Многие любят массаж лица и регулярно на него ходят. Эта методика помогает поддерживать тонус кожи и сохранять четкий овал лица. Однако не все техники одинаковы. Среди них есть весьма необычная, значительно отличающаяся от классической процедуры. 

Буккальный (от фр. buccal – щечный) массаж подразумевает воздействие не на внешнюю поверхность лица, а на некоторые ее зоны изнутри — со стороны ротовой полости. Эту необычную методику изобрела французский косметолог и биохимик Жоэль Сиокко, которая утверждает, что таким образом можно поддерживать контуры лица четкими, а кожу ухоженной, не прибегая к процедурам эстетической медицины.

Специалист, надев стерильные перчатки, проводит глубокую проработку лицевых мышц через рот. Воздействию подвергаются щечные, жевательные, скуловые мышцы, а также круговые мышцы рта, нижней губы и так называемые мышцы смеха. Такая процедура позволяет активнее разогреть ткани, улучшить кровообращение, снять имеющиеся зажимы, устранить застойные явления, вернуть тонус не только коже, но и мышцам, а также воздействовать на связки. В результате можно предупреждать появление носогубных складок, морщин марионетки и других возрастных изменений.

В свою очередь скульптурный массаж представляет собой технику активной проработки мышц классическим способом — снаружи — путем разминания, постукивания и других специальных движений. Сочетание буккального и скульптурного массажа — эффективный способ сохранять молодость кожи и овала лица на долгое время.

Результаты

• Четкий овал лица;
• Плотная, эластичная кожа;
• Устранение отеков;
• Укрепление мышц лица;
• Уменьшение второго подбородка;
• Снижение выраженности морщин и складок;
• Улучшение цвета лица.

Поддержать эффект

Чтобы сохранить результаты курса скульптурно-буккального массажа, следует придерживаться особых рекомендаций и не делать того, что сведет все усилия на нет. Например: не спите лицом в подушку, не используйте агрессивные очищающие средства и не растягивайте кожу при снятии макияжа, защищайте лицо от ультрафиолета, поддерживайте оптимальный водный баланс, применяйте косметику в соответствии с вашим типом кожи и наносите ее по массажным линиям.

Чувствительная кожа — не приговор! Мы расскажем, как выбрать гипоаллергенные средства для ухода за кожей.

В мире косметики часто встречается термин «гипоаллергенный». Но что же это значит на самом деле? Гипоаллергенные продукты созданы для того, чтобы снизить риск возникновения аллергических реакций. Производители стараются избегать использования потенциально опасных компонентов.

К тому же, например, Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) не регулирует использование слова «гипоаллергенный». Это позволяет производителям использовать этот ярлык довольно свободно.

Кому подходят гипоаллергенные продукты

Прежде всего, они подойдут людям с чувствительной кожей. Если у вас есть склонность к аллергии или раздражению от определенных ингредиентов, такие средства станут настоящей находкой.

И даже если у вас нет серьезных проблем с кожей, использование гипоаллергенной косметики может быть полезным. Многочисленные контакты с аллергенами увеличивают шансы на развитие аллергии в будущем.

Для людей с нарушениями кожного барьера гипоаллергенные средства необходимы. Они могут помочь восстановить и защитить кожу.

Крем для недотроги: в чем секрет гипоаллергенной косметики

Как узнать, есть ли у вас аллергия на продукт

Теперь о том, как понять, есть ли у вас аллергия на какой-либо продукт. Симптомы могут проявляться по-разному: покраснение, зуд, отек, жжение и даже крапивница – все это явные признаки реакции организма на раздражитель. Интересно, что аллергия может развиваться постепенно, и вы можете не сразу заметить проблему.

На что обратить внимание при покупке уходовых средств

При покупке гипоаллергенных продуктов обратите внимание на состав. Ищите средства без известных аллергенов – таких как ароматизаторы, красители и консерванты. Часто эти компоненты становятся причиной нежелательных реакций.

Также внимательно следите за тем, как ваша кожа реагирует на продукт после нескольких использований. Если замечаете покраснение или жжение – возможно, стоит поискать что-то другое. Не забывайте про натуральные продукты. Некоторые из них, например, содержат эфирные масла, гидропероксид линалоола, лимонен, которые также могут вызвать аллергию.

Казалось бы, все уже давно знают, как правильно умывать лицо. Но тем не менее вопросы очищения лица все равно остаются одними из самых актуальных.

Косметологи предупреждают, что в холодное время года кожа становится особенно уязвимой, поэтому нужно избегать использования очищающих средств для лица, которые могут оказывать подсушивающий эффект. Вместо этого стоит выбирать мягкое и нежное очищающее средство, которое работает качественно и не высушивает кожу.
Что касается продуктов с эффектом пилинга, то они хороши для удаления омертвевших клеток кожи и уменьшения появления черных точек, однако важно выбрать те, которые действуют деликатно и избегать слишком частого их применения. Хорошее практическое правило — один раз в неделю.

Если вы заметили, что кожа стала суше, чем обычно, раздраженная и появился зуд, то прекратите использование средств с кислотами.



На фото: Миндальное молочко для снятия макияжа Vinoclean, Caudalie; Вода для лица мицеллярная Pomegranate, Perlier («Лэтуаль»); Мицеллярная вода для чувствительной кожи, Clarins; Body гоммаж с клеточной водой, Institut Esthederm; Очищающая пенка для лица Cleansing, Lierac; Гидрофильное гель-масло с экстрактом зеленого чая, Mixit; Двухфазное средство для снятия макияжа, Eisenberg; Гидрофильное масло-пенка, d'Alba; Набор для Карбокситерапии для чувствительной кожи (20 процедур), Rozmary
В этом отношении продукты с натуральными ингредиентами, щадящими очищающими компонентами и хорошим увлажняющим и питательным дополнением помогут и очистить кожу, и удержать в ней влагу. После такого умывания кожа не будет ощущаться стянутой и сухой.

Кожа лучше всего справляется с холодом, когда она чистая и сухая, но иногда, особенно если погода слишком морозная, утром не стоит смывать сформировавшиеся за ночь на коже лица естественные масла. Лучше просто ополосните кожу водой без применения очищающих средств или используйте увлажняющий тоник, а затем нанесите дневной крем.

На фото: Репруст двухфазное очищающее средство для снятия макияжа с глаз и губ, Frudia;  Гидрофильное масло, Profka; Гидрофильный бальзам-щербет, BHAB; Гидрофильное масло Antioxidant Cleansing Oil, Geltek; Мицеллярная вода для лица очищающая с центеллой азиатской, пантенолом и клевером луговым, Kundal («Лэтуаль»); Гидрофильный бальзам, MA:NYO; Очищающее молочко с экстрактом лепестков франжипани, Ligne St Barth; Увлажняющая очищающая пенка с растительными пробиотиками, Ambling; Гидрофильное очищение для всех типов кожи, Babor; Очищающая пенка-маска с лаймом (мини), Dr.F5; Средство для снятия маĸияжа с губ и глаз, Genosys 

Правильная процедура ухода за лицом зимой

1. Очищение
Начните процедуру очищения с качественного средства для умывания, чтобы мягко удалить загрязнения. Помассируйте им влажную кожу в течение 20–30 секунд, затем смойте теплой водой и промокните кожу полотенцем.

2. Тонизирование
Сразу после очищения используйте тонер, чтобы увлажнить кожу и сбалансировать уровень pH.

3. Уход
Пока кожа еще слегка влажная от тонера, используйте увлажняющую сыворотку, чтобы удержать влагу в коже. Аккуратно вбейте кончиками пальцев средство по всему лицу и дайте ему впитаться в течение нескольких секунд.



На фото: Мицеллярная вода, Profka; Деликатная пенка для умывания, Agenda; Гидрофильное масло Hydra, Dermafirm; Гидрофильное масло для дополнительного очищения, M.Aklive; Гидрофильное масло для умывания, Plenium; Мицеллярная двухфазная вода Miceclin, Librederm; Пенка для умывания и снятия макияжа, Missha; Гидрофильное масло для умывания, Anna Sharova; Мягкое двухфазное средство для снятия макияжа и очищения лица Expert Cleanse Pro, Skeyndor; Очищающий мусс, Etat Pur; Липосомальный лосьон для снятия макияжа Sensyses Classic, Sesderma  

4. Увлажнение
После нанесения сыворотки используйте увлажняющий крем или масло для лица, чтобы закрепить влагу в коже и сформировать защитный барьер от стрессовых факторов окружающей среды. Возьмите небольшое количество и аккуратно вотрите его в кожу круговыми движениями.

5. Защита 
Утром в зависимости от ультрафиолетового фактора используйте солнцезащитный крем в качестве последнего шага ухода. Если кожа сухая и чувствительная, используйте питательный крем с защитными от ветра и холода свойствами. Не забывайте нанести защитный бальзам на губы, и крем — на руки.

6. Отшелушивание
Один или два раза в неделю используйте деликатный гоммаж или легкий пилинг для лица, чтобы мягко удалить омертвевшие клетки кожи и сделать кожу более свежей и гладкой. После очищения нанесите средство кожу и помассируйте на лице и шее в течение нескольких секунд, прежде чем смыть водой.

7. Питание
Вечером после умывания используйте питательный или ночной восстанавливающий кожу крем. Такие средства помогут устранить последствия негативного влияния холода на улице и низкой влажности в помещениях, восполнят уровень питательных веществ и укрепят кожу подготовят кожу к новому дню. 



На фото: Мицеллярная гиалуроновая алоэ-вода, Garnier; Гель для умывания матирующий для комбинированной и жирной кожи, Babaria; Гидрофильное масло для лица для комбинированной и жирной кожи/ для чувствительной и сухой кожи, «Анапская косметика»; Мицеллярная вода Sébium, Bioderma; Очищающая сыворотка для снятия макияжа 2-в-1 с фруктовыми кислотами для нормальной и комбинированной кожи, AHA; Мицеллярная вода для лица, Lierac; Мицеллярная вода для снятия макияжа с зеленым чаем и маслом персика, «Буренка»; Мицеллярная вода с гиалуроновой кислотой, Missha; Вода мицеллярная для снятия макияжа с лица и глаз с экстрактом оливы, Le Petit Olivier («Лэтуаль»); Мицеллярная вода, Dolce Milk («Лэтуаль»); Мусс для умывания проблемной кожи лица, L'Cosmetics

Советы по поддержанию увлажненности кожи лица зимой

• Избегайте использования агрессивных очищающих средств и вместо этого выбирайте увлажняющие и питательные средства по уходу за кожей.
• Наносите увлажняющий лосьон на влажную кожу сразу после душа, чтобы запечатать влагу в коже.
• Чтобы предотвратить сухость, используйте в помещении увлажнитель воздуха.
• Избегайте длительного принятия душа и используйте для умывания лица либо прохладную, либо теплую воду.
• Избегайте средств для умывания на основе сульфатов и выбирайте более мягкие очищающие продукты, чтобы удерживать влагу в коже.
• Не забудьте использовать питательный бальзам для губ, чтобы защитить их тонкую кожу от сухости и обветривания.
• Выбирайте средства с питательными маслами, в состав которых входят жирные кислоты, смягчающие и увлажняющие кожу.

На фото: Гидрофильное масло для снятия косметики, To My Skin; Гидрофильное масло для очищения кожи с меристемными экстрактами проростков мать-и-мачехи и цветочных почек календулы, Miraflores; Энзимная пудра для бережного умывания, Easy42Busy; Нежная пенка для умывания с голубым ретинолом, Yodometics; Гель для умывания с гликолевой и феруловой кислотами, Dr. Sadykova, Гель для нежного очищения, Ainni Naturel; Мицеллярная вода «Против черных точек и воспалений», Siberina; Мицеллярная вода для лица мягкая, Babaria; Мицеллярная вода с молочной кислотой, Sammy Beauty; Гидрофильное масло, edge me; Очищающий бальзам Detox для удаления стойкого макияжа, Botavikos

Тейпирование, как средство антивозрастного ухода, — интересная и эффективная методика, правильное применение которой очень важно знать.

Морозова Маргарита, практикующий эксперт по возрастной физиологии и естественному восстановлению внешности, автор метода Ребаланс-Реконструкция



Вы удивитесь, узнав, что в вопросах улучшения клеточного питания кожи тейп может быть эффективнее кремов. Дело в том, что одна из главных функций кожи – защитная. То есть через кожный барьер могут проникнуть только очень мелкие липофильные частицы с определенным pH, а тейпы «идут другим путем». Правильно наклеенный тейп на микродоли приподнимает поверхностный слой мягких тканей лица, что тут же улучшает транспорт жидкости в покровных тканях. Кровь и лимфа текут свободно. Кровь питает дерму, стимулирует регенерацию кожи, в результате отечность заметно уменьшается. То есть тейп чисто механически запускает естественный саногенез тканей. Однако тейпирование — это целая наука. Давайте рассмотрим, что нужно знать, прежде чем за него браться.

Как правильно клеить тейпы на лицо

Количество. Тейпы обладают очень выраженным рефлекторным воздействием, то есть через кожу они способы воздействовать на нервную систему. Правильная аппликация реально расслабляет ткани и даже может снять патологический перманентный очаг напряжения. И тут, как бы ни было соблазнительно, но умеренность это лучшая тактика. Я не советую клеить на лицо более 2-3 аппликаций одновременно. Ориентируйтесь на размер аппликаций. Маленьких можно и три, а больших только два.
Качество. На качестве экономить нельзя. Я советую для лица и шеи хлопковые тейпы. Но главное, в выборе марки тейпа для лица это клей. Именно клей будет находиться в контакте с вашей кожей несколько часов. Поэтому качество клея будет главным критерием выбора тейпа. Даже если на коробочке написано «Тейпы для лица», к сожалению это совсем ничего не значит. Маркетинг и ничего личного.


Техника. Ни в коем случае нельзя наклеивать на лицо тейп с натяжением. Как бы вам ни казалось логичным, что сейчас вы натянете посильнее кожу тейпами и это устранит обвислости. Ничего подобного, брыли и мешки на лице, как ни тяни не подтянутся, вы только еще больше отслоите и так повисшую кожу от мышц лица. Аппликации не должны искажать лицо, нельзя допускать, чтобы под тейпом оказался кожный залом, это все принесет только вред.

Оптимально наклеивать тейпы на ночь. Аппликация за это время простимулирует ткани и предотвратит лицо от заломов во время сна.
Способность тейпа снижать внутритканевое давление под кожей, очень сильно помогает мышцам лица и шеи расслабиться. Сами того не осознавая многие люди во сне хмурятся или стискивают зубы, поэтому утром вместо отдохнувшего лица наблюдают в зеркале помятое и опухшее. Это все следствие напряжения лицевых и шейных мышц.

Жизнь полная гиподинамии и стрессов основательно портит внешность. Поэтому я уверенно говорю о том, что тейпирование — действенное средство не только для омоложения, но и для оздоровления как женщин, так и мужчин. Ограничения будут только у бородачей.

Тейпирование, скребок гуаша, роликовый массажер: могут ли они заменить ботокс

И самый главный вопрос у женщин, решивших начать практиковать тейпирование, – а как же крем?
Выход найти не сложно. На жирный крем тейпы не приклеятся, а вот на легкие сыворотки, гели, флюиды прекрасно лягут и к тому же эти средства защитят кожу от возможного раздражения от клея. Увы, скажу честно есть небольшой процент людей с гиперчувствительной кожей, тут ничего не поделать.
Противопоказание к тейпированию — это все дерматологические заболевания. Кожа должна быть здоровой.

Ночь неслучайно называют временем здоровья и красоты. Именно в этот период организм восстанавливает свои силы, а в коже происходят настоящие чудеса омоложения.

Если в течение дня кожа усиленно работает, чтобы защитить себя от бактерий, воздействия ультрафиолетовых лучей, свободных радикалов и других факторов стресса окружающей среды, то ночью тело расслабляется и начинаются активные процессы восстановления. Помощь ценных компонентов в это время помогает вывести свой уход за кожей на новый уровень.

Ночные кремы работают на клеточном уровне, восстанавливая кожу во время сна. Это время идеальное для того, чтобы восстановиться и устранить повреждения, полученные в течение дня. Поэтому использование подходящего ночного крема обеспечит кожу питательными веществами, чтобы не только качественно восстановиться, но и подготовиться, и противостоять повреждению свободными радикалами, атакующими в течение дня.

Особенности ночных кремов

Ночные средства более концентрированные, плотные и содержат больше активных ингредиентов, чем их дневные аналоги. Также актуально включать вечерние сыворотки в вечерний уход, поскольку они содержат мощные активные вещества, такие как ретинол, пептиды и факторы роста.

Ночные кремы обычно обеспечивают интенсивное увлажнение, а концентрированные ингредиенты в их составе направлены на борьбу с признаками старения и другими проблемами: гиперпигментацией, акне, сухостью. Наряду с ночными сыворотками, густые кремы, масла для лица и даже несмываемые маски также являются важными, поскольку повышают уровень увлажненности, ведь потеря воды ночью выше, чем днем. При этом кожа легче воспринимает густые и плотные продукты в ночное время, поскольку она находится в режиме «восстановления», а не «защиты».



На фото: Смягчающий лосьон для лица с коллагеном и полипептидами, Kans; Ночное масло с ароматом жасмина и стволовыми клеткам швейцарской яблони, с плазмой центеллы азиатской и ягодами годжи Eternal, Skeyndor; Восстанавливающий ночной крем-лифтинг для лица Lift Integral, Lierac; Сыворотка с инкапсулированным ретинолом 0,8%, M.Aklive; Восстанавливающая ночная крем-маска, Genosys; Ночной обновляющий крем для лица против первых возрастных изменений для сухой кожи Multi-Active, Clarins; Питательный ночной крем для лица с альфа-липоевой кислотой, Anna Sharova; Крем ночной увлажняющий, Geltek; Сыворотка для упругости кожи, Biodelica

Когда наносить ночной крем

Ночной крем — это последний шаг в уходе за кожей, и его лучше всего наносить руками после любых ночных сывороток. Поскольку ночные кремы, как правило, более густые по консистенции и содержат ультраувлажняющие ингредиенты, нанесение их после сывороток зафиксирует влагу и полезные ингредиенты предыдущего средства. Если сыворотка не используется, можно перейти к ночному крему сразу после очищения.

Лучшие ингредиенты в составе ночных кремов

Некоторые активные компоненты действительно более эффективны для применения в вечернее время. Дерматологи отмечают, что, например, солнечный свет дезактивирует вещества, полученные из витамина А (ретинол), а это один из самых эффективных косметических компонентов, поскольку помогает ускорить обновление клеток, увеличить выработку коллагена, улучшить размер и текстуру пор и лечить акне.

Другие ингредиенты, которые лучше работают ночью — это гликолевая кислота, которая тоже стимулирует обновление клеток и способствует выработке эластина и коллагена, а также молочная кислота, которая ослабляет связь между мертвыми клетками кожи, отшелушивая их и выравнивая текстуру и тон. Специалисты рекомендуют использовать альфа-гидроксикислоты (гликолевую и молочную) вечером, чтобы они за ночь спокойно стимулировали отшелушивание старых клеток кожи.

Для смягчающего эффекта, который необходим для того, чтобы утром кожа сияла, стоит использовать масла, богатые жирными кислотами и витаминами. Для самой сухой кожи нужно искать в составе комбинацию увлажнителей (ингредиентов, притягивающих и удерживающих влагу), таких как глицерин и гиалуроновая кислота (увлажнители) и смягчающие средства для связывания и удержания влаги.



На фото: Крем и сыворотка для лица Night Expert на основе специального комплекса B-Circadin, пептидов, морского плацентарного коллагена, Heleo4; Ночная сыворотка с бакучиолом EXO-TOX, DR.F5; Сыворотка Age Perfect Midnight с уникальным ингредиентом с эффектом мелатонина, L’Oreal Paris; Питательная ночная маска с черникой и медом, Frudia; Ночной восстанавливающий крем с мелатонином, DTMS; Ночная маска для проблемной кожи Skin Balance Overnight Treatment Mask, Reson («Лэтуаль»); Ночной крем для лица c пептидами, d'Alba; Увлажняющий крем с растительными пробиотиками, Ambling; Ультра-увлажняющая гиалуроновая крем-сыворотка для век с коллагеном Ultramoisturise collagen, Fenclere

Ретинол и бакучиол

Эти компоненты обладают обширным списком преимуществ, по словам специалистов, они увлажняют, укрепляют и разглаживают кожу. Эти антивозрастные ингредиенты также увеличивают выработку эластина и коллагена, что минимизирует мелкие морщины и пигментные пятна, а также ускоряет обновление клеток для получения естественного сияния. Вместе с этим ретинол делает кожу светочувствительной, поэтому лучше использовать его вечером, а утром использовать солнцезащиту, чтобы предотвратить повреждение солнцем. Люди с чувствительной кожей или индивидуальной непереносимостью ретинола могут рассмотреть его деликатную альтернативу — бакучиол, который имеет схожие преимущества, но не дает раздражения, которое характерно для ретинола.

Мягкая сила: может ли бакучиол считаться альтернативой ретинолу

Альфа-гидроксикислоты

Это химические эксфолианты, которые эффективно удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры. Кислоты проникают глубже в кожу, стимулируя выработку коллагена. Они также эффективны при лечении акне и гиперпигментации, удаляя избыток кожного сала и омертвевшую кожу, обнажая новый, здоровый слой.

Антиоксиданты

Витамины E и C отлично подходят для устранения покраснений и повреждений от солнца и могут содержаться во многих ночных кремах. Антиоксиданты борются со свободными радикалами, защищают от солнечных повреждений, способствуют здоровью и сиянию кожи.

Гиалуроновая кислота

Увлажнение — важное свойство ночного крема, поскольку оно помогает восстановить естественный защитный барьер кожи. Гиалуроновая кислота — популярный ингредиент в кремах, поскольку умеет вытягивать воду из окружающей среды, чтобы увлажнить кожу.



На фото (в центре): Омолаживающие ампулы, Doctor Babor
(сверху слева по часовой стрелке): Интенсивная успокаивающая ночная маска, Dr. Jart+ («Лэтуаль»); Ночной крем интегральный питающий уход из линии Pure White, Eisenberg; Крем для лица с антиоксидантами Age Reviving Firming Cream A4, Dermafirm; Маска ночная для лица Serenity, Sesderma; Осветляющий и восстанавливающий ночной крем Pigmentbio, Bioderma; Гиалуроновый алоэ-гель, ночной, Garnier; Ночной крем, выравнивающий тон кожи, с гликолевой кислотой Vinoperfect, Caudalie; Крем-концентрат для шеи и декольте, Aravia; Крем осветляющий ночной для лица, «Буренка»; Интенсивный ночной крем против морщин для лица, Orlane («Лэтуаль»); Ночной крем, придающий сияние для улучшения цвета лица Lime Pearl, Kangawoo («Лэтуаль»); Восстанавливающий бальзам [Cera] Biotic, SVR

Церамиды

Церамиды, или керамиды, укрепляют кожный барьер, удерживая влагу и защищая кожу от внешних агрессоров. Как и коллаген, церамиды естественным образом присутствуют в организме, но их количество уменьшается с возрастом. Это может привести к сухости и обезвоженности, что впоследствии становится причиной раздражения и воспаления.

Ниацинамид

Эта форма витамина B3, как известно, защищает кожный барьер и удерживает влагу в самом верхнем слое кожи. Ниацинамид также является популярным ингредиентом, когда есть проблема акне или гиперпигментации.

Пептиды

Пептиды постепенно набирают популярность как важный ингредиент для антивозрастного ухода за кожей. Что такое пептиды? Это аминокислоты, которые стимулируют выработку коллагена и эластина. Они помогают укрепить кожу и уменьшить появление морщин и тонких линий.


На фото: Ночная сыворотка-концентрат OPU, «Краснополянская косметика»; Ночной крем для лица «Антивозрастной», Siberina; Обновляющий ночной крем с инкапсулированным ретинолом 0,3%, Rozmary; Крем ночной для взрослой кожи с меристемными экстрактами проростков ангелики и почек липы, Miraflores; Восстанавливающая питательная сыворотка для чувствительной кожи Recovery & Care, Botavikos; Омолаживающий крем для сухой и чувствительной кожи, Ainni Naturel; Ночная обновляющая сыворотка с ретинолом, Mixit; Крем ночной c церамидами и растительным скваланом, Yodometics; Сыворотка для лица восстанавливающая, Biodelica