Споры о том, существует ли сезонный уход, не утихают. Однако в нашей полосе нельзя не учитывать изменяющиеся погодные условия, которые способны заметно влиять на кожу.

Наталья Ткаченко, химик – косметолог, основатель бьюти бренда Roz Mary

Защита

С наступлением осени кожа сталкивается с изменившимися погодными условиями, что обязательно влияет на ее состояние. С одной стороны, уменьшается количество ультрафиолета, что должно снижать риск фотостарения, но с другой стороны, если летом обычно все знают, что кожу нужно защищать, то осенью обычно все расслабляются и забрасывают солнцезащитный крем подальше. При этом солнце в сентябре, октябре еще довольно активное. Поэтому не стоит забывать про крем с SPF фактором, только можно выбирать степень защиты ниже, например SPF 30.

Попробуйте такой лайфхак: выбирайте крем с защитой 50, в летнее время наносите его довольно обильно (чтобы обеспечить защиту кожи, заявленную на флаконе, на лицо и шею требуется 2 полоски крема длиною с палец), а осенью используйте этот же крем, но наносите его меньше. Тем самым степень защиты будет снижаться. И так вам не придется покупать разные кремы для каждого сезона.

Акцент в основном уходе

Осенью снижается выработка кожного сала, поэтому если летом обычно достаточно легкого увлажняющего крема, то осенью выбирайте кремы более плотные кремы с акцентом на питание. С началом отопительного сезона кожа начинает очень сильно сохнуть, это связано с тем, что при низкой влажности воздуха усиливается трансэпидермальная потеря воды. Уменьшить испарение воды из кожи можно укрепляя липидный барьер. Для этого в составе косметики должны быть церамиды.

Очищение

Важное значение осенью имеет очищение. Оно должно быть обязательно мягким, бережным и щадящим. Никакого умывания до скрипа и стянутости! Агрессивные средства для умывания повреждают липидный барьер и провоцируют еще большую обезвоженность. Лучше всего отдавать предпочтение энзимным гелям, мягким пенкам, кремам для умывания. Обращайте внимание на пометку «не содержит сульфатов». Лаурил и лаурет сульфаты натрия – очень агрессивные ПАВ (поверхностно активные вещества). Производители их часто выбирают из-за их хороших пенообразующих свойств. Но эти компоненты часто пересушивают кожу и повышают чувствительность.

Пилинги

Часто после лета кожа имеет неровный тон и микрорельеф кожи. Может образоваться пигментация, которая придает коже несвежий вид. Осенью самое время начать использовать пилинги. Пилинги помогут осветлить пигментацию, очистить кожу от черных точек и комедонов, стимулируют обновление кожи и повышают качество кожи.

Для домашнего использования выбирайте поверхностные кислотные пилинги. Они отличаются тем, что не требуют нейтрализации, просты в применении (нанести и через время смыть), не вызывают шелушений, покраснений – сразу после пилинга свежая и красивая кожа. Более продвинутый вариант – это карбокситерапия. Первый шаг – кислотный пилинг. Поверх него наносят СО2-активатор. Это запускает образование пузырьков углекислого газа на поверхности кожи, что приводит к улучшению кровообращения и усвоения клетками кожи кислорода из крови.
Отшелушивание шеи: почему не стоит обделять вниманием эту зону

Маски

Увлажнить и напитать кожу в период отопления помимо крема помогут маски. Выбирайте маски с акцентом на питание и увлажнение. Ориентируйтесь на такие компоненты как коллаген, гиалуроновая кислота, эктоин, ценные масла. Увлажняющие маски могут быть в виде густого геля, крем-геля или одноразовые гидрогелевые маски. Питательные маски чаще бывают в виде густого крема или в виде тканевой маски, припитанной питательной сывороткой.

Глаза могут рассказать о человеке гораздо больше, чем слова. При этом форма глаз уникальна для каждого из нас и имеет свое значение.

Говорят, что глаза — это отражение внутреннего мира человека. И это действительно так. Они могут быть большими и выразительными, маленькими и загадочными, круглыми или узкими. Но в любом случае они привлекают внимание и вызывают эмоции.

Форма глаз может многое рассказать о характере человека. Например, люди с большими глазами обычно открытые и дружелюбные. Они легко находят общий язык с окружающими и умеют слушать. Маленькие глаза, напротив, часто свидетельствуют о скрытности и замкнутости. Такие люди предпочитают держать свои мысли при себе и не раскрывать свои чувства.

Знание формы глаз может быть полезно по нескольким причинам:

Выбор макияжа. Форма глаз может влиять на то, как будут выглядеть макияж и подводка. Например, для круглых глаз можно использовать технику подводки, которая визуально сделает их более узкими и длинными. Для миндалевидных глаз подойдут различные виды стрелок и теней.

Также, например, нависшие веки выигрывают от таких приемов, как визуальное расширение складки или использование более светлых оттенков, чтобы раскрыть эту область. С другой стороны, миндалевидные глаза могут подойти для широкого спектра стилей — от страстных смоки айз до гладких кошачьих глаз.

Коррекция недостатков. Знание формы глаз может помочь человеку выбрать правильный уход за кожей вокруг глаз, чтобы скрыть недостатки, такие как темные круги, морщины или отечность.

Подбор очков и линз. Форма глаз может повлиять на выбор оправы для очков или контактных линз. Правильно подобранные очки или линзы не только улучшат зрение, но и сделают лицо более выразительным.

Самопознание. Понимание своих особенностей может помочь человеку принять себя и подчеркнуть свою индивидуальность. Это может быть полезно для развития уверенности в себе и позитивного отношения к своему внешнему виду.

На голубом глазу: как правильно подбирать тени для век в зависимости от цвета глаз

Как определить форму глаз: пошаговое руководство

Оценка складки

Один из способов определить форму глаз — обратить внимание на выраженность складки. Если она едва различима или не видна, возможно, у вас моновеки. Складка на миндалевидных и круглых глазах обычно занимает больше места на веке.

Проверка расположения глаз

Встаньте перед зеркалом и обратите внимание на внешние уголки глаз. Если они слегка приподняты по отношению к внутренним, это указывает на вздернутую форму. Если же находится ниже внутренних уголков, то они опущены. Если внешние уголки не сильно отклонены в ту или иную сторону, то глаза миндалевидные или круглые.

Определение округлости и длины глаз

Форма глаз в открытом состоянии поможет понять, круглые они или сужаются к внешним уголкам, создавая вытянутый вид, миндалевидную форму.

Круглые глаза можно выгодно подчеркнуть с помощью подводки и теней, чтобы создать иллюзию более вытянутой формы. Миндалевидным глазам прекрасно подойдет макияж с эффектом «кошачьего глаза».

Прелесть конца напряженного рабочего дня в том, что дома можно как следует позаботиться о себе, например, принять расслабляющую ванну или нанести на лицо ухаживающую маску.

Маски для лица не только питают и увлажняют кожу, но и оказывают терапевтический эффект — помогают справиться с недостатками кожи, а также устраняют негативные эмоции и расслабляют.

Маски служат различным целям:

Очищение и отшелушивание. Маски с глиной или другими абсорбирующими компонентами помогают удалить загрязнения и ороговевшие клетки с поверхности кожи, делая ее более гладкой и сияющей.

Увлажнение. Маски с гиалуроновой кислотой, алоэ вера или глицерином помогают увлажнить кожу, предотвращая ее сухость и шелушение.

Питание. Маски с витаминами, антиоксидантами и другими питательными веществами помогают насытить кожу полезными веществами, делая ее более здоровой и сияющей.

Омоложение. Маски с коллагеном, ретинолом или другими омолаживающими компонентами помогают уменьшить морщины, повысить упругость и эластичность кожи, делая ее более молодой и подтянутой.

Решение кожных проблем. Маски с антибактериальными, противовоспалительными или другими лечебными компонентами помогают справиться с акне, покраснениями, раздражениями и другими проблемами кожи.

Восстановление после агрессивных процедур. Маски после пилингов, лазерных процедур или других агрессивных воздействий помогают успокоить кожу, ускорить ее восстановление и предотвратить нежелательные последствия.

Согласно мнению дерматологов, многие потребители не достигают желаемого результата от использования масок для лица. Три основных причины этого явления: выбор неподходящего средства для своего типа кожи; недостаточная подготовка кожи к процедуре и неправильный выбор формулы продукта.

Однако это не единственные проблемы, с которыми вы можете столкнуться при использовании масок для лица.

Ошибки при ношении масок для лица

Маски для лица содержат больше активных ингредиентов, чем обычный повседневный уход за кожей. Если носить их слишком короткое время, кожа не успеет впитать все полезные вещества, а слишком длительное использование может вызвать раздражение и зуд. Некоторые маски могут не увлажнять кожу, а, наоборот, пересушивать ее, что также может привести к неприятным симптомам.

Исключением являются маски, специально разработанные для сна. Они обеспечивают дополнительное увлажнение и содержат церамиды и гиалуроновую кислоту, что снижает вероятность раздражения. Такие маски можно оставлять на коже на более длительное время.

Использование отшелушивающих масок при чувствительной коже

Отшелушивающие маски могут быть болезненными, так как они направлены на эффективное удаление черных и белых точек. Однако врачи предупреждают, что этот тип масок может быть опасен для чувствительной кожи, так как удаляет внешний слой эпидермиса.

Чрезмерное отшелушивание может вызвать раздражение и покраснение даже у людей с нормальным типом кожи. Физическое воздействие на кожу во время удаления высохшей пленки маски только увеличивает риск неприятных последствий.

Использование неподходящей маски для лица

Люди часто выбирают маски для лица, которые не соответствуют их типу кожи. Маски бывают разных составов, и это помогает понять их преимущества.

Подготовка кожи перед использованием маски

Подготовка кожи важна не только для нанесения макияжа, но и перед использованием масок для лица. Удаление внешнего загрязненного слоя кожи позволяет активным ингредиентам проникать глубже и эффективнее.

Для чувствительной кожи можно использовать щадящее химическое отшелушивающее средство, например, молочную кислоту.

Пропуск процедуры после маски

Пренебрежение уходом за кожей после маски может вызвать нежелательную реакцию, как и неправильная подготовка перед нанесением средства. Важно тщательно очистить кожный покров после удаления маски.

Исключение составляют тканевые маски. Они не требуют очищения, так как содержат увлажняющие ингредиенты, которые должны оставаться на коже для полного проникновения.

Смываемые маски оставляют следы на коже, поэтому необходимо тщательно промыть лицо водой и промокнуть полотенцем. Если оставленные ингредиенты вызывают высыпания, используйте очищающее средство.

Если на маске есть дополнительные сыворотки, не забудьте их добавить. Это поможет получить максимальную отдачу от масок.

Наверное, каждый из нас хотя бы раз пробовал народные рецепты или средства для ухода за кожей лица и тела. Теперь очередь картофеля купаться в лучах популярности, и все благодаря TikTok.

В последнее время на известной видеоплатформе набирает популярность использование картофеля в качестве средства для ухода за кожей. Этот овощ известен своими увлажняющими свойствами и высоким содержанием воды, что делает его привлекательным для косметологов.

Картофельная мякоть способна успокаивать воспаленную и раздраженную кожу благодаря компонентам, которые содержит. Витамин С делает его отличным осветляющим средством, уменьшая вероятность появления пигментных пятен, в частности, после заживления прыщей.

Картофельный крахмал обладает противовоспалительными свойствами, а также способен впитывать жир.

Применение народных средств для красоты и ухода за кожей давно стало популярным среди людей, стремящихся к натуральным и доступным методам. Однако, несмотря на различные преимущества, такие как низкая стоимость и отсутствие химических добавок, использование этих средств может быть связано и с определенными рисками.

Во-первых, один из основных рисков заключается в возможной аллергической реакции. Известно, что многие натуральные ингредиенты способны вызвать аллергию у людей с повышенной чувствительностью.

Во-вторых, в отличие от косметических препаратов, которые проходят клинические испытания, народные средства часто не имеют научного обоснования. Это может привести к разочарованиям и потере времени, особенно если человек рассчитывает на быстрое решение проблем с кожей.

Кроме того, существует риск неправильного применения. Некоторые народные рецепты могут быть взяты из устаревших источников, что приводит к ошибкам в использовании. Неправильное соотношение ингредиентов или чрезмерное применение может вызвать раздражение кожи или привести к другим неприятным последствиям.

Наконец, не стоит забывать о том, что при наличии определенных кожных заболеваний или состояний (например, экзема, псориаз, акне) использование народных средств может не только не помочь, но и усугубить ситуацию. В таких случаях целесообразнее обратиться к дерматологу, который может предложить адекватный состоянию уход за кожей.


Спорные продукты: можно ли есть картофель при похудении

Как использовать картофель в уходе за кожей

Альтернативные методы использования картофеля

Вы также можете нанести картофельную мякоть на кожу и смыть через 5–10 минут. Если процедить полученную кашу, можно сочетать этот овощной сок с гелем алоэ вера для борьбы с темными кругами. Лимонный и картофельный соки также помогают бороться с пигментацией.

Доказательная база использования картофеля в косметологии

Многие эксперты скептически относятся к использованию картофеля в качестве средства для ухода за кожей. Они говорят, что большинство положительных результатов ненадежны и не подкреплены значительными исследованиями о влиянии картофеля на кожу человека. Однако, несмотря на это, тенденция использования картофеля в косметологии все же имеет свою доказательную базу.

Исследование 2013 года, проведенное на мышах, показало противовоспалительные свойства картофеля. Однако эти испытания не были проверены на людях.

А что по противопоказаниям?

Исследование 1999 года выявило потенциальную чувствительность к картофелю из-за пататина. Это вещество является основной причиной аллергии на картофель, оно же вызывает негативную реакцию при использовании латекса.

Прежде чем применять данный метод, необходимо провести тест на аллергическую реакцию, нанеся небольшое количество на кожу и наблюдая за реакцией в течение 24 часов.

«Красота есть в каждом из нас» — фраза, которая звучит из каждого мотивационного ролика. Но как же нам подчеркнуть и раскрыть свою уникальность с помощью принципов J-beauty?

Что такое J-beauty и откуда появился этот тренд

J-beauty — это тренд, основанный на традиционных методах ухода за кожей, которые были усовершенствованы на протяжении веков. Направление включает в себя продукты, ингредиенты, исследования и техники нанесения, которые были разработаны в Японии.

Рынок красоты в последние пять лет претерпел значительные изменения. Социальные сети и интернет повлияли на схему потребления, а сами потребители стали более искушенными и готовы пробовать новые косметические бренды.

Экономические проблемы Японии привели к потере лидерства в бьюти-сфере. Но благодаря интересу к качеству составов и минималистичному уходу за кожей J-beauty начал приобретать свою популярность еще в 2018 году, когда женщины стали уставать от наращенных ресниц, броского макияжа и пластической хирургии. Бренды из Японии уже известны своей честностью и качеством продукции, потому что не выпускают товар на рынок без тщательной проверки каждого компонента и отслеживания побочных эффектов. Именно такой подход и завоевал всенародную любовь и авторитет.

Хотя японский уход за кожей может показаться сложным, это быстро становится рутиной и занимает всего пять минут утром и десять минут вечером.

Чем еще обусловлена такая популярность?

Азиатские методы ухода за кожей, особенно корейские и японские, стали невероятно популярны во всем мире за последние годы. Это связано с несколькими ключевыми факторами.

Во-первых, азиатская косметология акцентирует внимание на профилактике, а не на устранении проблем. В отличие от многих западных подходов, ориентированных на лечение уже имеющихся недостатков, их методики акцентируют внимание на здоровом образе жизни и регулярном уходе, что приводит к более качественным и долговременным результатам.

Во-вторых, разнообразие продуктов и техник ухода привлекает потребителей. Многоступенчатые рутинные процедуры, включая очищение, тонизирование, увлажнение и защиту, а также использование уникальных ингредиентов (таких как ферменты, муцин улитки, экстракты растений и т.д.) делают уход более индивидуализированным и эффективным. Это позволяет каждому найти подходящие средства для своих нужд, что, в свою очередь, повышает интерес и спрос на эти продукты.

В-третьих, стремительное развитие технологий и медиа создало платформу для распространения азиатских методов по уходу за кожей. Социальные сети, блоги и видеоплатформы, например, TikTok, стали главным каналом, где пользователи делятся своими открытиями и результатами. Это создает эффект «сарафанного радио» и значительно усиливает интерес к азиатским бьюти-продуктам.

Наконец, культура заботы о себе и самовыражения, которая активно поддерживается в современном обществе, приводит к тому, что уход за кожей рассматривается не только как необходимость, но и как интересное хобби. Азиатские методы, с их разнообразием хорошо вписываются в этот контекст.

Отличие J-beauty от K-beauty

Корейские бренды ориентированы на мгновенный результат и wow-эффект, в Японии же уход за кожей воспринимается как забота о любимом цветке. Подробнее о корейском тренде K-beauty мы говорили здесь.

Японские бренды предлагают долгосрочный уход, никто не обещает идеальный тон кожи за пять минут одним средством, но дисциплина и основательный подход позволит вам достичь красивой и здоровой кожи в долгосрочной перспективе.

В Японии популярно использование водянистых текстур, в то время как в Корее предпочитают сливочные из-за своего более холодного климата.

В корейском уходе есть отдельный этап лечения, в то время как в японской системе он включен в этап очищения. В Корее тонер используется для нормализации pH, в Японии — лосьон.

Японцы также предпочитают косметику с SPF фактором, которой они пользуются круглый год, для сохранения фарфорового цвета кожи, в то время как корейцы так же используют средства против акне для достижения ровного тона кожи.

Бьюти-тренд из Японии: что такое минеральное умывание и зачем вам это нужно

Макияж J-beauty

Японский макияж фокусируется на свежести, чистоте и аккуратности, который включает идеальный тон (благодаря ежедневному уходу), легкий румянец и акцент на глаза. Женщины этой страны делают ставки на естественном макияже, основанном на индивидуальных принципах красоты.

Основные компоненты в косметике J-beauty

Японцы ценят гармонию с природой и используют натуральные компоненты с древних времен. В индустрии красоты популярны ингредиенты из чая, пиона, японской камелии, а в последнее время — из риса, тофу и саке.

Неожиданным, но очень популярным компонентом в косметических средствах является лошадиное масло (конский жир). Чаще всего его используют для приготовления питательных кремов, так как липиды данного ингредиента схожи с липидами кожи человека.

В уходе за волосами предпочтение отдается натуральным маслам, таким как камелия.