Подпишись на нас в соц. сетях!


Обострение чувств: как ухаживать за склонной к раздражению и покраснению кожей



MyCollages - 2024-09-23T152652.058.jpg

Повышенная чувствительность — одно из самых сложных с точки зрения ухода состояние кожи. Она негативно реагирует не только на внутренние и внешние факторы, но и на уходовую и декоративную косметику. Какой крем сможет с ней подружиться?

Ковалев Николай.png


Николай Ковалев
, доктор биологических наук, эксперт бренда уходовой косметики HydroBionique


Чувствительность кожи может повышаться по разным причинам. Например, она может становиться склонной к раздражению из-за сухости или раздражающих факторов. С другой стороны, у некоторых людей чувствительность кожи — это следствие генетических причин. Так или иначе негативные проявления чувствительности возникают из-за нарушения защитного барьера.

Почему может нарушаться защитный барьер кожи

  • Обезвоженность кожи — недостаточное количество влаги и быстрая ее потеря.
  • Сухой тип кожи, что несет за собой недостаточную выработку себума.
  • Неправильно подобранный уход: использование жестких средств очищения кожи, неправильное использование средств с кислотами.
  • Недосыпы и стрессы.
  • Воздействие природных факторов: ветер, мороз, низкая или повышенная влажность воздуха, УФ-лучи и так далее.
  • Нередко ключевую роль играет и наследственный фактор.

Коллаж3.jpg
На фото: Крем Roseliane, Uriage; Увлажняющая эмульсия для чувствительной кожи Calm-Essentiel, Clarins; Крем-гель для чувствительной кожи Sensidiane AR+, Noreva; Увлажняющий крем-уход против покраснений для сухой и чувствительной кожи, SVR; Тканевая маска «Увлажнение + Комфорт» с экстрактом Ромашки, Garnier; Успокаивающий легкий крем для чувствительной кожи Sensi, Green Skincare («Лэтуаль»); Крем для лица Zen Skin Forget-Me-Red, Heleo4; Увлажняющий крем-гель с виноградной водой из обновленной линейки Vinosource-Hydra, Caudalie; Интенсивный крем для чувствительной кожи с куперозом, Aravia
Чувствительной кожа бывает и при различных дерматологических заболевания, в частности, контактном дерматите, экземе, розацеа, акне.
  • Раздражающий контактный дерматит – наиболее распространенная проблема, при которой чувствительность кожи повышается. Проявляется это в виде неспецифической сыпи, образующейся после воздействия раздражающего химического вещества или любого физического агента, повреждающего защитный внешний слой кожи.
  • Аллергический контактный дерматит – аллергическая или иммунная реакция на раздражающее химическое вещество, аллерген или другое вещество.
  • Экзема, также называемая атопическим дерматитом, — хроническое заболевание, которое может периодически обостряться, при котором кожа становится грубой и воспаленной.

Факторы, провоцирующие контактный дерматит, включают:

  • Воздействие тепла и горячей воды.
  • Мыло, косметические средства, дезинфицирующие средства для рук, растворители, стиральные порошки или что-либо, что может повредить внешний слой кожи.

Факторы, провоцирующие аллергический контактный дерматит:

  • Консерванты и отдушки в мыле, косметических средствах и стиральных порошках.
  • Некоторые растения.
  • Воздействие тепла и горячей воды.
  • Ювелирные изделия из определенных металлов, таких как никель.
  • Резина, латекс и клеи.

Факторы, провоцирующие экзему:

  • Определенные продукты, включая молочные продукты, яйца, орехи, сою и пшеницу.
  • Консерванты и отдушки в мыле, косметических средствах и стиральных порошках.
  • Жаркая или холодная погода, влажность и пот.
Иногда сложно самостоятельно определить, что именно вызывает повышенную чувствительность кожи, поэтому так важно проконсультироваться с дерматологом по поводу своих симптомов.
MyCollages - 2024-09-23T132123.565.jpg

На фото: Крем Rebalancing Gentle Cream Aquatherm, Skeyndor; Антистресс крем для век для очень чувствительной кожи, Agenda; Укрепляющий крем для лица с пептидом меди, Kans; Флюид для чувствительной кожи Antiredness Green, Geltek; Крем-маска с зеленой глиной и экстрактом ананаса, St Barth; Эмульсия Reactive для чувствительной и реактивной кожи лица, Jonzac; Крем Ultimate Lift для нежного ухода за чувствительной кожей с антивозрастным эффектом, Bio-G; Насыщенный увлажняющий крем для чувствительной кожи лица Allersain, Librederm; Аминокислотный дневной крем-комфорт Amino Acid для лица, Natura Siberica LAB Biome
Крайне важно грамотно подобрать уход и обеспечить кожу повседневной защитой.

Как ухаживать за чувствительной кожей, склонной к покраснению

Очищение. Выбирайте средства деликатной текстуры с мягкими ПАВами, успокаивающими и повышающими резистентность ингредиентами. Например, мицеллярная вода или пенка для умывания с ламинарией и природным коллагеном.

Что касается отшелушивания — забудьте про скрабы и обзаведитесь мягким гоммажем или энзимной пудрой: такие средства глубоко, но деликатно очистят кожу, не травмируя и без того ослабленный защитный слой.

Дополнительный уход. Используйте всевозможные маски — от кремовых до гелевых, которые успокаивают, увлажняют кожу, а также снимают покраснения.

Основной уход. Опираясь на свой тип кожи, подберите для себя средства на каждый день. Важным этапом в уходе за чувствительной кожей является использование крема.

MyCollages - 2024-09-23T145519.787.jpg
На фото: Сыворотка для лица Water Parsley с экстрактом омежника (успокаивающая), Rataplan («Подружка»); Крем «Анти-розацеа» Aloe-Gingko, богатый травяными экстрактами, Solanie Professional cosmetics; Увлажняющий крем для лица, Сrème De La Сrème, Superbanka; Крем для наружного применения, Неотанин®; Точечный гель для лица с маслом чайного дерева, Troubless («Подружка»); Крем от аллергических проявлений на кожеЦиновит®; Увлажняющий легкий гель-крем для лица с алоэ Aloe Soothing Essence 80% Moisturizing Cream, Holika HolikaКрем сметанковый с соком алоэ вера для лица и тела, «Буренка»; Крем алое вера из линии Skin Natural, Klapp 

Как выбрать основной уход?

Единственно верного ответа на вопрос о том, какой же крем подобрать для чувствительной кожи, не существует, ведь все очень индивидуально.

Для начала, посмотрите на составы уже имеющихся у вас уходовых средств. Необходимо исключить из своей бьюти-рутины продукты с агрессивными ингредиентами, такими как спирт, щелочь, яркие ароматические композиции, пилинги и средства с крупными абразивами: они могут усугубить раздражение кожи и вызвать аллергическую реакцию.

Обращайте внимание на упаковку продукта, делая выбор в пользу тех средств, куда не попадает кислород, и средство не окислится.
При выборе крема не забудьте найти на упаковке пометку «для чувствительной кожи», sensitive, calming или healing.
Колаж4.jpg
На фото: Глубоко увлажняющий MLE–крем для лица, шеи и кожи вокруг глаз, Ilona Lunden; Осветляющий крем для чувствительных зон Pigmentbio, BiodermaСредство против стресса интенсивное для чувствительной кожи для лица и шеи Soin Anti-Stress, Eisenberg («Лэтуаль»); Увлажняющий гель Azelac, Sesderma; Эмульсия для лица для чувствительной кожи разглаживающая увлажняющая 6th Sense, Lili Margo («Лэтуаль»); Крем против купероза, Doctor Babor; Крем для лица и тела, Липобейз® Биоактив; Крем для чувствительной кожи, склонной к атопическому дерматиту Emolent, Matsesta; Успокаивающий крем для чувствительной кожи с экстрактом полыни, Missha 

Помочь чувствительной коже могут такие компоненты в составе как:

  • активы для укрепления защитного барьера, например, морские пептиды, кремний и витамин С;
  • вещества, способные снизить чувствительность кожи и успокоить ее, например, ниацинамид, морской виноград;
  • ингредиенты, которые способствуют поддержанию и удержанию влаги — трепанг, хитозан.
При выборе крема для чувствительной кожи и против покраснений обязательно обращайте внимание на индивидуальные особенности кожи и ее реакцию на косметику. Перед началом использования нового средства лучше провести тест на аллергическую реакцию.
Коллаж5.jpg

На фото: Крем для жирной и проблемной кожи с цинком и хитозаном, HydroBionique; Восстанавливающая тающая маска из линии для чувствительной кожи, Eisenberg; Легкий крем для чувствительной кожи, d'Alba; Крем для лица Lavender бисаболол экстракт магнолии, Мастерская Олеси Мустаевой; Масло для лица для интенсивного ухода за сухой и чувствительной кожей Intensive Care Oils Youth & Balance, Seven7een («Лэтуаль»); Крем для лица с 10% пантенолом (успокаивающий), Lapothicell («Подружка»); Парфюмированный баттер-мусс для тела Розовое дерево — Литсея Кубеба, с золотым мерцанием, Botavikos; Легкий увлажняющий крем для чувствительной кожи лица и против покраснений, DTMS; Нейроуспокаивающий крем для лица с пептидом Neutrazen 1%, церамидами 2% и скваланом 1,5% для сухой и нормальной кожи в чувствительном состоянии, Art&Fact.


дзен.jpg



Чувствительная натура: как определить реактивную кожу и ухаживать за ней правильно
Неприкасаемые: почему возникает контактный дерматит и как его лечить
Экзема и морщины: может ли дерматологическое заболевание спровоцировать раннее старение кожи
Наши рассылки

Узкие брови снова в моде: так ли они страшны, как кажется на первый взгляд?


MyCollages - 2025-03-18T111209.838.jpg

Хотим мы этого или нет, но мода на тонкие брови в 2025 году точно начала свое возвращение. Разбираемся, так ли страшна их современная версия, как была в девяностые и нулевые?

С каждым последним годом мода на форму бровей меняется: у инфлюенсеров все чаще встречаются необычные формы, звезды пробуют образы с обесцвечиванием зоны над глазами, а на подиумах мировых брендов через показ появляются брови-ниточки. Похоже, пора смириться с тем, что совсем скоро узкие формы станут частью нашей повседневной реальности и нормой в бьюти-рутине. Для того, чтобы не бояться предстоящих экспериментов с бровями, рассказываем, что из себя представляют актуальные формы. 

Виды тонких бровей

Визажисты и эксперты-бровисты уверяют, что бояться современных тонких бровей не стоит, потому что популярные формы уже совсем не те, что были раньше. Как и вся актуальная мода, форма бровей сейчас выбирается, исходя из особенностей внешности отдельного человека, а не конвейерным методом, как в девяностые и нулевые, когда основной целью каждой девушки была определенная форма, которая могла и вовсе ей не подходить.

Так какие же узкие брови популярны и как понять, какие подойдут именно вам? 

Суженная природная форма
Самый популярный вариант тренда на тонкие брови — это немного суженная, но повторяющая естественную форма. Такой вариант подойдет почти для любой женщины, которая захочет немного обновить имидж, ничего не меня радикально. Некоторые бровисты рекомендуют не применять пинцет для бровей, чтобы добиться максимально естественного эффекта подобной формы, а остановиться на зачесывании волосков специальным гелем с сильной фиксацией.

Кому подойдут: слегка суженные натуральные брови подойдут кому угодно, кто решил поэкспериментировать с формой. 

MyCollages - 2025-03-18T112708.448.jpg

Узкие брови с имитацией шрама
Данный вариант тренда на узкие формы пришел к нам из мужской моды, где для создания более брутального образа уже давно используют технику с имитацией шрама на одной из бровей. Результат обычно достигается путем выбривания желаемого участка и маскировки оставшихся несовершенств с помощью консилера. Теперь и женщинам предлагают попробовать “шрамирование” бровей, если хочется примерить на себя более дерзкий образ; чаще всего форму в таком случае сужают, чтобы лицо не теряло женственность.

Кому подойдут: тем, кто любит эксперименты и необычные образы и при этом обладает выраженными скулами и линией челюсти, которые будут гармонично смотреться с дерзкими бровями. 

MyCollages - 2025-03-18T112836.876.jpg

Сбритый уголок бровей
На самом деле массово сбривать уголок бровей начали еще в десятые годы, когда росла популярность широкой изогнутой формы, и сейчас этот тренд возвращается с узкой формой. Дело в том, что кончик как раз отвечает за то, какой получится внешний вид у бровей: будут ли они длинные или короткие, изогнутые или прямые. Многие хотят попробовать сразу несколько стилей — в таком случае сбривание является отличным вариантом, позволяющим экспериментировать как с шириной, так и с длиной.

Кому подойдут: тем, кому сложно выбрать одну форму бровей и хочется попробовать почти все. 

MyCollages - 2025-03-18T113040.058.jpg

Нарисованные поверх консилера брови-ниточки
Техника закрашивания естественных бровей консилером и рисования поверх них бровей ниточек в стиле двадцатых годов прошлого века — любимый прием мировых подиумов и кампейнов крупных брендов, очевидно, не столь популярный у модных и бьюти-инфлюенсеров в силу некоторой своей маргинальности. Тем не менее, это отличный вариант для всех, кто хочет появиться в особенном образе на один вечер, а вечером вернуться к своей форме бровей. 

Кому подойдут: тем, кто хочет поэкспериментировать с возможностью в любой момент вернуться к собственной естественной форме. 

MyCollages - 2025-03-18T113319.219.jpg

Обесцвеченные брови
Еще один современный тренд, который не является непосредственно узкой формой, но идет с ней в тесной связке, — это обесцвеченные брови, которые добавляют образу футуристический вид. Вряд ли многие решатся на то, чтобы попробовать такое окрашивание в повседневной жизни, однако в качестве акцента оно стало достаточно востребовано в модной среде и индустрии развлечений. И если в первом случае объяснить такой выбор можно практичностью (на съемках и показах визажисту будет удобно создать на лице модели буквально любую форму), то во втором все объясняет желание добавить экстравагантности. 

Кому подойдут: для тех, кто хочет сменить образ на футуристический, или кому нужен образ для конкретного мероприятия. 

MyCollages - 2025-03-18T113542.952.jpg

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
19.03.2025

«Неряшливые девочки» выходят на тропу войны с clean girls


MyCollages - 2025-03-17T122824.974.jpg

На смену аккуратной clean girl, у которой все всегда по полочкам и под контролем, пришла messy girl, или «неряшливая девочка». Рассказываем, какие черты ее отличают и почему совсем скоро она захватит все социальные сети.  

Смена эстетики

Отход от уже ставшей привычной «прилизанной» картинки — это один из главных трендов не только в макияже, но и в моде и даже в сфере медиа: инфлюенсеры массово отказываются от позирования в пользу естественных кадров, а знаменитости все реже боятся показать себя без фильтров и макияжа. Все это позволяет постепенно отходить от успевшей надоесть многим за последние несколько лет эстетики clean girl и сосредоточиться на принятии своей «неидеальной» стороны.

Так, в социальных сетях все чаще стали появляться изображения несовершенных домов, квартир и комнат, предметов одежды и макияжа, которые явно были в использовании больше одного раза, а также небрежных причесок и нарядов. Люди стали признавать, что изображения онлайн даже близко не являются правдой, и вместе с этим появился запрос на аутентичность и новую эстетику, соответствовать которой сможет каждый желающий. 

MyCollages - 2025-03-17T123305.627.jpg

Что уже сделано? 

Первым шагом для создания новой эстетики в социальных сетях стал с каждым годом все более популярный тренд на осознанное потребление, когда люди отказываются от неоправданных трат, навязанных маркетингом, и выбирают исключительно необходимое. Так, пользователи стали все чаще хранить смартфоны по несколько лет и больше не видят смысла менять их параллельно с выходом каждой новой модели.

То же самое постепенно начинает происходить в индустриях моды и красоты. Покупатели стали предпочитать формирование капсульного гардероба и базовой косметички, а не следование быстрым трендам, к которым за последние годы всех (и особенно представителей поколения Z) приучил рынок. Одежду и косметику теперь используют до последнего и не видят смысла гнаться за каждой новинкой — и это дает современному человеку неожиданный глоток свободы. 

Именно поэтому эстетики в стиле messy girl активно начинают захватывать информационное пространство. Освободившиеся от погони за модой девушки готовы искать себя и пробовать новые, более смелые, чем раньше, образы. Если вы тоже вдохновились и захотели стать одной из «неряшливых девочек», рассказываем, в чем заключается ее образ и как его повторить.

MyCollages - 2025-03-17T123226.416.jpg

Секреты макияжа messy girl

В отличие от clean girl с ее любовью к незаметному и минималистичному «макияжу без макияжа», который подчеркивает естественные черты и лишь слегка скрывает недостатки, «неряшливые девочки» видят в бьюти-образе способ самовыражения и используют свое лицо почти что в качестве холста. Среди их любимых приемов: яркий макияж глаз — как цветной, так и в темных готических тонах — и губ, а иногда и то, и другое одновременно. 

MyCollages — копия 2.jpg

Главная задача messy girl makeup — выглядеть так, как будто макияж был нанесен за день до и уже пережил определенные события и даже целую ночь. Добиться этого эффекта можно с помощью классических смоки-айс или карандаша для глаз, растушевав темный оттенок в небрежную дымку, и помады, слегка выходящей за контур. 

Несмотря на ощутимую разницу в восприятии эстетики, у обоих макияжей есть кое-что общее: и clean, и messy girls выбирают натуральную базу, которая не создает на лице эффект фотошопа. Они отказываются от плотных тональных средств и техники бейкинга с большим количеством пудры в пользу увлажняющих кремов с эффектом тонирования, BB- и CC-кремов, легких консилеров, а также жидких и кремовых продуктов для коррекции лица.  

MyCollages — копия 3.jpg

Знаменитости, которые уже прикоснулись к неряшливой эстетике

Многие голливудские знаменитости (особенно те, кто не сделал себе имя на образах, соответствующих эстетике clean girl) уже успели примерить на себя образ «неряшливых девочек». За последнее время с новым имиджем успели появиться такие звезды, как актриса Лили-Роуз Депп, модель Джиджи Хадид и модный инфлюенсер Эмма Чемберлейн. Все девушки экспериментируют с длиной и укладкой волос, макияжем, а также особенностями своего гардероба.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Арина Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock; соцсети
17.03.2025

Не надо в это верить! 8 популярных мифов об акне развеивает доктор медицинских наук


MyCollages - 2025-03-10T171136.258.jpg

Пожалуй, советов по избавлению от акне в интернете и из уст знакомых мы получаем не меньше, чем по лечению гриппа. Однако в этих советах – огромное количество противоречий. И поэтому лучше обратиться за профессиональным мнением к специалисту.

Смолкин.png


Юрий Смолкин, главный врач Научно-клинического центра аллергологии и иммунологии, доктор медицинских наук, профессор


На профессиональном языке такое воспалительное заболевание называют аcne vulgaris, и это самый распространенный в мире тип дерматоза, с которым знакомы около 85% молодых людей от 12 до 24 лет. Оно проявляется так называемыми камедонами («черными точками»), папулами («прыщами»), узлами (болезненными «прыщами») и пустулами («гнойниками»).

Возможно, многих это удивит, но акне передается с генами. Причиной этого заболевания является определенный тип работы сальных желез и повышенная продукция мужских половых гормонов (андрогенов).

В интернете часто можно увидеть домыслы о том, что на появление акне влияют проблемы желудочно-кишечного тракта («зашлакованность организма»), и чтобы от них избавиться необходимо «почистить печень и кишечник». Однако акне – абсолютно дерматологический диагноз, поэтому не стоит доверять свое лечение непрофессионалам и рекламе.

На самом деле, существует всего 4 причины, из-за которых могут развиваться акне: избыточная продукция кожного сала, воспаление, повышенное ороговение эпидермиса и размножение неподвижных бактерий Propionbacterium acnes, живущих на коже человека в потовых и сальных железах.

Итак, продолжим развеивать мифы вокруг акне.

Миф № 1: угри бывают только у подростков.

Несмотря на то, что подростки действительно часто сталкиваются с акне, эта проблема знакома людям в любом возрасте, при этом особенно ярко уровень эстрогена растет в период первой менструации у девушек и предменопаузы у женщин: именно поэтому представительницы прекрасного пола в это время часто испытывают проблемы с кожей. Однако ухаживать за молодой и зрелой кожей с акне необходимо по-разному. Подросткам следует использовать легкие средства и научиться грамотно очищать и отшелушивать клетки кожи, приводя в норму выделение себума (кожного сала). А вот зрелым женщинам стоит подбирать продукты с ретиноидами и кислотами, а также пользоваться солнцезащитными средствами.

Миф № 2: акне появляются на плохо очищенной и грязной коже.

Еще раз стоит отметить, что главной причиной появления акне является гормональный дисбаланс. При этом частое умывание, напротив, провоцирует обострение акне, ведь оно удаляет с поверхности кожи необходимые ей натуральные масла. В результате кожа обезвоживается, становится слишком чувствительной и защищается, производя все больше кожного сала, которое закупоривает поры. Однако в этом мифе есть и доля правды: чрезмерная выработка себума в сочетании с грязью действительно может усугубить ситуацию.

Важно научиться грамотно подбирать средства для утреннего и вечернего очищения: начинать день стоит с легкого геля или пенки без запаха (для ее смывания используйте теплую, не горячую воду), а завершать – средством, содержащим салициловую кислоту. А вот средств с лаурилсульфатом натрия лучше избегать, чтобы излишне не раздражать кожу. Завершить утреннюю процедуру необходимо кремом, содержащим азелаиновую кислоту или ретинол.
Кстати, появление «черных точек» также никак не связано с загрязнением кожи: это результат уплотнившихся внутри пор кожного сала и омертвевших эпидермальных клеток. А под воздействием кислорода они окрашиваются в черный цвет.

MyCollages - 2025-03-10T171317.638.jpg

Миф № 3: поскольку кожа очень жирная, увлажнять ее не надо.

Жирная – не значит увлажненная. Напротив: довольно часто кожа с акне бывает обезвоженной и ждет особого ухода, потому что при лечении специальными средствами она испытывает раздражение. При обезвоженности кожа стремится защититься и увлажнить себя, вырабатывая больше себума, забивающего поры. Снять раздражение как раз и поможет увлажнение. Для этого ежедневно наносите на кожу увлажняющий легкий флюид.

Миф № 4: декоративная косметика ухудшает состояние кожи.

Да, но это лишь частичная правда. Некоторые виды средств для макияжа могут вызывать появление акне, закупоривая поры. Но если средства подобраны грамотно, состояние кожи, наоборот, можно улучшить. Для этого стоит выбирать средства на минеральных основах, имеющих противовоспалительное влияние и содержащих оксид цинка, диоксид титана, кремний.

Выбирая средства для макияжа, лучше предпочесть те, которые имеют особые надписи на упаковке: гипоаллергенный, не содержащий минеральные масла, некомедогенный, не закупоривающий поры, нежирный. Тональные средства лучше подбирать в аптеке.

Немаловажна и гигиена аксессуаров для макияжа: после каждого использования обязательно мойте спонжи и кисти мылом или средством для умывания, а затем просушивайте их в чистом месте.

Миф № 5: жирные, молочные, сладкие и шоколадные продукты провоцируют акне.

Не стоит винить в возникновении прыщей именно эти продукты, хотя связь между диетой и акне, безусловно, существует. На самом деле, любая еда с высоким гликемическим индексом (а к ней в первую очередь относятся так называемые рафинированные углеводы - сладости и мучные изделия) способна повысить в крови уровень инсулина, что увеличивает выработку кожного сала и провоцирует появление акне. Поэтому не стоит грешить на шоколад, ведь он состоит не только из какао-бобов, а еще и сахара: просто выбирайте тот, где выше доля какао и значит — ниже гликемический индекс.
Попробуйте ограничить употребление сладкого и проследите за динамикой воспалений: если элементов акне станет меньше — значит, вам действительно стоит задуматься о диете, снижающей гликемический индекс.
MyCollages - 2025-03-10T172145.728.jpg

Миф 6: «средство от прыщей» надо выбирать с содержанием бензоилпероксида и салициловой кислоты в высокой концентрации.

Бензоил пероксид и салициловая кислота являются самыми популярными активными веществами, которые производители чаще всего добавляют в средства для лечения акне. Ведь именно они выполняют две главные цели – сначала очистить поры, а затем – устранить бактерии. Кератолитическое действие для очищения пор выполняет салициловая кислота, а уничтожителем бактерий является бензоилпероксид.

Однако в высоком содержании этих веществ нет никакой необходимости, ведь в исследованиях было показано, что разницы в применении продукта с 10%-м и 2%-м содержанием бензоилпероксида нет никакой: их эффективность абсолютно одинакова.
Для поддержания кожи, склонной к образованию акне, в нормальном состоянии, вполне достаточно будет использовать в ежедневном уходе средства с бензоилпероксидом и салициловой кислотой. Но если они не приводят вашу кожу к ремиссии – обязательно обратитесь за помощью к врачу-дерматологу. Он обязательно даст грамотные рекомендации.
Карта акне: о чем может говорить расположение прыщей на лице

Миф № 7: стресс никак не влияет на состояние кожи.

Увы, это не так, ведь именно стрессовые ситуации способствуют любому воспалению, в том числе и в ситуации с акне. Если вы склонны к стрессу, то любое волнение нарушает гормональный баланс в организме. Поэтому прыщ, неожиданно возникший накануне экзамена, собеседования или свидания, вовсе не является случайным. Если хотите всегда хорошо выглядеть в самый важный день – учитесь гармонизировать внутреннее состояние и сохранять спокойствие.

Миф № 8: лечить акне не надо, со временем оно и так пройдет.

Акне могут оставаться на коже годами, ведь это хроническое заболевание, требующее специального ухода, чтобы держать его в ремиссии. Поэтому, если вам не помогают аптечные средства по уходу, лучше обратиться к дерматологу, который подберет индивидуальные препараты, а, возможно, и системную терапию. Достичь состояния чистой кожи вполне реально, даже если вы долго жили с акне. Поэтому не усугубляйте проблему, пытаясь решить ее средствами масс-маркета или народными рецептами.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Людмила Боева
Фото: Fotodom/Shutterstock
11.03.2025

Правило 60 секунд и отдельное полотенце: работают ли эти мифы об умывании на самом деле


MyCollages (37).jpg

Умывание лица кажется несложной процедурой, и все понимают, как это делать. Но, оказывается, и здесь есть нюансы. В соцсетях есть масса советов и лайфхаков по умыванию, включая продолжительность процедуры и выбор полотенца. Но работает ли это на самом деле?

Из-за большого количества советов и лайфхаков бывает сложно понять, что на самом эффективно, а что нет. Это касается и умывания. Все больше пользователей соцсетей говорят о том, что все это время вы умывались неправильно, и делятся советами, как это нужно делать. Разберемся, работают ли они.

Правило 60 секунд

В соцсетях все чаще говорят о том, что умываться нужно в течение определенного количества времени — а именно 60 секунд. Идея заключается в том, что ингредиентам в очищающем средстве нужно время подействовать, и минуты для этого достаточно.

Однако профессор дерматологии из США Адам Фридман заявляет, что нет никаких доказательств или данных, подтверждающих этот факт. Если ваше очищающее средство содержит такие активные ингредиенты, как салициловая кислота или бензоил пероксид, то можно оставить средство на коже на 30-60 секунд, чтобы они лучше подействовали, но необходимости в этом нет.

Действительно, уделяя больше времени мягкому распределению очищающего средства, вы помогаете поверхностно-активным веществам выполнять свою работу лучше. Но в то же время чрезмерное мытье может нарушить кожно-липидный барьер, что приведет к сухости и раздражению. Это особенно актуально для людей с чувствительной кожей.

Вывод такой — во всем нужен баланс и тщательное очищение без переусердствования.
MyCollages (41).jpg

Двойное очищение

В социальных сетях некоторые пользователи рекомендуют умываться два раза с использованием двух разных очищающих средств. Двойное очищение действительно нужно тем, кто пользуются солнцезащитными средствами или наносит большое количество косметики, а также тем, у кого жирная или склонная к акне кожа. Дерматологи рекомендует сначала умыться средством на масляной основе или мицеллярной водой, которые помогут удалить жир, макияж и солнцезащитный крем. А для второго умывания используйте гель или пенку, которые удалят остатки загрязнений.

Однако людям с сухой или чувствительной кожей достаточно одного мягкого очищения. Двойное очищение может разрушить липидный барьер и вызвать раздражение, усугубить кожные заболевания, такие как акне, себорейный дерматит и розацеа.

Отдельное полотенце

Пользователи соцсети предупреждают об опасности вытирания лица после умывания банным полотенцем, особенно тем, которым вы вытираете тело.

Действительно, дерматологи советуют использовать отдельное полотенце для лица, потому что на влажной ткани могут быть бактерии и омертвевшие клетки кожи. Лучше всего использовать одноразовые бумажные полотенца, либо выделить отдельное для лица и чаще его стирать.
Только выбирайте мягкое полотенце для лица. Жесткие полотенца для лица лучше не использовать и, тем более, ни в коем случае не растирать им кожу лица.


MyCollages (40).jpg

Как же правильно умывать лицо

Первым делом при умывании нужно убедиться, что ваши руки чистые. Ополосните кожу теплой водой — горячая вода может лишить кожу натуральных масел, а холодная вода не даст эффективного очищения.

После этого нанесите очищающее средство, аккуратно массируйте кожу кончиками пальцев круговыми движениями, аккуратно затрагивая кожу вокруг глаз. Затем тщательно смойте средство теплой водой и нанесите увлажняющий крем, пока кожа еще слегка влажная.

дзен.jpg
Поделиться:
Автор: Анна Кузнецова
Фото: Fotodom/Shutterstock, Unsplash
27.02.2025

Коже это нужно: питательные активы кремов, которые важны в межсезонье


MyCollages - 2025-02-24T184502.154.jpg

За большинством высокоэффективных кремов стоят тщательно подобранные сочетания питательных активов, которые играют решающую роль в уходе за кожей, сохранении ее здоровья и молодости. Узнаем, о самых полезных ингредиентах в межсезонье.

Ковалев-round.png


Николай Ковалев, доктор биологических наук, эксперт бренда натуральной косметики HydroBionique и биокомплексов «Доктор Море»


Раньше питательные кремы часто воспринимались как тяжелые текстуры, предназначенные в основном для сухой или зрелой кожи. Они могли ощущаться как «обременительные» из-за высоких концентраций масел и тяжелых ингредиентов в составе. Сегодня же питательный крем подразумевает легкие, быстро впитывающиеся формулы, которые часто сочетают в себе натуральные активы и обладают высокой эффективностью.
Текущий тренд — это многокомпонентные формулы, которые могут удовлетворить различные потребности кожи.
MyCollages - 2025-02-21T154828.212.jpg
На фото: Ночной обновляющий крем для лица Global Anti-aging, Estetie; Липо-крем защитный с маслом норки Protect Lipo Cream, Aravia Professional; Средства для лица с пептидными микроиглами, LAB31b; Увлажняющий крем с насыщенной текстурой, Etat Pur; Питательный лосьон с растительными церамидами, DTMS; Защитный питательный крем с церамидами Nutritionnelle Dry Skin Rescue Cream, Phytomer; Крем дневной для лица Cerafavit, librederm; Крем-эмолент для чувствительной кожи тела всей семьи, Camomilla Blu; Крем питательный для лица Oceanskin, Sesderma 

Что такое питательные вещества

Это компоненты, обладающие способностью питать, увлажнять и восстанавливать кожу на клеточном уровне. В составе кремов они выполняют различные функции:

Увлажнение. Способствуют удержанию влаги в коже, предотвращая ее сухость и шелушение.
Питание. Обогащают кожу витаминами, минералами и другими питательными веществами, необходимыми для ее здорового функционирования.Такие активы снабжают клетки энергией, что способствует их восстановлению.
Защита. Питательные активы защищают клетки от свободных радикалов и повреждений, вызванных окружающей средой, укрепляют защитный барьер кожи, помогая ей противостоять инфекциям и воспалениям.
Регенерация. Стимулируют процесс обновления клеток, что способствует заживлению ран и уменьшению рубцов. Увеличение выработки коллагена и эластина, что помогает поддерживать упругость и эластичность кожи.
Антивозрастной эффект. Сглаживание морщин и тонких линий, поддерживая молодость кожи, улучшают текстуру и выравнивают тон кожи, уменьшают пигментацию.

MyCollages - 2025-02-21T173020.067.jpg
На фото: Сыворотка для лица, Primaderma; Сыворотка Photoshop коллаген и пептиды Pro Hyaluron, AxiONE; Дневной регенерирующий крем для лица для любого типа кожи Extra-Firming, Clarins; Крем для тела восстанавливающий и придающий упругость для сухой и очень сухой кожи Revita, Collistar («Лэтуаль»); Эмульсия, Липобейз; Питательный баттер для тела Lemon Pie, metodologia; Дневной увлажняющий стимулирующий крем с Желе Рояль, Venus («Лэтуаль»); Крем для рук Manos Perfectas с маслом карите (питательный), Instituto Espanol («Подружка»); Увлажняющий крем для восстановления липидного барьера, RozMary

Что искать в составе

Независимо от того, насколько здорова кожа, ей все равно нужно постоянное увлажнение и питание. Один из способов защитить кожу от сухости, раздражения и зуда, которые приносит холодный сезон, — это искать средства с содержанием питательных компонентов. Назовем некоторые из самых актуальных.

Церамиды

Церамиды — это липиды (жиры), которые помогают коже удерживать влагу, одновременно помогая формировать ее защитный барьер. Если их уровень недостаточен, то кожа страдает. Хотя в ней естественным образом вырабатываются церамиды, существуют факторы, которые могут снижать их уровень — это негативные воздействия окружающей среды, а также сухой воздух, горячая вода и агрессивные моющие компоненты. Стоит также учитывать, что сочетание церамидов с некоторыми другими компонентами, быстрее поможет вернуть коже здоровье.

Так, церамиды лучше всего использовать в компании с увлажняющими, защитными и питательными ингредиентами, чтобы усилить преимущества и получить максимальные результаты. Можно сочетать церамиды с гиалуроновой кислотой и глицерином, чтобы улучшить увлажнение. Ниацинамидом — чтобы поддержать кожный барьер и снять воспалительные процессы. Пептидами — для усиления антивозрастных свойств, увлажнения и упругости кожи, а также с антиоксидантами, которые защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды.

Хорошим вариантом являются многозадачные средства, которые способны решать многие проблемы — от видимых признаков старения до восстановления поврежденных клеток кожи.
Среди подходящих компонентов в пару к церамидам — витамин С, Е, F, натуральные масла (например, ши), гиалуроновая кислота, глицерин, пантенол, экстракт центеллы азиатской.
MyCollages - 2025-02-21T170651.779.jpg
На фото (в центре): Увлажняющий гиалурон аква-флюид с алоэ и гиалуроновой кислотой для сухой кожи, Mixit LAB
(сверху справа налево): Глубоко увлажняющий MLE–крем для лица, шеи и кожи вокруг глаз, Ilona Lunden; Увлажняющий крем Skinovage, Babor; Крем с витаминными капсулами, d'Alba; Питательный крем Eternal, Skeyndor; Восстанавливающий бальзам [CERA] Biotic, SVR; Увлажняющий антивозрастной крем-гель для лица 3-в-1 с аминокислотами, церамидами и ниацинамидом, Kansosan; Крем-маска для лица пептидная Botox effect, AxiONE; Крем для лица Gokujyun увлажнение и питание кожи, Hada Labo («Подружка»); Крем для тела Cremoso с маслом Ши (питательный и увлажняющий), Instituto Espanol («Подружка»); Увлажняющий крем с церамидами и мочевиной (10%) Cera-moisture Cream, Aravia Professional; Ночной питательный крем для лица, Biocos; Крем-масло для тела Biospa «Инжир и оливковое масло» (смягчающее), Sea Of Spa («Подружка»)

Сквалан

Когда температура на улице падает и резко контрастирует с сухим и теплым воздухом помещений, актуальным ингредиентом для помощи кожи становится сквалан. Раньше этот компонент получали из жира печени акулы, но в целях большей этичности теперь он, как правило, вырабатывается из растений (например, оливок) или синтезируется в лаборатории.

Стоит различать сквалан и сквален. Первое — это более стабильная форма второго. Последний естественным образом содержится в нашем собственном кожном масле. Кожное масло состоит из жиров, жирных кислот, церамидов и в том числе сквалена. Проще говоря, сквалан в косметических продуктах — это более эффективная версия сквалена, поэтому его используют в уходе за кожей. Сквалан помогает восстановить и сохранить здоровый кожный барьер для всех типов кожи.

Сквалан действует как «смягчающее средство», он помогает удерживать влагу внутри кожи. Эта способность делает его отличным ингредиентом для сухой кожи. Хотя по ощущениям сквалан очень похож на масло, которое известно тем, что закупоривает поры и делает кожу жирной, он некомедогенный. Этот компонент очень легкий по текстуре, что делает его подходящим для жирной кожи. Он также обладает противовоспалительным действием и может использоваться при склонности к акне.

MyCollages - 2025-02-21T174043.397.jpg

На фото: Универсальный питательный крем Skin Food, Weleda; Крем питательный для лица с зеленым чаем, Matsesta; Интенсивно увлажняющий крем для сухой нормальной кожи на основе церамидов Good Cera Super Ceramide Cream, Holika Holika; Крем для интенсивного ухода за лицом «Роза», Provida Organics; Восстанавливающий крем для лица с церамидами, Menomoso; Крем-увлажнение для лица Hyaluron Power, Miss Organic; Юзу крем-концентрат для лица, Erborian; Дневной крем для лица с Омега-комплексом Суперфуд (натуральные масла, жирные кислоты), Elemis; Крем для тела Urea с 10% мочевиной (увлажняющий), Instituto Espanol («Подружка»)

Сквалан — идеальный ингредиент для ухода за кожей в холодное время года. Он образует на коже воздухопроницаемый барьер, который может уменьшить потерю воды и поддерживать уровень влажности кожи. Этот ингредиент также защищает от чрезмерного тепла от центрального отопления и сильного холода. Поэтому после его использования можно отметить улучшение состояния кожи, она становится более мягкой и гладкой, а поскольку сквалан сохраняет кожу увлажненной, появление тонких линий и морщин может быть сведено к минимуму.

Сквалан хорошо подходит в качестве основы для многих средств по уходу за кожей, поскольку он хорошо сочетается с активными ингредиентами, такими как ретинол, витамин С и различные кислоты. Добавление сквалана может уменьшить возможное раздражение и чувствительность, распространенные после некоторых таких компонентов, и улучшить эффект, за счет уменьшения воспаления.

Морские ингредиенты

Морские компоненты все чаще используются в косметике благодаря их уникальным свойствам. Они обладают максимальной молекулярной схожестью с человеческим организмом, что позволяет им естественным образом восполнять недостаток необходимых микроэлементов и регулировать процессы, важные для поддержания здоровья и молодости кожи.

Экстракты водорослей. Например, экстракт ламинарии богат витаминами, минералами и аминокислотами, которые способствуют увлажнению и регенерации кожи. Ламинария активно используется в кремах для различных типов кожи, включая сухую, жирную и комбинированную. Благодаря своей легкой текстуре, он быстро впитывается, не оставляя жирной пленки. Кремы с экстрактом ламинарии идеально подходят для ежедневного ухода, помогая поддерживать оптимальный уровень увлажненности и защиту кожи от негативных внешних воздействий.

MyCollages - 2025-02-25T104049.371.jpg
На фото: Восстанавливающая крем-маска с пантенолом и скваланом, Elementre; Гиалуроновая аfлоэ сыворотка Супер Гладкость, Garnier; Успокаивающий и восстанавливающий крем для чувствительной кожи Sensitive, SmorodinaКрем для лица с церамидами, Siberina; Крем д/рук от огрубевшей кожи и сухих мозолей, Аквапилинг®; Питательный крем с гранатом, Frudia; Крем с гиалуроновой кислотой, Скин-Актив®; Крем антивозрастной Rich&Restore, Geltek; Крем с экстрактом арбуза и AHA/BHA кислотами Pink AhaBha Cream, Nacific («Лэтуаль»)

Еще как нужно: увлажнение кожи зимой

Морской коллаген. Коллаген — это белок, который естественным образом формируется в нашей коже, волосах и ногтях. Он отвечает за упругость и эластичность тканей. С возрастом уровень коллагена в организме снижается, что может привести к потере тонуса кожи и образованию морщин. Морской коллаген, добываемый из организмов океанических глубин, обладает высокой биосовместимостью и легко усваивается человеческим организмом, что делает его отличной альтернативой традиционному коллагену, получаемому от животных.

Морские пептиды. Морские пептиды обладают способностью удерживать влагу, что делает их прекрасным активом для кремов. Они помогают коже поддерживать оптимальный уровень гидратации, предотвращая сухость и шелушение. Благодаря высокому сходству с клетками кожи, морские пептиды легко проникают в глубокие слои дермы, обеспечивая длительное увлажнение и питание. Кроме того, морские пептиды увеличивают уровень коллагена и эластина в коже, благодаря чему она становится более упругой и эластичной.
Питательные средства для кожи в межсезонье — необходимый элемент ежедневного ухода. Они содержат ценные компоненты, которые позволяют сохранять здоровье и целостность защитного кожного барьера, предупреждая сухость и раздражение. 
MyCollages - 2025-02-28T124424.290.jpg

На фото: Восстанавливающий крем Exo-Cera с церамидами и липосомами, DR.F5; Восстанавливающий ночной крем Женьшень, Erborian; Крем для лица увлажняющий (с гиалуроновой кислотой и пантенолом), Tresso; Питательный крем для лица с конопляным маслом, Babaria; Укрепляющий крем для нормальной и зрелой кожи Tone & Elasticity, Botavikos; Крем-butter для тела Skin Food, Weleda
 
дзен.jpg

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото: Fotodom/Shutterstock
24.02.2025
 

Актуальные статьи

Бактерии не пройдут: как правильно ухаживать за лежанкой вашего питомца
Когда вы в последний раз стирали лежанку вашего питомца? Позаботьтесь о здоровье своего любимца уже сейчас.
3 часа назад
Когда можно снять шапку и что будет, если ее не носить весной
Всем нам когда-то в детстве говорили: «Надень шапку, простудишься». Но так ли это на самом деле? И почему именно шапку? Давайте разбираться в патологической физиологии переохлаждения.
сегодня
Челлендж 75 дней: можно ли похудеть и изменить свою жизнь к лучшему с помощью модного метода
Челлендж 75 дней — это нашумевшая программа, направленная на улучшение физической формы, дисциплины и саморазвитие. Идея челленджа в том, чтобы ежедневно выполнять упражнения, соблюдать диету и выполнять задания, которые должны изменить жизнь к лучшему.
сегодня
Как накраситься, чтобы получить эффект baby face?
Вы мечтаете выглядеть моложе, но природа наградила вас острыми чертами лица и заметными скулами? В 2025 году нашелся выход: визажисты предлагают попробовать технику макияжа, которая поможет получить эффект baby face.
сегодня
Как избавиться от отеков: три простых упражнения на каждый день
Отечность — неприятный, но довольно частый спутник нашей жизни. Хорошая новость — с ней можно бороться. Разбираемся, откуда берутся отеки и как их победить.
сегодня
Показать еще