Тип кожи играет главную роль при выборе всей ухаживающей косметики. Если вы не понимаете потребностей кожи, то любые ваши попытки позаботиться о лице будут выглядеть как лотерея: подойдет — не подойдет, повезет — не повезет. Косметолог и автор книги «Косметика глазами химика» Эльвира Юркевич рассказывает о том, как правильно определить свой тип кожи и отличить его от временного состояния.
Тип — это постоянная характеристика кожи. Она неизменна на протяжении всей жизни. Не слушайте тех, кто утверждает, будто с годами кожа меняет свой тип и становится сухой, — это физиологически невозможно. В косметологии принято выделять 4 типа кожи: нормальный, сухой, жирный и комбинированный.
Нормальный тип кожи
О нормальной коже мечтает, наверное, каждая девушка. Такая кожа не склонна к жирному блеску, сухости или высыпаниям, потому что сальные железы работают в умеренном режиме. Нормальная кожа не имеет расширенных пор, выделяется ровным тоном и рельефом.Правда, все «привилегии» нормальной кожи сохраняются только в том случае, если за ней правильно ухаживают. При неграмотном уходе даже на коже нормального типа могут появиться высыпания, раздражение, шелушение, пигментные пятна. И от старения она тоже не застрахована.
Сухой тип кожи
Когда ко мне обращаются с просьбой подобрать уход для сухой кожи, я уже морально готовлюсь к тому, что придется объяснять: «Ваша кожа не сухая! Она обезвоженная!» А тип в таких случаях чаще всего комбинированный. Причина в том, что девушки путают признаки сухой и обезвоженной кожи. Многие даже не слышали никогда о таком понятии, как обезвоживание.Главный признак кожи сухого типа — отсутствие расширенных пор и блеска. Сама кожа выглядит тонкой, сквозь нее могут виднеться сосуды. Сухость кожи обусловлена слабым от природы липидным барьером, который плохо удерживает влагу. Из-за недостатка липидов (жиров) сухую кожу называют себодефицитной. А вот шелушение и постоянное чувство стянутости — это не про сухую кожу. Это тревожный звоночек, который сигнализирует об обезвоживании.
Жирный тип кожи
Жирную кожу легко узнать по сальному блеску и расширенным порам. Важный нюанс: широкие поры у жирной кожи наблюдаются по всему лицу, а не только в Т-зоне.
Из-за интенсивной работы сальных желез кожа жирного типа склонна к воспалениям и комедонам, то есть к проблемному состоянию.
Но при грамотном уходе всех проблем можно избежать. К тому же у жирной кожи есть шикарное преимущество: она стареет медленнее по сравнению с другими типами.
Комбинированный (смешанный) тип кожи
Комбинированный — самый распространенный тип кожи. Фактически он состоит из нескольких других типов. Чаще всего встречаются комбинации «сухая + жирная» и «нормальная + жирная». Обычно Т-зона склонна к жирному блеску и расширенным порам, тогда как щеки более сухие.
Как определить тип своей кожи?
Лучший способ достоверно узнать тип своей кожи — проконсультироваться со специалистом. Я призываю всех хотя бы изредка посещать косметолога. К тому же забота о коже не ограничивается домашним уходом. Если вы по какой-то причине не обращаетесь к косметологу, попробуйте определить тип кожи самостоятельно. Для этого вам понадобится зеркало и хорошее освещение.Внимательно осмотрите лицо без макияжа в зеркале. Обратите внимание на наличие или отсутствие блеска, состояние пор, имеющиеся несовершенства. Сопоставьте увиденное с признаками разных типов кожи и найдите свой.
Для вашего удобства повторю ключевые характеристики здесь:
- нормальная кожа: однородный тон, нет жирного блеска и широких пор, не склонна к черным точкам, высыпаниям, сухости;
- сухая кожа: узкие поры, кожа тонкая, возможно, видны сосуды;
- жирная кожа: расширенные поры по всему лицу, жирный блеск, склонность к загрязнениям в порах;
- комбинированная кожа: блеск и расширенные поры в Т-зоне, остальные участки лица более сухие и с узкими порами.
Если вы затрудняетесь определить тип своей кожи визуально, рекомендую обратиться к косметологу за консультацией. Специалист поможет вам выявить не только тип, но и состояние кожи.
Состояния кожи
Главное отличие состояния кожи от типа в том, что оно временное. Функциональные состояния можно и нужно корректировать правильным уходом, образом жизни, иногда — приемом лекарственных препаратов. В некотором смысле каждое состояние кожи можно воспринимать как болезнь. Если ее не лечить, болезнь задержится на долгие годы. Но стоит принять грамотные меры — и вид кожи начнет вас радовать.Обезвоженная кожа
Обезвоживание возникает тогда, когда нарушается защитный барьер кожи. Узнать обезвоженную кожу можно по стянутости, повышенной сухости, сальному блеску. На лице появляются линии обезвоженности — это сетка мелких морщин, которые исчезают после нанесения крема или другого увлажняющего средства. В крайней степени обезвоживания кожа начинает шелушиться.
Еще один яркий признак обезвоженной кожи — на нее плохо наносится макияж. Тональные средства скатываются, ложатся «комками». Многие сетуют на плохую косметику, но причина вовсе не в ней. Просто кожа хочет «пить» и вытягивает всю влагу из тональных средств. Так что ни один тональный или BB-крем не будет красиво лежать на обезвоженной коже.
Частые причины обезвоживания
- Увлечение средствами, которые пересушивают кожу. Это могут быть тоники с этиловым спиртом, растворы салициловой кислоты или аптечные спиртовые настойки, например календулы. Обычно этим грешат люди с жирной и проблемной кожей.
- Неправильное очищение кожи — использование мыла, щеток, других агрессивных средств.
- Слишком частое отшелушивание или применение скраба с грубыми абразивными частицами (сахар, косточки, кофе, соль).
- Злоупотребление косметикой, содержащей кислоты AHA, BHA, PHA.
- Недостаток увлажнения — неверный выбор увлажняющих средств, отсутствие тонизирования.
- Также обезвоживанию способствуют сухой воздух в отапливаемых помещениях, УФ-излучение, ветер, несоблюдение водного режима.
Чувствительная кожа
Чувствительность — это не тип, а состояние кожи. К чувствительности можно привести кожу любого типа. В этом состоянии кожа остро реагирует на внешние факторы: на умывание прохладной водой она может ответить жжением, на новую косметику — раздражением и т. д.
Частые причины гиперчувствительности
- Заболевания и прием некоторых лекарственных препаратов.
- Изменения гормонального фона. Часто кожа становится чувствительной во время беременности и ГВ.
- Агрессивное скрабирование, очищение мылом, использование щеток для лица.
- Обезвоживание (напомню, в обезвоженном состоянии защитный барьер нарушен, что напрямую ведет к гиперчувствительности).
Проблемная кожа
Проблемную кожу легко узнать по высыпаниям, частым воспалениям и комедонам. К этому состоянию наиболее склонна кожа жирного типа. Когда сальные железы производят обильное количество себума, их протоки закупориваются, в результате чего образуется комедон.
Комедон — это сальная железа, заполненная кожным жиром. Комедоны могут быть открытыми и закрытыми. Закрытые комедоны остаются внутри кожи и выглядят как белые бугорки. Открытый комедон вступает в контакт с воздухом, окисляется и обретает темный цвет. Возникает то, что называют черной точкой.
Частые причины проблемного состояния кожи
- Ошибки в уходе. Часто стимулом к высыпаниям становится слишком агрессивное очищение кожи, пренебрежение эксфолиацией (пилингом), недостаток увлажнения, неправильный выбор косметики.
- Привычка давить единичные прыщики, сальные нити или комедоны. При выдавливании в ранку легко занести инфекцию, которая провоцирует новые воспаления.
- Использование грязных кистей для макияжа, привычка трогать лицо руками, контакт кожи с загрязненным экраном смартфона. Такие на первый взгляд мелочи способствуют размножению болезнетворных бактерий и могут привести к акне.
- Гормональные изменения. Сальные железы чувствительны к гормонам, в частности к андрогенам. При повышенном содержании андрогена железы работают в усиленном режиме, поэтому себум может скапливаться в протоках желез и вызывать воспаление. Гормональные изменения — основная причина высыпаний в подростковом возрасте, но и взрослые люди могут с этим столкнуться.
- Неправильное применение антибиотиков. Сюда относятся и препараты для внутреннего применения, и всевозможные аптечные средства от акне. В их основе тоже лежат антибиотики. Часто эти препараты не лечат проблемную кожу, а только усугубляют ее состояние. Антибиотики угнетают микробиом — ту самую микрофлору, которая служит защитой от потенциально патогенных бактерий. Так что не рекомендую использовать аптечные средства без назначения специалиста.
Так что не пытайтесь поставить себе диагноз по результатам поиска в Сети. И уж тем более не верьте «карте прыщей», которая распространена в Интернете. Это глупый миф.
Увядающая кожа
Увядание — единственное состояние, которого не избежать никому. Процесс старения кожи и всего организма заложен биологически. Науке пока не известен способ остановить этот процесс раз и навсегда. Но при грамотном уходе за кожей и правильном образе жизни вы отодвинете старение надолго вперед.
Многие думают, что причина увядания кожи — это возраст. Однако в косметологии старение кожи рассматривается как последствие ошибок в уходе и негативного влияния внешних факторов. Возраст здесь не играет большой роли. Первые морщины могут возникнуть как в 20, так и в 40 лет. Поэтому подбирать косметику по возрасту в корне неверно. Смотреть нужно только на состояние кожи. Пометки 35+ и подобные — не более чем маркетинговый ход. От старения кожи убежать не получится. Зато можно снизить вред от воздействия на кожу свободных радикалов — для этого существуют антиоксиданты.
Пигментированная кожа
Проблема пигментации характерна для увядающей кожи. Но причина образования пигментных пятен лежит не в процессе старения как таковом, а в нарушении работы меланоцитов. Это клетки, которые вырабатывают пигмент меланин и обеспечивают загар.
Под воздействием ультрафиолетовых лучей меланоциты повреждаются и начинают «выбрасывать» меланин неравномерно. Как результат, на поверхности кожи образуются темные пятна.
Последствия УФ-излучения имеют свойство накапливаться. Вот почему пигментные пятна возникают чаще всего во взрослом возрасте, примерно в один период с признаками старения. Риск пигментации повышен у людей, которые часто находятся под лучами солнца, любят пляжный отдых, регулярно посещают солярий и не используют средства с SPF.
