Уход за кожей с фитокомпонентами всегда кажется особенно правильным и полезным. Узнаем, так ли это на самом деле.

Наталья Попова, научный сотрудник лаборатории клинической и экспериментальной биофизики, основатель брендов NANOORGANIC и JS Bio

Растительные экстракты – работающий актив или просто красивое слово в составе?

Если вы зададите вопрос «работают ли экстракты трав в косметике» фармакологу, который работает с растительным лекарственным сырьем, он ответит: «Конечно, работают!» И приведет в пример десятки активных компонентов из растений, которые включены в официальные фармакопеи разных стран, прекрасно изучены, имеют обширную научную доказательную базу и широко используются.
Если вы зададите вопрос «работают ли экстракты трав в косметике» косметическим химикам-технологам, большинство из них скажет: «Ерунда это все, экстракты – почти вода, в качестве маркетинговых бантиков-цветочков в состав добавляем».

Как ни странно, правы и те, и другие. Сырье под названием «экстракт корня солодки» может по эффективности соответствовать фармацевтическим препаратам при розацеа, а может вообще никак не работать. Дьявол, как известно, в деталях, все зависит от технологии получения и концентрации экстрактивных веществ. Давайте разберемся.



На фото: Матирующий лосьон для сужения пор Bamboo Matte Lotion, Erborian («Лэтуаль»); Концентрат для похудения Vinosculpt (смесь органических эфирных масел розмарина, кипариса, ягод можжевельника, лемонграсса, герани и виноградных косточек), Caudalie; Гель для душа с ветивером и лавандой, St Barth; Пенка для умывания комбинированной, жирной, проблемной кожи (экстракт корня солодки), Циновит^®; Успокаивающие тонер-пэды (с экстрактом чайного дерева и гидролатом алоэ), d'Alba; Маска Airy Fit с зеленым чаем, Missha; Маска для лица тканевая с чайным деревом Essential Tea Tree Mask, About Me («Лэтуаль»); Маска для лица альгинатная моделирующая с лепестками ромашки, Lindsay («Подружка»); Флюид-реконструктор для волос с маслом овса Bionika, Ollin Professional

От чего зависит эффективность экстрактов

Всего от двух факторов:
1 - концентрации экстрактивных веществ,
2 – достаточности в экстракте именно того компонента, который отвечает за нужный нам эффект.

Что такое экстракт?

Вы залили траву какой-нибудь жидкостью, которая называется экстрагентом, подержали, активные вещества из растения растворились в жидкости, использованную траву выкинули. Это и есть жидкий экстракт, который, в зависимости от вида экстрагента, может называться водным, спиртовым (этанольным), масляным, глицериновым и т.д. Если экстрагент каким-либо образом удалить, например, выпарить, то останется порошок – сухой экстракт. Чай, который вы пьете по утрам - это водный экстракт чайных листьев, домашняя вишневая настойка – водно-этанольный экстракт вишни и далее до бесконечности, экстракты повсюду.

С концентрацией экстрактивных веществ в случае сухого экстракта тоже все просто, там их 100%. А вот с жидкими сложнее – вы можете заварить 1 чайную ложку чая в стакане воды, а можете – 2 столовых. Промышленные экстракты по концентрированности тоже отличаются очень сильно: от 0,5% до 70% по экстрактивным веществам. Но большинство косметических растительных экстрактов, доступных на рынке оптового сырья – это жидкие с концентрацией 0,5—1,5%. Когда несколько процентов такого сырья добавляется в крем — вся надежда на эффект плацебо, об объективной эффективности можно забыть.

К сожалению, даже насыщенный экстракт не гарантирует эффективности. Любое растение содержит сложнейший коктейль биологически активных веществ, из которых нужной нам активностью (например, противовоспалительной или антибактериальной) обладают только некоторые. Соответственно, чтобы экстракт был эффективен, нам необходимо вытащить из растения именно эти нужные компоненты. И тут начинаются уже химико-технологические «танцы с бубнами», так как нужно подобрать такой экстрагент, чтобы растворял нужные вещества, не был токсичным, при необходимости легко выпаривался. Если ошибиться, экстракт просто не будет работать.

На фото: Шампунь, кондиционер и маска для волос с экстрактом эхинацеи, масло для волос «Омега-3» с маслом рыжика лугового Shine Blond, Ollin Professional; Гель для интимной гигиены всей семьи, Camomilla Blu; Сыворотка для лица Power 10 Formula Li с экстрактом корня солодки (против несовершенств кожи), It`S Skin; Средство для снятия макияжа – очищающая вода 3 в 1, Bio-G; Лосьон для снятия макияжа с чувствительных глаз Demaquillant Douceur Yeux, Clarins; Гиалуроновый тоник для лица Hydration, Natura Siberica LAB Biome; Регенерирующий крем The Cure (содержит эксклюзивную разработку – растительный комплекс Biogen из 8 экстрактов растений), Doctor Babor; Маска для лица Water Parsley с экстрактом водяной петрушки (успокаивающая), Rataplan («Подружка»); Увлажняющий крем Aqua Essence / Aqua Essence Moisturizing Cream, Icon Skin

Гидролаты : все о модной цветочной воде для лица, тела и волос

Как определить, действующий ли экстракт в конкретном креме

По внешнему виду – почти никак. С точностью плюс-минус полторы деревни, есть ли шанс у экстрактов подействовать в конкретном в косметическом продукте, можно понять по цвету. Если в начале состава перечислены 10–15 экстрактов, но при этом цвет у крема белый, сыворотка или шампунь бесцветные, то понятно, что экстрактивных веществ в составе не более 0,2–0,3%. При более высокой дозировке почти все экстракты дают сдвиг по цвету, крем становится бледно-бежевым, желтоватым, слегка коричневым.

Исключений здесь немного: есть светлые экстракты, которые почти не окрашивают (гарциния камбоджийская, босвеллия, белая ива и т.д.), и бывают ситуации, когда из растения вытаскивают только работающие вещества, а остальное отфильтровывают, как балласт. Таких выделенных веществ нужно совсем немного, чтобы получить эффект, и они цвет крема не поменяют (бисаболол, глицирризиновая кислота, мадекассовая и азиатиковая кислоты и т.п.).

Но есть более простой способ. Хорошие экстракты – недешевое удовольствие. Поэтому, если производитель не поскупился и положил в крем или сыворотку стандартизованный по активным компонентам экстракт фармацевтического качества, он, в большинстве случаев, укажет на упаковке и концентрацию экстракта, и содержание активных компонентов в нем.


На фото: Сыворотка / лифтинг «Саган Дайля» (Высокогорная), Yarkost; Бальзам для умывания Роза Pro-Collagen Rose Cleansing Balm, Elemis («Лэтуаль»); Восстанавливающий шампунь с экстрактом репейника Basic Line, Ollin Professional; Жидкое мыло для рук Бромелия, L'Occitane au Bresil («Лэтуаль»); Регенерирующий бальзам для век и губ, Luxe Hayat; Увлажняющий дневной крем «Камелия и герань», Grown Alchemist («Лэтуаль»); Успокаивающий крем для чувствительной кожи Recovery & Care, Botavikos; Шампунь для волос Бессульфатный Защита цвета, Babaria; Масло для ванны и душа (экстракт розмарина), Липобейз^®

Какие экстракты самые лучшие в косметике

Нас всегда привлекает что-то новое, малодоступное и экзотическое. Но с экстрактами трав так не работает. Конечно, есть крошечная вероятность, что именно это незнакомое растение окажется панацеей для нашей кожи. Но, в подавляющем большинстве случаев, нет смысла гнаться за экзотикой, надо выбирать хорошо изученные и входящие в официальные фармакопеи травы, так как их эффективность доказана, а действующие вещества и механизмы хорошо изучены. Самое главное – понять, достаточно ли этих действующих веществ в составе.

Ниже – несколько примеров эффективных, имеющих хорошую научную доказательную базу и часто используемых в дерматологии растений и действующих компонентов из них.

10 эффективных компонентов

1. Ресвератрол из кожицы винограда, кверцетин, таксифолин, и другие флавоноиды из растений – прекрасные антиоксиданты и замедляют фотостарение, защищают геном клеток от повреждений радикалами,
2. Каротин, астаксантин и другие каротиноиды из водорослей, календулы, моркови – стабилизируют мембраны,
3. Эсцин из конского каштана и гесперидин – хороши при куперозе,
4. Липостериды из пальмы сереноа, олеуропеин из листа оливы, процианидины из яблок, 1,8-цинеол из эфирного масла розмарина препятствуют выпадению волос и восстанавливают их рост,
5. Изофлавоны сои и красного клевера замедляют гормональное старение,
6. Глицирризиновая кислота из солодки, альфа-бисаболол из ромашки, босвеллиевые кислоты из ладана – прекрасные противовоспалительные,
7. Масло комбо и экстракт псоралеи – растительные аналоги ретинола, активно борются с возрастными изменениями,
8. Манжетка, листья ним, эмблика и зеленый чай ингибируют металлопротеиназы, препятствуя разрушению коллагена, а корица, орегано и майоран замедляют его гликацию, продлевая молодость кожи,
9. Куркумин из корня куркумы и ганодерма блокируют фермент гиалуронидазу, за счет чего замедляют разрушение гиалуроновой кислоты и увеличивают ее конентрацию в коже,
10. Центелла азиатская, ангелика и пальма сереноа значимо стимулируют синтез коллагена, улучшая тургор и разглаживая морщины.
    
    

На фото: Сыворотка для нормальной/сухой кожи c органической молекулой йода, маслами и экстрактами растений, Jodo; Крем Global Lift для подтяжки овала лица (с люпином и гречихой), Skeyndor; Натуральное масло для ухода за кожей, Bio-оil; Пробиотический тонер с розмарином и лизатами, Booster Bar; Крем для лица на основе исландского мха, «Живое дерево - Living Tree»; Крем для снятия усталости ног Lavanda, Matsesta; Фитошампунь для усиления роста и укрепления волос №1, More Trav; Гель для душа Acid Therapy (с экстрактом череды и центеллы), Geltek; Увлажняющая сыворотка с гиалуроновой кислотой и алоэ, To My Skin

Этот ароматный продукт позволяет не только чудесно начать день в качестве известного напитка, но и оказать внимание коже.

Кофеин – растительный алкалоид с выраженным тонизирующим действием. Бодрящий эффект кофе, чая, мате, колы, энергетика с гуараной и горького шоколада – это всецело его заслуга. Попадая в организм из чашки утреннего кофе, кофеин вызывает прилив сил, повышает артериальное давление, расширяет сосуды, стимулирует работу нервной системы и делает нас немного счастливее, благодаря кратковременному повышению нейромедиатора радости — дофамина.

Как работает кофеин

В клетках нашего организма есть особое вещество — циклический аденозинмонофосфат (цАМФ). Оно отвечает за реакцию клетки на некоторые гормоны (например, адреналин или глюкагон), стимулирует обменные процессы и обеспечивает высвобождение энергии из запасов в виде гликогена и жиров. Кофеин блокирует фермент, который разрушает цАМФ. В результате, уровень цАМФ резко повышается и все обменные процессы в клетке активизируются.

Такой же стимулирующий эффект оказывает на кожу кофеин в составе косметических средств. Небольшие гидрофильные молекулы кофеина легко преодолевают все барьеры и проникают в глубокие слои кожи и даже подкожно-жировую клетчатку. Важно помнить, что эффект кофеина наступает быстро, но длится недолго. Для получения стойкого результата нужно использовать средства с кофеином регулярно и длительно.



На фото: Крем для кожи вокруг глаз Skin Hero, Erborian; Кофейный скраб для тела Chocolate Cookies, Metodologia; Питательный антивозрастной смягчающий флюид, придающий сияние зрелой коже Nutri-Lumiere, Clarins; Гель от отеков под глазами no more baggage, dr.brandt; Сыворотка, моделирующая овал, для лица и шеи, Eisenberg; Крем-гель для области вокруг глаз с кофеином, Art&Fact.

Зачем кофеин добавляют в косметику

1. Уменьшает отеки

Кофеин стимулирует отток лишней жидкости из тканей, поэтому он помогает быстро избавиться от лишних объемов и припухлостей. В средствах для кожи вокруг глаз он отвечает за уменьшение отЕчности, мешков под глазами и других следов усталости.

2. Улучшает микроциркуляцию

Кофеин улучшает кровоток в мелких сосудах, благодаря чему кожа получает больше питательных веществ и кислорода и приобретает свежий здоровый вид. В средствах для ухода за тусклой кожей кофеин обычно работает в команде с другими улучшающими тонус сосудов ингредиентами, например, витамином С.

3. Расщепляет жир

В средствах для коррекции фигуры кофеин – один из самых популярных ингредиентов. Ученые доказали его способность проникать в подкожно-жировую клетчатку и запускать процесс липолиза. Справедливости ради, одно только использование косметических средств с кофеином не поможет избавиться от лишнего веса. Для того, чтобы потратить высвобожденную кофеином из жировой ткани энергию, придется подключить диету и физические нагрузки.

4. Уменьшает целлюлит

Благодаря своему комплексному действию при регулярном использовании кофеин помогает не только уменьшить объемы, но и сделать кожу более гладкой. Улучшение микроциркуляции, уменьшение отечности и защита коллагена от преждевременного разрушения приводят к уменьшению эффекта «апельсиновой корки» в проблемных местах.

5. Укрепляет кожный барьер

В увлажняющих средствах тоже можно встретить кофеин. Он стимулирует синтез липидов, составляющих водно-жировой барьер в эпидермисе. Эта гидролипидная мантия помогает коже избежать потери влаги в течение дня.

6. Защищает от ультрафиолета и замедляет старение

Средства с кофеином помогают коже сохранить молодость. Он обладает антиоксидантным действием и защищает клетки от окислительного стресса и преждевременного старения. Исследования показали, что кофеин снижает активность ферментов, разрушающих структурные белки кожи: коллаген и эластин. А еще кофеин способен частично поглощать ультрафиолетовые лучи, поэтому часто используется в защитных средствах от солнца и после загара.

7. Стимулирует рост волос

Ослабление и выпадение волос часто бывает связано с повышенным уровнем дигидротестостерона (ДГТ) в волосяных фолликулах. ДГТ – это активная форма гормона тестостерона. Кофеин снижает активность фермента 5-α-редуктазы, которая превращает тестостерон в ДГТ и тем самым снижает выпадение и ускоряет рост волос. Помимо этого, он улучшает микроциркуляцию и оказывает тонизирующее действие на кожу головы.



На фото: Скраб Cafe – Кофе, Poèmes de Provence; Увлажняющая утренняя лифтинг-маска гелевой консистенции с кофеином 3%, Art&Fact.; Антицеллюлитное молочко с маслом кофе и морскими минералами, Aravia; Пенка для умывания Energy с экстрактом зеленого кофе, Levrana («Подружка»); Гель моделирующий для нижней трети лица, Geltek; Спрей-активатор для роста волос, Hair Vital

Одним уходом не обойтись: 7 важных витаминов для хорошей кожи и роста волос

В каких косметических средствах чаще всего используется кофеин

• Крем для кожи вокруг глаз
• Тонизирующие кремы и маски для лица
• Антицеллюлитные средства, кремы и гели для похудения
• Средства для волос
• Средства до и после загара

Эффективны ли домашние средства с кофеином

Если хотите ощутить полезное действие кофеина в полной мере, стоит остановить свой выбор на промышленной косметике. «Рабочая» концентрация кофеина в косметических средствах составляет 1-5%. Для сравнения, в молотом кофе не более 2% кофеина, а в чашке эспрессо всего 0,2%. К тому же, фабричные средства, обычно содержат несколько активов, которые усиливают и дополняют действие друг друга.



На фото (в центре): Двухфазное ночное средство против целлюлита с кофеином и спирулиной Silhouette, Green Skincare («Лэтуаль»)
(слева снизу вверх): Сахарный скраб для тела «Кофейный», Siberina; Разглаживающая и тонизирующая сыворотка для контура вокруг глаз, SVR; Тонизирующий кофейный скраб для тела Morning Coffee, Unicorns Approve («Лэтуаль»); Лимфодренажное подтягивающее холодное обертывание, Ilona Lunden; Тканевая маска для лица с экстрактом кофе «Утренняя освежающая», Unicorns Approve («Лэтуаль»); Сыворотка для лица и области вокруг глаз It`S Coffee Time с кофеином (против отечности и темных кругов), Levrana («Подружка»); Патчи для глаз гидрогелевые с экстрактом кофе для сияния кожи 60 шт., Beauugreen («Подружка»)

Кислоты в косметических средствах занимают одно из лидирующих мест. Каких только не встретишь: гиалуроновая, салициловая, аскорбиновая... Узнаем, чем полезна кислота с красивым названием феруловая.

Со многими ингредиентами косметики мы знакомы не по наслышке и целеноправленно ищем их в составе средств, которые выбираем для ухода за кожей. Тем не менее, некоторые компоненты попадаются нам впервые. Возможно, мы сталкивались с ними и раньше, но не придавали значения —  а зря, они заслуживают внимания. К таким относится феруловая кислота — вещество с мощным антиоксидантным действием.

Сила антиоксидантов

Сегодня многие говорят о том, что старение организма, в частности кожи, связано с активностью свободных радикалов. Именно их разрушительная деятельность приводит к оксидативному стрессу, ухудшению качества кожи и преждевременному старению. В свою очередь активность свободных радикалов возникает из-за негативного воздействия некоторых факторов окружающей среды, например, ультрафиолета.

В результате повреждения клеток кожа становится вялой, чувствительной, теряет естественное сияние, появляется пигментация, мелкие морщинки.

В то же время лучшими защитниками кожи от избытка свободных радикалов являются антиоксиданты, — собственно те, кто предупреждает окислительный процесс или способствует восстановлению клеток после него. Поэтому косметические и инъекционные средства с антиоксидантами в составе становятся особенно актуальными.

Счастливы вместе

Когда речь заходит об антиоксидантах, на ум сразу приходит витамин С. Средства с ним в составе хорошо работают как для профилактики преждевременного старения, так и для борьбы с его последствиями. Витамин С защищает кожу от ультрафиолетового излучения, борется с пигментацией, восстанавливает нормальную работу клеток.

И вот здесь раскрывается значительная роль феруловой кислоты. Этот компонент не только усиливает действие витамина С, так как сам является не менее мощным антиоксидантом, но и стабилизирует этот витамин, защищая от разрушения. Именно поэтому комбинация двух компонентов в одном средстве делает его действительно мощным и эффективным.
Феруловая кислота, так же как и аскорбиновая, повышает сопротивление кожи к ультрафиолету и входит в программы как подготовки кожи к инсоляции, так и реабилитации после нее. Кроме того, феруловая кислота активирует синтез коллагена, что способствует значительному улучшению качества кожи и позволяет противостоять старению. Неслучайно, этот компонент применяется в спортивном питании для укрепления мышечной ткани.

Откуда родом

Феруловую кислоту получают из различных растений — от разнообразных зерновых и орехов до плодов и даже грибов. Она точно так же защищает растение (или грибы) от негативных внешних факторов и восстанавливает поврежденные клеточные мембраны, как и при попадании в кожу.
 

Существует так много антивозрастных средств, что при их выборе нетрудно растеряться. Узнаем, какими свойствами они должны обладать и на что обратить внимание в составе. 

Конечно, ни один крем или сыворотка, не смогут полностью обратить вспять признаки старения или остановить этот процесс. Но если вы хотите замедлить его и в целом улучшить состояние кожи лица, то есть средства, которые могут помочь это сделать. Ключ в том, чтобы быть реалистичным в своих ожиданиях и терпеливым. Формулы антивозрастных средств не творят чудеса и не обладают эффектом хирургической подтяжки, но, безусловно, помогают минимизировать видимость тонких линий, особенно при постоянном использовании в течение нескольких недель или месяцев.

В чем особенности кожи после 45 лет

После 40-45 лет процессы старения кожи становятся все очевиднее. И тому много причин. Начинает снижаться уровень эстрогенов у женщин, замедляется процесс восстановления клеток кожи и синтеза коллагена, уходят объемы тканей (начинается их движение вниз), к этому присоединяются внешние негативные факторы, в частности, ультрафиолет. В результате меняется цвет кожи, он становится тусклым и неровным, исчезает упругость, кожа становится тоньше и суше, образуются морщины, деформируется овал лица, появляется пигментация. В это время следует особенно внимательно относиться к здоровью кожи и организма в целом, выполнять все рекомендации и советы косметолога.

Может показаться, что в 60, 65, 70 использование крема будет не эффективным, но это не так. Кожа становится все более сухой и тонкой, появляются пигментные пятна и все новые морщины, но именно поэтому следует продолжать пользоваться антивозрастным кремом для лица, чтобы поддерживать ухоженность внешнего вида. Это позволит стареть красиво.

Что нужно знать при выборе антивозрастного средства

Эффективный крем для лица после 45 лет должен содержать активные ингредиенты (например, ретинол, гиалуроновую кислоту, антиоксиданты и пептиды), которые ускоряют обновление клеток, выработку коллагена и оказывают интенсивное увлажнение — все это естественные процессы, работа которых со временем замедляется. Результатом постоянного применения антивозрастных средств могут стать более гладкая и упругая кожа, минимизация тонких линий и морщин. Однако не все кремы от морщин созданы одинаковыми.

На что обратить внимание при покупке кремов от морщин

Антивозрастные средства - это обычно кремы для сухой кожи, для зрелой кожи или с лифтинг-эффектом. Самые действенные кремы от морщин и для упругости кожи - те, которые подходят именно вашей коже.

Чтобы это определить, стоит учесть следующие факторы:

Активные ингредиенты. Крем от морщин должен содержать по крайней мере один активный ингредиент для разглаживания морщин. Вот несколько эффективных компонентов, на которые стоит обратить внимание женщинам как в 40, так и в 50 и после 60 лет.

На что обратить внимание в составе

• Ретинол. По мнению многих косметологов, этот мощный антивозрастной ингредиент имеет доказанную репутацию в стимуляции выработки коллагена для разглаживания тонких линий и глубоких морщин. Просто учтите, что он может быть агрессивным для чувствительной кожи, поэтому вам, возможно, придется поработать над его использованием каждый день.
• Пептиды. Существует совершенно новая категория пептидов, которые помогают коже сохранять эластичность и упругость, и оба они играют роль в образовании морщин и глубоких морщин. Пептиды также, как правило, лучше переносятся и вызывают меньшую чувствительность, чем ретиноиды и кислоты.
• Витамин С. Оказывает тройное действие: действует как защитный антиоксидант, превосходный усилитель сияния и стимулятор выработки коллагена, что делает кожу более гладкой, яркой и менее морщинистой.

Инструкция по применению. Подумайте, как новый продукт вписывается в вашу текущую рутину и как он взаимодействует с другими продуктами. Кремы от морщин с активными ингредиентами, такими как ретинол, следует наносить перед увлажняющими средствами, которые просто увлажняют. Многие кремы от морщин содержат ингредиенты, которые повышают чувствительность к солнцу, поэтому всегда используйте их вместе с солнцезащитным кремом для лица, если вы используете его в течение дня. Хотя многие кремы от морщин предназначены для использования ночью, некоторые легкие кремы можно использовать утром и вечером.
Время отхода ко сну — идеальный период, чтобы воспользоваться силой крема против морщин; это время, когда кожа находится в естественном состоянии восстановления и может лучше использовать активные ингредиенты. Это выигрышный выбор для добавления в вашу вечернюю рутину — с такими ингредиентами, как пептиды и антиоксиданты, он очень эффективен для увлажнения и осветления кожи, защищая ее от стрессовых факторов окружающей среды, таких как загрязнение. 

Антивозрастные средства могут содержать большое разнообразие активных компонентов: пептиды, растительные стволовые клетки и фитоэстрогены (что особенно актуально для женщин), церамиды, ресвератрол, ретинол, бакучиол, сквалан, ниацинамид, также эта уходовая косметика может быть насыщена гиалуроновой кислотой, коллагеном и так далее. Многие из таких средств одинаково хороши как для улучшения текстуры и упругости кожи, так и для ее общего увлажнения.


О нюансах аптечной косметики мы писали тут.

Каким должен быть крем от морщин

Антивозрастная косметика, как правило, стоит дороже, потому что напичкана активными веществами. Однако вовсе не обязательно, что у нее высокая цена. Благодаря комбинации простых, но эффективных компонентов, например, глицерину, маслу ши и витамину Е, можно достичь хорошего увлажнения и питания кожи, которое поможет сохранять мягкость и ухоженность. Стоит отметить, что российские бренды сегодня выпускают очень достойные антивозрастные средства, которые прекрасно работают на коже соотечественниц.

Хотя ни одно средство от морщин не остановит процесс старения, хороший крем действительно придаст коже сияние молодости вместе с меньшим количеством мелких морщин.

По каким параметрам оценивать крем:

• Увлажнение. Ключевым фактором любого эффективного крема от морщин является уровень увлажнения, который он обеспечивает. Надо понаблюдать насколько эластичной становится кожа после нанесения продукта, отмечается ли ощущение жирности или маслянистости. Как долго держится увлажненность.
• Консистенция. Чтобы крем от морщин идеально вписывался в ежедневный уход, он должен иметь приятную для вас консистенцию. Одним нравится более жидкая текстура, для других лучшая — это густая. Это также зависит и от типа кожи. Так, более сухая может требовать более плотных составов, тогда как склонная к жирности этого не любит. Также если вы наносите макияж, некоторые антивозрастные средства могут при этом скатываться и это тоже следует учитывать, подбирая себе лучший уход.
• Результат. Независимо от того, насколько приятным был антивозрастной крем, он должен приносить результат. И здесь не стоит торопиться. Главное - набраться терпения и применять средство регулярно. Тогда результат не заставит себя долго ждать.

«Гусиные лапки» в уголках глаз, цифра 11 между бровями, морщины улыбки, возрастной рот — все это примеры динамических морщин, которые вызваны повторяющимся движением мышц. Может быть трудно воздействовать на них с помощью местного крема (в этом плане инъекционные нейромодуляторы берут верх), но стоит учитывать, что хороший и регулярный домашний уход (не только женский, но и мужской) играет важную роль в поддержании молодости кожи. Он медленно, но верно воздействует на конкретные типы морщин и другие проявления старения, а также поддерживает увлажненность тканей и в целом сохраняет ухоженный внешний вид.

За летний период кожа подвергается достаточно большому количеству негативных триггеров, поэтому уже сейчас нужно поработать над ее восстановлением.

Екатерина Анчикова, врач-косметолог, дерматовенеролог для d’Alba.



Осень на за горами, начинается новый прохладный сезон, полный негативных факторов: сырость, низкая температура, ветер, отопление, недостаток ультрафиолета. Исправлять летние ошибки и готовиться к осени нужно уже сейчас.

Что поможет привести в порядок кожу после лета

1. Пилинги

Обязательно понемногу надо усиливать кислотность кожи и начинать использовать (если ранее вы это не делали) легкие пилинги и микрогоммажи. Ведь летом мы очень часто наносим крем с SPF-фактором, и это абсолютно правильно. Но, смешиваясь с потом и большим количеством эпидермальных клеток, крем с сан-протектором становится «как клей», что в итоге приводит к скоплению загрязнений на поверхности кожи. Далее формируется пленка, которая препятствует дыханию и выделению кожного сала. А этот процесс может вызвать мелкоточечное воспаление и акне. Поэтому именно в августе надо начинать использовать всесезонные пилинги, которые допустимы летом. Если вы, анализируя прогноз погоды, понимаете, что в ближайшую неделю будет пасмурно, то можно нанести даже более серьезный пилинг, с более концентрированными кислотами.

2. Осветляющие сыворотки

Эта рекомендация относится не только к тем, кто страдает от гиперпигментации, но и всем остальным. Потому что, согласно статистическим данным, коричневые пятна разных характеристик и наименований появляются у лиц старше 50-55 лет в 90% случаев. Даже если до этого возрастного рубежа вам пока далеко, но вы знаете, что у мамы есть пигментация, то лучше профилактировать подобное явление. Начинайте уже в молодом возрасте периодически наносить крем или сыворотку с осветляющими компонентами неагрессивного характера (например, витамином С). К тому же, все компоненты, которые входят в состав таких уходовых средств еще и полезны в целом для кожи.

3. Антиоксидантная терапия (внешняя и внутренняя)

После агрессивного солнца включите в свой бьюти-арсенал лосьоны, эмульсии и кремы с антиоксидантами в составе. Большинство экстрактов растений и витаминов обладают такими свойствами. Самые распространенные — это витамины С, Е, ниацинамид и другие. Эти компоненты нам нужны для того, чтобы бороться со свободными радикалами, которые появляются благодаря летнему солнцу и экологическому фактору мегаполиса. И не забывайте, что подпитка изнутри тоже необходима. Поэтому начните применять БАДы с витаминами и антиоксидантами (перед этим посетите терапевта для адекватного подбора витаминной терапии). 

4. Препараты и уход с коллагеном

Летом наш собственный коллаген очень сильно разрушается под действием УФ волн. Поэтому нужна заместительная терапия. Обычно именно в конце лета или осенью все врачи-косметологи и нутрициологи рекомендуют начать курс приема коллагенсодержащего БАДа. А после 40 лет, средства с коллагеном обязательны в ночном уходе. Если у вас появились летом от постоянного прищуривания морщинки в уголках глаз, то крем с коллагеном – ваше спасение.

5. Увлажняющая система

Солнце разрушает гидролипидный слой и как бы высушивает нашу кожу. Поэтому каждое утро наносите увлажняющую сыворотку или эмульсию на чистую кожу лица, чтобы восполнить утрату и подготовиться к осеннему дегидратированию от отопительной системы.

6. SPF-крем

Этот пункт имеет только дополнительную функциональную нагрузку. Обязательно перед выходом на улицу наносите крем или эмульсию с SPF 30-50, чтобы препятствовать активизации и неправильной функциональности меланоцитов.


На фото: Лифтинг-крем для лица, d’Alba; Омолаживающий концентрат 5 peptides, Geltek; Энзимная пудра для лица с витамином С, Clean+; Мультипептидный крем для лица, Lifecode; Антивозрастная сыворотка с эффектом ботокса, To My Skin

Как начать подготовку к осеннему периоду

1. Витаминно-минеральные комплексы в наружной и системной терапии

Все терапевты рекомендуют в качестве профилактики использовать данные комплексы для внутреннего приема не только весной, но и осенью. И не забывайте, что витамины и минералы нужны и для кожи. Поэтому, если вы решили купить тонер или сыворотку, присмотритесь к тем, которые содержат комплекс витаминов и минералов. Тогда напитанность кожи полезными компонентами будет достаточной. И когда начнется плохая погода, кожа сможет себя защитить. Тогда вероятность появления шелушения и атоничности будет меньше.

2. Омолаживающие маски и сыворотки

Обратите внимание на средства, которые содержат пептиды, аминокислоты, или компоненты, которые являются антивозрастными. Ведь после лета многие замечают появление новых морщин, и кожа становится более дряблой и менее эластичной. А с приходом плохой погоды и включением отопления этот запущенный процесс станет еще более активно развиваться. Поэтому начинайте подготовку к осени уже с августа.

3. Подготовка к холоду

Закаливание — это прекрасный физиологический процесс, который лучше начинать тогда, когда на улице еще тепло. Мы можем тренировать сосуды в коже и с помощью средств, которые улучшают качество кровоснабжения. Например, с витамином С и экстрактами растений. И тогда с наступлением холодов ваши сосуды будут адекватно реагировать и не создавать дефицитные состояния в коже. Ведь длительный спазм или стойкое расширение дермальных сосудов способствует ухудшению качества кожи, появлению морщин, снижению тонуса и иммунитета.

4. Косметология инъекционная и аппаратная

С помощью косметологии сейчас в 40 лет можно выглядеть на 30. Сеанс мезотерапии поможет насытить кожу полезными компонентами. После 40 лет подойдут и более серьезные процедуры, например, микроигольчатый RF-лифтинг, лазерное омоложение, инъекционное введение полимолочной кислоты.