Эти надоедливые маленькие белые бугорки хоть и не представляют опасности, но способны испортить внешний вид кожи.
В отличие от акне милиумы влияют только на эстетику кожи и не приводят к каким-либо долгосрочным или серьезным проблемам. Чаще всего они проходят сами по себе, но если вы не хотите ждать, исчезнут милиумы или нет, существует ряд проверенных шагов, которые можно предпринять, чтобы восстановить гладкость кожи.
Милиумы часто путают с белыми угрями и прыщами, однако они представляют собой крошечные кератиновые кисты, которые возникают, когда старые клетки кожи не отшелушиваются, заставляя новую кожу нарастать поверх них, и остаются под поверхностью кожи. Они выглядят как крошечные и гладкие белые бугорки, которые обычно встречаются на лбу, щеках, носу и в зоне вокруг глаз. Милиумы могут быть от белого до желтого цвета и обычно располагаются небольшими группами.
Что вызывает милиумы
Специалисты до сих пор не могут установить, что именно вызывает образование милиумов у новорожденных, но есть ряд факторов, которые могут привести к этому состоянию у людей любого возраста. Первичные милиумы возникают из-за скопления старых клеток кожи, застрявших под ее поверхностью, в то время как вторичные могут быть вызваны травмой или следующими факторами:
- Повреждение от солнца
- Сыпь, ожоги или волдыри
- Химическое воздействие
- Длительное воздействие мазей или стероидных кремов
- Генетическое состояние
- Аутоиммунный ответ
Милиумы вокруг глаз и на лбу часто являются результатом использования тяжелых, плотных кремов с густой текстурой, которые могут закупоривать поры. То же самое касается и других средств по уходу за кожей, которые содержат комедогенные формулы и ингредиенты.
Как избавиться от милиумов
1. Не срывайте и не выдавливайте их
Как бы это ни было заманчиво и как бы легко ни казалось, это плохая идея и может принести коже гораздо больше вреда, чем пользы. Например, привести к образованию рубцов, пигментации, кровотечению, воздействию бактерий и инфекции.
2. Используйте правильное очищающее средство
Хорошо продуманная процедура ухода за кожей — это секрет предотвращения и решения наиболее распространенных проблем с кожей, и это означает, что начинать следует с мягкого очищающего средства, которое не содержит закупоривающих поры и грубых ингредиентов. Очищение следует проводить дважды в день, чтобы быть уверенным, что все излишки жира, загрязнений и старых клеток кожи хорошо удаляются. Ищите очищающие средства с мягкими отшелушивающими кислотами, такими как AHA и BHA, которые могут помочь очистить и обновить поверхность кожи, не высушивая ее.
Имейте в виду, что постоянная борьба с избытком жира может привести к усилению выработки кожного сала, расширению пор и их закупорке, поэтому здесь не стоит переусердствовать. Наличие качественного очищающего средства в уходе за кожей поможет легко справляться со своей задачей. Мягкий продукт с увлажняющими свойствами избавит кожу от загрязнений, одновременно помогая очистить поры, предотвращая появление прыщей и других проблем, таких как черные точки и милиумы.
3. Отшелушивайте аккуратно и регулярно
Забитые поры всегда являются риском для здоровья кожи, так как способствуют не только формированию милиумов, но и воспалительным процессам. Мягкое химическое отшелушивание может помочь избавиться от старых клеток кожи и предотвратить скопление кератина. Оно также стимулирует регенерацию клеток и ускоряет процесс обновления.
Отшелушивание можно проводить один или два раза в неделю, в зависимости от того, насколько чувствительна или терпима кожа. Выбирайте мягкие кислоты, такие как салициловая и гликолевая, чтобы удалить старые клетки, не раздражая кожу и не лишая ее натуральных масел.
Кислоты, фруктовые ферменты и пептиды — это мощные отшелушивающие компоненты, которые становятся лучшим выбором для разглаживания текстуры кожи, улучшения цвета лица, очищения пор и растворения ороговевших клеток кожи.
4. Химический пилинг
Иногда коже нужно больше, чем просто регулярное отшелушивание, чтобы запустить процесс обновления, и вот тут могут понадобиться профессиональные процедуры пилинга. Пилинг, проведенный профессионалом, может решить несколько проблем кожи одновременно, включая неровную текстуру, изменение цвета и в том числе убрать милиумы.
При этом не стоит рисковать при выборе активных ингредиентов, особенно если вы новичок в химическом пилинге. Придерживайтесь проверенных мягких кислот, таких как гликолевая и салициловая, поскольку более жесткие процедуры могут ухудшить состояние кожи и вызвать раздражение.
Что за выскочка! Чем отличаются друг от друга угри, папулы и пустулы
5. Попробуйте ретиноиды
Ретиноиды — яркий пример универсального ингредиента для ухода за кожей. Помимо того, что они являются звездой антивозрастного ухода, они также могут помочь избавиться от милиумов. Они ускоряют регенерацию клеток и способствуют естественному отшелушиванию клеток кожи, не давая им засорять поры и приводить к таким состояниям. Однако имейте в виду, что если вы планируете добавлять пилинги, эксфолианты и ретинол в свою процедуру, лучше использовать их попеременно, чтобы избежать раздражения, которое может потенциально ухудшить ситуацию. Если вы хотите перестраховаться, поговорите со своим дерматологом, чтобы получить рекомендации о том, как безопасно включить эти активные ингредиенты в свой режим.
Средства с ретинолом не только позволяют повернуть время вспять, но и отлично подходят для уменьшения гиперпигментации и неровной текстуры. Они ускоряют обновление клеток, чтобы предотвратить преждевременное старение кожи и улучшить ее упругость и эластичность, а также предотвращают повреждение свободными радикалами и вдыхают новую жизнь в кожу, которая борется с акне.
6. Замените крем для век
Милиумы вокруг глаз часто возникают из-за кремов, которые наносят на эту деликатную зону. С этими бугорками в этой области сложнее бороться, поскольку кожа здесь тоньше и чувствительнее, чем на остальной части лица. Но это не значит, что придется мириться с отечностью, темными кругами и гусиными лапками, чтобы избежать появления этих раздражающих маленьких бугорков. Просто перейдите на более легкий, некомедогенный крем для глаз, чтобы получить свежий, бодрый и молодой вид, не беспокоясь о закупорке пор.
У новорожденных милиумы обычно проходят сами по себе в течение нескольких недель после появления. У взрослых могут исчезнуть через несколько недель или пару месяцев.
Хотя милиумы это всего лишь косметическая проблема и не приводит к серьезным повреждениям кожи, вы можете ускорить их исчезновение, внеся несколько изменений в свой режим ухода за кожей. Начните с очищения дважды в день, нежного отшелушивания, попробуйте пилинг для лица, добавьте ретинол и перейдите на более легкий крем для глаз. И помните, что удаление милиумов лучше не брать в свои руки, а предоставить это дело профессионалам.
