). Или все они должны быть рекомендованы исключительно врачом?

Конечно, можно все! Но если вы хотите получить максимальный результат, то сначала стоит пообщаться с врачом.


Часто ли вы сами пробуете какие-то новые процедуры или средства?

Я апробирую на себе как процедуры, так и косметические средства. Все, что я рекомендую своим пациентам, проверяю лично сама на своем собственном опыте.


Все косметологи говорят о важности коллагена для молодости кожи. Что вы выбираете для себя, чтобы стимулировать его выработку и поддерживать его оптимальный уровень?

Слежу за питанием, сном, принимаю коллаген во внутрь, провожу процедуры, которые стимулируют его к жизни.


Перечислите, пожалуйста, свои любимые средства, которые используете в уходе за кожей.

Марки и бренды могут меняться, важен состав и принцип. Это всегда достойное умывание, дополнительная эксфолиация, увлажняющий крем утром, питающий и ревитализирующий ночью.
Любимые компоненты — церамиды, альфа-гидроксикислоты, ретинол, гиалуроновая кислота. Каждый из них работает изнутри и помогает коже выглядеть ухоженной и молодой.
Что, по вашему, всегда должно быть в косметичке?

Термальная вода и гигиеническая помада.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: пресс-служба APTOS; предоставлено Мариной Агаповой
23.08.2024

Не просто мебель: как офисный стул может повлиять на здоровье ягодиц


MyCollages (18).jpg

Оказывается, не только спина, но и ягодицы страдают от часового сидения за рабочим столом.

В TikTok широкое распространение получил термин «офисные ягодицы», что означает снижение их упругости и ухудшение внешнего вида из-за длительного сидения в кресле. Действительно, офисные работники отмечают, что их тело изменяется в процессе сидячей работы.

Врачи подтверждают это и предупреждают, что постоянное нахождение в сидячем положении без физических упражнений, может привести к тому, что ягодицы будут терять свою мышечную массу, слабеть и деформироваться. Со временем мышцы заменит жировая ткань, не способная поддерживать упругость ягодиц.

Ягодицы из-за постоянного сидения на стуле, могут принять его форму, то есть стать плоскими.

Травмирует ли сидение на стуле ягодицы

Сам по себе процесс сидения не травмирует ягодицы, однако ослабленные мышцы не могут обеспечивать хорошую поддержку бедрам и спине, что может привести к их перенапряжению.

Боль в ягодицах во время сидения может быть признаком таких отклонений, как радикулит или тендинопатия (повреждение сухожилий), что может говорить о проблеме с сокращением мышц.

Если во время сидения на стуле вы постоянно испытываете онемение, покалывание или боль, которые не проходят длительное время после подъема с кресла, следует обратиться к врачу.

MyCollages (19).jpg

«Стоящий кактус» в офисе: какие асаны йоги можно выполнять прямо на рабочем месте

Как можно избежать синдрома «офисных ягодиц»

С проблемой «офисных ягодиц» чаще сталкиваются женщины, имеющие сидячую работу, а также пожилые люди, так как с возрастом тонус и эластичность мышц естественным образом утрачиваются.

Лучший способ предотвратить развитие «офисных ягодиц» — постоянная физическая активность.

Необходимо регулярно вставать из-за стола и разминаться, стараться делать больше разнообразных движений. Если есть возможность, стоит воспользоваться конторкой, что позволит регулярно менять положение тела в течение дня.

Если нет возможности часто вставать или использовать специализированную мебель, во время сидения можно выполнять сжатие ягодиц или подъем икр примерно каждые 15 минут. Также вы можете делать специальные упражнения для проработки и укрепления мышц.

Правильное распределение нагрузки во время сидячей работы — это важный аспект, который поможет поддержать здоровье опорно-двигательного аппарата. Кроме того, вы сможете не только чувствовать себя комфортно в течение рабочего дня, но и заботиться о своей фигуре.

дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Яна Анцупова
Фото: Fotodom/Shutterstock; Pexels.com/CC0
08.08.2024
 

Актуальные статьи

Дефицит эстрогенов: почему может случиться и к чему приводит
Изменение уровня эстрогенов значительно влияет на здоровье и самочувствие женщины. Обычно этот процесс происходит в период менопаузы и у женщин репродуктивного возраста является патологическим.
3 часа назад
Уборка вместо антидепрессантов: 6 простых методов навести чистоту в доме и поднять настроение
Польза физической активности для психического здоровья всем хорошо известна. Если спорт помогает людям справляться с гневом, тревогой и грустью, то почему уборка дома не может принести такое же облегчение?
сегодня
Ногти в безопасности: что нужно знать об идеальном маникюре, советует профессионал
Ухоженные руки — обязательная составляющая образа и бизнес-леди, и студентки. Мы спросили у эксперта нейл-индустрии, как выбрать своего мастера маникюра, нужен ли перерыв в применении гель-лака и какие вопросы не нужно стесняться задавать перед процедурой.
сегодня
Лифтинг лица в стиле Нефертити: как проводится неинвазивная омолаживающая процедура
Желание всегда выглядеть молодо стимулирует людей на поиски различных косметологических процедур. Одной из наиболее популярных и эффективных является лифтинг Нефертити для корректировки линии челюсти и области шеи.
сегодня
Пищевой ботулизм: в чем опасность домашних заготовок
Как известно, среди россиян очень популярны домашние заготовки. Однако не все знают, как их грамотно хранить и насколько опасными могут быть не только грибочки и тушенка домашней консервации, но даже обычный зеленый горошек. И хотя вероятность заболеть ботулизмом невысока, столкновение с ним по-настоящему опасно.
сегодня
Показать еще