Подпишись на нас в соц. сетях!


«Диета Барби»: как питалась Марго Робби, готовясь к главной кукольной роли



марго111.jpg

Когда на экраны вышел фильм с этой красоткой в главной роли, количество желающих узнать секрет ее стройности возросло в разы. Настало время раскрыть все карты.

«Я не очень хорошо слежу за своим питанием. Я люблю пиво, картошку фри, бургеры… Шоколад, вафли и картофель фри — вот основные группы продуктов, которые составляют мой рацион… Я ничего не знаю об умеренности, я становлюсь несчастной, если не ем. Я не могу просто есть салат каждый день и выпивать только полстакана вина через день», — искренне признавалась голливудская актриса Марго Робби в интервью Emirates Woman в 2015 году.

Однако при взгляде на эту 33-летнюю австралийку верится в эти слова с трудом. На протяжении последних лет она появлялась на большом экране то в образе сексуальной Наоми Лапальи в «Волке с Уолл-стрит», то в амплуа безбашенной Харли Квинн в «Отряде самоубийц». Все ее героини как на подбор были стройными красотками, поэтому у поклонников Марго просто не оставалось сомнений: на протяжении всего съемочного процесса и подготовки к нему актриса придерживалась строгой диеты и системы тренировок.

Когда же в кинотеатрах состоялась премьера фильма «Барби» с Робби в роли этой самой легендарной куклы, количество поисковых запросов от желающих узнать, как именно актрисе удалось добиться такой идеальной фигуры, возросло на 1364 процента. И правда, во время промотура картины многим казалось, что по красным дорожкам вышагивает самая настоящая Барби, но никак не фанатка бургеров и картофеля фри. Как оказалось, ради этой роли, а также подтянутого тела и идеальной кожи блондинке действительно пришлось отказаться от любимой пищи.

марго5.jpg

Марго Робби в 2016 году

Главной спутницей Марго на протяжении всего съемочного процесса была Жасмина Вико — лондонский звездный эксперт по уходу за кожей. Именно под ее руководством актриса выполняла различные бьюти-процедуры, среди которых были массаж, лимфодренаж и LED-терапия. Помимо этого, Вико следила за питанием своей клиентки, которая послушно выполняла все ее рекомендации.

Так, австралийка сделала упор на ферментированную пищу (квашеную капусту, кимчи и кефир) и ягоды. Этот необычный рацион дополняли различные горькие продукты, которые помогают пищеварению, способствуют усвоению питательных веществ, укрепляют иммунитет и даже снижают тягу к сладкому.

Однако самой необычной составляющей диеты Марго стал артишоковый чай — чудо-напиток, который обладает огромным количеством полезных свойств. По словам экспертов, он борется со свободными радикалами, улучшает кровообращение, восполняет нехватку питательных веществ, витаминов и минералов. Также чай из этого растения помогает очищать печень, благодаря чему улучшается состояние кожи, она становится гладкой и сияющей.

марго1.jpg

Вместе с этим партнерша Райана Гослинга по картине придерживалась и довольно стандартных рекомендаций: избегала насыщенных жиров и сладких напитков, пила зеленые смузи, старалась есть больше белковой пищи и меньше быстрых углеводов. Фанатке фастфуда следовать этим ограничениям было непросто, что подтвердила и Жасмина Вико.

«Она не живая кукла — и никто ею не является. Необходимо усердно работать и быть дисциплинированным, чтобы приблизиться к такому результату», — заявила эксперт в интервью Harper’s Bazaar.

Что самое удивительное, Робби в итоге продолжила соблюдать рекомендации Вико и после завершения съемок — так ее увлек ЗОЖ-режим. Вероятно, не обходится в рационе звезды и без редких послаблений, однако заметить хотя бы намек на лишние килограммы на теле Марго вряд ли кому-то удастся.

дзен.jpg




«Середнячок»: за что мужчины раскритиковали внешность Марго Робби
Что такое ферментированные продукты и в чем их польза для организма
Сладкий подарок: 5 аргументов диетологов, почему не стоит отказываться от десерта
Наши рассылки
 

Актуальные статьи

Блестящий результат! 3 три бьюти-новинки для волос, которые сделают именно то, что вам хочется
Хотите, чтобы волосы стали крепче, послушнее и обрели желанный объем и блеск, присмотритесь к многообещающим новинкам из нашего обзора.
13 минут назад
Какие тренды с подиумов добавить в свой гардероб
Начало осени все ближе, а значит пришло время разобраться с обновлением сезонного гардероба. Мы уже узнали, на какие цвета обращать внимание и какие летние тренды останутся с нами и дальше. Теперь рассказываем, какие тренды с подиумов имеют все шансы на то, чтобы оказаться и в повседневном гардеробе.
2 часа назад
Что делать, чтобы укрепить ногти перед осенним сезоном
Чувствуете, что после многочисленных летних маникюров ваши ногти стали слабыми и ломкими, и хотите что-то с этим сделать? Возможно, до смены сезона и наступления холодов вам следует провести несколько домашних уходовых процедур. Рассказываем, что можно сделать для укрепления пластины.
4 часа назад
Николь Кидман впервые за много лет изменила прическу — в сети все ликуют!
Голливудская актриса Николь Кидман редко решается на кардинальные перемены во внешности, поэтому каждый ее бьюти-эксперимент становится событием. На этот раз звезда поразила поклонников новой прической — и комментаторы в соцсетях буквально взорвались восторгом.
сегодня
Ночные поллюции, или семяизвержение во сне: где норма, а где патология?
Семяизвержение в процессе сна знакомо практически каждому мужчине: статистика показывает, что 80% представителей сильного пола (начиная с подросткового периода) хотя бы однажды столкнулись с этим явлением.

вчера
Показать еще